आत्मविश्वास के बारे में

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

पसंद किसी व्यक्ति की आत्म-अभिव्यक्ति और उसकी स्वतंत्रता और क्षमता की प्राप्ति का मुख्य उपकरण है। जहां कोई विकल्प नहीं है, वहां पूर्वनियति और भाग्यवाद है।

चुनाव के बारे में

कठिन, समझ से बाहर की स्थितियों में, आप आमतौर पर "सही विकल्प" बनाना चाहते हैं, जिसका आपको पछतावा नहीं होगा। लेकिन क्या यह "सही" विकल्प मौजूद है? यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि शुद्धता की डिग्री कैसे मापी जाए। आप "स्वीकृत" के मानदंडों और मानकों पर ध्यान केंद्रित कर सकते हैं, आप कर सकते हैं - नैतिक सिद्धांतों पर, और आप पसंद की पर्याप्तता को माप सकते हैं कि यह आपको कितना खुश करता है।

आमतौर पर वे लोग मनोवैज्ञानिकों के पास आते हैं या मनोविज्ञान में रुचि रखते हैं जिनके लिए चुनाव सबसे पहले संभव खुशी का रास्ता है।

तो क्या चुनाव करना संभव है ताकि बाद में पछताना न पड़े?

खुद पर भरोसा करके चुनें

उसने के. पिंकोला एस्टेस की पुस्तक से अपने लिए एक अद्भुत विचार निकाला - "भेड़ियों के साथ दौड़ना।" लेखक के अनुसार, अधिकांश लोग जो अपनी प्रकृति के साथ सतही संपर्क में हैं, अर्थात स्वयं के साथ सामंजस्य नहीं रखते हैं, आमतौर पर निम्नलिखित तरीके से चुनाव करते हैं। वे देखते हैं कि उनके सामने क्या है, वे चुनते हैं जो मजबूत चमकते हैं, जब तक कि वे अपनी "प्राथमिक भूख" को संतुष्ट नहीं करते।

लेकिन पसंद का यह तरीका आमतौर पर आपको संतुष्ट होने के लिए "पर्याप्त पाने" की अनुमति नहीं देता है। क्यों कि:

1. यदि आप "वे जो देते हैं" लेते हैं, और वह नहीं जो आप चाहते थे, क्या कमी थी, बहुत कम समय के बाद आवश्यकता की एक अस्पष्ट भावना वापस आ जाएगी।

शिशुओं को दूध पिलाने के दो अलग-अलग तरीके हैं। आप उन्हें वह दे सकते हैं जो आपको लगता है कि आवश्यक है और जोर दे सकते हैं, भले ही वे इसे न चाहें। यानी बच्चे की नैसर्गिक इच्छाओं-अनिच्छा पर भरोसा न करना। और आप इसके विपरीत पूछ सकते हैं - "आप रात के खाने के लिए क्या चाहते हैं"? मैं उन माताओं को जानता हूं जिनके कई बच्चे हैं और यदि आवश्यक हो तो वे प्रत्येक बच्चे को अलग-अलग भोजन देने को तैयार हैं (बच्चों में से एक को मछली नहीं चाहिए)।

यदि किसी बच्चे को उसकी प्राथमिकताओं की परवाह किए बिना (और न केवल) खिलाया जाता है, तो उसके अनुभव में यह स्थगित कर दिया जाता है कि उसे अपनी इच्छाओं को सुनने की आवश्यकता नहीं है। सब कुछ वैसा ही, जैसा होगा वैसा ही सब कुछ होगा। भाग्य का ऐसा भाग्यवाद। रूसी क्लासिक्स, वैसे, भाग्य की अपरिवर्तनीयता के बारे में भी लगभग सभी हैं (यूजीन वनगिन, माशा का डबरोव्स्की का जवाब, आदि)

आप अपने ऊपर काफी सरल प्रयोग कर सकते हैं। देखें कि किस स्थिति में आपको तेजी से भूख लगती है - यदि आपको भोजन कक्ष में कोई ऐसी चीज खिलाई जाती है जिसे आपने नहीं चुना है। या यदि आप किसी ऐसी जगह पर आते हैं जहाँ आप अपने लिए ठीक वही ऑर्डर कर सकते हैं जो आप इस समय सबसे अधिक चाहते थे। आमतौर पर, पहले मामले में, भूख तेजी से लौटती है, खाने की प्रक्रिया से आनंद कम होता है, और पेट में भारीपन मजबूत महसूस होता है।

2. कल्पना करें कि काम करने के लिए आपको एक नए, अधिक सुविधाजनक कंप्यूटर की आवश्यकता है। लेकिन इसके बजाय, आप एक नए कंप्यूटर के लिए स्टोर पर नहीं जाते हैं, बल्कि अपनी मेज पर हाथ में आने वाली निकटतम वस्तुएं - एक माइक्रोवेव ओवन, लोहा, केतली, किताबें … जो कोई भी बच्चा पैदा करना चाहता है वह जानवरों को रखने की कोशिश करता है। कौन परिवार शुरू करना चाहता है, करियर बनाना चाहता है, आदि।

