कैंसर एक मनोदैहिक रोग है?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम में से बहुत से लोग "माइंड मी, माइंड" कहना चाहते हैं - इस अर्थ में कि इसके बारे में न सोचना ही बेहतर है।

किसी को आनुवंशिकता के बारे में याद होगा, और किसी को - बुरी आदतों और पर्यावरण के प्रतिकूल प्रभावों के बारे में।

हालांकि, वैज्ञानिक तेजी से मनोवैज्ञानिक कारक के बारे में कैंसर के कारणों में से एक के रूप में बात कर रहे हैं। यह पता चला है कि कोई भी कारण, अगर इसे अलग से "लिया" जाए, तो यह भयानक निदान के प्रकट होने के लिए पर्याप्त नहीं है। कैंसर एक बहुक्रियात्मक बीमारी है, यह आवश्यक है कि कई घटक "मिलें"। और कारकों के इस अग्रानुक्रम में नकारात्मक भावनाएं एक उत्प्रेरक की भूमिका निभा सकती हैं जो कैंसर कोशिकाओं के विभाजन के तंत्र को ट्रिगर करती है।

लेकिन आइए आंकड़ों से शुरू करते हैं।

90 के दशक के दौरान दुनिया में हर साल 80 लाख लोगों की मौत कैंसर से हुई। घातक ट्यूमर के सबसे आम रूप फेफड़े के कैंसर (1.3 मिलियन -16%), पेट (1.0 मिलियन -12.5%), ऊपरी पाचन तंत्र (0.9 मिलियन -11%, मुख्य रूप से एसोफेजेल कैंसर के कारण), यकृत कैंसर (0.7) थे। मिलियन -9%)।

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) के पूर्वानुमानों के अनुसार, 1999 से 2020 की अवधि में दुनिया भर में कैंसर की घटना और मृत्यु दर दोगुनी हो जाएगी: 10 से 20 मिलियन नए मामले और 6 से 12 मिलियन पंजीकृत मौतें।

यह देखते हुए कि विकसित देशों में रुग्णता के विकास में मंदी और घातक ट्यूमर से मृत्यु दर में कमी की प्रवृत्ति है (दोनों रोकथाम के कारण, मुख्य रूप से धूम्रपान के खिलाफ लड़ाई, और बेहतर प्रारंभिक निदान और उपचार के कारण), यह स्पष्ट है कि मुख्य वृद्धि विकासशील देशों में होगी, जिसमें आज पूर्व यूएसएसआर के देश शामिल होने चाहिए। दुर्भाग्य से, हमें कैंसर से रुग्णता और मृत्यु दर दोनों में नाटकीय वृद्धि की उम्मीद करनी चाहिए।

ट्यूमर का उद्भव एक ट्यूमर सेल के शरीर में उपस्थिति और प्रजनन पर आधारित होता है जो इसके द्वारा अर्जित गुणों को पीढ़ियों की एक अंतहीन संख्या में प्रसारित करने में सक्षम होता है। इसलिए, ट्यूमर कोशिकाओं को आनुवंशिक रूप से परिवर्तित माना जाता है। ट्यूमर के विकास की शुरुआत एक ही कोशिका द्वारा दी जाती है, इसका विभाजन और इस प्रक्रिया में उत्पन्न होने वाली नई कोशिकाओं का विभाजन ट्यूमर के विकास का मुख्य तरीका है। अन्य अंगों और ऊतकों में ट्यूमर कोशिकाओं के स्थानांतरण और गुणन से मेटास्टेस का निर्माण होता है।

