द रॉयल रोड टू द अनकांशस: अप्रोच टू वर्किंग विद ड्रीम्स

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

केवल जाग्रत अवस्था में विषयों के लिए, संसार समान है। प्रत्येक सोता हुआ व्यक्ति अपनी ही दुनिया में घूमता है।

इफिसुस का हेराक्लीटस

सपने देखना, जैसा कि फ्रायड ने एक बार कहा था, अचेतन को समझने का शाही मार्ग है। सपनों के साथ काम करना मनोचिकित्सा के सबसे महत्वपूर्ण घटकों में से एक है। एक सपना एक साथ एक निदान है, चिकित्सा के लिए एक नुस्खा है, और स्वयं चिकित्सा है। चिकित्सक-ग्राहक संबंधों को समझने के लिए सपने देखना भी "शाही मार्ग" है। मनोचिकित्सा के दौरान, इन रिश्तों के कुछ पहलुओं को प्रदर्शित करने वाले सपनों की संख्या बढ़ जाती है।

नींद के दौरान, हमारी चेतना अचेतन के रसातल में गिर जाती है, जहाँ उसे अवशोषित होने के खतरे का सामना करना पड़ता है। कई महत्वपूर्ण सपने हमारे व्यक्तित्व के सबसे गहरे हिस्से से संदेश ले जाते हैं और एक अनुभव के रूप में भी काम कर सकते हैं।

लोगों ने हर समय सपनों की व्याख्या करने की कोशिश की है। व्याख्या की सभी परंपराएं इस बात से सहमत हैं कि सपने के अर्थ को व्यक्त करना मुश्किल है। तल्मूड में यह कहा गया है: "एक सपना जिसे इसकी व्याख्या नहीं मिली है, वह एक बंद लिफाफे में एक पत्र की तरह है।"

स्वप्न सिद्धांत दो तरह से विकसित हुआ है। शारीरिक नियमों से शुरू होने वाले पहले पथ के प्रतिनिधियों ने सपनों को सामान्य नींद के उल्लंघन के रूप में देखा, दिन के छापों के अवशेष। इस दृष्टिकोण के अनुसार स्वस्थ नींद स्वप्नहीन नींद है। शरीर विज्ञानियों के दृष्टिकोण में, सपना एक "मानसिक" प्रक्रिया के बजाय एक "घबराहट" से अधिक है; इसकी घटना प्रतिवर्त है। सपने देखने की मानसिक प्रक्रिया पर सबसे पहले ध्यान देने वाले एस फ्रायड थे। उनके काम "द इंटरप्रिटेशन ऑफ ड्रीम्स" में सपनों की घटना का विश्लेषण प्रस्तुत किया गया था।

आज सपनों के साथ काम करने के दो तरीके हैं। पहला व्याख्या की फ्रायडियन पद्धति पर आधारित है। इस दृष्टिकोण के लिए, स्वप्न विश्लेषण में मुख्य प्रश्न "क्यों?" विश्लेषक का कार्य पिछली घटनाओं के अनुभव पर पुनर्विचार करना है। स्वप्नदोष के लिए दूसरा दृष्टिकोण प्रश्न को स्पष्ट करता है: "किस लिए?" … इस दृष्टिकोण के दृष्टिकोण से, सपने अचेतन से संकेत देते हैं, ये संकेत कुछ के बारे में चेतावनी देते हैं, रिपोर्ट करते हैं, सपने देखने वाले के लिए कार्य निर्धारित करते हैं।

सपनों के साथ काम करने के नियम हैं निम्नलिखित:

1) ग्राहक की वर्तमान स्थिति का ज्ञान;

2) एक सपना एक आंतरिक प्रक्रिया है जो अचेतन में होती है, और केवल सपने देखने वाला खुद और निर्देशक, और पटकथा लेखक, और अभिनेता, और सपने के दृश्य दर्शक। इसलिए, केवल सपने देखने वाला ही जानता है कि उसका सपना क्या है;

3) स्वप्न छवियों को शाब्दिक रूप से लेने की आवश्यकता नहीं है, वे ग्राहक के व्यक्तित्व और उसके मानसिक जीवन की गतिशीलता के अंग हैं;

4) स्वप्न की बिल्कुल सटीक व्याख्या एक स्वप्नलोक है;

5) एक सपने का प्रत्येक तत्व समग्र रूप से सपने के बारे में जानकारी रखता है;

