रिश्ते की थकान: जिसके बारे में कोई बात नहीं करता

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

रिश्ते की थकान, जिसे ज्यादातर लोग प्रेम संघर्षों के प्रति मेरे दृष्टिकोण के आधार पर बिगड़ते रिश्ते का लगभग पहला संकेत मानते हैं, वास्तव में, यह इंगित करता है कि आपसी शीतलन की प्रक्रिया पहले ही काफी दूर जा चुकी है … आपको अजीब लग रहा था, वास्तव में, यह प्रेमियों के बीच निरंतर संघर्ष का परिणाम नहीं है, बल्कि उनका मूल कारण है।

रिश्ते की थकान संघर्ष का परिणाम है

अधूरी उम्मीदें, समावेश का नतीजा

"प्रेम का आत्म-परिसमापक" - "महत्वपूर्ण कार्यक्रम"।

स्थिति की सामान्य विशेषताएं:

"रिश्ते की थकान" की नैतिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति की उपस्थिति प्रेम और पारिवारिक संबंधों (विशेषकर अक्सर एक नागरिक विवाह में) दोनों में संभव है। इसकी उपस्थिति का तथ्य एक निश्चित संकेत है कि इस जोड़ी में अनुचित अपेक्षाओं का संघर्ष है।

प्रेमियों की अवास्तविक अपेक्षाएँ विवाहित जोड़ों की अनुचित अपेक्षाओं से बहुत भिन्न होती हैं। चूंकि इस पुस्तक में हम सिर्फ प्रेम संबंधों का विश्लेषण कर रहे हैं, इसलिए "रिश्ते की थकान" के प्रकट होने के उन कारणों को तुरंत इंगित करना चाहिए जो प्रेमियों की विशेषता हैं।

रिश्ते की थकान के सबसे आम कारण हैं:

यदि हम "रिश्ते की थकान" की स्थिति को १००% के रूप में लेते हैं, तो, मेरे अनुमानों के अनुसार:

- 30% में "रिश्ते की थकान" की भावना इंगित करता है कि यह असंतुष्ट परिवार बनाने की अपेक्षा है;

- 25% में दूसरे पक्ष के शाश्वत विश्वासघात से संबंधों का नैतिक वातावरण बर्बाद हो जाता है;

- 20% में इस "प्रेम निराशावाद" के उद्भव की जिम्मेदारी किसी प्रियजन की वित्तीय दिवालियेपन से जलन के परिणामस्वरूप उत्पन्न होती है जो जीवन विविधता प्रदान नहीं कर सकता है;

- एक और 20% भागीदारों में से एक की जलन पर पड़ता है क्योंकि प्रेमी शायद ही कभी, बहुत कम और बेहद अनियमित रूप से मिलते हैं, और बैठकें "रन पर" होती हैं और प्रकृति में बहुत "शांत" होती हैं;

- अन्य 5% विभिन्न अन्य प्रेम अपेक्षाओं के असंतोष पर पड़ता है।

"रिश्ते की थकान" आमतौर पर उन जोड़ों में प्रकट होती है जिन्होंने स्पष्ट रूप से "दोस्त बना लिया है", रिश्तों की चोटी को पार कर चुके हैं और एक पूर्ण आधिकारिक परिवार बनाने में सक्षम नहीं हैं। यदि इस समय तक एक नागरिक विवाह हो चुका है, तो, भागीदारों में से एक की राय में, यह बहुत लंबे समय से चल रहा है और यह समय है कि या तो रजिस्ट्री कार्यालय में एक आवेदन जमा करें, या इसे समाप्त करने के लिए "मृत- रिश्ता खत्म करो और किसी और की तलाश करो…

इनमें से किसी भी मामले में, "इन रिश्तों की थकान" की भावना स्पष्ट रूप से इंगित करती है कि लोगों ने एक-दूसरे के व्यवहार के लिए ऐसे गंभीर दावे जमा किए हैं, जो निकट भविष्य में "प्रेम के आत्म-परिसमापक" को शामिल करने का कारण बन सकते हैं और संबंधों में गहरा संकट…

