करीब आने के लिए पीछे हटें

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

एक बार फिर, एक ड्राइंग पाठ में, मेरे शिक्षक मुझसे कहते हैं - "चित्रफलक से दूर हो जाओ, दूर से देखो कि आप क्या आकर्षित करना चाहते हैं, अपना समय लें, बड़ी तस्वीर देखें, मनोदशा, छाप, महसूस करें …"

कभी-कभी मुझे गुस्सा आता है, समझ में नहीं आता कि यह क्यों जरूरी है। जाहिर है, मुझे विवरणों में, प्रत्येक पंक्ति में, झुकना, छाया में देखना होगा … और कैसे एक अच्छी ड्राइंग प्राप्त करें?!

लेकिन किसी कारण से, तस्वीर अंततः बेजान हो जाती है, चिपकती नहीं है। आप कुछ टुकड़ों को अलग से देखते हैं - यह बहुत अच्छा है, लेकिन सामान्य तौर पर, कुछ भी नहीं।

कोई आश्चर्य नहीं, मैं स्केच करने की कोशिश कर रहा हूँ! मैं जो देखता हूं उसे ठीक से दोहराने के लिए, इसे अपने आप से गुजरने के बिना, यह महसूस किए बिना कि यह अभी भी कैसे जीवन, परिदृश्य, चित्र मुझमें प्रतिक्रिया करता है … क्योंकि मैं इतना करीब हूं कि मुझे केवल कुछ हिस्से, स्क्रैप दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ अभिन्न, एकीकृत नहीं. और मैं इसमें जीवित नहीं हूं। कुछ कौशल के साथ केवल एक हाथ और एक हाथ होता है। मैं जो देखता हूं उसके साथ संबंध नहीं बनाता, मेरे अंदर एक भावना पैदा नहीं होती है।

मेरे मामले में, कलाकार और किसी वस्तु (विषय) के बीच संबंधों में पैदा हुई एक बैठक, संपर्क, भावनाओं के परिणामस्वरूप एक पेंटिंग नहीं बनाई गई है। मैं उसे देख सकता हूं और कभी नहीं समझ पाऊंगा कि उस समय मेरे पास क्या अनुभव, क्या प्रभाव था, मुझे किन भावनाओं ने भर दिया और मुझे क्या अनुभव हुआ। और मैं वही रहा, बिना किसी बदलाव के।

मुझे ऐसा लगता है कि रिश्तों में भी ऐसा ही होता है। जब हम एक-दूसरे के बहुत करीब आते हैं, हम विलीन हो जाते हैं, हम त्वचा के साथ-साथ बढ़ते हैं। और दो लोगों के बजाय एक व्यक्ति दिखाई देता है। यह पूरी तरह से समझ से बाहर हो जाता है कि आप किसकी जरूरतें, इच्छाएं, किन भावनाओं और भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं। आत्म-संवेदनशीलता काफी कम हो जाती है।

विलय दुनिया से मिलने का हमारा पहला अनुभव है। गर्भ में, और जन्म के बाद भी, हम खुद को अपनी माँ के साथ एक के रूप में अनुभव करते हैं। यह एकता हमें सुरक्षा, शांति और सभी जरूरतों की संतुष्टि की भावना देती है। एक तरह का आनंद जिसे हम वयस्कता में प्राप्त करने के लिए लगातार प्रयास कर रहे हैं।

स्वाभाविक रूप से, जब हम किसी ऐसे व्यक्ति से मिलते हैं जो हमारे भीतर कई सुखद भावनाओं को पैदा कर सकता है, जिसके साथ हम घनिष्ठ संबंध में प्रवेश करते हैं, तो हम अक्सर अनजाने में अंतरंगता के पहले अनुभव, अर्थात् अपनी मां के साथ संबंध पर लौट आते हैं। सहजीवन की अवधि में, एकता का एक मधुर क्षण, जहां जरूरतों का अनुमान लगाया जाता है और तुरंत पूरा किया जाता है। इसीलिए, किसी भी रिश्ते की शुरुआत में, हम रुचियों के समुदाय, "विचारों को पढ़ना", "इच्छाओं का अनुमान लगाना", "दो हिस्सों" के मिलने की भावना से इतने मोहित हो जाते हैं।

