सिंड्रेला की थकावट। शाश्वत सेवा से गेंद तक। / एक मनोवैज्ञानिक प्रश्न को हल करने के लिए एल्गोरिदम

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

वर्तमान सत्रों में से एक के लिए अनुरोध (आज के परामर्श का मामला): "मैं अपनी 3 साल की बेटी की शाश्वत सेवा से थक गया हूँ; मैं उस बिंदु पर पहुँच गया जहाँ मैं एक छोटे बच्चे में टूट जाता हूँ (क्योंकि बच्चा मुझे रात में भी एक अलग, व्यक्तिगत स्थान में नहीं जाने देता है)); बाद में, मैं अपनी बेटी के टूटने के लिए खुद से बहुत नाराज हूं - आखिरकार, वे इस तथ्य के बारे में हैं कि मैं विनाशकारी रूप से सामना करने में असमर्थ हूं, खोए हुए मानसिक संतुलन को कैसे बहाल किया जाए?"

आज के अनुरोध के अलावा। ग्राहक अकेले बच्चे की परवरिश कर रहा है; एक घर का प्रबंधन करता है; आम वैवाहिक आवास के आदान-प्रदान से जुड़ी समस्याओं को हल करता है। पोती के साथ कुछ संभव मदद में शामिल मां के साथ संबंध आसान नहीं हैं। समय की अंतिम अवधि अत्यंत समाप्त हो गई है।

इतिहास के वाक्यांशों को परिभाषित करना। कहानी के दौरान, महिला कई बार निम्नलिखित वाक्यांशों का उच्चारण करती है: "सेवा", "काम", "व्यवसाय", "थका हुआ, लेकिन अवश्य", "मैं नहीं चाहता, लेकिन ऐसा होना चाहिए", "पूरी तरह से थक गया" और "मैं अपना जीवन नहीं जीता" …

रूपांतरण का परिदृश्य रूपक। महिला की कहानी सुनकर, मैं स्पष्ट रूप से निम्नलिखित तस्वीर की कल्पना करता हूं: कितनी गरीब, सुंदर सिंड्रेला, संघर्ष कर रही है, अपने आप पर एक भारी श्रम "गाड़ी" खींचती है, अधिक से अधिक थक जाती है। मैं क्लाइंट को इस शानदार रूपक पर प्रयास करने का सुझाव देता हूं - क्या यह महिला के वर्तमान परिदृश्य पर प्रतिक्रिया करता है? ग्राहक पुष्टि करता है: "यह है! वह बहुत सिंड्रेला है!"

ग्राहक के मामले का परिदृश्य-रूपक समाधान। उत्पन्न होने वाले शानदार रूपक की पुष्टि प्राप्त करने के बाद, मैं ग्राहक से निम्नलिखित के बारे में पूछता हूं:

"सिंड्रेला की यातनापूर्ण सेवा की कहानी का अंत कैसे हुआ?"

उत्तर: "गेंद के लिए उसकी यात्रा!"

"ठीक है, निश्चित रूप से," मैं सहमत हूं, "अर्थात, स्विच करके, विश्राम, आनंद! आपके लिए यह रूपक संकेत क्या है?"

"इस तथ्य के बारे में कि काम के बवंडर में खुद को आराम करने की अनुमति देना उचित है!"

"मैं आपसे पूरी तरह सहमत हूं! और ध्यान दें: आपके उत्तर में परिभाषित शब्द: अपने आप को अनुमति दें, अर्थात - अनुमति दें - क्या आप सहमत हैं?"

"हाँ, - मुवक्किल फैसला करता है, - शायद मुझे कोई आपत्ति नहीं है - आराम, आनंद और कुछ स्वतंत्रता!"

प्लॉट-रूपक व्यावहारिक समाधान कुंजी। मैं क्लाइंट को निम्नलिखित कार्य प्रदान करता हूं: "आवश्यक अनुमतियों का एक सेट लिखें जो आप स्वयं देना चाहते हैं और फेयरी और सिंड्रेला के बीच संवाद" टू चेयर्स "के अभ्यास में कार्य करें, जिसमें परी-गॉडमदर बदल जाती है" निषेध "सिंड्रेला को उसकी खुशियों में" अनुमति ", प्रताड़ित सेवा के अधिकारों को आशीर्वाद देना - आराम, खुशी और व्यक्तिगत, अलग खुशी के लिए (और इन्हें लागू करने में मददगार निश्चित रूप से मिलेंगे - मुख्य बात यह है कि खुद को अनुमति दें).

इसलिए, एक परी कथा रूपक के साथ काम करके, हम अक्सर विभिन्न मनोवैज्ञानिक अनुरोधों के उत्तर दिखाते हैं। मेरे, लेखक के दृष्टिकोण के अनुरूप - एक कथानक-रूपक मनोवैज्ञानिक रणनीति (एसएमपीएस), जो शाब्दिक रूप से निम्नलिखित बताती है: सभी स्क्रिप्ट सुराग दृष्टांत कहानियों, परियों की कहानियों में रूपक रूप से छिपे हुए हैं - आपको बस सही रूपक चुनने की आवश्यकता है।

मैं अपने पसंदीदा गायक के पूरी तरह से जादुई गीत के साथ सामग्री को समाप्त करना चाहता हूं ल्यूडमिला सेंचिना - "सिंड्रेला".