अगर कुछ भी आपको खुश नहीं करता है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम अक्सर सोचते हैं कि कोई न कोई हमें खुश करे। एक मनोचिकित्सक, पत्नी, पति, प्रेमी, मालकिन, वह चाची जो बेकरी में रोल बनाती है, वह "खुशी का विक्रेता" जो चमत्कार का वादा करता है। खैर, या कुछ घटनाएं: मुझे एक रिश्ता मिल जाता है - यह बेहतर हो जाता है, मैं दूसरे देश के लिए निकल जाता हूं - यह बेहतर हो जाता है, मैं अपना व्यवसाय बदलता हूं - यह बेहतर हो जाता है, मुझे एक नई पत्नी मिलती है - यह बेहतर हो जाती है, या अगर पुरानी बदल जाती है, सब ठीक हो जाएगा। लेकिन निफिगा!

अगर अब आपके भीतर कोई खुशी या संतोष की स्थिति नहीं है, तो यह किसी भी परिस्थिति में नहीं होगा। यह एक भ्रम है। क्योंकि वास्तव में, कुंद होने के लिए खेद है, आप बस यह नहीं जानते कि खुशी का अनुभव कैसे करें और संतोष की स्थिति का अनुभव कैसे करें।

डर से?

यह डरावना नहीं है, क्योंकि एक रास्ता है। और सबसे पहले, यह अपने आप पर काम है। कोई भी आपके लिए आपका आंतरिक कार्य नहीं करेगा, उदाहरण के लिए, अपने आप को, जीवन में अपना स्थान खोजने के लिए, अपने व्यक्तित्व को स्थापित करने के लिए, माता-पिता के आंकड़ों से अलग करने के लिए, और इसी तरह।

हां, एक चिकित्सक रास्ते में आपका साथ दे सकता है और आपके रास्ते को खुद तक रोशन कर सकता है। लेकिन वास्तव में मनोचिकित्सक जो नहीं कर सकता वह आपके लिए अपना आंतरिक कार्य करना है। और कोई नहीं कर सकता। और अगर कोई आपसे ऐसा कुछ वादा करता है, तो मेरा विश्वास करो, वह झूठ बोल रहा है (शायद इसे जाने बिना भी)। हो सकता है कि वह वास्तव में आपकी मदद करना चाहता हो, लेकिन वह आपका नुकसान कर रहा है। वह आपको "मछली" सिखाने के बजाय आपको "मछली" देता है। और यह "मछली" आपकी भूख को थोड़े समय के लिए ही संतुष्ट करेगी। के बाद - आप फिर से दुखी महसूस करेंगे।

अपने भीतर खुशी खोजने की प्रक्रिया हमेशा कठिन अनुभवों के साथ होती है - कुछ समय में पीड़ा, निराशा, दर्द, लेकिन यह हमेशा एक नए "कौशल" के अधिग्रहण की ओर ले जाता है - अपना जीवन जीने की क्षमता।

और मेरा विश्वास करो, इस रास्ते को पार करने के बाद, आप अपने आप के आभारी होंगे। हां, सबसे पहले खुद के लिए, क्योंकि आप महान हैं, आप प्रतिरोध से गुजरे हैं, आप पीड़ा और निराशा से गुजरे हैं। और आपने इससे निपटा है। खैर, हाँ, दूसरी बात, आप उस व्यक्ति के आभारी होंगे जो रास्ते में आपका साथ दे। लेकिन खुद के प्रति पहला आभार आपके लिए ज्यादा महत्वपूर्ण होगा। क्योंकि अब आपको पता नहीं है कि आप खुद को कितनी दया, प्यार और देखभाल दे सकते हैं!

और हां, कोई बाहरी संकेतक नहीं होगा कि आपने खुश रहना सीख लिया है। केवल आंतरिक। यह जीवन के लिए एक अलग स्वाद के बारे में है, यह स्वयं के एक अलग अनुभव के बारे में है, यह जीवन की एक अलग गुणवत्ता के बारे में है, अब से अधिक परिमाण का एक क्रम है।

इसलिए चमत्कार की उम्मीद मत करो, खुद चमत्कार बनो!