रिश्ते की थकान का निदान कई संकेतों से किया जा सकता है।

"रिश्ते की थकान" की स्थिति के संकेत:

प्रथम। आपकी बैठकें अब भावनात्मक उत्थान का कारण नहीं बनती हैं।

आपको लगता है कि यह रिश्ता अपने तार्किक अंत तक पहुंच गया है, "फीका", "उबाऊ", एक दिनचर्या में बदल गया। आप अपने साथी को इतनी अच्छी तरह से जानते हैं कि आप उसके (उसके) व्यवहार का एक महीने पहले ही अनुमान लगा सकते हैं। आपको इस बात का अच्छा अंदाजा है कि आप प्रत्येक बैठक में क्या करना शुरू करेंगे: सोमवार को आप अपने व्यवसाय के बारे में जाएंगे, मंगलवार को आप तटबंध के साथ चलेंगे, बुधवार को आप बस फोन करेंगे, गुरुवार को आप जाएंगे सिनेमा हो या थिएटर, शुक्रवार को आप डिस्को जाएंगे, शनिवार से रविवार की रात में आप एक साथ रात बिताएंगे, बीयर पीएंगे और सेक्स करेंगे, सोमवार से - सब कुछ नया है …

इन कारणों से, आपकी बैठकें अब एक विशेष उत्थान और मनोदशा का कारण नहीं बनती हैं, वे भावनात्मक रूप से "गरीब", रंगहीन हैं। और एक परिवार शुरू करने के लिए समय के बिना, आप पहले से ही केवल "वैवाहिक कर्तव्यों" का पालन कर रहे हैं। इसके अलावा, न केवल सेक्स में, बल्कि बिल्कुल हर चीज में … रिश्ते में कोई नवीनता नहीं है।

दूसरा। आपको लगता है कि आपने साथी चुनने में गलती की है।

कदम दर कदम, आप धीरे-धीरे आश्वस्त हो जाते हैं कि आपने एक बार अपना साथी चुनने में गंभीर गलती की थी। वह (ए) स्पष्ट रूप से आपको शोभा नहीं देता …

आप ईमानदारी से आश्चर्यचकित हैं कि आप उसके बारे में कितना नापसंद करते हैं और इस बात से चकित हैं कि "मैं यह सब पहले कैसे देख सकता था …"।

यह आश्चर्य की बात नहीं है कि हाल ही में आप इन रिश्तों को विकास के मामले में अप्रमाणिक मानने लगे हैं। आपको अचानक पता चलता है कि रिश्ते का शिखर पहले ही बीत चुका है। चूँकि आप गहराई से आश्वस्त हैं कि अपने साथी को बदलना असंभव है, आप खुद नहीं समझते कि आप अभी भी साथ क्यों हैं …

तीसरा। आप सोचने लगे कि आप "अपना समय बर्बाद कर रहे हैं"।

आप एक स्पष्ट आंतरिक जलन महसूस करते हैं कि "इतना समय बर्बाद किया", और इसे दोस्तों, गर्लफ्रेंड या मनोवैज्ञानिक के साथ बातचीत में न छिपाएं। आप अभी भी अपने साथी को श्रद्धांजलि देते हैं, स्वीकार करते हैं कि "आपने उससे (उससे) बहुत कुछ सीखा है", लेकिन आपको पहले से ही स्पष्ट रूप से पछतावा होने लगा है कि इसके लिए एक साथ रहने में इतना समय लगा …

कभी-कभी आपको लगता है कि आपको बरगलाया गया है या "इस्तेमाल किया गया है"। आप अपने बारे में सोचते हैं: "मैं एक परिदृश्य की उम्मीद कर रहा था, लेकिन यह पूरी तरह से अलग हो गया … तो उसने तुरंत यह क्यों नहीं कहा कि ऐसे और ऐसे (यहां प्रत्येक जोड़े के अपने विकल्प हैं) हमारे पास कभी नहीं होगा!? तब मैं व्यर्थ नहीं गिना होता, अपने जीवन के इतने वर्ष नहीं फेंकता…”।