कैंसर रोगों की मनोवैज्ञानिक पृष्ठभूमि के अध्ययन के परिणाम।

कैंसर इंगित करता है कि किसी व्यक्ति के जीवन में कहीं न कहीं ऐसी अनसुलझी समस्याएं थीं जो कैंसर की शुरुआत से छह महीने से डेढ़ साल पहले की अवधि में हुई तनावपूर्ण स्थितियों की एक श्रृंखला के कारण तीव्र या जटिल थीं। इन समस्याओं और तनावों के प्रति एक कैंसर रोगी की विशिष्ट प्रतिक्रिया असहायता की भावना, लड़ने से इनकार करना है। यह भावनात्मक प्रतिक्रिया शारीरिक प्रक्रियाओं की एक श्रृंखला को गति में सेट करती है जो शरीर की प्राकृतिक सुरक्षा को दबा देती है और असामान्य कोशिकाओं के निर्माण के लिए अनुकूल परिस्थितियों का निर्माण करती है।

लोगों ने कैंसर और दो हजार साल से भी पहले किसी व्यक्ति की भावनात्मक स्थिति के बीच संबंध पर ध्यान दिया। यह भी कहा जा सकता है कि इस संबंध की उपेक्षा अपेक्षाकृत नई और अजीब है। लगभग दो सहस्राब्दी पहले, दूसरी शताब्दी ईस्वी में, रोमन चिकित्सक गैलेन ने इस तथ्य की ओर ध्यान आकर्षित किया कि खुशमिजाज महिलाओं को अक्सर उदास रहने वाली महिलाओं की तुलना में कैंसर होने की संभावना कम होती है। 1701 में, अंग्रेजी चिकित्सक गेंड्रोन ने कैंसर की प्रकृति और कारणों पर एक ग्रंथ में, "जीवन की त्रासदियों, बड़ी परेशानी और दुःख के कारण" के साथ अपने संबंधों को इंगित किया।

भावनात्मक अवस्थाओं और कैंसर के बीच संबंधों को देखने वाले सबसे अच्छे अध्ययनों में से एक कार्ल जंग के शिष्य की एक पुस्तक है एलीड इवांस "रिसर्चिंग कैंसर फ्रॉम ए साइकोलॉजिकल पर्सपेक्टिव", जिसके लिए जंग ने खुद एक प्रस्तावना लिखी थी।उनका मानना था कि इवांस कैंसर के कई रहस्यों को सुलझाने में सक्षम थे, जिसमें बीमारी के पाठ्यक्रम की अप्रत्याशितता, कभी-कभी इसके किसी भी लक्षण की अनुपस्थिति के वर्षों के बाद रोग क्यों लौटता है, और यह रोग औद्योगीकरण से क्यों जुड़ा है समाज।

100 कैंसर रोगियों के सर्वेक्षण के आधार पर, इवांस ने निष्कर्ष निकाला कि बीमारी की शुरुआत से कुछ समय पहले, उनमें से कई ने महत्वपूर्ण भावनात्मक संबंध खो दिए हैं। उनका मानना था कि वे सभी मनोवैज्ञानिक प्रकार के थे, जो खुद को किसी एक वस्तु या भूमिका (एक व्यक्ति, काम, घर के साथ) से जोड़ने के लिए इच्छुक थे, और अपने स्वयं के व्यक्तित्व का विकास नहीं करते थे।

जब यह वस्तु या भूमिका, जिसके साथ एक व्यक्ति खुद को जोड़ता है, धमकी देना शुरू कर देता है या वे बस गायब हो जाते हैं, तो ऐसे रोगी खुद को अपने साथ अकेले पाते हैं, लेकिन साथ ही उनके पास ऐसी परिस्थितियों से निपटने का कौशल नहीं होता है। कैंसर रोगियों के लिए दूसरों के हितों को प्राथमिकता देना आम बात है। इसके अलावा, इवांस का मानना है कि कैंसर रोगी के जीवन में अनसुलझी समस्याओं का एक लक्षण है। बाद के कई अध्ययनों से उनकी टिप्पणियों की पुष्टि और परिष्कृत की गई है।

न्यू यॉर्क एकेडमी ऑफ साइंसेज के एक सम्मेलन में बोलते हुए, एस। बैनसन ने नोट किया कि कैंसर के गठन और निम्नलिखित स्थितियों के बीच एक स्पष्ट संबंध है: अवसाद; डिप्रेशन; निराशा; वस्तु की हानि।

