2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
ग्राहक नतालिया। हमारे पास एक बार का डेमो सत्र है। नतालिया एक उत्तरदायी ग्राहक है जिसके पास चिकित्सा में पिछले अनुभव है। सत्र के आधार पर सामग्री प्रकाशित करने की अनुमति प्राप्त हो गई है।
शुरू।
हम किसी भी चीज़ के बारे में बात करते हैं: रिश्तों के बारे में, रिश्ते में आप जो चाहते हैं उसकी कमी के बारे में, असंतोष की भावनाओं के बारे में और अपने साथी के बारे में शिकायतें, असंतोष व्यक्त करते समय अस्वीकृति के डर के बारे में।
मैं नतालिया को इसके साथ काम करने का सुझाव देता हूं। और नताल्या को एक और विषय याद है - "अपने आप में अविश्वास"। मुझे अपने पूरे शरीर में गलफड़ों का अहसास होता है, मेरी आँखों में आँसू भर आते हैं, और मेरे गले में एक गांठ हो जाती है।
विषय बल्कि बड़ा है। मुझे लगता है कि इसमें किस पक्ष में प्रवेश करना है।
मेरे पास पूरी तरह से यह स्पष्ट करने का समय नहीं है कि यह "स्वयं में अविश्वास" किस तरह का जानवर है, और यह नताल्या के जीवन में कैसे प्रकट होता है, जब मैं एक ग्रे चूसने वाली फ़नल को जमीन में जाता हुआ देखता हूं।
"चिपचिपा पदार्थ"।
मैं नतालिया से इस "खुद में विश्वास की कमी" को किसी तरह की छवि के रूप में देखने के लिए कहता हूं। रंग, आकार, आकार।
- यह एक ग्रे मास है।
- वह कहाँ है?
- पेट में। नाभि से विचलन।
नाभि के नीचे हमारा ऊर्जा केंद्र है, हारा बिंदु जीवन का बिंदु है। अगर वहां कोई विदेशी घटना होती है, तो यह हमें बहुत डी-एनर्जेटिक करती है।
उसी समय - नाभि, गर्भनाल, मां के साथ संबंध। शायद कुछ शुरुआती दौर में मेरी मां के साथ संबंधों को आघात पहुंचा, शायद प्रसवपूर्व अवधि के दौरान।
मैं नतालिया से इस छवि को एक नाम देने के लिए कहता हूं। "चिपचिपा पदार्थ"।
हम झिझा के साथ बात करते हैं। वह कैसा महसूस करती है, नताल्या के साथ उसका कितना समय है और वह यहाँ कैसे समाप्त हुई, वह यहाँ क्यों है, उन्होंने नताल्या के साथ किस तरह का अनुबंध किया है।
हमें पता चलता है कि ज़िज़ा "हमेशा थी" और वह नतालिया को नए के डर से बचाती है।
- ज़िज़ा, बहुत जल्द नतालिया आपके बिना सामना कर पाएगी और यहाँ आपके लिए कोई जगह नहीं होगी। अब हम आपके असली घर लौटने में आपकी मदद कर सकते हैं। या बाद में, जब नतालिया को आपकी ज़रूरत नहीं है, तो आप खुद को पाएंगे कि कौन जानता है कि कहाँ है।
- ओह, नहीं, घर जाना बेहतर है, - ज़िज़ा चिंता करती है।
- आपका घर कहां है?
- उस छोटी लड़की में, छोटी नतालिया में।
- नहीं, ये सच नहीं है। आपका घर नतालिया में नहीं हो सकता।
हम ज़िज़ को यह याद करने के लिए छोड़ते हैं कि उसका घर कहाँ है। हम नतालिया लौटते हैं।
- नतालिया, नए के डर के समय में आपका क्या समर्थन कर सकता है? कुछ ऐसा जो सुरक्षा और सहायता प्रदान करे और आपको एक कदम आगे बढ़ाने में मदद करे। क्या आप किसी प्रकार की छवि की कल्पना कर सकते हैं?
- सफेद शर्ट या कोट।
- क्या यह आप पर है?
- हाँ।
- तुम्हे यह कैसा लगा?
- अधिक ताकत, अधिक स्थिरता, आत्मविश्वास, सुरक्षा।
- कल्पना कीजिए कि अब आपको वह करने की ज़रूरत है जो आप करने से डरते थे। जब आप इस शर्ट में होंगे तो अब आपको कैसा लगेगा?