6) सपने विकास और विकास की क्षमता रखते हैं।

जेड फ्रायड के दृष्टिकोण में सपनों का सिद्धांत और विश्लेषण।

स्वप्न विश्लेषण की तकनीक मनोविश्लेषण की सामान्य तकनीक के समान है, ये मुक्त संघ हैं। विश्लेषण स्पष्ट करता है कि सपने के तत्व ग्राहक के पिछले अनुभव से कैसे संबंधित हैं। सपनों का निर्माण - सूचना का सक्रिय प्रसंस्करण; इस पुनर्विक्रय फ्रायड ने कहा नींद का काम। मनोविश्लेषण इन प्रक्रियाओं को "रिवर्स" क्रम में पुन: पेश करता है। एक सपने में प्रसंस्करण जानकारी कई के लिए नीचे आती है प्रक्रियाएं:

- छवियों का मोटा होना उनके ओवरलैप तक; सपनों की सामग्री छिपे हुए विचारों का संक्षिप्त नाम है; संक्षेपण की प्रक्रिया में, कुछ विचारों को एक पूरे में समूहीकृत किया जा सकता है, जिससे विचित्र संयोजन बन सकते हैं;

- पक्षपात - एक छिपा हुआ तत्व एक दूर के संघ द्वारा प्रकट होता है, एक "संकेत", या एक महत्वपूर्ण तत्व के स्थान पर एक महत्वहीन को सामने लाया जाता है;

- उथलनेवाला - सपने देखने वाले की इच्छा या कार्य अन्य व्यक्तियों द्वारा किया जाता है;

- प्रतीकीकरण - सपनों के विचारों को छिपाने में मदद करता है;

- छिपे हुए विचारों और भावनाओं को दृश्य छवियों में परिवर्तित करना;

- माध्यमिक प्रसंस्करण - वह गतिविधि जो सपने को व्यवस्थित रूप देती है।

सीजी जंग के दृष्टिकोण में सपनों का सिद्धांत और विश्लेषण।

केजी का प्रतिनिधित्व सपनों के कार्यों के बारे में जंग के विचार मानव मानस की संरचना के बारे में उनके विचारों से जुड़े हैं। केजी के मॉडल में जंग का अचेतन एक महान संसाधन है, जिसकी प्रकृति अच्छे और बुरे के विचारों के प्रति उदासीन है।

किलोग्राम। जंग ने लिखा:

"मैं फ्रायड से कभी सहमत नहीं था कि एक सपना एक प्रकार का 'मुखौटा' है जो अर्थ को अस्पष्ट करता है - जब अर्थ मौजूद होता है, लेकिन ऐसा लगता है कि यह जानबूझकर चेतना से छिपा हुआ है। मुझे ऐसा लगता है कि नींद की प्रकृति जानबूझकर धोखे से भरी नहीं है, इसमें कुछ संभव और सबसे सुविधाजनक तरीके से व्यक्त किया गया है - जैसे कोई पौधा बढ़ता है या कोई जानवर भोजन चाहता है। इसमें हमें धोखा देने की कोई इच्छा नहीं है, लेकिन हम खुद को धोखा दे सकते हैं … फ्रायड को जानने से बहुत पहले, अचेतन और इसे सीधे व्यक्त करने वाले सपने मुझे प्राकृतिक प्रक्रियाएं लगती थीं, जिसमें कुछ भी मनमाना और इससे भी अधिक जानबूझकर भ्रामक नहीं है। यह मानने का कोई कारण नहीं है कि सचेत धूर्तता के साथ सादृश्य द्वारा किसी प्रकार की अचेतन प्राकृतिक धूर्तता है।"

किलोग्राम। जंग ने अहंकार और अचेतन के बीच संवाद को बहुत महत्व दिया। इस दृष्टिकोण के अनुसार, स्वप्न उनके बीच संवाद के माध्यम से चेतना और अचेतन को एकीकृत करने का एक प्रयास है।

किलोग्राम। जंग का मानना था कि अचेतन को चेतन बनाना असंभव है, क्योंकि अचेतन की तुलना में अहंकार की संभावनाएं बहुत कम होती हैं। संवाद आपको चेतना और अचेतन के बीच बातचीत का आरेख बनाने की अनुमति देता है। सपने देखना चेतना और अचेतन के बीच एक सुलभ और प्राकृतिक, सहज संवाद है। अचेतन इस संवाद का प्रबंधन करता है, और चेतना उसके संपर्क में आती है जो अचेतन उसे प्रदान करता है। किलोग्राम। जंग का मानना था कि सपना स्थिति को स्पष्ट करता है, अचेतन चेतना का एक संदेश, चेतावनी या आवश्यकता है।