एच। यहां, मेनिंगर फाउंडेशन में बोलते हुए, उन्होंने निष्कर्ष निकाला कि कैंसर: लगाव की एक अपरिवर्तनीय वस्तु के नुकसान के बाद प्रकट होता है; उन लोगों में प्रकट होता है जो उदास अवस्था में हैं; उन लोगों में प्रकट होता है जो उदासी के गंभीर रूप से पीड़ित होते हैं।

बार्ट्रोप (1979) - ने पाया कि एक विधवा पति या पत्नी में, प्रतिरक्षा प्रणाली में विशिष्ट विकार साथी की मृत्यु के पांच सप्ताह बाद ही प्रकट होते हैं।

रोचेस्टर के शोधकर्ताओं के एक समूह ने साबित किया है कि कैंसर मुख्य रूप से निम्नलिखित से पीड़ित लोगों के कारण होता है: तनाव, और वे इसे स्वीकार करने में सक्षम नहीं हैं; लाचारी की भावना या परित्याग की भावना; संतुष्टि का एक अत्यंत मूल्यवान स्रोत खोने का नुकसान या खतरा।

रूसी मनोवैज्ञानिकों द्वारा कई कार्यों में, "एक ऑन्कोलॉजिकल रोगी की मनोवैज्ञानिक प्रोफ़ाइल" की जांच की गई है।

यह पाया गया है कि कई रोगियों में निम्नलिखित लक्षण होते हैं:

- संचार में प्रमुख बच्चों की स्थिति;

- नियंत्रण के ठिकाने के बाहरीकरण की प्रवृत्ति (सब कुछ बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करता है, मैं कुछ भी तय नहीं करता);

- मूल्य क्षेत्र में मानकों की उच्च औपचारिकता;

- नकारात्मक स्थितियों की धारणा की एक उच्च सीमा (वे लंबे समय तक बनी रहेंगी;

- आत्म-बलिदान से संबंधित लक्ष्य);

- वे या तो अपनी जरूरतों को बिल्कुल नहीं समझते हैं, या उनकी उपेक्षा करते हैं। उनके लिए अपनी भावनाओं को व्यक्त करना बहुत मुश्किल है। उसी समय, परिवार में एक प्रमुख माँ की उपस्थिति सबसे अधिक बार पाई जाती थी। कैंसर रोगियों ने निराशा, खालीपन और यह महसूस किया कि वे एक कांच की दीवार से दूसरों से अलग हो गए हैं। वे पूर्ण आंतरिक खालीपन और जलन की शिकायत करते हैं।

डॉक्टर हमर का शोध

कोई भी मानसिक और शारीरिक बीमारी हाल के दिनों में या यहां तक कि बचपन में हुई भावनात्मक उथल-पुथल से शुरू होती है। एक गंभीर स्थिति में जितना अधिक नकारात्मक चार्ज होता है, उतना ही अधिक संभावित खतरा होता है। विभिन्न रोगों की शुरुआत में भावनात्मक आघात की नकारात्मक क्षमता हमारी स्मृति में भावनाओं के "ठंड" पर आधारित होती है, क्योंकि भावनाएं शरीर में "संग्रहीत" होती हैं। शरीर में "जमे हुए" भावनाएं कार्यात्मक (गैर-भौतिक) कनेक्शन बनाने में सक्षम हैं जो शरीर में तंत्रिका आवेगों के सामान्य मार्ग को बाधित करती हैं और तंत्रिका नेटवर्क के सामान्य कामकाज को रोकती हैं।

जर्मन ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. हथौड़ा … उन्होंने १०,००० से अधिक मामलों को देखा और पाया कि सचमुच उन सभी में, भावनात्मक आघात के एक से तीन साल बाद कैंसर के पहले लक्षण दिखाई दिए। हैमर आमतौर पर कैंसर से पहले के भावनात्मक दर्दनाक अनुभव का वर्णन करता है: "… आप खुद को अलग करते हैं और अपनी भावनाओं को दूसरों के साथ साझा करने की कोशिश नहीं करते हैं। आप दुखी हैं, लेकिन आप किसी को नहीं बताते कि आपको क्या पीड़ा है। यह आपके जीवन को पूरी तरह से बदल देता है - आप फिर कभी पहले जैसे नहीं होंगे …"।

