2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
यदि आज तुम्हारा आखिरी दिन होता,
और कल बहुत देर हो चुकी थी।
क्या आप कल को अलविदा कह सकते हैं?
Nickelback
मनोविज्ञान में एक अभ्यास है जो यह निर्धारित करने में मदद करता है कि किसी व्यक्ति के लिए क्या महत्वपूर्ण है और क्या गौण है। मृत्यु दर के बारे में जागरूकता और यह चीजों को बैक बर्नर पर रखने के लायक नहीं है। मुझे उनके विकल्प अलग मिले। उनमें से एक यहां पर है।
ग्राहक को उन सभी लक्ष्यों, इच्छाओं, सपनों को लिखने के लिए कहा जाता है जिन्हें वह अपने जीवन में साकार करना चाहता है। फिर वे कहते हैं: “कल्पना कीजिए कि आपके पास जीने के लिए १० वर्ष शेष हैं। आप इनमें से किसे लागू करना शुरू करेंगे? फिर अवधि कम हो जाती है, जब तक कि एक दिन शेष न हो जाए।
व्यक्तिगत रूप से, मुझे ऐसे अभ्यास कभी पसंद नहीं आए, उनका अर्थ, सार, वे किसी व्यक्ति को क्या बताना चाहते हैं। यहां मैं यह भी शामिल कर सकता हूं: "यहाँ और अभी", "हर पल का आनंद लें", "कल तक स्थगित न करें, क्योंकि कल नहीं आ सकता है"। हां, वे सही हैं, वे एक अच्छा, सही संदेश ले जाते हैं - ताकि एक व्यक्ति अपना समय trifles पर बर्बाद न करे, एक बेहतर क्षण की प्रतीक्षा न करे, लेकिन अब कार्य करता है, आज, सक्रिय और आनंद से रहता है। परंतु…
सवाल और शंकाएं हैं।
"यहाँ और अभी"। एक बहुत अच्छी बात, खासकर परामर्श और प्रशिक्षण के दौरान। केवल यहाँ यह जीवन में स्थायी नेतृत्व के लिए बिल्कुल उपयुक्त नहीं है। एक व्यक्ति जो योजना नहीं बनाएगा, अपने कार्यों के परिणामों की भविष्यवाणी नहीं करेगा, वह मृत अंत में आ सकता है। जैसा कि ई. नाइटिंगेल ने कहा था, यदि किसी जहाज का कोई मार्ग नहीं है, तो वह इधर-उधर दौड़ेगा। इसी तरह, एक व्यक्ति - भविष्य में लक्ष्य के बिना, योजनाओं और आशाओं के बिना, एक दिन जी रहा है, केवल अभी, केवल यहीं - हिलता नहीं है।
"हर लम्हा खुल के जियो।" महान शब्द। लेकिन हमेशा नहीं। यदि कोई व्यक्ति जिसने अभी-अभी किसी प्रियजन को खोया है, इस सलाह का पालन करना शुरू कर देता है, तो यह केवल उसके प्रति हिंसा होगी। कभी-कभी किसी व्यक्ति को दुख की आवश्यकता होती है। इसका अर्थ और महत्व भी है, जैसा कि वी. फ्रेंकल ने लिखा है। हालाँकि, एक व्यक्ति अभी भी दर्द और पीड़ा का आनंद नहीं ले सकता है। आप कितनी भी कोशिश कर लें, आप जीवन भर बुरे से नहीं बच पाएंगे। ट्रैफिक जाम, बारिश, या रद्द बैठक का आनंद लेना एक बात है। लेकिन ऐसी घटनाएं हैं जो दर्द के अलावा कुछ भी नहीं ला सकती हैं और न ही कभी ला सकती हैं।
"कल तक मत टालना, क्योंकि हो सकता है कल न आए।" जैसे ही मैं इस तरह के वाक्यांश को सुन/पढ़ता हूं, मुझे आपदाओं की फिल्में याद आती हैं (जब कोई धूमकेतु या क्षुद्रग्रह पृथ्वी पर उड़ता है)।
