2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मुझे लगता है कि हम एक अद्भुत समय में रह रहे हैं। एक ऐसा समय जहां हमें वह करने का अवसर मिलता है जो हमें पसंद है या जिसके लिए हमारी आत्मा प्रयास करती है।
ऐसा हुआ कि मैं आध्यात्मिक विकास के प्रयासों के माध्यम से मनोविज्ञान में आया, जो सफलता के साथ ताज पहनाया नहीं गया था, लेकिन केवल मेरी आत्मा में या केवल न्यूरोसिस के लिए और भी अधिक संघर्ष का कारण बना।
अब मैं समझता हूं कि बहुत से लोग स्वयं की खोज और महत्वपूर्ण प्रश्नों के उत्तर के आधार पर इस मार्ग का अनुसरण करते हैं।
इस उत्साह का कारण समझा जा सकता है। पिछली राज्य व्यवस्था ध्वस्त हो गई, और उसके बाद परिवार की संस्था। 70 वर्षों तक, उन्होंने हमारे लिए तय किया कि कैसे जीना है, क्या चाहते हैं, कब चाहते हैं, रैंकों का नेतृत्व किया और हमारे व्यक्तित्व के लिए दोषी ठहराया। हम परिवर्तन, अराजकता के युग में रहते हैं, इसलिए हम अपने स्वयं के I से मिलने के लिए बहुत कुछ करने के लिए तैयार हैं। उदाहरण के लिए, बहुत सारे सेमिनारों, प्रशिक्षणों में भाग लें, तपस्या करें, ऐसे मंत्र पढ़ें जो कम समझ में आते हैं …
जब कोई पिछली संरचना और मूल्यवान मार्गदर्शन न हो तो क्या करें?
हम में से अधिकांश अभी भी जीवन में मार्गदर्शन की तलाश में हैं, स्थिरता और सुरक्षा का भ्रम, ऐसी भावनाएँ जिन्हें हमने निराशाजनक रूप से खो दिया है। एक जादू की गोली खोजने की इच्छा, एक तेजी से अभिनय करने वाली दवा जो एक बार और सभी के लिए दुखों से छुटकारा दिलाती है, कई लोगों को मनोविज्ञान में नए, व्यापक रूप से विज्ञापित दिशाओं की ओर ले जाती है, जिससे उस घूंघट को हटा दिया जाता है जिससे हम संप्रदायवाद और गुरुमैनिया के तत्व देखेंगे। क्या वास्तव में एक व्यक्ति को स्वयं के सच्चे ज्ञान से दूर ले जाता है, विभिन्न स्वीकारोक्ति में आध्यात्मिक गुरुओं के मार्गदर्शन की जगह। आध्यात्मिक अभ्यास, अक्सर एक गलत विकास बन जाता है, हमें साधारण मनोवैज्ञानिक समस्याओं से दूर ले जाता है जो चिकित्सा में हल हो जाती हैं ।
बहुत से लोग अपने लिए एक आध्यात्मिक गुरु चुनते हैं, और अनजाने में एक पिता या माता का प्यार प्राप्त करना चाहते हैं, जो उन्हें बचपन में कभी नहीं मिला। बचपन का आघात किसी के गुरु की भक्ति सेवा का आधार है। आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त किए बिना आप कई साल बिता सकते हैं। यदि गुरु का अनुमोदन अभी भी वार्ड में खुशी लाता है, तो यह आनंद क्षणभंगुर होगा, और प्रेम की सच्ची आवश्यकता अधूरी रह जाएगी। देर-सबेर देवता के प्रति क्रोध उत्पन्न होता है, निराशा होती है और बार-बार आघात होता है।
मादक आघात वाले व्यक्ति पूर्णतावाद और अवमूल्यन से पीड़ित हैं, और रूस में वे बहुसंख्यक हैं। बचपन में कई, माता-पिता ने नहीं देखा और एक व्यक्ति के रूप में नहीं पहचाना, उन्होंने केवल अपने परिणामों और उपलब्धियों पर ध्यान दिया, जो दूसरों के लिए घमंड कर सकते थे। बच्चा खुद ही साये में रहा, उसकी असली आंतरिक दुनिया में किसी की दिलचस्पी नहीं थी। इसलिए, narcissists के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वे दूसरे की स्वीकृति देखें, इसे स्वयं के दर्पण के रूप में समझें, क्योंकि narcissist की आंतरिक दुनिया नहीं बनती है और वह खुद को महसूस नहीं करता है, लेकिन बाहरी प्रतिक्रियाओं पर ध्यान केंद्रित करता है, जो अक्सर narcissist को दो सबसे मजबूत प्रतिक्रियाओं की ओर ले जाता है: महानता या तुच्छता। मैं यह नहीं छिपाऊंगा कि मादक आघात के साथ काम करना सबसे कठिन में से एक है, लेकिन इस तरह के श्रमसाध्य कार्य का परिणाम सच्चे आत्म को प्रदान करता है, जहां व्यक्ति को कार्रवाई के लिए अपनी जरूरतों और उसकी अपनी भावनाओं द्वारा निर्देशित किया जाएगा कि क्या किया गया है। किया हुआ। शर्म और अपराधबोध पहचानने योग्य और सहनीय होगा। हम कह सकते हैं कि यह आत्म-ज्ञान और व्यक्ति के उपचार का मार्ग होगा, जो कई आध्यात्मिक प्रथाओं के शिखर पर ले जाएगा - यहां और अभी।
मैं कह सकता हूं कि गेस्टाल्ट थेरेपी के लिए धन्यवाद, आप सांसारिक दुनिया के ज्ञान का आनंद ले सकते हैं और स्वर्ग या आध्यात्मिक दुनिया में नहीं जा सकते। जल्दी मत करो! सब कुछ नियत समय पर आ जाएगा। और आध्यात्मिक ज्ञान (कट्टरता के बिना) उपयोगी और आवश्यक है। लेकिन आप एक को दूसरे के लिए स्थानापन्न नहीं कर सकते। आंतरिक दुनिया की अनुभूति, भावनाओं की ऊर्जा: भय, खुशी, शर्म और उदासी … इन स्पंदनों में रहने का कौशल इस भौतिक-दोहरी दुनिया में अनुकूलन करना, घनिष्ठ संबंध बनाना, जीवन की एक व्यक्तिगत शैली चुनना संभव बना देगा।. मैं उन लोगों की मदद करने के लिए तैयार हूं जो अपने सच्चे स्व को ढूंढना चाहते हैं, स्वतंत्र रूप से जीने के लिए। साभार मरीना वासिलिवेना सेम्योनोव्ना।
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