चूंकि मस्तिष्क का लगभग हर क्षेत्र शरीर के एक विशिष्ट अंग या क्षेत्र से जुड़ा होता है, परिणाम शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र में मांसपेशियों और रक्त वाहिकाओं की टोन में वृद्धि (या कमी) होती है। अपने काम में, हैमर ने मनोवैज्ञानिक आघात के प्रकार, मस्तिष्क में "बंद सर्किट" के स्थानीयकरण और शरीर में ट्यूमर के स्थानीयकरण के बीच एक स्पष्ट पत्राचार पाया।

फंसी हुई भावनाएँ एक छोटे से स्ट्रोक के समान एक विशिष्ट क्षेत्र में मस्तिष्क को आघात पहुँचाने लगती हैं, और मस्तिष्क शरीर के एक विशिष्ट भाग को अपर्याप्त जानकारी भेजना शुरू कर देता है। नतीजतन, इस क्षेत्र में रक्त परिसंचरण बिगड़ जाता है, जो एक ओर, कोशिकाओं के खराब पोषण की ओर जाता है, और दूसरी ओर, उनके अपशिष्ट उत्पादों को खराब तरीके से हटाता है। नतीजतन, इस जगह पर एक कैंसरयुक्त ट्यूमर विकसित होने लगता है। ट्यूमर का प्रकार और उसका स्थान विशिष्ट रूप से भावनात्मक आघात के प्रकार पर निर्भर करता है। ट्यूमर के विकास की दर भावनात्मक आघात की गंभीरता पर निर्भर करती है। जैसे ही ऐसा होता है, मस्तिष्क के संबंधित क्षेत्र में एडिमा दिखाई देती है (उस स्थान पर जहां भावनाएं "फंस जाती हैं"), जिसे गणना किए गए टोमोग्राम पर आसानी से देखा जा सकता है। जब सूजन ठीक हो जाती है, तो ट्यूमर का विकास रुक जाता है और उपचार शुरू हो जाता है।

मस्तिष्क की चोट के कारण प्रतिरक्षा प्रणाली, कैंसर कोशिकाओं से नहीं लड़ती है। इसके अलावा, इस क्षेत्र में कैंसर कोशिकाओं को प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा भी पहचाना नहीं जाता है। इससे यह निष्कर्ष निकलता है कि कैंसर के पूर्ण इलाज की कुंजी उपचार है, मुख्यतः मस्तिष्क का। हैमर का मानना है कि बचपन का आघात कैंसर का कारण नहीं हो सकता।

उनके शोध के अनुसार, रोग की शुरुआत से पहले स्रोत हमेशा 1-3 साल के भीतर होता है। हालांकि, यह समझना महत्वपूर्ण है कि शुरुआती चोटें बाद के लोगों के लिए "मार्ग प्रशस्त करती हैं", जैसे कि मस्तिष्क को एक विशिष्ट प्रतिक्रिया सिखाना। उपचार के लिए, हैमर ने आघात के साथ काम करने के पारंपरिक मनोवैज्ञानिक तरीकों का इस्तेमाल किया।

प्रारंभिक घटना के साथ काम करना (जैसा कि इसे मूल घटना भी कहा जाता है) रोग के लक्षणों की वापसी को पूरी तरह से रोकने में मदद करता है। भावनात्मक आघात अंतर्निहित कैंसर एक चुभती आंख के लिए बहुत महत्वहीन हो सकता है।

यह सब मानव मानस में उन विशिष्ट बदलावों पर निर्भर करता है जो नकारात्मक घटना पैदा करते हैं, और व्यक्तिगत इतिहास पर - क्या इसी तरह के अनुभवों की एक श्रृंखला से तंत्रिका तंत्र में कोई निशान है, जिसमें यह घटना शामिल हो सकती है।

