पारिवारिक अवकाश नियम

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

अगर मुझसे पूछा जाए कि पहले से कैसे निर्धारित किया जाए कि क्या कोई परिवार टूट जाएगा, तो मैं कहूंगा कि यह पता लगाने के लिए पर्याप्त है कि वह अपना खाली समय कैसे व्यतीत करती है।

एक सामाजिक इकाई के संभावित विघटन का पहला दूर का संकेत एक अलग अवकाश गतिविधि हो सकती है। यह सच नहीं है कि ऐसा जरूर होगा, लेकिन संभावना कई गुना बढ़ जाती है।

यहां यह स्पष्ट करना अभी भी महत्वपूर्ण है कि संयुक्त रूप से क्या अर्थ है? आखिरकार, हमने बार-बार एक तस्वीर देखी है कि कैसे घर पर, एक रेस्तरां या कैफे में लोग एक साथ बैठे दिखते हैं, लेकिन वास्तव में वे एक साथ बिल्कुल नहीं हैं, क्योंकि हर किसी के हाथ में अपना पसंदीदा गैजेट होता है - एक फोन या एक टैबलेट, और हर कोई आभासी वास्तविकता में डूबा हुआ है, अंतरिक्ष से कहीं बाहर है जिसे सहयोगी कहा जा सकता है। ये लोग एक साथ वक्त बिताते हैं, लेकिन साथ नहीं…

सच कहूँ तो, इसमें भयानक कुछ भी नहीं है कि पति कभी-कभी दोस्तों के साथ मछली पकड़ने जाता है, और पत्नी अपने दोस्तों के साथ एक सिम्फोनिक संगीत समारोह में जाती है। वस्तुनिष्ठ रूप से, वह मछली पकड़ना पसंद नहीं कर सकती है, लेकिन वह बाख फ्यूग्यू के नीचे सो सकता है। लेकिन मेरी राय में, सप्ताहांत को एक साथ बिताने की जरूरत उतनी ही जरूरी है जितनी कि भूख या नींद को संतुष्ट करने की। बेशक, बशर्ते कि परिवार टूटने की कोशिश न करे।

ख़ाली समय एक साथ बिताना इतना ज़रूरी क्यों है?

सबसे पहले, यह एक शक्तिशाली ऊर्जा विनिमय है। दैनिक अलगाव के समय, काम हो या अध्ययन, हमारा ऊर्जा क्षेत्र बहुत कम हो जाता है। हम उन लोगों के साथ बातचीत करते हैं जो हमेशा आत्मा में हमारे करीब नहीं होते हैं, अक्सर शत्रुतापूर्ण भी, जिसका अर्थ है कि हम इस क्षेत्र को बनाए रखने, सुरक्षा पर, चिंता को दूर करने, कुछ भावनाओं को रखने - नकारात्मक और सकारात्मक दोनों पर ऊर्जा खर्च करते हैं। एक परिवार में, हम भावनाओं को अधिक आसानी से संभालते हैं - अच्छे परिवारों में, भावनाओं को व्यक्त करने में हमेशा सुरक्षा होती है और ईमानदार होने के लिए चीजों को उनके उचित नाम से बुलाने की अनुमति दी जाती है। इसलिए, करीबी और प्रिय लोगों के साथ, एक व्यक्ति तुरंत आसान हो जाता है। वैसे, परिवार में परेशानी का संकेत सिर्फ तनावपूर्ण चुप्पी है, जब आप अविश्वसनीय रूप से बोलना चाहते हैं, लेकिन सिद्धांत रूप में ऐसी कोई संभावना नहीं है। कई वयस्कों को तथाकथित रूप में अपने माता-पिता से भावनाओं की अभिव्यक्ति पर प्रतिबंध लगा दिया गया। व्यवहार के पैटर्न - पैटर्न पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो गए। उदाहरण के लिए, बच्चे परिवार में मौन तनाव को विशेष रूप से तीव्र रूप से देखते हैं, और अक्सर बीमारी, "बुरे" व्यवहार और नखरे के साथ इस पर प्रतिक्रिया करते हैं। यह समझना महत्वपूर्ण है कि किसी की अपेक्षाओं को पूरा करने की आवश्यकता के कारण तनाव के बिना, एक साथ समय बिताने से तत्काल वातावरण में संवाद करना संभव हो जाता है।

परिवार में एक साथ बिताए गए समय का दूसरा महत्वपूर्ण घटक प्रत्येक व्यक्ति के लिए आवश्यक प्रियजनों के साथ शारीरिक (स्पर्शीय) संपर्क है। काश, ऐसा संपर्क अक्सर बड़ी कमी में होता। यूलिया बोरिसोव्ना गिपेनरेइटर ने अपनी पुस्तक "कम्युनिकेट विद ए चाइल्ड। हाउ?" में मेरे द्वारा सम्मानित किया। कहते हैं कि सामान्य स्वास्थ्य के लिए एक बच्चे को एक दिन में कम से कम आठ बार गले लगाना चाहिए। और वैसे, एक वयस्क भी! इस बारे में सोचें कि क्या आप कम से कम तीन प्रदान करते हैं?

