2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
"कार्रवाई और पीड़ा से छुटकारा पाने" का यह सरल तरीका मैंने कई साल पहले एक महिला प्रशिक्षण की तैयारी में तैयार किया था, जिसे मैंने और मेरे सहयोगियों ने "स्त्रीत्व की सात सड़कें" कहा था।
प्रशिक्षण का कार्य सात प्राचीन ग्रीक देवी-देवताओं (हेरा, डेमेटर, पर्सेफोन, हेस्टिया, एथेना, आर्टेमिस, एफ़्रोडाइट) में उनकी भागीदारी / गैर-भागीदारी निर्धारित करने के लिए प्रत्येक भूमिका के संपर्क में आने का प्रयास करना था। प्रतिभागियों का वास्तविक जीवन और मूलरूप की लापता ऊर्जा को "चालू" करना।
यहां तक कि जो लोग उपर्युक्त देवी-देवताओं को मिथकों से अस्पष्ट रूप से याद करते हैं, शायद, सहकर्मियों के साथ हमारी चिंता को समझेंगे कि सबसे "उबाऊ, निर्बाध, ग्रे" हेस्टिया कैसे पेश किया जाए। प्रेम और सौंदर्य की देवी एफ़्रोडाइट का उल्लेख नहीं करने के लिए, आर्टेमिस द्वारा मुक्त किए गए शाश्वत युवा पर्सेफोन में रुचि रखने में कोई समस्या नहीं है।
पांच घंटे के प्रशिक्षण के दौरान हमें जो कुछ भी देखना था, उस पर चिंतन और चर्चा करते हुए, हम इस निष्कर्ष पर पहुंचे कि सबसे "लोकप्रिय" देवी-देवताओं में से एक क्यों निकली, जैसा कि हमें लग रहा था, उनमें गहरी दिलचस्पी पैदा नहीं होगी प्रतिभागियों। आर्कटाइप्स से निपटने और आर्किटेपल छवियों और प्रतीकों के आधार पर प्रशिक्षण आयोजित करने से, हम किसी तरह मुख्यधारा के आगे झुकते हुए, छाया के सबसे महत्वपूर्ण आदर्श के बारे में भूल गए।
उस प्रशिक्षण ने स्पष्ट रूप से दिखाया कि कैसे हम सभी एक सुपरवुमन होने के लिए, हर चीज में भाग लेने के लिए, हर जगह समय पर होने के लिए, खुद के लिए सख्त आवश्यकताओं के मास्क आर्कटाइप से थक जाते हैं, सफल होना और भी बेहतर है।
अप्रत्याशित रूप से, हेस्टिया छाया से उभरा, केंद्र बन गया, और नहीं, जैसा कि हमने माना, हमारी घटना की परिधि। प्रश्न मानव अस्तित्व के बारे में उठे, आध्यात्मिक और भौतिक दोनों। प्रतिभागियों ने हेस्टिया को उन सम्मानों के साथ बधाई दी जो उनके अधिकार में थे, और हम (और मेरे सहयोगी) एकतरफा एग्नोसिया से उबर गए। यह स्पष्ट हो गया कि "भूमिका के मूलरूप" की शब्दावली यह नहीं बताती है कि हम किसका सामना कर रहे हैं। और हमें एक भूमिका के साथ नहीं, बल्कि हेस्टिया के मूलरूप के सार की अभिव्यक्ति की गहरी आवश्यकता के साथ सामना करना पड़ा।
"एक छोटे से भूखंड की देवी", जिसने ओलिंप पर डायोनिसस को रास्ता दिया, जो हमारे रोजमर्रा के जीवन के मादक मानकों में फिट नहीं है (ठीक है, पीड़ित, न तो देना और न ही लेना, कुछ की धारणा में), अचानक बन गया आकृति, और बिल्कुल भी पृष्ठभूमि नहीं, दिल को प्रिय आदर्शों से घिरा हुआ।
