2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
काम हमारे जीवन का एक बड़ा हिस्सा लेता है। काम के लिए धन्यवाद, हम आर्थिक और शारीरिक रूप से खुद का समर्थन कर सकते हैं, यह हमें व्यक्तिगत और पेशेवर रूप से खुद को महसूस करने का अवसर देता है। ऐसे संकट के क्षण आते हैं जब आपकी पसंदीदा नौकरी भी परस्पर विरोधी भावनाओं का कारण बन सकती है, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति पेशेवर गतिरोध में आता है। ऐसा भी होता है कि एक व्यक्ति एक सौदा करता है, खुद को समझाता है कि काम उसकी पसंद का है, लेकिन अंदर एक संघर्ष चल रहा है, संदेह और नकारात्मक भावनाएं चिंता करने लगती हैं।
यदि आप अपने आप को सुनते हैं, तो आप बेहतर ढंग से समझ सकते हैं कि आत्मा में क्या हो रहा है और उन संकेतों को पकड़ सकते हैं जो अचेतन हमें भेजता है। आपका अचेतन आपके काम के बारे में क्या कहता है, हम इसकी जाँच करने का सुझाव देते हैं।
अपनी नौकरी के बारे में सोचें - याद रखें कि आप कार्यालय में कैसे बैठे हैं (या बस चारों ओर देखें, काम की फाइलों पर एक नज़र डालें, काम की सूची, आदि)। पिछले कार्य दिवसों की स्मृति के माध्यम से भागो।
- और फिर अपनी आंखें बंद करें और कल्पना करें कि आप ढक्कन के साथ एक कंटेनर पकड़े हुए हैं, जो आपके काम का प्रतीक है।
- मुझे आश्चर्य है कि वह कैसा दिखता है? इसे ध्यान से देखें, जो कुछ भी आप देखते हैं वह महत्वपूर्ण है।
- और फिर ढक्कन खोलकर अंदर देखें। वहां क्या है?
- सामग्री की गंध को सूंघें, उसका स्वाद लें, अपने हाथ की हथेली में थोड़ा सा डालें। क्या आप इसे रोज पीएंगे?
परीक्षण का डिक्रिप्शन (निष्पादन के बाद ही पढ़ें)
जिस तरह से पोत दिखता है वह आपके काम की प्रस्तुति है। आप इसे कैसे देखते हैं और / या आप इसे अन्य लोगों को कैसे दिखाते हैं।
पोत की सामग्री वही है जो आपका काम वास्तव में आपके लिए है। स्वाद और गंध विवरण सहित।
इस परीक्षण में सभी विवरणों की व्याख्या प्रत्यक्ष सादृश्य द्वारा की जाती है। लेकिन केवल आपके द्वारा व्यक्तिगत रूप से (चूंकि प्रत्येक व्यक्ति चीजों को अपना व्यक्तिगत अर्थ देता है)। अगर कुछ स्पष्ट नहीं है, तो देखें कि यह विवरण आप में क्या भावनाएँ जगाता है, और यही उत्तर होगा।
सिफारिश की:
"वे मेरे बारे में क्या सोचेंगे?", "वे मेरे बारे में कहते हैं" - मिथक जो आपको जीने या वास्तविकता से रोकते हैं?
"दूसरे मेरे बारे में क्या सोचेंगे?" "वे मेरे बारे में बात करते हैं और गपशप करते हैं …" हम अक्सर ऐसे या समान वाक्यांश सुनते हैं। आप सोशल नेटवर्क पर भी इसी तरह के पोस्ट देख सकते हैं। यदि पोस्ट, मिनी-प्रकाशन के बारे में हैं, तो वे ज्यादातर इस प्रकृति के हैं:
आपके घर में वास्तव में क्या शामिल है, या आप अपने आप से क्या छिपाते हैं
एक तस्वीर की कल्पना करो। मकान। निजी दो मंजिला घर। बाह्य रूप से, यह बहुत ही प्रतिनिधि है, सजावट अच्छी है, यूरो खिड़कियां, यहां तक \u200b\u200bकि यार्ड में एक बगीचा भी बिछाया गया है। हम अंदर जाते हैं। यूरो नवीकरण, फर्नीचर महंगा और आरामदायक है। लेकिन किसी तरह यह असहज है। आइए करीब से देखें:
प्यार के बारे में .. रिश्तों के बारे में .. संचार के बारे में
शब्द के पूर्ण अर्थ में प्रेम को केवल वही माना जा सकता है जो इसका आदर्श अवतार प्रतीत होता है - अर्थात्, किसी अन्य व्यक्ति के साथ संबंध, बशर्ते कि किसी के "मैं" की अखंडता बनी रहे। प्रेम आकर्षण के अन्य सभी रूप अपरिपक्व हैं, उन्हें सहजीवी संबंध कहा जा सकता है, अर्थात सह-अस्तित्व का संबंध। सहजीवी संबंध की प्रकृति में एक जैविक प्रोटोटाइप है - यह माँ और उसके गर्भ में भ्रूण के बीच की निकटता है। वे दो अलग-अलग जीव हैं, लेकिन साथ ही वे एक हैं। वे एक साथ रहते हैं और एक दूस
क्या आपके माता-पिता आपके जीवन में हर चीज के लिए दोषी हैं?
कुछ समय पहले, और अब भी, तथापि, क्षमाशील माता-पिता के विषय पर विभिन्न प्रशिक्षण बहुत फैशनेबल थे। अक्सर इन प्रशिक्षणों में अव्यक्त या स्पष्ट रूप से एक विषय होता है कि आपके जीवन में होने वाली हर चीज उनके कारण ऐसा हो गया, आपके माता - पिता … वे हैं, उदाहरण के लिए:
अक्षर "TR" के साथ एक शब्द: आप लोगों के बारे में चिंता और चिंता के बारे में क्या कह सकते हैं?
चिंता विकार तीन "Hs" की दुनिया है: दुनिया विश्वसनीय नहीं है, नियंत्रण में नहीं है, सुरक्षित नहीं है। प्रत्येक घटना जो दिनचर्या / एल्गोरिथम को बाधित करती है, एक चिंता (वैकल्पिक रूप से आतंक / फ़ोबिक) हमले को ट्रिगर करती है, इन मान्यताओं को मजबूत करती है। चिंतित हमेशा भविष्य में रहते हैं। "
