अगर अपनों को चोट लगे तो क्या करें

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

घरेलू हिंसा के अधिकांश मामले "डरावने पागल" द्वारा नहीं, बल्कि परिचित करीबी लोगों द्वारा किए जाते हैं जिन पर पीड़ित भरोसा करते हैं। और फिर एक व्यक्ति भय से लेकर शर्म तक भावनाओं के पूरे स्पेक्ट्रम का अनुभव करता है। कैसे बताएं कि कौन विश्वास करेगा? हां, और अक्सर कोई बताने वाला नहीं होता। आखिरकार, उनके आस-पास के लोग विश्वास नहीं करेंगे, वे बलात्कारी का पक्ष लेंगे, और "यह आपको लग रहा था" जोड़ देगा जो पीड़ित को पागल कर देता है और शायद विनाशकारी भी हो सकता है "आपकी जैसी अद्भुत माँ ऐसा नहीं कर सकती थी "और" आप बहुत घबराए हुए हैं और हमेशा अपने लिए आविष्कार करते हैं।

वह एक कुर्सी पर पीठ के बल बैठी थी। चेहरा काले-भूरे रंग के धागों, सुंदर हाथों, बेदाग नाखूनों में आधा छिपा हुआ है। लंबी उंगलियां समान रूप से चलती हैं। आवाज कम और सम है।

- मुझे पारंपरिक चिकित्सकों से नफरत है। वे हमेशा लोगों को नुकसान पहुंचाते हैं। उदाहरण के लिए, एक ने मुझे कीड़ा जड़ी की मोमबत्तियों से चंगा किया। मोमबत्तियां हैं: वर्मवुड और मोम का जलसेक, और माना जाता है कि इस मोमबत्ती से सुधार हुआ है। आपको अपने हाथों को मोमबत्तियों पर पकड़ना होगा और फिर "ऊर्जा सीधे चक्रों तक जाती है।" यहां से सिर्फ जले हैं। तीसरी डिग्री तक। मदद करने के लिए त्वचा को जलना चाहिए। प्रलाप, है ना?, - और आश्चर्य और आशान्वित दिखता है।

- और आपने इससे कैसे निपटा?

- मैं भाग गया, और कोई फर्क नहीं पड़ता कि उन्होंने मुझे कैसे मजबूर किया, मुझे अब "चिकित्सक" को नहीं दिया गया। इसके लिए उन्होंने मुझे खूब डांटा।

- तो इलाज स्वैच्छिक नहीं था?

- मैं पंद्रह साल का था। माँ को उपचार पसंद है ताकि परिणाम एक दिन में हो, और अधिमानतः एक घंटे में। लेकिन वह इसे खुद पर आजमाना नहीं चाहता, पहले तो मुझ पर एक मसौदे के रूप में। अगर यह मदद करता है, तो आप स्वयं। पहले तो उसने मुझे बताया कि इससे कितना बड़ा फायदा होगा। मुझे भी विश्वास था, अगर मैं चोट करना बंद कर दूं तो क्या होगा? फिर यह चोट लगी, "चिकित्सक" ने मोमबत्ती पर मेरा हाथ पकड़ लिया, जब त्वचा को असहनीय रूप से चोट लगने लगी, तो मैं चिल्लाने लगा और अपना हाथ खींच लिया, लेकिन उसने उसे पकड़ लिया। उसने मुझे तभी छोड़ा जब मैं अपने बाएं हाथ से उसके चेहरे के पास पहुंचा और खरोंचने लगा।

- तुम्हारी माँ कहाँ थी?

- माँ मेरे बगल में बैठी थी और चुप थी। एक शब्द भी नहीं ताकि मैं चिल्लाऊं नहीं। मैंने ध्यान से देखा। फूला हुआ चेहरा, हल्की उभरी हुई नीली आँखें। सूखे रेत के पानी की तरह अवशोषित भावनाएँ। जब "चिकित्सक" ने मेरे साथ काम करने से इनकार कर दिया, तो उसने मेरा हाथ दूसरे कमरे में ले लिया और वहाँ उसने मुझे एक थप्पड़ मारा। उसने कहा कि उसे अपनी बेटी पर शर्म आती है, वह अपनी बेटी को अच्छी तरह से चाहती है, और उसकी बेटी डरती है। मैंने कुछ देर के लिए ब्रश पर पट्टी बांधी। अब मुझे दुख होता है कि मेरे दादाजी पर "इलाज" किया गया था। वह बूढ़ा है, वह विरोध नहीं कर सका। उसे प्रत्येक हाथ पर जला दिया गया था। और फिर एक वन वृक्षारोपण में "चिकित्सक" को पीटा गया पाया गया। वह रेंग कर पटरी पर आ गया, बेतरतीब लोग उसे अस्पताल ले गए। वहीं उसकी मौत हो गई।