चौथा। आपको ऐसा लगता है कि आपने इस रिश्ते को "उतरा" लिया है।

यह अक्सर आपको लगता है कि आप "जीवन में बहुत कुछ हासिल कर सकते हैं" यदि यह उसके बगल में इस व्यक्ति की उपस्थिति के लिए नहीं था, जो "नहाने के पत्ते की तरह अटक गया", "गिट्टी की तरह अपने पैरों पर लटका हुआ", "सभी के साथ" उसकी शक्ति, मेरे जीवन की पहल को रोकती है", "मैंने स्वयं वास्तविक जीवन नहीं देखा है और मुझे नहीं देता है," और इसी तरह।

महिलाएं आमतौर पर अपने पुरुषों को विकास में "बढ़ी" होने का दावा करती हैं। पुरुषों का मानना है कि महिलाएं उन्हें "झटका लगाने" से रोक रही हैं।

पांचवां। आप इस रिश्ते के लिए लड़ने के लिए स्पष्ट रूप से बहुत आलसी हैं।

आप वास्तव में ऐसा करने के लिए बहुत आलसी हैं। जब झगड़े होते हैं, तो आप अपने बारे में कुछ इस तरह सोचते हैं: “मुझे क्यों सहना चाहिए और माफी माँगनी चाहिए? खुद (ए) शुरू हुआ (ए), - उसे (ए) और खत्म करने दो! आखिर किसको इसकी ज्यादा जरूरत है: उसे (उसे) या मुझे? यह सही है, उसे (उसे)! तो उसे अपने दिमाग से सोचने दो … और अभी के लिए, भगवान का शुक्र है, मेरे पास जीवन में एक विकल्प है … अगर मैं चाहता हूं - कल से मैं किसी से मिलना शुरू करूंगा … मुझे बस सीटी बजानी है!"

यह एक अनिवार्य विशेषता है। तथ्य यह है कि जब लोग एक रिश्ते को जारी रखना चाहते हैं और अंत तक इसके लिए लड़ने के लिए तैयार हैं, तो वे पूरी तरह से अलग तरीके से कहते हैं: "वह (ए) हाल ही में कुछ और बन गया है … मैं उसे नहीं पहचानता (उसकी)। मैं इससे बहुत पीड़ित हूं और उसे (उसे) अपनी पिछली स्थिति में लौटाना चाहता हूं। मैं तैयार हूं (ए) बदलने के लिए, एक बैठक में जाने के लिए, बस सब कुछ वापस करने के लिए जैसा था … "।

अब आप "सब कुछ जैसा था वैसा" वापस नहीं करना चाहते हैं। और यही त्रासदी है…

छठा। आप इन शाश्वत झगड़ों और आक्रोशों से बहुत थक चुके हैं।

आप इस बात से थक चुके हैं कि आपकी लगभग हर मुलाकात में छोटे-मोटे झगड़े होते हैं, और महीने में एक बार, आपको बड़े पैमाने पर झगड़ा करना चाहिए और कुछ दिनों तक बात नहीं करनी चाहिए। आप इस तथ्य से थक चुके हैं कि झगड़ों और संघर्षों को रोकने के सभी प्रयास बेकार हो जाते हैं, और आप अभी भी उन्हीं कारणों और स्थितियों पर झगड़ते हैं। क्या आप कयामत से सोचते हैं: शायद, यह सब पहले से ही अपरिहार्य है … तो क्या यह अभी भी अपने आप को (ओह) पीड़ा देने और इस व्यक्ति को यातना देने के लायक है? हो सकता है कि दोस्त बने रहना और रिश्ते को सौहार्दपूर्ण तरीके से खत्म करना बेहतर हो?”

