2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हमारी व्यक्तिगत जीवनी के पिछले पन्नों को कभी भी किताब के पन्नों की तरह आसानी से नहीं पलटा जा सकता है, इसलिए वे हमेशा अजर रहते हैं।
इसलिए, यह क्रोधित है कि पूर्व पत्नियों में से एक-पति, या आपके पति या आपकी पत्नी की गर्लफ्रेंड-मित्र ने उन्हें आपकी उपस्थिति में बुलाया, और आपके "आधे" ने उनसे बहुत विनम्रता और सही ढंग से बात की - मेरे दृष्टिकोण से एक गहरा अभ्यास - बेवकूफ और गलत।
और यह मांग करना कि आपका पति अपनी पूर्व पत्नी से अश्लीलता से बात करे, और आपकी पत्नी फोन न उठाए, जब उसका पूर्व पति उसे फोन करे, तो सबसे पहले, अपने लिए अपमानजनक है: आखिरकार, आप यह नहीं मान सकते कि आपका " आधा" एक असंवेदनशील और बदमिजाज जानवर है! जो, वैसे, आपके साथ पहले से ही तलाक की स्थिति में आपके प्रति उसी तरह का व्यवहार करेगा …
इसलिए, मैं आपसे इस मामले में बहुत, बहुत सहिष्णु होने के लिए कहता हूं! "पूर्व" के साथ उनके संचार के बारे में अपने "हिस्सों" के साथ असंतोष व्यक्त करें केवल तीन मामलों में होना चाहिए:
आपके पूर्व परिवार में एक बड़ा वित्तीय निवेश जो आपसे सहमत नहीं है: जैसे उपहार, ऋण, बड़े अधिग्रहण, आदि। (आपके परिवार के बजट में बाद के नुकसान के साथ);
पूर्व-पति या पत्नी के साथ पूरी तरह से सप्ताहांत और छुट्टियां बिताने के मामले में (हर दो से तीन महीने में एक घंटे के लिए कॉल करना कोई समस्या नहीं है!);
यदि आपको गहरा संदेह है कि पूर्व भागीदारों के बीच एक अंतरंग संबंध बना हुआ है (इसलिए, कोई संयुक्त रात भर रुकना, व्यापार यात्राएं, देश के घर की यात्राएं, स्नानागार, छुट्टियां, आदि)।
"पूर्व" की कोई अन्य बातचीत पूरी तरह से स्वीकार्य है। लेकिन केवल अगर यह एपिसोडिक है, केस टू केस, और सिस्टमिक नहीं है। तदनुसार, यदि संचार केवल इतनी सतही प्रकृति का है, तो इसे शांति से देखें। आपको अपना असंतोष तभी व्यक्त करना चाहिए जब "पूर्व" इन अलिखित कानूनों का उल्लंघन करता है, जैसा कि वे कहते हैं, आपके धैर्य के "उछाल से परे तैरना"।
तदनुसार, एक ऐसे व्यक्ति के साथ एक परिवार बनाना या बनाना जो पहले से ही एक पूर्व पारिवारिक संबंध था, इन सरल नियमों के पारस्परिक पालन पर सहमत हैं।
पारिवारिक मुद्दों के बारे में ज़ोर से बात करना केवल आधी लड़ाई है।
कार्य तभी किया जाता है जब समस्या पूरी तरह से समाप्त हो जाती है। इसलिए, केवल कुछ पापों को स्वीकार करना और पश्चाताप करना पर्याप्त नहीं है, आपको उन्हें समाप्त करने के लिए एक स्पष्ट एल्गोरिदम की आवश्यकता है। इसके अलावा, पूर्ण और अंतिम का उन्मूलन!
अन्यथा, आप एक दिलचस्प पैटर्न के शिकार हो जाएंगे:
दूसरों को धोखा देकर हम अधिकांश समय स्वयं को धोखा दे रहे होते हैं।
यदि आपकी पारिवारिक स्थिति का विश्लेषण और सुधार करना कठिन है और आपको सहायता की आवश्यकता है, तो मुझे एक पारिवारिक मनोवैज्ञानिक से सलाह देने में खुशी होगी।
व्यक्तिगत (मास्को में) या ऑनलाइन परामर्श (स्काइप, वाइबर, व्हाट्सएप या फोन के माध्यम से)।
आदरपूर्वक आपका, पीएच.डी., पारिवारिक मनोवैज्ञानिक, प्रोफेसर एंड्री ज़बरोव्स्की
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