शायद कैंसर रोगियों के व्यक्तित्व के सबसे सक्रिय शोधकर्ता डॉ. लॉरेंस लेशेन … एक ऐसे व्यक्ति के बारे में उसके विवरण में जिसे कैंसर हो सकता है:

1. क्रोध व्यक्त करने में असमर्थ है, विशेषकर आत्मरक्षा में।

2. अपर्याप्त महसूस करता है और खुद को पसंद नहीं करता है।

3. एक या दोनों माता-पिता के साथ तनाव का अनुभव कर रहा है।

4. एक गंभीर भावनात्मक नुकसान का अनुभव कर रहा है, जिसके लिए वह असहायता, निराशा, अवसाद, अलगाव की इच्छा, यानी की भावना के साथ प्रतिक्रिया करता है। बचपन की तरह ही, जब वह किसी महत्वपूर्ण चीज से वंचित था।

लॉरेंस लेशान का मानना है कि भावनाओं के इस विशिष्ट परिसर के साथ, कोई व्यक्ति 6 महीने से एक वर्ष की अवधि में कैंसर विकसित कर सकता है!

500 से अधिक कैंसर रोगियों के जीवन के मनोवैज्ञानिक पहलुओं के विश्लेषण के आधार पर, लेशान चार मुख्य बिंदुओं की पहचान करता है:

1. इन लोगों के युवा अकेलेपन, परित्याग, निराशा की भावना से चिह्नित थे। लोगों के साथ बहुत अधिक घनिष्ठता ने उन्हें कठिनाइयाँ दीं और खतरनाक लगने लगा।

2.अपने जीवन की प्रारंभिक अवधि के दौरान, रोगियों ने किसी के साथ एक गहरा, अत्यधिक सार्थक संबंध विकसित किया, या अपने काम से गहरी संतुष्टि प्राप्त की। यह कुछ समय के लिए उनके अस्तित्व का अर्थ बन गया, उनका पूरा जीवन इसी के इर्द-गिर्द बना हुआ था।

3. फिर यह रिश्ता उनकी जिंदगी से चला गया। कारण बहुत भिन्न हो सकते हैं: - किसी प्रियजन की मृत्यु या उसके साथ बिदाई, नए निवास स्थान पर जाना, सेवानिवृत्ति, अपने बच्चे के लिए एक स्वतंत्र जीवन की शुरुआत, और इसी तरह। नतीजतन, निराशा फिर से आ गई, जैसे कि हाल की घटना ने एक घाव को चोट पहुंचाई है जो युवावस्था से ठीक नहीं हुआ था।

4. इन रोगियों की एक मुख्य विशेषता यह है कि उनकी निराशा का कोई निकास नहीं है, वे इसे अपने आप में अनुभव करते हैं। वे दूसरों पर दर्द, गुस्सा या दुश्मनी उतारने में असमर्थ हैं।

तो, कैंसर रोगियों की एक विशेषता यह थी कि, सबसे पहले, वे केवल बहुत ही सीमित संख्या में लोगों के साथ स्थिर भावनात्मक संबंध बनाने में सक्षम थे। और उस दिशा से कोई भी प्रहार उन्हें आपदा जैसा प्रतीत हो सकता है।

दूसरे, ये लोग वर्कहॉलिक्स हैं और, जैसा कि वे थे, किसी विशिष्ट कार्य से कसकर जुड़े हुए हैं। और अगर इस काम के साथ कुछ होता है (उदाहरण के लिए, उन्हें बंद कर दिया जाता है या सेवानिवृत्त होने का समय आता है), तो वे उस गर्भनाल को काट देते हैं जो उन्हें दुनिया और समाज से जोड़ती है। वे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का अपना स्रोत खो देते हैं। और परिणामस्वरूप, उनका अपना जीवन अपना अर्थ खो देता है।

