खुद होना डरावना है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हाँ, यह सही है - स्वयं होना काफी डरावना है। यह ज्ञात नहीं है कि दूसरे मुझ पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे। अचानक से रिश्ते खराब हो जाएंगे…

दूसरी ओर, क्या मुझे ऐसे लोगों की आवश्यकता है जिनके साथ मैं अपने "व्यक्तित्व" के साथ विशेष रूप से संपर्क कर सकूं?

यहां तक कि जब मैं यह पाठ लिखता हूं, तो मुझे आंतरिक रूप से थोड़ा डर लगता है, क्योंकि मुझे नहीं पता कि आप, पाठक, इस पर कैसे प्रतिक्रिया देंगे। लोगों के साथ ईमानदार होना एक जोखिम है। लेकिन, मेरे लिए, काफी उचित है। और कई चीजें मुझे अपने आप में वापस नहीं गिरने में मदद करती हैं। सबसे पहले - मुझे यह पसंद है! यह अहसास कि मेरे पास वह है जिसमें लोग वास्तव में रुचि रखते हैं (और कभी-कभी आवश्यक) समृद्धि, आनंद और कृतज्ञता की भावना लाता है। विशेष रूप से जब चर्चा के तहत विषय अपने स्वयं के अनुभव में अनुभव किया जाता है, "त्वचा से महसूस किया जाता है।" उपहास, आक्रामक रूप से आलोचना या बस गहराई से गलत समझे जाने का जोखिम हमेशा मौजूद रहता है, लेकिन यह डर देखने और सुनने की इच्छा के अनुरूप नहीं है। दूसरे - विश्वास न करें, लेकिन जब मैं किसी बात को आवाज देता हूं और उसका अधिक गहराई से वर्णन करता हूं, तो सबसे पहले मैं खुद बातचीत के विषय के गुणों को और अधिक स्पष्ट रूप से समझने लगता हूं। यानी लगभग 90% मामलों में मेरे विचार अचानक से आ जाते हैं, जो कभी-कभी मुझे खुद आश्चर्यचकित करते हैं और कई चीजों पर पुनर्विचार करते हैं। इस प्रकार, इस तरह के विवरण के माध्यम से, मैं अन्य बातों के अलावा, आत्म प्रकटीकरण … और मेरे लिए, ओह, बहुत महत्वपूर्ण और मूल्यवान।

यह सब किस लिए है … अरे हाँ! इस तथ्य के लिए कि शर्म और होने का डर असली खुद हमेशा हमारे साथ रहेगा (हाँ, अफसोस, यह असीम आत्मविश्वासी बनने के लिए काम नहीं करेगा), पूरा सवाल यह है कि अगर हमने अभी भी अपनी इच्छानुसार जीने का फैसला किया है, तो हमारे पास क्या संसाधन हैं और हमारे पास क्या अनुभव है? संसाधनों से मेरा मतलब है, आत्म-समर्थन के तरीकों के एक अलग प्रदर्शनों की सूची के साथ एक आंतरिक कंटेनर, और एक बाहरी स्रोत, लोगों के व्यक्ति में, निकट या दूर, जो हमें समर्थन और गर्म कर सकता है, हमारी स्वाभाविकता को स्वीकार कर सकता है। और अनुभव, यह अनुभव है: सबसे कठिन बात यह है कि अगर हम अपने जीवन में अक्सर अपने खुलेपन के लिए किसी और से "उड़ान" लेते हैं, तो यह आसान होता है - अगर हमें स्वीकार किया जाता है, या प्रशंसा भी की जाती है।

यह काफी समझ में आता है कि चूंकि हमने गलत रास्ता चुना था, इसलिए उसके कारण थे। हमने यह नहीं चुना कि किस परिवार में पैदा होना है, किस आँगन में पला-बढ़ा है, किसके साथ पढ़ना है, आदि। लेकिन वयस्कों के रूप में, हमारे अपने अद्वितीय जीवन को मूर्त रूप देने की जिम्मेदारी पूरी तरह से हम पर है। कंटीले रास्तों के लिए दूसरों को दोष देना और पत्थर फेंकना पाप नहीं है, लेकिन आगे बढ़ने का रास्ता भी नहीं है। हाल ही में मैंने एक अविश्वसनीय रूप से उपयुक्त कथन सुना:

"वास्तविक आत्म-देखभाल नमक और चॉकलेट केक के साथ स्नान नहीं है, बल्कि अपने जीवन को बनाने का विकल्प है ताकि आपको लगातार इससे दूर भागना न पड़े।"

लोगों के सामने खुद को प्रकट करने के तथ्य से, हम दूसरों को अपनी विशिष्टता दिखाते हैं, भले ही यह हमेशा सुविधाजनक और सार्वभौमिक रूप से स्वीकृत न हो (भले ही यह, कभी-कभी, और वास्तव में चाहते हैं, एह), जो हमें वह आवश्यक और मूल्यवान ज्ञान देता है - मैं कौन हूं। इस सवाल का बार-बार खुद का जवाब देते हुए, मुझे जीवन से जो चाहिए, उसे समझने में देर नहीं लगेगी।

हम अपने आप के जितने करीब होते हैं, हम उतने ही अधिक भरे होते हैं, और आसपास का जीवन किसी तरह आश्चर्यजनक रूप से खुश और स्वादिष्ट हो जाता है।

अपने आप पर जाँच की!

एक और खुशखबरी - ऐसे ईमानदारों के लिए हम वही ईमानदार, उसी समय समझ लोगों तक पहुंचने लगती है, मानो उनकी उपस्थिति से पुष्टि हो जाती है कि हम सही में आगे बढ़ रहे हैं, उनके दिशा।