2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
शर्म से इंसान की सारी चेतना अपने आप भर जाती है। एक व्यक्ति केवल अपने या केवल उन विशेषताओं के बारे में जानता है जो उसे इस समय अपर्याप्त, अयोग्य प्रतीत होते हैं, जैसे कि कुछ ऐसा जो वह अन्य लोगों की आंखों से गहराई से छिपा रहा था, अचानक सार्वजनिक प्रदर्शन पर प्रकट हुआ। शर्म से जकड़ा हुआ व्यक्ति शब्दों को भ्रमित करता है, गलत और हास्यास्पद हरकत करता है।
एक व्यक्ति जो शर्म का अनुभव करता है, वह एक तिरस्कृत वस्तु की तरह महसूस करता है जो हंसी के पात्र की तरह दिखती है। वह असहाय, अपर्याप्त, अक्षमता और स्थिति का आकलन करने में असमर्थता महसूस करता है। शर्म उदासी, गुस्सा, आंसू और चेहरे पर लाली पैदा कर सकती है, जो बदले में केवल शर्म को बढ़ाएगी।
विभिन्न विवरणों में, शर्म के अनुभव इस भावना की समान विशेषताओं की ओर ध्यान आकर्षित करते हैं। शर्म के साथ स्वयं के बारे में जागरूकता और स्वयं की व्यक्तिगत विशेषताओं के बारे में एक तीव्र और दर्दनाक अनुभव होता है, जबकि एक व्यक्ति यह नहीं सोचता कि उसने कुछ बुरा या गलत किया है, लेकिन वह खुद बुरा और बेकार है। मनुष्य अपने आप को छोटा, असहाय, विवश, नंगा, मूर्ख, निकम्मे आदि प्रतीत होता है।
जो व्यक्ति शर्मिंदा होता है वह अपनी भावनाओं को शब्दों में व्यक्त नहीं कर सकता है। बाद में, वह आवश्यक शब्दों को ढूंढेगा और बार-बार कल्पना करना शुरू कर देगा कि उसने उस समय क्या कहा होगा जब शर्म ने उसे अवाक छोड़ दिया। शर्म की बात है कि एक व्यक्ति छिपना और भाग जाना चाहता है, या किसी ऐसे व्यक्ति पर हमला करता है जिसने उसकी शर्म देखी है।
घटनात्मक रूप से, शर्म एक विस्फोट की तरह है, इसके विपरीत, या आंतरिक रूप से, जो पंगु बना देता है और जम जाता है। शर्म को छिपाने की इच्छा के साथ जोड़ा जाता है, "जमीन में डूबो।" शर्म की घटना में दूसरे की ओर से स्वीकृति प्राप्त करने के लिए अपनी पहचान को छोड़ने का प्रलोभन भी शामिल है।
शर्म नकारात्मक आत्म-धारणा का सबसे गहरा और सबसे आदिम रूप है। यह शर्म की बात है कि एक व्यक्ति की आत्म-पहचान को परेशान करता है, अन्य लोगों के साथ संपर्क स्थापित करने से रोकता है, मानस के विघटन को बढ़ावा देता है और असहायता की भावना में केंद्रीय भूमिका निभाता है। इसके अलावा, शर्म को एक प्रमुख कारक के रूप में देखा जाता है जो किसी व्यक्ति को प्रतिगमन की स्थिति से बाहर निकलने की अनुमति नहीं देता है।
एक व्यक्ति जो शर्म का अनुभव करता है, एक गहरी गुफा में छिपने और मरने का सपना देखता है, या पृथ्वी द्वारा निगल लिया जाना चाहता है। एक अर्थ में, ऐसा व्यक्ति इस भावना के साथ रहता है कि पृथ्वी उसे पहले ही निगल चुकी है, और वह खुद लंबे समय से "मृत", "जमे हुए", "स्थिर", सामान्य रूप से कार्य करने में असमर्थ है और अपने सामान्य स्व से पूरी तरह से अलग हो गया है। अनुभूति।
शर्म खुद को विभिन्न रूपों में एक हीन भावना के साथ-साथ अपमान और मर्दवाद की भावनाओं के रूप में प्रकट कर सकती है।
शर्म सभी दर्दनाक विकारों का एक अनिवार्य लक्षण है और यह आघात, पृथक्करण और अव्यवस्थित लगाव से अटूट रूप से जुड़ा हुआ है।
शर्म को भी दो अलग-अलग रूपों में पेश किया जाता है। सामाजिक अनुकूलन के उद्देश्य से शर्म, और व्यक्ति की अखंडता को बनाए रखने के लिए आवश्यक शर्म। निम्नलिखित उदाहरण शर्म के दो रूपों को दर्शाता है। एक टीम में होने के कारण, एक व्यक्ति अपनी राय व्यक्त करने से डर सकता है, जो कि बहुमत की राय से अलग है, क्योंकि इससे पता चलता है कि उसका उपहास किया जा सकता है या उसके तर्कों को गंभीरता से नहीं लिया जा सकता है। इस सामूहिक को छोड़कर, अपने आप को अकेला छोड़ दिया, एक व्यक्ति कायर होने और अपनी राय का बचाव करने में असमर्थ होने के लिए शर्म की तीव्र भावना महसूस कर सकता है।
कुछ मामलों में तो शर्मिन्दा व्यक्ति खुद ही शर्मिंदगी महसूस करने लगता है, और फिर अपनी ही लज्जा पर क्रोधित हो जाता है। इस तरह की भावनाएं खुद पर फ़ीड करती हैं।
एक बच्चे में अत्यधिक शर्मिंदगी दूसरों से दुर्व्यवहार, अपमान और क्रूरता के कारण हो सकती है। एक बच्चा जिसकी कोई परवाह नहीं करता है, वह यह मानने लगता है कि उसकी ज़रूरतें शर्मनाक हैं (उदाहरण के लिए, दूसरों का ध्यान आकर्षित करना शर्मनाक है)।दुर्व्यवहार के शिकार बच्चे की शर्म समय के साथ अपमान, आत्म-घृणा और आत्म-घृणा की तीव्र विनाशकारी भावनाओं में बदल जाती है।
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