सातवां। आप अपने लिए और कभी-कभी अपने साथी के लिए बहुत खेद महसूस करते हैं …

जब उपरोक्त सभी आपको बहुत परेशान करते हैं, तो आप अपने लिए खेद महसूस करने लगते हैं। आप दुखी हैं कि आप "जीवन में इतने बदकिस्मत" हैं और आप "हमेशा कुछ अजीब (विवाहित) पुरुषों (या अप्रत्याशित महिलाओं) से मिलते हैं" …

कभी-कभी आप अपने व्यक्तित्व से अपने साथी के व्यक्तित्व में बदल जाते हैं। आप उसके (उसके) लिए खेद महसूस करते हैं … आप सोचने लगते हैं: ठीक है, जाहिर है, मैं उससे (उसे) लंबे समय से थक गया हूं … वह (ए) मुझसे पूरी तरह से शालीनता से मिलता है और दायित्व … हम एक दूसरे के कुछ बंधकों की तरह हैं … बिना हैंडल के सूटकेस: इसे खींचना और फेंकना मुश्किल है … यह सब कितना दुखद, कठिन और आक्रामक है!”।

यह औसत "सज्जनों के संबंध थकान का सेट" है। ज़रूर, आपने इस सूची में अपना कुछ पहचाना … अब हम आगे बढ़ते हैं।

क्यों "रिश्ते की थकान" खुद को इस तरह प्रकट करती है:

आइए पारंपरिक ज्ञान को देखकर शुरू करें। यह कुछ इस तरह दिखता है: "कुछ अजीब" कल के प्रेमियों के साथ अचानक होता है, वे "अन्य" बनने लगते हैं, वे लगातार संघर्ष करने लगते हैं, अंत में वे रिश्ते को सुलझाने और अलग-अलग दिशाओं में बिखरने से थक जाते हैं …

"थकान" आमतौर पर किसी अन्य व्यक्ति के अपराधबोध से जुड़ा होता है, जिसने हाल ही में "ऐसा नहीं" व्यवहार करना शुरू किया, "इससे पहले (उसके) अच्छा होने का नाटक किया और अब केवल (ए) अपना वास्तविक स्वभाव दिखाया।"

मेरे पास जो सैद्धांतिक और व्यावहारिक अनुभव है, उसके आधार पर, मैं इस लोकप्रिय धारणा से असहमत होना आवश्यक समझता हूं, जो मेरी राय में, गहराई से गलत है।

मेरे विश्लेषण के आधार पर, "इन रिश्तों से थकान" की नैतिक और मनोवैज्ञानिक भावना एक कृत्रिम विधि के कारण होती है, यह शामिल "प्रेम के आत्म-परिसमापक" द्वारा बनाई गई है, बहुत ही "महत्वपूर्ण कार्यक्रम" जो पूर्व शर्त बनाता है उन रिश्तों को समाप्त करना जो भागीदारों की आपसी अपेक्षाओं को उस समय तक पूरा नहीं कर सके जो उन्होंने एक-दूसरे को दिया था।

"थकान" शुरू में आभासी है। यह भागीदारों के बीच कृत्रिम रूप से प्रेरित, उत्तेजित पूर्वाग्रह है।

मैं आपको याद दिला दूं: अपेक्षाओं को पूरा करने का समय समाप्त होने के बाद, आपके जोड़े में से कोई "निराशाजनक (ओह)" हो जाएगा। दूसरा साथी पहले अपने जीवन के लक्ष्यों को फिर से तय करेगा, यह तय करेगा कि उसने (ए) इन रिश्तों के ढांचे को आगे बढ़ा दिया है, उसे (उसे) अपने जीवन को मौलिक रूप से बदलने की जरूरत है, "व्यक्तिगत लगाव की गिट्टी से छुटकारा पाने के लिए जो स्पष्ट रूप से करता है" मुझे शोभा नहीं देता … "।

चूंकि "कुदाल को कुदाल कहना" मनोवैज्ञानिक रूप से बहुत मुश्किल है, और कुछ लोग किसी प्रियजन को ईमानदारी से कबूल करने की हिम्मत करते हैं कि उसे स्पष्ट रूप से अनावश्यक रूप से फेंक दिया गया है (क्योंकि वह करियर बनाने, करोड़पति बनने, उच्च हासिल करने में मदद नहीं कर सकता है) सामाजिक स्थिति, एक अपार्टमेंट खरीदें, "अपना खुद का व्यवसाय" बनाएं, भूमध्य सागर पर एक क्रूज के नए इंप्रेशन प्रदान करें), एक बलि का बकरा, यानी "चरम", उसे खुद बनाना वांछनीय है। काश, यह सब ठीक ऐसा ही होता …