सपनों में अचेतन से तीन स्तरों पर संदेश होते हैं: व्यक्तिगत, सामान्य और सामूहिक। से सपनों के प्लॉट व्यक्तिगत अचेतन सपने देखने वाले के दैनिक जीवन से जुड़ा हुआ है। स्तर पर सामान्य अचेतन सपने देखने वाले को सामान्य संदेश प्राप्त होते हैं, सामान्य स्मृति उसे क्या कहती है। सामान्य स्मृति को जीवन परिदृश्यों, योजनाओं में व्यवस्थित किया जाता है। सामान्य संदेश किसी व्यक्ति के अद्वितीय स्व-विशिष्ट, सामान्य बनाने का प्रयास करते हैं। सामूहिक रूप से बेहोश इसमें मानव जाति के सभी अनुभव शामिल हैं, जो आर्कटाइप्स (प्राथमिक चित्र, प्रोटोटाइप) के रूप में संरक्षित हैं। अचेतन स्तर पर आर्किटेप्स अपने व्यक्तिगत अनुभव को व्यवस्थित करने के एक या दूसरे तरीके की ओर अग्रसर होते हैं। जंग के अनुसार, आर्कटाइप्स, सपनों की सामग्री बनाते हैं, जो विभिन्न प्रकार के आर्किटेपल स्वप्न छवियों में उत्पन्न होते हैं। आर्किटेपल ड्रीम प्लॉट पौराणिक, वीर, परी-कथा के आंकड़ों से जुड़े हैं।

इस दृष्टिकोण की दृष्टि से स्वप्न ऐसा करते हैं कार्य:

- मूलरूप अभिव्यक्ति - चेतना के लिए आदर्श प्रतीकों की प्रस्तुति। आर्कटाइप्स कुछ ड्राइव और उनकी संरचनाएं हैं, न कि किसी प्रकार का अमूर्त। आद्यरूपों को चेतना द्वारा केवल प्रतीकों में ही पहुँचा जा सकता है।

- संवाद की व्याख्या। एक सपना दूसरी दुनिया के लिए एक अस्थायी संक्रमण है, एक और वास्तविकता में चेतना का विसर्जन, जहां वह ज्ञान प्राप्त करता है जो व्यक्तित्व के विकास और परिवर्तन के लिए आवश्यक है।

- मुआवज़ा। स्वप्न प्रतिपूरक प्रकृति का होता है, स्वप्न में अहंकार अचेतन के संदेशों के लिए खुला होता है। यदि कोई व्यक्ति सपने को याद करता है, तो इसका मतलब है कि अचेतन कुछ मांगता है, और चेतना विरोध करती है। जंग ने इंगित किया कि एक ओर सचेत स्थिति, और अचेतन जिस रूप में यह एक सपने में दिखाई देता है, दूसरी ओर, एक पूरक संबंध में हैं।

- प्रवर्धन। स्वप्न को चेतना और सामूहिक अचेतन के बीच संवाद के रूप में व्याख्या करने की विधि को प्रवर्धन की विधि कहा जाता था।

प्रवर्धन कदम:

१) स्वप्न प्रस्तुत करने के बाद, स्वप्नदृष्टा को स्वप्न के प्रतीकों और छवियों के साथ स्वतंत्र रूप से खेलने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

२) इसके बाद स्वप्न के संबंध और परीक्षण व्याख्याओं को एकत्रित करने का चरण आता है।

3) स्वप्न प्रतीकवाद के गहरे स्तरों को समझने के लिए मिथकों, परियों की कहानियों, किंवदंतियों, धार्मिक विषयों का जिक्र करना।

