ओसीडी के बारे में

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

ओसीडी (जुनूनी बाध्यकारी विकार)) यह क्या है? जुनून जुनूनी विचार हैं, मजबूरियां जुनूनी क्रियाएं हैं। जुनून ऐसे विचार हैं जिन्हें महसूस किया जाता है जैसे कि वे सिर, चेतना पर आक्रमण करते हैं और उन्हें दूर भगाते हैं जैसे एक कष्टप्रद मक्खी काम नहीं करती है, यह एक साधारण स्विच या व्याकुलता से विचलित होने का काम नहीं करेगा। मैं और भी कहूंगा, यदि आप उन्हें दूर भगाने की कोशिश करते हैं, तो ये विचार और भी मजबूत "ध्वनि" करेंगे, आपको और भी अधिक स्पष्ट रूप से याद दिलाएंगे, और ऐसा लगता है कि आप उनसे बच नहीं पाएंगे।

लेकिन यह बिलकुल भी नहीं है। ये जुनूनी विचार बुरे, भयानक, भयानक, सबसे भयानक भय के बारे में, अप्रिय और शर्मनाक और सभी एक ही भावना के बारे में "बोलते हैं": "क्या होगा अगर मैं किसी तरह ऐसा नहीं हूं?", "अचानक मैं पागल हो गया", "अचानक विचार सामग्री और मैंने कुछ भयानक आकर्षित किया "," क्या होगा यदि इन विचारों के कारण मेरे या मेरे प्रियजनों के साथ कुछ बुरा होता है "," क्या होगा अगर मैं कुछ बुरा करना चाहता हूं ", और इसी तरह" क्या होगा अगर … "," और अगर … "या सभी एक साथ" क्या होगा अगर, और अगर … "। और इससे भी अधिक मैं इन विचारों से छुटकारा पाना चाहता हूं, ताकि अचानक कुछ भी भयानक और बुरा न हो, ताकि परेशानी न हो।

और यहां मजबूरियां बचाव में आती हैं - "सुरक्षात्मक या सफाई" क्रियाएं (जुनूनी विचारों के आधार पर), तथाकथित अनुष्ठान। बेशक, अगर इन भयावह विचारों से बचने का थोड़ा सा भी मौका है, तो हम बिना किसी हिचकिचाहट के इस मौके का उपयोग करते हैं। अनुष्ठान (मजबूरी) एक प्रकार की सुरक्षात्मक क्रिया है, जिसका अर्थ है कुछ अनुक्रमिक क्रियाओं (शारीरिक और मानसिक दोनों) का एक सेट जिसका "बेअसर उपचार" प्रभाव होता है और राहत लाता है।

लंबे समय से प्रतीक्षित और बहुत वांछित आराम और सुरक्षा की भावना। और फिर अचानक ऐसा लगता है कि "सब कुछ - मैं बच गया, मैं साफ हो गया, मैं सुरक्षित हूं, सब कुछ ठीक है, सब कुछ ठीक है, सब कुछ परिचित हो गया है।" लेकिन यहाँ पकड़ है: इस अनुष्ठान को करने और इस अस्थायी राहत और शांति को प्राप्त करने के बाद, व्यक्ति इस प्रकार मस्तिष्क में प्रतिवर्त, स्थापना, तंत्र को ठीक करता है - जुनून की प्रतिक्रिया (जुनूनी विचार)। और अगली बार जब ये विचार (या यहां तक कि भय और चिंता) भी प्रकट होंगे, तो व्यक्ति स्वतः ही अनुष्ठान करने के लिए एक रास्ता खोज लेगा, और अनुष्ठान करने की इच्छा (आग्रह) पहले से ही घुसपैठ, मजबूत और सरल होगी इसका विरोध करना असंभव है।

समय के साथ, अनुष्ठानों की संख्या (मजबूती), साथ ही साथ उनके प्रकार (विविधताओं के असंख्य हैं, और प्रत्येक का अपना है, हालांकि उनकी एक सामान्य समानता और संरचना है), बढ़ेगी और बढ़ेगी, और की प्रभावशीलता उनका प्रदर्शन कम और कम होता जाएगा।