एक साथी पर अनुचित उम्मीदों के लिए सारा दोष दोष देते हुए, सिर ऊंचा रखना आवश्यक है, यह निर्णय किसी के द्वारा ठंडे और विवेकपूर्ण तरीके से, यानी काफी होशपूर्वक और किसी के द्वारा अनजाने में लिया जा सकता है। किसी भी मामले में, पूर्व प्रेमियों को एक विशेष व्यवहार कार्यक्रम द्वारा मदद की जाती है, जिसे मैं "महत्वपूर्ण कार्यक्रम" कहता हूं।

हमारी चेतना अपने प्रियजनों की पूरी ताकत से देखभाल करती है! यह हमें मुसीबत में नहीं छोड़ता और हमेशा बचाव में आता है। यह वह है जो आपको अपने प्रियजन के साथ संघर्ष में उकसाता है! साथ ही, यह आपको आश्वस्त करता है कि यह वह (ए) है जो इसके लिए दोषी है, लेकिन आप स्वयं नहीं … (याद रखें कि यह कैसे होता है: आप झगड़ा करते हैं और कभी-कभी आप खुद नहीं समझते कि यह सब क्यों और किसके लिए है जरूरत है … बिल्कुल)। "महत्वपूर्ण कार्यक्रम" के काम के हिस्से के रूप में, आपकी चेतना कृत्रिम रूप से आपकी भावनाओं को "अधिक गरम" करती है, आपको "उबलते बिंदु पर" लाती है, नैतिक पीड़ा और अंतरात्मा की पीड़ा को कम करने की पूरी कोशिश करती है। प्यार करने वाले लोगों के बीच एक कील चलाते हुए, वह चाहती है कि वे अपने कार्यों और कार्यों से एक-दूसरे को केवल अत्यधिक जलन और लगभग घृणा का कारण बनाना शुरू करें … यह समझ में आता है: यह एकमात्र तरीका है जिससे वह उनकी स्मृति को "बाधित" कर सकती है आपने एक-दूसरे के लिए क्या किया, आपके बीच कितने अद्भुत क्षण थे, आपने कितनी बार किसी ऐसे व्यक्ति की देखभाल करने में अपनी कोमलता और प्यार दिखाया है जिसकी आपको हमेशा इतनी बुरी तरह से जरूरत थी … केवल इस तरह से वह उस मनोवैज्ञानिक निर्भरता के भागीदारों को राहत देगी।, जो सच्चे प्यार का सबसे महत्वपूर्ण घटक है।

"रिश्ते की थकान" का पैटर्न इस प्रकार है:

"प्यार करना और छोड़ना बंद करने के लिए, आपको सबसे पहले दोष देना होगा और निराश होना होगा।"साथ ही, आप जितने बेहतर होंगे, आपके साथी के लिए आपको "हारे हुए (ओं)" और "निराशाजनक (ओह)" बनाना उतना ही मुश्किल होगा।

"रिश्ते की थकान" महसूस करना वास्तव में लोगों के बीच ब्रेकअप का सही कारण नहीं है। यह अवास्तविक अपेक्षाओं के संघर्ष के लिए केवल एक बाहरी आवरण है। "रिश्ते की थकान" विशुद्ध रूप से सहायक, सेवा प्रकृति की है, – वह केवल "अलगाव की शांतिदायक" है, इस दुखद प्रक्रिया को सुविधाजनक बनाने का एक साधन है।

गर्भपात के दौरान मांसपेशियों में ऐंठन और ऐंठन जैसी "प्रेम संबंधों से थकान" कृत्रिम रूप से आपके प्रियजन की चेतना के कारण होती है। वही चेतना जो उन संबंधों को समाप्त करने में अपने अपराध और पहल को ईमानदारी से और खुले तौर पर स्वीकार करने के लिए तैयार नहीं है जो निराशाजनक हो गए थे या लग रहे थे …