वह बैठ कर कहीं दूर देखती है।

क्या होगा अगर आपके अतीत में भी ऐसी ही कहानी है?

पहचानें कि यह वास्तव में आपके साथ हुआ था। और यह मनोवैज्ञानिक आघात का कारण बना।

और यह स्वीकार करना महत्वपूर्ण है कि यह कहानी वास्तव में अतीत में थी। और वह अतीत में बनी रही। और अब, वर्तमान में, एक वयस्क व्यक्ति वापस लड़ने और अतीत के परिणामों को ठीक करने में सक्षम है।

लेकिन अक्सर लोगों के लिए यह विश्वास करना बहुत मुश्किल होता है कि जो व्यक्ति सैद्धांतिक रूप से निकटतम होना चाहिए, वास्तव में, उसने रक्षा नहीं की, बल्कि आघात किया। हमारे समाज में गुस्सा पहले से ही वर्जित है, लेकिन माँ पर गुस्सा आम तौर पर बुरा, बुरा होता है। और फिर क्रोध को किसी और उपयुक्त चीज़ में स्थानांतरित कर दिया जाता है। इस मार्ग में, लड़की ने अपने क्रोध को पारंपरिक चिकित्सकों के पास स्थानांतरित कर दिया। अपनी बेटी को इस तरह के दर्दनाक अनुभव से बचने के लिए मां का गुस्सा और अविश्वास छिपा हुआ था।

भविष्य में, यह दुनिया में विश्वास के उल्लंघन के माध्यम से प्रकट होगा। लोग बड़े होते हैं, इस स्थापना के साथ कि किसी पर भरोसा नहीं किया जा सकता है। खासकर करीब। और फिर कभी-कभी नए परिचित, या व्यक्तिगत संबंध खतरनाक लगते हैं। खासकर अगर वे वास्तव में करीब हैं। और फिर व्यक्ति असहनीय दर्द में पड़ जाता है, और या तो करीबी रिश्तों से बच जाता है, या "पीता है, जब्त करता है, रोशनी करता है", या दर्द को अंदर की ओर पुनर्निर्देशित करता है और बीमार हो जाता है।

ऐसी कहानी के साथ अकेले नहीं रहना महत्वपूर्ण है। किसी ऐसे व्यक्ति के साथ साझा करना अच्छा है जिस पर आप भरोसा करते हैं, जो इस कहानी के साथ स्वीकार करेगा और इसे अस्वीकार नहीं करेगा। शुरू करने के लिए, मनोचिकित्सा में ऐसी कहानी बताई जा सकती है।

और नैतिक स्वीकृति और समर्थन प्राप्त करें। एक योग्य चिकित्सक विश्वास करेगा और स्वीकार करेगा, आलोचना या शर्म नहीं करेगा।

अपने आप से दर्द और क्रोध को दूर करें। इस कहानी को यहाँ और अभी "पूरा" करने के लिए।

स्वीकार करें कि यह समाप्त हो गया है और फिर कभी न दोहराएं

स्वीकार करें कि आप अपने माता-पिता पर निर्भर लड़की नहीं हैं, बल्कि एक वयस्क हैं जो अपनी रक्षा कर सकते हैं

स्वीकार करें कि आपको अपना बचाव करने का अधिकार है, भले ही दूसरा अप्रिय हो।

स्वीकार करें कि आपको अपनी रक्षा करने का अधिकार है, भले ही वह आपका प्रिय हो। कभी-कभी जिन्हें हम करीब समझते हैं वो नहीं होते।

स्वीकार करें कि आप एक व्यक्ति हैं और आपको हिंसा से अपनी रक्षा करने का अधिकार है।