2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
अनुपयुक्त बच्चा
उनके जीवन में बहुत कुछ होना चाहिए और होना चाहिए।
मैं उन्हें गहराई से छिपाना चाहता हूं …
ये ग्राहक हैं जिन्हें मैं "प्रारंभिक बचपन" कहता हूं। अधिक बार वे थकान, उदासीनता, तनाव, आनन्दित होने में असमर्थता की शिकायतों के साथ चिकित्सा की ओर रुख करते हैं। कभी-कभी वे चाहते हैं कि चिकित्सा से "तेज, उच्च, मजबूत!" मनोदैहिक पूछताछ के भी अक्सर मामले होते हैं। चिकित्सा में, ऐसे ग्राहक जिम्मेदार, मेहनती, कर्तव्यनिष्ठ होते हैं। वे जीवन की तरह चिकित्सा को भी बहुत गंभीरता से लेते हैं।
और कोई आश्चर्य नहीं। ऐसे लोगों का अपने भीतर के बच्चे से बहुत खराब संपर्क होता है। अक्सर उनमें से यह अंतर्वैयक्तिक हिस्सा विकृत हो जाता है। और वे दुनिया के साथ संपर्क करते हैं, अन्य एक वयस्क या माता-पिता की स्थिति से।
आइए लेख में वर्णित ग्राहकों के गठन के लिए घटनाओं और शर्तों पर करीब से नज़र डालें। और उनके साथ मनोचिकित्सा कार्य की मुख्य रणनीतियों पर भी प्रकाश डालें।
मनोवैज्ञानिक चित्र।
भावनात्मक भाग के साथ बुरा संपर्क।
ऐसे लोगों के लिए "भावनाओं की भाषा बोलना" मुश्किल है। वह उनके लिए उपलब्ध नहीं है। इस प्रश्न के लिए "अब आप क्या महसूस करते हैं?" ऐसा व्यक्ति आमतौर पर "ओके" का जवाब देता है। अधिक से अधिक, वह अपनी शारीरिक संवेदनाओं का वर्णन करेगा, लेकिन अधिक बार वह आदतन युक्तिसंगत होगा।
दूसरों के संबंध में दृढ़ता से विकसित "समझ" स्थिति।
वे आसानी से अन्य लोगों को सही ठहराते हैं, उन्हें क्षमा करते हैं, समझते हैं और स्वीकार करते हैं। करीब से देखने पर पता चलता है कि इस प्रकार की क्षमा-समझ-स्वीकृति तर्कसंगत और सतही है। इसके पीछे कोई भावना नहीं है। भावनाएँ गहराई से छिपी हुई हैं और चेतन स्व के लिए उन तक कोई पहुँच नहीं है। इस मामले में, स्वीकृति-क्षमा जैसी स्थिति नहीं होती है, क्योंकि "अनुभव का कार्य" नहीं किया गया है।
बचाव के प्रति रूख व्यक्त किया।
किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क में आने पर झुकाव हावी हो जाता है। इस संपर्क तंत्र का सार अगली सेटिंग में है - अगर मैं मदद करता हूं, दूसरों को देता हूं, तो यह मेरे पास वापस आ जाएगा! दूसरा मुझे नोटिस करेगा, सराहना करेगा और वही करेगा। वापसी के तरीके व्यक्ति के विश्वदृष्टि की ख़ासियत पर निर्भर करेंगे। कोई उम्मीद करेगा कि दूसरा उसे नोटिस, सराहना और धन्यवाद देगा। कोई ईश्वरीय न्याय पर भरोसा करेगा। कोई ब्रह्मांड के संतुलन के नियमों पर भरोसा करेगा …
उनके जीवन में बहुत कुछ होना चाहिए और होना चाहिए।
वे ईमानदारी से मानते हैं कि वे चुन सकते हैं। लेकिन ये सिर्फ एक भ्रम है। उनकी पसंद को चाहिए और निर्धारित किया जाना चाहिए। और यह एक विकल्प के बिना एक विकल्प है। चुनाव करने के लिए, आपके पास कम से कम दो विकल्प होने चाहिए। वे यहाँ नहीं हैं। मैं उन्हें गहराई से छिपाना चाहता हूं।
वे खुद को धोखा देने के लिए अभिशप्त हैं।
चुनना चाहिए - वे खुद को नहीं चुन रहे हैं। जरूरी है - ये मुझमें दूसरों की आवाजें हैं। अपना-अपना मैं अपनी कामना-आवश्यकताओं के साथ निरंतर गतिमान है।
उनके जीवन में बहुत जिम्मेदारी और अपराधबोध है।