आंकड़े बताते हैं कि औसत पिता दिन में औसतन 7 से 20 मिनट अपने बच्चे के साथ बिताता है। क्या वह आलिंगन में बच्चे की जरूरतों को पूरा करने का प्रबंधन करता है? यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि लड़कों को अक्सर न केवल गले लगाने की आवश्यकता होती है, बल्कि अपने पिता के साथ अजीबोगरीब बातचीत - हाथ मिलाना, कंधे पर थपथपाना, एक संघर्ष जिसमें आप सुरक्षित रूप से अपनी ताकत का प्रयास कर सकते हैं। संयुक्त, उचित रूप से व्यवस्थित, अवकाश एक परिवार के लिए इस तरह की बातचीत प्रदान करने में सक्षम है। अवकाश की तीसरी महत्वपूर्ण भूमिका बौद्धिक आदान-प्रदान है। यह न केवल माता-पिता के स्तर पर होता है, बल्कि वयस्क परिवार के सदस्यों के बीच भी होता है।

आप अपने प्रियजन के साथ नया ज्ञान, विचार, योजनाएँ कब साझा कर सकते हैं, यदि संयुक्त अवकाश के दौरान नहीं?

परिवार लंबे समय तक चलता है, पति-पत्नी एक-दूसरे की बौद्धिक आकांक्षाओं का पालन करने में सक्षम होते हैं।यदि पति-पत्नी में से कोई एक ऊब जाता है, तो, एक नियम के रूप में, वह बाहर रुचि की तलाश में जाता है। और यह विश्वासघात से भरा है। यह सोचना गलत है कि धोखा देने के पीछे विशुद्ध यौन रुचि है। अक्सर यह संवाद करने की इच्छा, समझ की खोज, बुद्धिमत्ता का उपयुक्त स्तर है जो विश्वासघात की ओर ले जाता है। बच्चों को, एक नियम के रूप में, न केवल स्कूली शैक्षणिक ज्ञान की आवश्यकता होती है, बल्कि ऐसी जानकारी भी होती है जैसे कि उनके माता-पिता पहले से ही "पचा" जाते हैं, तथाकथित को प्रस्तुत करते हैं। "अर्ध-तैयार"।

उदाहरण के लिए, एक किताब जिसे माता-पिता पढ़ने की सलाह देते हैं, एक प्रकार की टिप्पणी के साथ होती है जो बच्चे के विचारों को सही दिशा में निर्देशित कर सकती है, जहां युवा पीढ़ी को अपने परिवार के कुछ नियमों और परंपराओं, इसकी नैतिक नींव के साथ प्रस्तुत किया जाएगा। यानी बच्चे को "पूर्वजों" की नजर से दुनिया को देखने का मौका मिलता है।

फिल्मों को देखने के साथ भी ऐसा ही है - यदि आप देखते हैं और देखने के बाद चर्चा करते हैं - तो आप पालन-पोषण के सभी "अंतराल" देख सकते हैं, कुछ स्पष्ट कर सकते हैं, बहस कर सकते हैं, अपने और अपने बच्चे के लिए महत्वपूर्ण पहलुओं का पता लगा सकते हैं। और अंत में, संयुक्त अवकाश अवसाद, तनाव, पारिवारिक समस्याओं और संचार कठिनाइयों के खिलाफ लड़ाई में एक उत्कृष्ट उपकरण है। वह अपनी कमियों से लड़ने में मदद करता है, अन्य लोगों के साथ बातचीत सिखाता है, टीम भावना विकसित करना संभव बनाता है।

दुर्भाग्य से, कई परिवारों में ऐसा होता है कि जब समय की एक बड़ी जगह होती है जिसे एक साथ बिताया जा सकता है, उदाहरण के लिए, नए साल की छुट्टियां, यह पता चलता है कि आपके पास एक साथ करने के लिए बिल्कुल कुछ नहीं है। नतीजतन, परिवार पूरे सप्ताहांत ऊब के साथ काम करता है, अपार्टमेंट को एक जंगली गंदगी में ले जाता है, अविश्वसनीय मात्रा में भोजन करता है और रिमोट कंट्रोल पर शपथ लेता है, कंप्यूटर और टीवी के पास "ड्यूटी पर है"। परिचित लगता है, है ना?

