2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक अजीब और बल्कि अकथनीय विरोधाभास - सभी मनोवैज्ञानिक व्यापक रूप से YouTube और विभिन्न सामाजिक नेटवर्क पर भयानक शब्द "मानस" का उपयोग करते हैं, लेकिन … लगभग किसी ने यह समझाने की जहमत नहीं उठाई कि इसका क्या अर्थ है!
आइए एक सरल से शुरू करें - इस शब्द के अर्थ के साथ। मानस जानवरों और मनुष्यों के जीवन और पर्यावरण के साथ उनकी बातचीत का एक विशेष पक्ष है, जो उच्च तंत्रिका गतिविधि पर आधारित है और संवेदनाओं, धारणाओं और भावनाओं में वास्तविकता को प्रतिबिंबित करने की क्षमता में प्रकट होता है, और लोगों में भी सोच और इच्छा में। तो, जानवरों में भी एक मानस होता है, यह इसके लिए धन्यवाद है कि वे एक व्यक्ति का इलाज कर सकते हैं, इसलिए एक और संबंधित अवधारणा है - पालतू चिकित्सा (यह डॉल्फ़िन थेरेपी, कैनिसथेरेपी (विशेष रूप से चयनित और प्रशिक्षित कुत्तों का उपयोग करके जानवरों के साथ एक प्रकार की चिकित्सा) हो सकती है।), हिप्पोथेरेपी (चिकित्सीय घुड़सवारी के माध्यम से पुनर्वास विधि) और अन्य विकल्प)।
हम में से प्रत्येक में निहित सामान्य प्रक्रियाएं क्या हैं, मानस में शामिल हैं? स्मृति, ध्यान, संवेदनाएं, भावनाएं, धारणा, चेतना, सोच, भाषण एक प्रक्रिया के रूप में किसी के विचारों को व्यक्त करने की क्षमता को दर्शाती है, किसी की स्थिति की आलोचना, इरादे, व्यवहार और यहां तक कि सपने, जो कि मानस में अक्सर होता है की एक दर्पण छवि है।, कल्पना।
जब कोई व्यक्ति मनोचिकित्सक के पास आता है, तो डॉक्टर सबसे पहले मानस के कम से कम कई कार्यों के काम का निदान करता है - आपका ध्यान क्या है? आपकी सोच किस पर आधारित है? क्या कोई आलोचना है? कल्पना कैसे काम करती है? क्या आप वास्तविकता से परे हैं? क्या इरादा हे?
संचार की प्रक्रिया में, एक मनोचिकित्सक किसी व्यक्ति के व्यवहार का निरीक्षण करता है, उसकी स्मृति का मूल्यांकन करता है, सामान्य रूप से जागरूकता और चेतना का निदान करता है। नतीजतन, मानस के "जीवन" के बारे में एक निष्कर्ष निकाला जाता है - क्या यह सामान्य है, क्या कोई विकार है, क्या वास्तविकता विकृत नहीं है, आप आलोचना के बारे में कैसा महसूस करते हैं, क्या स्मृति अंतराल हैं।
एक स्वस्थ मानस के लक्षण क्या हैं? अखंडता, गतिविधि, स्व-नियमन, संचार, जो पारस्परिक संबंधों के गठन और अनुकूलन का आधार है। इस सब का क्या मतलब है?
एक स्वस्थ मानस हमें अपनी चेतना की आंतरिक स्थिरता को अपेक्षाकृत स्थिर स्तर पर बनाए रखने, एक नई स्थिति के अनुकूल होने और अन्य व्यक्तियों के साथ सामाजिक संपर्क - विचारों, भावनाओं, अनुभवों के आदान-प्रदान को शामिल करने की अनुमति देता है।
यह समझना भी महत्वपूर्ण है कि मानस शरीर के साथ, दैहिक से बहुत निकटता से जुड़ा हुआ है।
यदि मानसिक प्रक्रियाएँ किसी चीज़ को विस्थापित करती हैं, तो वह "शरीर में चली जाती है," दूसरे शब्दों में, एक मनोदैहिक विकार उत्पन्न होता है। इस प्रकार, यदि वे कहते हैं कि आपके मानस ने यह और वह दिया है, तो यह समझा जाता है कि चेतना के ये टुकड़े आपकी जागरूकता के क्षेत्र में नहीं थे, कुछ अतिरिक्त भावनाएँ प्रकट हुईं, वास्तविकता और आसपास की दुनिया की एक पूरी तरह से अलग धारणा पैदा हुई। नतीजतन, व्यक्ति ने स्थिति को स्पष्ट रूप से नहीं समझा और अभिनय और निष्क्रिय आक्रामकता की प्रतिक्रिया प्राप्त की।
ऐसी अप्रिय कहानी से कैसे बाहर निकलें? आपको एक व्यक्ति के साथ हर दिन, हर मिनट और यहां तक कि हर सेकेंड में होने वाली सभी मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाओं की स्पष्ट और गहरी समझ की आवश्यकता है।
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