लेकिन यह जिम्मेदारी एकतरफा है। यह अन्य लोगों के लिए जिम्मेदारी है। रिश्तों में, उनके लिए जिम्मेदारी सौंपना मुश्किल होता है। बचपन में, जीवन ने उन्हें दूसरों के लिए जिम्मेदार बनाया - अपने प्रियजनों के लिए। इसके अलावा, अंतर्मुखी कर्तव्य के कारण उनमें अपराधबोध की एक अतिरंजित भावना होती है। और वयस्कता में, वे घनिष्ठ संबंधों में प्रवेश करते हैं, आदतन जिम्मेदारी का बोझ अपने ऊपर उठाते हैं।
वे सह-निर्भर संबंध बनाते हैं।
इस तरह की बातचीत इन लोगों की उपरोक्त वर्णित विशेषताओं का परिणाम है। आत्म-असंवेदनशीलता के साथ कर्तव्य, अपराधबोध, दूसरों के लिए जिम्मेदारी के दृष्टिकोण, रिश्तों में सह-निर्भर व्यवहार के एक पैटर्न को ट्रिगर करते हैं।
गठन की स्थिति
एक खुश बच्चे की कल्पना करो। वह लापरवाह, लापरवाह, तनावमुक्त, हर्षित, चंचल है। वह आश्वस्त, संरक्षित, प्रिय है। उनका बचपन खुशहाल है।
लेख में वर्णित क्लाइंट के पास यह सब नहीं है। यह एक ऐसा बच्चा है जिसका बचपन खुशहाल नहीं रहा। उनका बचपन सशर्त था, और उन्हें वास्तविक बचपन वाले बच्चे का अनुभव नहीं मिला।
यह आमतौर पर एक अनुपयुक्त बच्चा है। ऐसे बच्चे के माता-पिता व्यक्तिगत रूप से अपरिपक्व होते हैं।ज्यादातर ये शिशु माता-पिता, शराबी माता-पिता होते हैं। या, एक विकल्प के रूप में, कम आय वाले माता-पिता स्थायी अस्तित्व के लिए बर्बाद हो गए। इस वजह से, वे अपने पालन-पोषण के कार्यों का सामना करने में असमर्थ थे। यह एक बेकार परिवार का एक प्रकार है।
ऐसी पारिवारिक व्यवस्था में बच्चे की स्थिति के लिए कोई स्थान नहीं होता। व्यवस्था को जीवित रखने के लिए, इसे पुनर्गठित करने की आवश्यकता है। सिस्टम की क्षतिपूर्ति के लिए बच्चे को माता-पिता की स्थिति लेने के लिए मजबूर किया जाता है। नतीजतन, अपने बचपन की स्थिति से बचे बिना, वह कृत्रिम रूप से एक वयस्क स्थिति में कूद जाता है, अपने माता-पिता के लिए माता-पिता बन जाता है। लेकिन यह एक छद्म वयस्क स्थिति है। यह बाहरी परिस्थितियों से मजबूर होता है, और अंदर से नहीं पकता है।
क्या करें?
- अपने भावनात्मक पक्ष से जुड़ें। यह आसान नहीं है और इसके लिए बहुत प्रयास और कई घंटों की चिकित्सा की आवश्यकता होती है।
- अन्य लोगों को उनके कार्यों, कार्यों और गैर-कार्यों के लिए रिश्तों में जिम्मेदारी वापस करना सीखें।
- दोष के माध्यम से काम करें। विक्षिप्त अपराध अत्यधिक और तर्कहीन है और विकास कार्यों से बहुत अधिक ऊर्जा लेता है।
- दूसरों को बचाना बंद करो। दूसरों को बचाकर आप खुद को नहीं बचा रहे हैं। दूसरों को बचाकर आप खुद को नहीं बचा सकते। खासकर ऐसे मामलों में जब दूसरा इसके लिए नहीं पूछता, नहीं चाहता। खुद पर ध्यान देना बेहतर है।
- मैं अपने आप में खोलना चाहता हूँ! अपनी इच्छा को खोलने के बाद, एक व्यक्ति को I की ऊर्जा तक पहुंच प्राप्त होती है।
- मनोवैज्ञानिक सीमाओं पर काम करें। अपनी खुद की-किसी और की सीमाओं को परिभाषित करना सीखें और I की सीमाओं के उल्लंघन की स्थिति में दूसरे को जिम्मेदारी लौटाएं।
ये चिकित्सीय रणनीतियाँ हैं - "आंतरिक खुश बच्चे" की स्थिति की खेती और सक्रियण पर काम की दिशाएँ और व्यक्तित्व का आगे एकीकरण। वे रास्ता बताते हैं - क्या करना है? लेकिन इसे कैसे करें? चिकित्सक की क्षमता है।
और मैं लेख को पीटर मैमोनोव के शब्दों के साथ समाप्त करना चाहूंगा: "अपने आप को बचाओ - और यह तुम्हारे लिए पर्याप्त है।"
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