4) अचेतन से महत्वपूर्ण जानकारी के वाहक के रूप में एक सपने की व्याख्या।

५) कार्यों का अनुष्ठान प्रदर्शन जो सपना कहता है उसका प्रतीक है।

जेस्टाल्ट दृष्टिकोण में सपनों का सिद्धांत और विश्लेषण।

जेस्टाल्ट थेरेपी में, सपनों के साथ काम करने में सपने के तत्वों को व्यक्तित्व के उन हिस्सों के रूप में माना जाता है जो संघर्ष में हैं, भावनाओं, भूमिकाओं और राज्यों के प्रक्षेपण के रूप में। एक सपने के तत्वों के बीच संबंधों की प्रणाली व्यक्तित्व के कुछ हिस्सों के बीच संबंधों की प्रणाली को दर्शाती है। एक सपना आक्रोश, इच्छाओं, संघर्षों, पीड़ाओं में एक खिड़की है; एक सपने के साथ काम करने का कार्य "मैं" के अलग, अस्वीकृत भागों को एकीकृत करना है। गेस्टाल्ट दृष्टिकोण अपनी सामग्री को समझने पर नहीं, बल्कि इसे अनुभव करने पर दृष्टि के साथ अपने काम में केंद्रित है। शरीर की गतिविधियों, हावभाव, चेहरे के भाव, मूर्तिकला या ड्राइंग के माध्यम से शारीरिक संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करके अनुभव को बढ़ाया जाता है। एक सपना एक तरह का अधूरा गेस्टाल्ट है, एक सपने के साथ काम करने का उद्देश्य गेस्टाल्ट को पूरा करना है, अखंडता प्राप्त करना है।

एफ. पर्ल्स ने तकनीक का प्रस्ताव रखा "सपने छवियों के साथ पहचान"। तकनीक का सार यह है कि सपने देखने वाले को इस भूमिका से आगे बढ़ते हुए, सपने देखने वाले चरित्र की भूमिका "खेलने" के लिए, बोलने और स्थानांतरित करने के लिए कहा जाता है। स्वप्न छवियों के साथ पहचान आपको "I" के अस्वीकृत भागों को पुनः प्राप्त करने की अनुमति देती है।

जेस्टाल्ट दृष्टिकोण में सपनों के साथ काम करने के महाकाव्य:

- सपना खुलना - सपने देखने वाला वर्तमान काल में पहले व्यक्ति में सपने को बताता है;

- विवरण पर ध्यान दें - सपने देखने वाला स्वतंत्र रूप से नींद के सबसे भावनात्मक तत्वों की पहचान करता है;

- स्वप्न छवियों के साथ पहचान - सपने देखने वाले को लगातार प्रत्येक छवि के साथ पहचाना जाता है, बोलता है और उसकी ओर से कार्य करता है;

- स्वप्न छवियों के बीच संवाद का आयोजन;

- एक सपने के तत्वों के बीच संबंध स्थापित करना;

- सपने में किन भावनाओं, अनुभवों, जरूरतों को दर्शाया गया था, इसका स्पष्टीकरण.

पक्ष में प्रतिकृति। वास्तविक कार्य में, किसी भी व्याख्या योजना की ओर उनके "शुद्ध" रूप में एक अभिविन्यास एक मिथक है। कोई भी सपना पूरी तरह से पुन: प्रस्तुत नहीं किया जा सकता है, पूरी तरह से रिकॉर्ड किया जा सकता है, या पूरी तरह से समझाया जा सकता है। इसके विपरीत बताकर हम रहस्य को सरल करेंगे। मैं इस रहस्यमय प्रक्रिया के समाधान तक पहुंचने की शक्ति, पैमाने और तरीकों के बारे में कभी नहीं जान सकता।

यहां तक कि इरमा के इंजेक्शन के बारे में प्रसिद्ध सपना, जिसे फ्रायड ने अंत तक समझाने की कोशिश की, सौ से अधिक वर्षों से विश्लेषण किया जा रहा है और नई व्याख्याओं को जन्म दे रहा है। सपना अटूट है, प्रकाशिकी के हर नए मोड़ से उसके नए पहलू सामने आते हैं।

चिकित्सक की कठोरता, किसी व्यक्ति की व्यक्तिपरकता में निचोड़ने की इच्छा, जो स्वप्न विश्लेषण की योजनाओं से बहुत आगे तक फैली हुई है, अपने और दूसरे में थोड़ा अनुभव, चिंता और अविश्वास छिपाती है। इससे मेरे कहने का तात्पर्य यह नहीं है कि ज्ञान की आवश्यकता नहीं है, इसके विपरीत, ज्ञान, चाहे वह कितना भी अटपटा लगे, समृद्ध करता है; जब कुछ संशोधित करने की आवश्यकता होती है तो "स्कीमा" उपयोगी होते हैं। जबकि मनोचिकित्सक द्वारा स्वप्न को एक पहेली, जासूस के रूप में देखा जाता है, यह चिकित्सा के लिए बहुत प्रभावी नहीं है। जब विश्लेषण के विभिन्न "स्कीमा" पूरी तरह से आत्मसात हो जाते हैं, तो वे अपनी विशिष्ट सीमाओं और नामों को खो देते हैं। लेकिन मनोचिकित्सक की ताकत के स्रोतों को व्यक्त करने के लिए ज्ञान को कभी-कभी मायावी और मुश्किल से जोड़ा जाना चाहिए।