वास्तव में, एक व्यक्ति दूसरे को बिल्कुल नहीं छोड़ता है क्योंकि वह (ए) "थका हुआ (ए)" है, लेकिन क्योंकि उसने पहले ही (ए) जीवन पुनर्निर्देशन किया है, फैसला किया है (ए) कि "हमें और अधिक आशाजनक की तलाश शुरू करने की आवश्यकता है रिश्ते।”… इसे व्यवहार में लाने के लिए, उसे अब आवश्यक मनोवैज्ञानिक और भावनात्मक स्थिति प्रदान करने की आवश्यकता है - बस "थकान" की स्थिति … यही कारण है कि वह (ए) खुशी से सभी प्रकार के संघर्षों में शामिल हो जाता है, बूढ़ा हो जाता है एक और नए को उत्तेजित करता है।

मेरे दृष्टिकोण से, घटनाओं का क्रम इस प्रकार है: "थकान" नहीं, और फिर रिश्ते की निराशा के बारे में निर्णय लेना, लेकिन इसके विपरीत - पहले निराशा के बारे में आंतरिक निर्णय लेना, और उसके बाद ही कृत्रिम रूप से उत्तेजक "थकान", जो अंतरात्मा को शांत करे और खुद को अलग करने की प्रक्रिया को प्रस्तुत करे, निवर्तमान व्यक्ति के लिए जितना संभव हो उतना फायदेमंद है। उसके लिए जो आंतरिक रूप से पुनर्जन्म ले चुका है और पहले ही "अन्य" बन चुका है …

नतीजतन, "गाड़ी को घोड़े के सामने रखा जाता है", छोड़ने वाले व्यक्ति की अंतरात्मा की भावना को उसके अपने मस्तिष्क द्वारा उत्पादित संवेदनाहारी मनोदैहिक दवाओं के साथ इंजेक्ट किया जाता है, भविष्य के नए रिश्तों से सुखद उम्मीदों से बिदाई की त्रासदी बाधित होती है। ।..

आपका साथी, जो अभी-अभी संबंधों के एक शिखर से उतरा है, तुरंत एक नया साथी ढूंढता है और तुरंत पहाड़ की पगडंडी पर लौट आता है। यह काफी तार्किक है: जीवन अपमानजनक रूप से छोटा है, और इसमें बहुत कुछ किया जाना है …

निष्कर्ष:

"रिलेशनशिप थकान" इस तथ्य का प्रत्यक्ष परिणाम है कि मदर नेचर द्वारा विशेष रूप से एक अल्पकालिक "प्रेम के कार्यक्रम" के रूप में बनाया गया "प्रेम कार्यक्रम" उन लंबे वर्षों के लिए "खिंचाव" करने से इनकार करता है जो हमारे समय में पल को अलग करते हैं शादी समारोह से आपका परिचित। प्रेम अपेक्षाओं की त्वरित पुष्टि की कमी में "रिश्ते के आत्म-परिसमापन" और "महत्वपूर्ण कार्यक्रम" का तंत्र शामिल है।

"रिश्ते की थकान" आधुनिक दीर्घकालिक प्रेम संबंधों की "व्यावसायिक बीमारी" है।

"रिश्ते की थकान" "महत्वपूर्ण कार्यक्रम" के कारण आपके प्रेम संबंधों में एक कृत्रिम गिरावट से ज्यादा कुछ नहीं है, जो अनुचित प्रेम अपेक्षाओं के संघर्ष का परिणाम था।

"रिश्ते की थकान" का कार्य उन बहुत से झगड़ों और संघर्षों को भड़काना है, जो अंततः सभी के लिए इन प्रेम संबंधों के पूर्ण समाप्ति के लिए एक काफी ठोस "आधिकारिक" कारण बन जाते हैं। "रिश्ते की थकान" को अच्छी तरह से "अपराध होने से पहले की सजा" कहा जा सकता है, जो खुद को उकसाती है और सीधे दिए गए अपराध के कार्यान्वयन की ओर ले जाती है।