विलय का दौर कितना भी शानदार क्यों न हो, आनंद समाप्त हो जाता है।

दूसरी माँ नहीं है। वह अनुमान नहीं लगा पा रहा है कि हम क्या चाहते हैं, और कभी-कभी वह वह बिल्कुल भी नहीं दे पाता जो हमें चाहिए। इस तथ्य का जिक्र नहीं है कि वह ऐसा करने के लिए बाध्य नहीं है।

इसके अलावा, प्रत्येक व्यक्ति के लिए अलगाव, वैयक्तिकरण की प्रक्रिया स्वाभाविक है। सहज रूप से, हम किसी तरह जानते हैं कि हम एक अलग विषय हैं। तदनुसार, जल्दी या बाद में, ऐसी निकटता से चिंता, जिसमें हम गायब हो जाते हैं, और तनाव, व्यक्तिगत जरूरतों (यहां तक कि बेहोश लोगों) से, तनाव बढ़ता है।

अपने आप में लौटने के लिए, यह महसूस करने के लिए कि मुझे क्या चाहिए, मेरे साथ क्या हो रहा है, दूर जाने की जरूरत है।

यदि अंतरंगता का पहला अनुभव दर्दनाक था, और कोई सुरक्षित लगाव नहीं बना है, तो अलगाव प्रक्रिया उच्च स्तर की चिंता और भय से जुड़ी होगी।

आसक्ति की वस्तु का नुकसान इतना असहनीय होता है कि हम उसे अलग होने से रोकने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं। हम उन पूर्व-मौखिक अनुभवों में वापस आ जाते हैं जिन्हें हमने बचपन में अनुभव किया था, जहां मां के साथ संपर्क का नुकसान, उनका जाना, मृत्यु के समान था। आखिरकार, उसके बिना बच्चा अपनी किसी भी जरूरत को पूरा नहीं कर सकता।

तो, अक्सर पहले से ही वयस्कों से आप सुन सकते हैं "मैं उसके बिना जीवित नहीं रहूंगा"; "उसके बिना मेरा जीवन खाली हो जाएगा"; "मुझे उसकी जरूरत है हवा की तरह", आदि।

अगर हम नहीं जानते कि कैसे दूर जाना है, दूर जाने के लिए खुद को, अपनी भावनाओं और जरूरतों पर वापस जाने के लिए, तो विलय से बाहर निकलना काफी अचानक और दर्दनाक हो सकता है। आखिरकार, हम एक-दूसरे के लिए बड़े हो गए हैं, जिसका मतलब है कि हमें त्वचा से अलग होने की जरूरत है। जैसा कि "पार्टिंग लिटिल डेथ" गीत में है।

पुन: आघात और इस तरह के गहन अनुभवों से बचने के लिए, लोग अक्सर ऐसे विलय में रहना पसंद करते हैं। नतीजतन, ऐसा रिश्ता विकसित हो सकता है सह-आश्रित जहां वास्तव में आपकी जरूरतों को पूरा करना और विकसित करना असंभव है। जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, स्वयं के साथ-साथ दूसरे के प्रति संवेदनशीलता खो जाती है। ऐसे रिश्तों में, हम देखते हैं कि, हमेशा, कुछ भी नया पेश नहीं किया जाता है और न ही देखा जा सकता है। यह एक ऐसा रिश्ता है जो समय के साथ जम जाता है।

कोडपेंडेंसी के विपरीत, निकटता एक स्वतंत्र विकल्प है। जब हर दिन मैं इस व्यक्ति के साथ रहना या न रहना, उससे प्यार करना या न करना चुनता हूं। कुछ दूरी तक दूर जाने की क्षमता के आधार पर यह चुनाव करना, जागरूक बनाना संभव बनाता है अपना भावनाओं और जरूरतों।

मैं खुद को सुनने और महसूस करने के लिए, दूसरे को अलग-अलग देखने के लिए, पूरी तरह से, जैसे वह है, दूर जाता हूं। और केवल इस तरह से एक भावना पैदा होती है, और केवल इस तरह से मेरे पास संपर्क करने / न आने का आवेग होता है। एक नई मुलाकात तब हमें भर देती है, संतुष्टि और आनंद लाती है।

और यह व्यर्थ नहीं है कि संग्रहालय 2-3 मीटर की दूरी से कैनवस को देखने की सलाह देते हैं! अगर मैं पास आऊं तो मुझे या तो मेरी नाक दिखाई देगी या पेंट का दाग!)