- हाँ मैं कर सकता हूं।
इस बीच, यह पता चला है कि गू हल्का, अधिक तरल हो गया है और जमीन में बह गया है। हम उनकी सुरक्षित यात्रा की कामना करते हैं। और नतालिया को नए पाए गए ताबीज के साथ छोड़ दिया गया है।
- मेरे पास और ताकत है, - नताल्या कहती है।
छलियाँ छोटी हैं।
मैं नतालिया से शुभंकर शर्ट का नाम पूछने के लिए कहता हूं। नताल्या अलग-अलग शब्दों से गुज़रती है।
- "मेंटल"। लेकिन मानो मुझे अभी भी इसके लिए कुछ कमी है। मानो रॉड गायब है।
हम उस छड़ को देखते हैं जहां वह टूटती है। हम स्फूर्तिदायक, केंद्रित करने और स्थिरता बढ़ाने के लिए एक शारीरिक अभ्यास करते हैं। ऊर्जा प्रवाह की चाल, लेकिन छोटी। रॉड थोड़ा ऊंचा हो जाता है, लेकिन फिर भी टूट जाता है। यह उस स्थान पर समाप्त होता है जहां हमारे शरीर में हमारी अपनी पहचान, आत्म-स्वीकृति का एक क्षेत्र होता है। हम अभ्यास करते हैं "बिना शर्त प्यार के तीन झरने"। झरने हैं, लेकिन जलप्रपात फिर से छोटे हैं।
माँ, दे दो
मैं नतालिया को "माँ, दे दो" वाक्यांश कहने का सुझाव देता हूं! मुझे मेरा दे दो!" नतालिया कहते हैं। मुश्किलों से। लेकिन वह करता है। और नताल्या एक देने वाली माँ की छवि की कल्पना करती है। माँ ने अनुरोध का जवाब दिया! और झरनों के जेट बड़े हो गए हैं!
मुझे लगता है कि यह अंतरिक्ष में गर्म और यहां तक कि गर्म हो गया है।
"मेरे हाथ गर्म हैं," नताल्या कहती हैं।
"पर्याप्तता"।
हमारे पास अभी भी 10 मिनट बाकी हैं।मैं नतालिया को एक और अभ्यास की पेशकश करता हूं।
- धन्यवाद। मेरे लिए काफी है। मैंने खुद को सब कुछ करने दिया - पूछने के लिए, स्वीकार करने के लिए, धन्यवाद करने के लिए।
सत्र के लिए टिप्पणियाँ।
नतालिया के मामले में, अपने आप में अविश्वास एक डर है कि वह सफल नहीं होगी। "मैं नहीं कर पाऊंगा। मुझे नहीं मिलेगा। वे मुझे कुछ नहीं देंगे।" और हम अपनी मां के साथ रिश्ते पर निकल जाते हैं। एक माँ के साथ जो कुछ नहीं दे सकती थी - फिर, बचपन में। जिन अनुरोधों को व्यक्त करना और सुना जाना असंभव था, वे दावों में बदल गए। असंतोष और आक्रोश दिखाई दिया। असंतोष व्यक्त करना असंभव है - क्योंकि यह डरावना है कि उन्हें अस्वीकार कर दिया जाएगा और कुछ भी नहीं देंगे।
एक दुष्चक्र बनता है "मैं चाहता हूं, लेकिन मैं प्राप्त नहीं करता, मैं पूछ नहीं सकता, इसलिए मैं क्रोधित हूं, और इसलिए मैं नहीं पूछ सकता, मैं प्राप्त नहीं करता और मैं नाराज हूं, इसलिए मैं कुछ भी नहीं ले सकता " और उनकी लाचारी में गहरा विश्वास पैदा होता है। "मैं कुछ नहीं कर सकता। आप क्या करते हैं, क्या नहीं करते - फिर भी कुछ नहीं होगा।” यह प्रारंभिक मौखिक संरचना की बहुत विशेषता है।
वयस्क नतालिया एक पूर्ण संबंध चाहता है, लेकिन ऐसे पुरुषों को चुनता है जो केवल दुर्लभ संबंधों में सक्षम हैं, क्योंकि यह पहले से ही एक परिचित छवि है। और दावों की पूरी धारा जो मेरी मां के खिलाफ थी, साथी को निर्देशित की जाती है। लेकिन शिकायत करना मुश्किल है। और अपने साथी से पर्याप्त प्रतिक्रिया प्राप्त करना और भी कठिन है। क्योंकि कोई सकारात्मक अनुभव नहीं है: कुछ मांगना, किसी चीज पर असंतोष व्यक्त करना और साथ ही अस्वीकृति नहीं, बल्कि स्वीकृति प्राप्त करना, सुनना और समझना।
वाक्यांश माँ, दे दो! मुझे मेरा दे दो”साझेदार से माँ की ओर ध्यान और दावों का ध्यान प्राथमिक वस्तु पर लौटाता है। यह एक दावे की अभिव्यक्ति है, और एक अनुरोध है, और अपने आप को पूछने और स्वीकार करने के अधिकार की वापसी, खुद का अधिकार है, यह अपमान के माध्यम से भी एक मार्ग है। जब देने वाली माँ छवि में प्रकट होती है, तो प्रेम और प्राप्त करने के अवसर का चक्र बहाल हो जाता है।
काम जारी रखने में समय पर न मिलने के क्रोध और दुःख को जीना शामिल हो सकता है; न केवल माँ से प्राप्त करने के लिए कौशल प्राप्त करना, बल्कि प्यार, आनंद और ऊर्जा भरने के अन्य स्रोतों को भी खोजना; यदि कोई व्यक्ति कुछ देने से इंकार करता है तो उसमें लचीलापन विकसित करना; पूर्ण संबंधों के लिए एक दिशानिर्देश विकसित करना; बिना शर्त स्वीकृति और पूर्ण रूप से प्रकट होने की इच्छा के साथ काम करें (असंतोष, क्रोध और प्रेम सहित)। हमने इसमें से कुछ को अभ्यासों में पकड़ लिया, और अगर नताल्या अभ्यास करना जारी रखती है तो वह आंशिक रूप से इसके साथ काम करने में सक्षम होगी।
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