व्यक्तिगत समस्या का स्पष्टीकरण। रूपक के साथ काम करना। हाल के सत्र का एक अंश

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

- हम दूसरे जीवनसाथी के साथ (हालांकि, साथ ही पहले के साथ) अक्सर झगड़ा करते हैं, हम कसम खाते हैं, हम सहमत नहीं हो सकते। मैं इससे थक गया हूँ - कम से कम जाओ फिर से तलाक ले लो। मैं इस संघर्ष की पृष्ठभूमि स्पष्ट करना चाहूंगा?

- एलेवटीना, किसी भी अनुरोध के लिए अनुसंधान, जागरूकता, समय की आवश्यकता होती है। लेकिन पहले से ही अब हम पहले संकेत देने वाले उत्तरों तक पहुँच सकते हैं। तैयार? तो चलिए एक रूपक के साथ काम करके आपके अनुरोध को स्पष्ट करने का प्रयास करते हैं? अंतरिक्ष में कल्पना करें, आपके विपरीत कहीं, एक आलंकारिक रूपक के रूप में आपकी समस्या। वह किससे जुड़ी है? हमें बताओ।

- उसने एक समुद्री डाकू की छाती के रूप में मुझसे अपना परिचय दिया। अंदर कुछ भयानक बुराई है, प्रसिद्ध कार्टून के खलनायक के समान - परी कथा "अलादीन" से जाफर, याद है?

- तो… अब छाती की स्थिति में आ जाएं और अपनी आंखों से खुद को देखें। एलेवटीना से छाती का क्या संबंध है?

वह उसे पसंद नहीं करता है। वह उसे जान-बूझकर, जान-बूझकर प्रताड़ित करता है।

- और वह एलेवटीना से क्या चाहता है?

- स्वीकारोक्ति! तो वह देख सकती है कि है वह और इसकी (यद्यपि नकारात्मक) खूबियों की सराहना की।

- बहुत, एलेवटीना की स्थिति में वापस जाओ। प्राप्त जानकारी का जवाब दें।

- मुझे छाती से डर लगता है। और मैं उसकी दिशा में नहीं देखना चाहता।

- अच्छा! तो चलिए आपकी मदद के लिए किसी प्रकार की वैकल्पिक शक्ति का आह्वान करते हैं जो छाती के प्रभाव को संतुलित करेगी। यदि आप इसे किसी छवि में कल्पना करते हैं तो यह क्या है?

- मेरी प्यारी दादी। उससे ज्यादा मुझे कभी किसी ने प्यार नहीं किया। दादी मेरे और सीने के बीच खड़ी हैं, मुझे सिर पर थपथपाती हैं, मुझे दिलासा देती हैं। डर दूर हो जाता है। मैं अब नहीं डरता।

- दादी आपके लिए मूर्त प्रेम की छवि हैं, है ना? और छाती के बारे में क्या आपको लगता है?

- किसी बुरी बात के बारे में जो आमतौर पर पसंद नहीं की जाती है।

- दिलचस्प! और दादी की उपस्थिति के साथ, छाती बदल गई, गायब हो गई?

- नहीं। वह गायब नहीं हो सकता। छाती मेरे जीवन का हिस्सा है। वह था, है और रहेगा।

- और अगर आप अपनी दादी को स्ट्रोक और आराम करने के लिए कहते हैं, जैसा कि अभी-अभी आपके साथ हुआ है, तो दादी की स्वीकृति के प्रभाव में छाती का क्या होगा, क्या यह बदल जाएगा? देखने की कोशिश करो।

- ओह, वह कम हो गया, मिलनसार हो गया, प्यारा। और मेरे घुटनों से पूछता है।

- क्या आप इसे ले जा सकते हैं?

- हाँ, मैं कोशिश करूँगा, मैं ऐसे बॉक्स से नहीं डरता। देखो, अब वह मुस्कुरा रहा है। उस तरह, हुह? बदल गया है!

- अच्छा। अब पुनः अपनी स्थिति में आने का प्रयास करें। हमें बताएं कि वह अब कैसा महसूस कर रहा है, उसके साथ क्या बदलाव हुए हैं?

- वह कहता है कि उसने सोचा कि उससे प्यार करने के लिए कुछ भी नहीं है, क्योंकि वह बेकार और दुष्ट है, इसलिए उसने कम से कम कुछ ध्यान आकर्षित करने के लिए उसके अनुसार व्यवहार किया। और अपनी दादी की स्वीकृति के साथ, वह शांत हो गया और एक दयालु व्यक्ति की तरह महसूस किया।

- बताओ, फिलहाल इस छाती ने गलती से आपको किसी की याद नहीं दिला दी? सोचना …

- मैं पहले ही समझ गया था। (मुस्कुराते हुए।) सीना मैं हूँ, बचपन में। मेरी दादी के अलावा, कोई भी मुझसे प्यार नहीं करता था, और मुझे झगड़ों और झगड़ों से अपनी ओर ध्यान आकर्षित करना था। जाहिर है, मैं अभी भी इन बच्चों के खेल "खेलता" हूं।

- यह बहुत अच्छा हो सकता है। (मैं वापस मुस्कुराता हूं।) आखिरकार, प्रियजनों के साथ संबंध कुछ हद तक हमारे बचपन की रणनीतियों को पहले प्रिय लोगों - माता और पिता के साथ दोहराते हैं। मुझे खुशी है कि आपने खुद इस पर ध्यान दिया। आइए अब हमारे पहले प्रतिक्रिया परिणामों पर विचार करें …

इसलिए, ग्राहक की समस्या को व्यक्त करने वाले रूपक के साथ काम करके, आप विभिन्न मनोवैज्ञानिक कठिनाइयों के छिपे हुए कारणों तक पहुँच सकते हैं और निम्नलिखित का पता लगा सकते हैं …

1. समस्या के पीछे क्या है?

2. वह क्या रिपोर्ट करती है?

3. समाधान के लिए यह कौन सी कुंजी प्रदान करता है?

जैसा कि प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक एन. लिंडे ने एक साक्षात्कार में उल्लेखनीय रूप से कहा: "रूपक आत्मा की भाषा है।" अन्यथा, आत्मा किसी व्यक्ति को चल रही समस्या की गहराई के बारे में केवल छवियों और रूपकों के माध्यम से सूचित नहीं करेगी।

/ इस प्रकाशन के लेखक एक प्रमाणित मनोवैज्ञानिक अलीना विक्टोरोव्ना ब्लिशेंको हैं। /