लोग कैसे व्यवहार करते हैं जब वे जानते हैं कि कल नहीं होगा और उनके पास खोने के लिए कुछ नहीं है? बहुमत के लिए, नैतिक मानदंड गायब हो जाते हैं। तुम्हें जो करना है करो। भले ही यह अवैध हो? भले ही यह दूसरे को नुकसान पहुंचाता हो? या खुद व्यक्ति को? आखिरकार, आप बस बेहोशी का आनंद उठा सकते हैं, पत्थरबाजी कर सकते हैं और खुद को इंजेक्शन लगा सकते हैं। अगर आपको आज ऐसा लगता है, और कल मैं मर सकता हूँ, तो क्यों नहीं? लेकिन चलो दूसरी तरफ से चलते हैं। एक व्यक्ति कुछ बड़े पैमाने पर बनाना चाहता है: घर बनाना, उपन्यास लिखना, बच्चों की परवरिश करना, फिल्म बनाना। इसमें लंबा समय लगेगा - छह महीने, एक साल, दशक। और अगर कल नहीं है? अगर वह कल मर जाता है? फिर इस तरह क्यों शुरू करें? या - आप एक दिन में सब कुछ निचोड़ने की कोशिश कर सकते हैं, परिवार पर थूक सकते हैं, आराम कर सकते हैं। हालांकि एक दिन में बच्चों को पालने में कोई कसर नहीं छोड़ी जा सकती। शायद एक दिन में सभी अवसरों के लिए विस्तृत निर्देश लिखें।
इसलिए, इनमें से प्रत्येक कहावत को अपने जीवन में आंख और जगह पर इस्तेमाल किया जाना चाहिए।
"यहाँ और अभी"। जो है, उसके आधार पर कैसे बनाएं, जिसके लिए आत्मा प्रयास करती है? भविष्य की योजनाओं द्वारा निर्देशित, आज कैसे व्यवहार करें? अलमारियों पर स्थिति को विघटित करें, पता करें कि क्या महत्वपूर्ण है और क्या नहीं। शांत हो जाओ, समय आवंटित करो - यह वही है जो "यहाँ और अभी" दे सकता है। आखिरकार, एक व्यक्ति को परिप्रेक्ष्य देखने की जरूरत है। नहीं तो हम जानवरों से अलग नहीं होंगे।
"हर लम्हा खुल के जियो।" हर कोई नहीं। हर कोई नहीं। लेकिन उन क्षणों को नोटिस करना जिनका आप वास्तव में आनंद ले सकते हैं, काफी वास्तविक है। छोटी-छोटी चीजें देखना - इंद्रधनुष, फूल, पानी में सूरज का प्रतिबिंब, राहगीर की मुस्कान - क्योंकि वे सुंदरता देते हैं और हमें मुस्कुरा सकते हैं। सभी के लिए, ये छोटी चीजें अलग हैं। और यद्यपि हम उन्हें छोटी चीजें कहते हैं, वे काफी महत्वपूर्ण हैं।आखिरकार, उनके बिना जीवन धूसर और उबाऊ है। उनकी मदद से, हम अस्थायी रूप से प्रश्नों, संदेहों, नकारात्मक विचारों से अलग हो सकते हैं, यदि हम उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं तो हम आराम कर सकते हैं और आनंद ले सकते हैं।
"कल तक मत टालना, क्योंकि हो सकता है कल न आए।" निश्चित रूप से उस तरह से नहीं। अपने प्रियजनों को हर दिन सबसे महत्वपूर्ण शब्द कहें, गले लगाएं और प्रसन्न हों। जीने और याद रखने के लिए कि आज, अब कोई मसौदा नहीं है। फिर से लिखना, बदलना, फिर से जीना असंभव है। इसलिए, आपको एक अच्छे पल की प्रतीक्षा नहीं करनी चाहिए, एक परी-कथा परी, एक परी, एक राजकुमार (परियों की कहानियों में बचाने और मदद करने के लिए और कौन है?) अन्य महत्वपूर्ण बातों को भूले बिना आज सब कुछ अपनी ताकत और क्षमता के अनुसार करें।
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