2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक आधुनिक शहर में, जहां जीवन की एक अंतहीन तेज गति और सब कुछ "उपलब्धियों" और "करियर" के इर्द-गिर्द घूमता है, एक महिला अपनी बहुत सारी कीमती ऊर्जा खो देती है।
हम सख्त, तेज और अधिक चिड़चिड़े हो जाते हैं।
यह स्पष्ट हो जाता है कि जीवन से कुछ महत्वपूर्ण गायब हो गया है। चला गया हल्कापन, आत्मा की उड़ान, रचनात्मकता और प्रेरणा की भावना। ये सभी महिला राज्य हैं।
जब एक महिला अपने शरीर पर ध्यान केंद्रित करती है, उसे सुनती है, शरीर के साथ गहरे संपर्क में होती है और अनुभव करती है, तो वह अक्सर इन उपचार अवस्थाओं को महसूस करती है।
यहाँ अपनी स्त्री अवस्था को पुनः प्राप्त करने के आसान तरीके दिए गए हैं
1. प्यार और स्वीकृति के साथ शरीर को छूना। कपड़े पहनते या उतारते समय, अपने शरीर को ऐसे स्पर्श करें जैसे कि आप एक महंगे प्राचीन फूलदान हों।
2. 100 कंघी। अपने बालों को धीरे-धीरे और खुशी से मिलाएं। आप अपनी आंखें बंद कर सकते हैं और पूरी तरह से सिर की संवेदनाओं में जा सकते हैं।
3. सुंदर कपड़े पहनें।
4. मुस्कुराओ "बस ऐसे ही"! खुद आईने में, राहगीर, रिश्तेदार और दोस्त। मीठा और थोड़ा रहस्यमय तरीके से मुस्कुराएं।
5. डेकोरेशन फीमेल लुक को कम्पलीट कर देता है। इसके अलावा, गहने एक महिला के शरीर के सबसे कामुक हिस्सों पर उच्चारण बना सकते हैं। उदाहरण के लिए, टखने, कलाई, गर्दन।
6. थोड़ा धीमा और थोड़ा शांत बोलना शुरू करें।
7. बहुत धीमी गति से चलना शुरू करें और अपने केंद्र (पेट के निचले हिस्से) को महसूस करें।
8. सुंदरता निहारना। कला के कार्यों को देखो, सुंदर चीजें, अद्भुत सुंदरता के फूल, लोगों की आंखों में देखो, अपनी आंखों में देखो!
9. अपने आप को एक सफेद फीता मेज़पोश और टोपरी खरीदें। इससे अपने किचन को सजाएं और हर बार इसका लुत्फ उठाएं। एक महिला के लिए, रसोई उसका क्षेत्र है। यह वहां बहुत आरामदायक होना चाहिए।
10. सेक्स करें। भावपूर्ण, संवेदनाओं में डूबा हुआ। अपने प्रियजन के साथ सेक्स के बारे में सोचें, कल्पना करें।
11. जायके के साथ प्रयोग। ये इत्र या सुगंधित आवश्यक तेल हो सकते हैं। खुशबू को अपने जीवन में विविधता लाने दें।
12. स्वादिष्ट चाय पिएं। घर पर अलग-अलग स्वाद और सुगंध वाली चाय का एक पूरा संग्रह लें। इसे मजे से पिएं। इसे एक चाय समारोह होने दें।
13. अपनी गर्लफ्रेंड के साथ कपड़ों के आदान-प्रदान की व्यवस्था करें। अपनी अलमारी को नई चीजों से भरें, और अपना दूसरा जीवन दें।
14. फोटो सत्र। कुछ घंटों के लिए सुर्खियों में रहने में सक्षम होना एक महिला के लिए अविश्वसनीय रूप से उपचार है। और बस ये तस्वीरें आपको खुशी और आत्मविश्वास से भर देती हैं।
15. गले लगाओ! गले लगना एक बहुत अच्छा तनाव-विरोधी है। अपने आदमी, बच्चे, माँ और पिताजी, दोस्तों, प्रियजनों, बिल्ली और उन लोगों को गले लगाओ जो आपके लिए सुखद हैं।
जैसा कि आपने देखा है, स्त्रीत्व को विकसित करने के लगभग सभी अभ्यास और तरीके किसी न किसी तरह से आनंद से जुड़े हैं। और यह सही है। आखिरकार, एक महिला के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीज जीवन का आनंद लेना है!
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