2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
पब्लिशिंग हाउस वेचे ने मेरी पहली पुस्तक मनोवैज्ञानिक में प्रकाशित की, जो कि पेशेवर विषय "मनोविज्ञान: स्वयं को खोजने की कला" में है।
पुस्तक से अंश:
प्रथम विश्व युद्ध ने मनुष्य की चेतना में एक बड़ा विभाजन किया - हजारों साल के साम्राज्य नष्ट हो गए, लाखों लोगों के जीवन के सदियों पुराने तरीके, परंपराओं और विश्वदृष्टि का उल्लंघन किया गया। पहली बार, मानव जाति ने बड़े पैमाने पर विनाश का अनुभव किया है - टैंक, विमानन, रासायनिक हथियार, एकाग्रता शिविर, चार विश्व साम्राज्यों की मृत्यु, और चेतना के बड़े पैमाने पर हेरफेर। लाखों लोगों को मानसिक और भावनात्मक रूप से आघात पहुँचाया गया है।
लेकिन मानव आत्मा भी परिवर्तनों से गुजरती है - यह आघात, शिशु, सुन्न, विभाजित, मोज़ेक, विकास, परिवर्तन, खोज में हो सकता है। मानव आत्मा विविध और बहुआयामी है।
प्रत्येक व्यक्ति २१वीं सदी की चुनौतियों का सामना नहीं करता है, प्रत्येक आत्मा को परिवर्तन और विकास की आवश्यकता नहीं होती है, और साथ ही, वह शीघ्रता और शांति जिसकी उसे लालसा है, वह कभी नहीं होगी।
समाज में परिवर्तन की दर इतनी तेज है कि सभी देशों, संस्कृतियों और सभी महाद्वीपों में अवसाद, न्यूरोसिस और मनोविकृति एक व्यक्ति के निरंतर साथी बन गए हैं।
डब्ल्यूएचओ के अनुसार, 2020 तक दुनिया में मानसिक विकार शीर्ष पांच बीमारियों में प्रवेश करेंगे (ये हैं डिप्रेशन, सिज़ोफ्रेनिया, पैनिक डिसऑर्डर, ईटिंग डिसऑर्डर, डिसोसिएटिव आइडेंटिटी डिसऑर्डर, पोस्ट-ट्रॉमैटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर, सिम्युलेटेड डिसऑर्डर)
निष्कर्ष सरल है - केवल एक ही व्यक्ति है, लेकिन कई चुनौतियां हैं। दुनिया वास्तव में अलग होती जा रही है। अज्ञात और अप्रत्याशित। 20 साल पहले जिस तरह से माता-पिता रहते थे, वह अब मायने नहीं रखता, समाज बदल गया है।
और अपनी मानसिक ऊर्जा और संसाधनों को पंप करने के लिए अपनी आंतरिक दुनिया के साथ काम करने के लिए उपकरणों में महारत हासिल करने के लिए, परिवर्तनों के साथ बने रहना महत्वपूर्ण है। २१वीं सदी के मनोविज्ञान में बहुत कुछ है।
और जितना अधिक व्यक्ति अपने बारे में, अपने विचारों, सच्चे उद्देश्यों, इच्छाओं, कार्यों, व्यवहार की रणनीतियों और लाभों को समझता है, उतनी ही अधिक संभावनाएं उसके मानसिक स्थिरता और स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए होती हैं। समय के साथ बने रहें, और पीछे न रहें, कोडपेंडेंट, शिशु उपभोक्ताओं के रैंकों को फिर से भरना, नियंत्रित और हेरफेर करना, अन्य लोगों की इच्छाओं और जरूरतों को महसूस करना और अपने बारे में कुछ भी नहीं जानना, क्योंकि उनकी आंतरिक दुनिया तक पहुंच उनके आंतरिक दर्द से अवरुद्ध है, जिस पर उनकी कड़ी सुरक्षा की जाती है।
क्या आप सीखना चाहते हैं कि मनोवैज्ञानिक ज्ञान को अपने जीवन में कैसे लागू किया जाए?
यदि आप इस पुस्तक में अभ्यास करने का निर्णय लेते हैं (और लेखक वास्तव में इस पर भरोसा करता है), तो समस्याओं या कठिन परिस्थितियों के समाधान की तलाश करें, स्थगित न करें। यह सब एक बार में करें। अभ्यास में ज्ञान पढ़ें और लागू करें"
किताब का अंश
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