इसलिए, किसी भी छुट्टी और यहां तक कि छोटी-छोटी अवकाश गतिविधियों की भी योजना बनाई जानी चाहिए। ऐसा करने के लिए, सभी परिवार के सदस्यों की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखना महत्वपूर्ण है, जो काफी कठिन हो सकता है, और यह समझने के लिए कि "अच्छे परिवार की छुट्टी" वाक्यांश से आप सभी के लिए अभी भी क्या मतलब है। काश, पूरे परिवार द्वारा वस्तुओं और सेवाओं की खपत सप्ताहांत में अवकाश का मुख्य घटक बन जाती। लोग शॉपिंग मॉल, सिनेमा और दुकानों में खूब खरीदारी करने के लिए जाने लगे। यहां तक कि बच्चों का शौक या बड़ों की पसंदीदा किताबें भी कुछ खरीदने का एक कारण है। बच्चों के साथ काम करने के अपने अनुभव से, मुझे पता है कि ज्यादातर (खिलौना खरीदने और अपने माता-पिता के साथ कहीं भी जाने के बीच) एक संयुक्त यात्रा चुनते हैं। सत्य!

संयुक्त अवकाश की योजना बनाते समय, आपको इसे मुख्य श्रेणियों में विभाजित करना चाहिए: - अपने पति या पत्नी के साथ या परिवार की पूरी संरचना के साथ संयुक्त अवकाश; - बाहर के लोगों की भागीदारी के साथ संयुक्त अवकाश - दोस्त, रिश्तेदार; - संयुक्त अवकाश, सामग्री लागत की आवश्यकता है या नहीं; - संयुक्त अवकाश लंबा (छुट्टी, छुट्टी) या अल्पकालिक (शाम); - बाहर जाने या न जाने के साथ संयुक्त अवकाश (उदाहरण के लिए, मौसम खराब होने पर हम क्या करेंगे)। आपको कुछ और महत्वपूर्ण नियमों पर भी विचार करने की आवश्यकता है:

सबसे अच्छा आराम गतिविधि में बदलाव है, क्योंकि यदि माता-पिता में से कोई एक पूरे कामकाजी सप्ताह में अलग-अलग लोगों के साथ संवाद करता है, तो वह संचार से थक सकता है। उसी तरह, शैक्षिक प्रक्रिया एक छात्र के लिए छुट्टी के रूप में अस्वीकार्य हो सकती है।

सबसे अच्छी छुट्टी एक सुनियोजित छुट्टी है, क्योंकि आप बॉक्स ऑफिस से जवाब पसंद नहीं करेंगे: "टिकट नहीं"। आपको हमेशा पीछे हटना चाहिए, क्योंकि अगर बच्चे आपकी गलती से निराश महसूस करते हैं तो यह बेहद अप्रिय है। शायद, यह नियम असामान्य होगा, लेकिन एक साथ खो जाने से अलग क्वालिटी टाइम बिताना बेहतर है। अधिक बार यह नियम महत्वपूर्ण हो जाता है जहां किशोर बच्चे होते हैं जो पहले से ही अच्छे आराम के बारे में अपने विचार बना चुके होते हैं। उनके हितों का सम्मान करना महत्वपूर्ण है और बाकी को सजा में नहीं बदलना चाहिए।

पारिवारिक अवकाश परिवार के प्रत्येक सदस्य को - सार्थक और परोपकारी संचार से, आंदोलन, अनुभूति, विकास में उनकी जरूरतों की प्राप्ति से आनंद देना चाहिए।तभी यह बच्चों और वयस्कों दोनों पर विकासशील प्रभाव डालता है, उनके सांस्कृतिक स्तर को बढ़ाता है, पारिवारिक एकता की भावना देता है। अपने प्रियजनों को आश्चर्यचकित करना न भूलें: अप्रत्याशित आश्चर्य, लंबे समय से प्रतीक्षित उपहार, रोमांटिक क्षण आदि। - यह सब प्रेरित करता है, आपको जरूरत महसूस करने और प्यार करने की अनुमति देता है, अर्थात। जीवन को अर्थ से भर देता है। और सबसे उज्ज्वल क्षण स्मृति में हमेशा के लिए अंकित हो जाते हैं और आत्मा को गर्म कर देंगे और कई, कई वर्षों के बाद कल्पना को उत्तेजित करेंगे।