एक बार फिर, कैंसर को कारकों के संयोजन की आवश्यकता होती है। तलाक या अन्य गंभीर मानसिक बीमारी अकेले कैंसर की भविष्यवाणी नहीं करती है, लेकिन यह इसकी प्रगति को तेज कर सकती है। यह ज्ञात है कि जीवन की प्रक्रिया में, लगभग सभी लोगों को किसी न किसी प्रकार की क्षति प्राप्त होती है, जिसे पूर्व कैंसर के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है, उदाहरण के लिए, कार्सिनोजेन्स के कारण। और शरीर में परिवर्तन जमा हो जाते हैं, जो अगर कोई व्यक्ति खुद को निराशा और निराशा की स्थिति में पाता है, तो अंत में, कैंसर को "शूट" कर सकता है।

यदि नकारात्मक विचार और भावनाएं किसी व्यक्ति को लंबे समय तक ढके रहते हैं, तो यह निश्चित रूप से प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करता है। … जब कोई व्यक्ति भय और तनाव की स्थिति में होता है, तो तंत्रिका कोशिकाएं ऐसे पदार्थ उत्पन्न करती हैं जो प्रतिरक्षा प्रणाली को कमजोर करते हैं। यह विनोदी जानकारी, दुर्भाग्य से, कैंसर कोशिकाओं तक पहुँचती है, जिस पर इसके विपरीत, एक उत्तेजक प्रभाव पड़ता है।

कहीं न कहीं, एक ऐसी कोशिका अवश्य होगी जो गहरी प्रतिक्रियाशील अवसाद से जुड़ी प्रतिरक्षा प्रणाली के नियंत्रण में कमी के साथ बीमारी की आग में फूटने के लिए तैयार है। बेशक, न केवल मनोवैज्ञानिक कारक ने इसका नेतृत्व किया। लेकिन अगर उसका अस्तित्व नहीं होता, तो ऐसे व्यक्ति के बीमार होने की संभावना बनी रहती, लेकिन अपेक्षाकृत नगण्य होती।

इस प्रकार, कैंसर अक्सर एक प्रकार का लक्षण होता है कि एक व्यक्ति कुछ जीवन या अंतःव्यक्तिगत समस्याओं को हल करने में सक्षम नहीं होता है। और जब वह कुछ तनावपूर्ण स्थितियों से गुजरता है, तो समस्याओं को हल करने में असमर्थता इस तथ्य की ओर ले जाती है कि वह "अपने पंजे गिरा देता है", अर्थात लड़ने से इनकार कर देता है। स्वाभाविक रूप से, यह आपके जीवन में कुछ भी बदलने के लिए लाचारी और आशा की हानि की भावना की ओर जाता है।

अपराधों से मुक्ति

मनोवैज्ञानिक प्रक्रियाएं जो अप्रिय भावनाओं को मुक्त करने, नकारात्मक भावनाओं को व्यक्त करने और पिछली शिकायतों (वास्तविक या काल्पनिक) को क्षमा करने में मदद करती हैं, रोग की रोकथाम में एक महत्वपूर्ण तत्व हो सकती हैं। कैंसर के रोगी अक्सर अपनी आत्मा में शिकायतें रखते हैं, और अन्य दर्दनाक अनुभव जो उन्हें अतीत से जोड़ते हैं और अपना रास्ता नहीं खोजते हैं। रोगियों को बेहतर होने के लिए, उन्हें अपने अतीत को जाने देना सीखना होगा।

* अंतर्धारा आक्रोश क्रोध या क्रोध के समान नहीं है। क्रोध की भावनाएँ आमतौर पर एक बार की, जानी-पहचानी, बहुत लंबे समय तक चलने वाली भावना नहीं होती हैं, जबकि छिपी हुई नाराजगी एक लंबी अवधि की प्रक्रिया है जिसका किसी व्यक्ति पर लगातार तनावपूर्ण प्रभाव पड़ता है।