एक अपरिचित, अज्ञात छाया खतरनाक है। यह खतरनाक है, क्योंकि यह अचानक ही सौ गुना ताकत के साथ उसे उसके प्यारे मुखौटों के स्वर्ग से बाहर निकालने के हमारे सभी प्रयासों के खिलाफ हो सकता है। छाया की प्रकृति और उसका वह पहलू, जो एक व्यक्ति को दिव्य ओलिंप पर बैठने के लिए अपने आवेगों को विनम्र करने के लिए कहता है, हम सभी से बदला ले सकता है, हमें सम्मोहन के राज्य में ले जा सकता है। यह लक्ष्य प्राप्त करते समय बढ़ी हुई मानव गतिविधि की स्थितियों में देखा जा सकता है, जिसके बाद ऊर्जा में कमी, उदासीनता और असत्य की भावना होती है। यह सब ऊर्जा व्यय के संदर्भ में समझाया जा सकता है, लेकिन इस तरह के प्रयास हमें आत्मा के लिए वास्तविक चिंता से और दूर करते हैं, जिसे युद्ध में फिर से शामिल होने के लिए ऊर्जा प्राप्त करने से अधिक की आवश्यकता होती है। मैं इसे खत्म कर दूंगा। चूंकि इस प्रकाशन का उद्देश्य विधि का वर्णन करना था।
स्थिति और विशिष्ट ग्राहक मामले के आधार पर, तकनीक यथोचित रूप से अच्छी तरह से काम करती है।
हेस्टिया के बारे में एक छोटी कहानी से पहले। हेस्टिया, अपने जन्म के अधिकार से, बारह प्रमुख ओलंपियनों में से एक थी, लेकिन शराब और वाइनमेकिंग के देवता डायोनिसस को ओलिंप पर अपना स्थान खो दिया।
उसने कभी भी साज़िशों, युद्धों में भाग नहीं लिया, जिसमें ग्रीक पौराणिक कथाओं का समावेश है। हेस्टिया का मूलरूप चेतना की स्थिति से जुड़ा है जो उसके आध्यात्मिक कम्पास से जुड़ा है। यह मूलरूप उन गुणों से संपन्न है जो एक महिला को अराजकता और प्रतिबंध से बचा सकते हैं। हेस्टिया को ईर्ष्या, ईर्ष्या, शक्ति की लालसा, प्रशंसा और प्रशंसा की विशेषता नहीं है। वह फैशन, करियर की उपलब्धियों और प्रशंसकों की भीड़ से आकर्षित नहीं होती है।इस प्रकार, वह कई जुनून से मुक्त है और पीड़ा से सुरक्षित है, जिसका स्रोत कब्जे की इच्छा है। यदि आप हेस्टिया की छवि की सतह पर बस सरकते हैं, तो वह बहुत निष्क्रिय और अभिव्यक्तिहीन होने का आभास दे सकती है। हालाँकि, उसका उपहार सूक्ष्म है - यह हर पल की राजसी सादगी को देखने की क्षमता है। हेस्टिया की धारणा की शुद्धता उसे अपने भीतर से मार्गदर्शन प्राप्त करने की अनुमति देती है।
तकनीक।
हम ग्राहक को शरीर की आरामदायक स्थिति लेने, आराम करने और उसकी आँखें बंद करने के लिए कहते हैं।
आपको यह सुनिश्चित करना चाहिए कि ग्राहक पर्याप्त रूप से आराम कर रहा है। यदि तनाव बना रहता है, तो एक छोटी विश्राम तकनीक का उपयोग करना सबसे अच्छा है।
निर्देश।
“अपने आप को एक व्यस्त शहर की सड़क के फुटपाथ पर चलने की कल्पना करो। राहगीरों पर ध्यान दें। ध्यान दें कि उनमें से कुछ हर्षित हैं, अन्य उदास हैं, दूसरों के चेहरे एक मुखौटे की तरह हैं, जिसके तहत यह समझना असंभव है कि यह व्यक्ति किस मूड में है। दुकान की खिड़कियां, विज्ञापन बैनर देखें। सड़क पर और क्या है? ट्रैफिक में फंसी कारें? ध्वनि संकेत के साथ ट्रैफिक लाइट? चारों ओर नज़र रखना। और आगे बढ़े।
अब मुड़ें और किसी शांत गली में जाएं, उस पर धीरे-धीरे चलें। यहां आप एक दुर्लभ राहगीर से मिल सकते हैं। शायद उनमें से एक आपका परिचित हो जाएगा, शायद आप कुछ मिनटों के लिए बात करना बंद कर देंगे, या हो सकता है कि बस एक-दूसरे का अभिवादन करें और आगे बढ़ें? आगे बढ़ें … फिर से मुड़ें। आप अपने आप को एक शांत गली में पाते हैं, जिसके अंत में आपको एक मंदिर दिखाई देता है। यह देवी हेस्तिया का मंदिर है। इसकी ओर बढ़ो, इसके राजसी अग्रभाग का निरीक्षण करो, सरल और सरल सौंदर्य के साथ राजसी। उसके पास आओ … मंदिर के दरवाजे देखो, ये विशाल, नक्काशीदार लकड़ी के दरवाजे हैं, उन्हें खोलें, वे आसानी से रास्ता देते हैं, आप प्रवेश करते हैं और अपने आप को पूर्ण और गहरी चुप्पी से घिरा पाते हैं। ध्यान से साफ सुथरे मंदिर की साफ-सफाई पर ध्यान दें। मंदिर के केंद्र में एक आग जलती है, उसकी लौ की जीभों में झाँकती है, मापी जाती है और बिना हड़बड़ी में…। अपनी सुनवाई तेज करें, मौन आपको क्या बताता है? चूल्हे की ओर बढ़ो, उसके पास बैठो और उसकी महानता को सुनो। आग को देखो, उसकी गर्मी को महसूस करो, उसकी रोशनी और मापा जलती हुई, एक शांत चमक, सभी संदेहों, जुनून, चिंताओं, अपराधबोध को फाड़ दो, वह सब जो आपको रात को सोने नहीं देता है, उसमें डूबो। मंदिर की शांति और शांति लाओ। आग को देखकर और खामोशी को सुनकर अगर आप किसी भी सवाल से तड़प रहे हैं तो उनसे पूछिए… छवि या सनसनी, शायद आप अपने चेहरे को छूने वाली हल्की हवा, या आग से गर्मी महसूस करेंगे।
शायद आप खुद हेस्टिया की दोस्ताना आवाज सुनेंगे?
मंदिर में जलती हुई आग को अपने अंदर जाने दो, इस दौरान कौन से चित्र उठते हैं, आत्मा के कौन से कोने प्रकाश से रोशन होते हैं, और जो गर्म होते हैं। हर बार, जब आप नाराज होते हैं, मांगों या असफलताओं से कुचले जाते हैं, हलचल से थक जाते हैं, तो आप हेस्टिया के मंदिर में आ सकते हैं। यहां आप सुरक्षित हैं, यहां शांति और धन्य शांति है। यह आपका घर है। कुछ मिनट इसी अवस्था में बैठें और अपनी आंखें खोलें।"
एक चर्चा इस प्रकार है। "घर" यात्रा का मनोवैज्ञानिक लक्ष्य है, जहाँ हम आध्यात्मिक केंद्र से जुड़ते हैं। तो, प्राचीन ग्रीस में, हेस्टिया के चूल्हे की उपस्थिति के कारण घर एक पवित्र स्थान था। व्यक्तिगत "हेस्टिया" स्वयं या व्यक्तित्व के केंद्र का प्रतीक है, जिसे हम पूर्णता की भावना से जुड़े एक अस्थिर आंतरिक कोर के रूप में देखते हैं। एक आदमी हेस्टिया से मिलता है जब भी वह अभयारण्य में प्रवेश करता है और एक स्वागत योग्य चूल्हा देखता है। यह वास्तव में हमारा घर हो सकता है, या ऐसा स्थान हो सकता है जहां हम एकांत और शांति, या काम, या एक पवित्र स्थान, या एक प्राकृतिक परिदृश्य पाते हैं। यह महसूस करते हुए कि हम "घर पर" हैं (समय और स्थान की परवाह किए बिना), हम सद्भाव और आनंद महसूस करते हैं - यह हमारा व्यक्तिगत मिथक है।
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