* कई लोगों की आत्मा में ऐसी शिकायतें हैं जो वर्षों से जमा हुई हैं। अक्सर बचपन के अनुभवों की कड़वाहट एक वयस्क में रहती है, और वह अपने पूरे जीवन में किसी दर्दनाक घटना को सबसे छोटे विवरण में याद करता है। यह एक स्मृति हो सकती है कि वह अपने माता-पिता की नापसंदगी, अन्य बच्चों या शिक्षकों द्वारा उसकी अस्वीकृति के साथ, माता-पिता की क्रूरता की कुछ विशिष्ट अभिव्यक्ति और अन्य दर्दनाक अनुभवों की एक अंतहीन संख्या के साथ जोड़ता है। इस तरह के आक्रोश वाले लोग अक्सर मानसिक रूप से दर्दनाक घटना या घटनाओं को फिर से बनाते हैं, और कभी-कभी ऐसा कई सालों तक होता है, भले ही उनका दुर्व्यवहार करने वाला अब जीवित न हो। अगर आप में भी ऐसी भावनाएं हैं तो सबसे पहले आपको यह स्वीकार करना होगा कि तनाव का मुख्य स्रोत कोई और नहीं बल्कि खुद है।

* शिकायतों से छुटकारा पाने, उन्हें क्षमा करने की आवश्यकता पर विश्वास करना एक बात है, और यह सीखना बिल्कुल दूसरी बात है कि इसे कैसे करना है। विभिन्न आध्यात्मिक गुरुओं और विभिन्न दार्शनिक विद्यालयों के प्रतिनिधियों ने हर समय क्षमा की आवश्यकता के बारे में बात की है। यह संभावना नहीं है कि अगर माफ करना आसान होता तो उन्होंने इस समस्या पर इतना ध्यान दिया होता। लेकिन दूसरी ओर, यदि यह संभव नहीं होता तो वे इसका सुझाव नहीं देते।

*यदि आप स्वयं को क्षमा कर सकते हैं, तो आप दूसरों को भी क्षमा कर सकते हैं। यदि आप दूसरों को क्षमा नहीं कर सकते हैं, तो अक्सर ऐसा इसलिए होता है क्योंकि आपको स्वयं को क्षमा करना कठिन लगता है।

* छिपी हुई नकारात्मक भावनाओं पर काबू पाने से न केवल आपके शरीर का तनाव दूर होता है। उसी समय, जैसे-जैसे पिछली घटनाओं के बारे में आपकी भावनाएँ बदलती हैं, आपको किसी महत्वपूर्ण चीज़ की पूर्णता का एहसास होता है। जब आप अपनी खुद की शिकायतों का शिकार होना बंद कर देते हैं, तो आप स्वतंत्रता की एक नई भावना और अपने जीवन को प्रबंधित करने की क्षमता प्राप्त करते हैं। आक्रोश से जुड़ी ऊर्जा को रचनात्मक समाधानों में शामिल करके, आप अपने इच्छित जीवन का नेतृत्व करने की दिशा में एक कदम उठाते हैं। यह बदले में आपके शरीर की कैंसर से लड़ने की क्षमता को मजबूत करता है और आपके जीवन की गुणवत्ता में नाटकीय रूप से सुधार करता है। ऑन्कोलॉजी उन लोगों के लिए विशिष्ट है जो शिकायतों और अनसुलझे समस्याओं को जमा करते हैं। जो लोग आसानी से कमजोर होते हैं उन्हें सीखने की जरूरत है कि कैसे नकारात्मक अनुभवों से छुटकारा पाएं और सकारात्मक लोगों को जमा करें, अक्सर अपने जीवन की सुखद घटनाओं को याद करते हैं।

* के अनुसार लुउला विल्मा, कैंसर द्वेषपूर्ण द्वेष की ऊर्जा के संचय का परिणाम है। एक कैंसर रोगी जो दुर्भावना को पहचानता है, अपने आप को स्वीकार करता है कि अगर उसे यकीन था कि कोई भी इसके बारे में पता नहीं लगाएगा, तो वह निश्चित रूप से ठीक होने लगता है।