जब तक कोई व्यक्ति अपनी वास्तविक आवश्यकता को पूरा करने के बजाय एक स्थानापन्न गतिविधि को लागू करता है, वह कमी और असंतोष महसूस करेगा। "सही निर्णय" लेने का सबसे अच्छा तरीका है अपनी आवश्यकताओं और व्यक्तिगत जरूरतों को जानना। चुनने का एक वैकल्पिक तरीका स्वयं पर, आपकी भावनाओं पर आधारित है।

जो कुछ हाथ में आया उसे हथियाने के लिए नहीं, भीतर की ओर मुड़ें और देखें कि आपको वास्तव में क्या चाहिए और यदि आवश्यक हो, तो इसकी सबसे अधिक आवश्यकता की तलाश में जाएं।

आज की दुनिया में चुनाव बहुत असहज हो सकता है।

कोई भी जो यह नहीं जानता कि उसे क्या महसूस करना है और उचित विकल्प बनाना है, वह अंतहीन दौड़ के लिए बर्बाद हो जाएगा और यह महसूस करना कि केवल जो अभी तक उपलब्ध नहीं है / प्राप्त नहीं किया गया है, आप एक खुशहाल और पूर्ण जीवन के लिए आवश्यक सब कुछ पा सकते हैं।.

कोई जाने या अनजाने में चुनने की आवश्यकता से बंद हो जाता है और बस वही लेता है जो उसके आगे झूठ होगा।मैं अक्सर इस तथ्य से रूबरू होता हूं कि लोग, उदाहरण के लिए, "क्षेत्रीय विचारों" के लिए शिक्षा या काम का चयन करते हैं।

पसंद की बहुतायत

विपणक ने शोध किया है कि चार से अधिक विकल्पों के साथ प्रस्तुत किए जाने पर लोग केवल तार्किक विकल्प बना सकते हैं। और हम किसी भी उत्पाद के बारे में किसी भी सुपरमार्केट में क्या देखते हैं?! इसलिए, विज्ञापन का बहुत महत्व है। जानकारी की अधिकता के साथ, एक व्यक्ति साहचर्य सिद्धांत के अनुसार चुनना शुरू कर देता है (एक बार अस्पष्ट रूप से कुछ सुना … क्यों नहीं)।

जीवन के संबंध में, यह आसान नहीं है। अब कोई किसी से जबरन शादी नहीं करता, ग्रेजुएशन के बाद किसी को बांटता नहीं है, जैसा कि सोवियत काल में होता था। शिक्षा प्रणाली के बाहर के मानदंड भी कहीं नहीं लिखे गए हैं। सामान्य वेतन क्या है, अपने जीवन को कैसे व्यवस्थित करें, प्यार क्या भावनाएँ हैं, परिवार किस तरह का रिश्ता है, और औपचारिकता क्या है?

दोनों लड़कियां काम पर चर्चा कर रही थीं। दोनों सहमत थे कि वेतन कम था और काम करने की स्थिति भयानक थी। अचानक पहले वाले ने बारीकियों की ओर रुख किया और कुछ ऐसा कहा: "30 हजार, लेकिन इतने कुशल काम के लिए।" दूसरा जल्दी से "डिस्कनेक्ट": "नहीं, ठीक है, मैं 100 हजार से कम में घर छोड़ने की योजना नहीं बना रहा हूं।"

अनिश्चितता का राज

मुझे कार्ल मार्क्स का वर्णन अच्छा लगा। मेरी राय में यह शब्दशः नहीं, बल्कि अर्थपूर्ण रूप से सटीक रूप से दिया गया है।

बाजार अर्थव्यवस्था के नियम इस अर्थ में वस्तुनिष्ठ हैं कि वे मानवीय इच्छा का पालन नहीं करते हैं। लोग उन्हें व्यक्तिगत हितों और सैद्धांतिक विचारों से जानना चाहते हैं। लेकिन हर कोई बाजार के कामकाज की अपनी सीमित तस्वीर देखता है।

आर्थिक रूप से खुद को प्रकट करते हुए, प्रत्येक व्यक्ति को बाजार के एक पहलू का सामना करना पड़ता है। हम अर्थशास्त्र के नियमों का अध्ययन करने की कोशिश कर सकते हैं, लेकिन ऐसा कोई व्यक्ति कभी नहीं होगा जो पूरी तस्वीर को समग्र रूप से देख सके।

फाइनेंसरों का कहना है कि सबसे भाग्यशाली वह होगा, जो किसी कारण से, दूसरों की तुलना में एक पल पहले - निश्चितता आने से पहले - और उचित कार्रवाई करता है।

मुझे लगता है कि यह जीवन के लिए एक महान रूपक है। हर कोई अपने छोटे से टुकड़े को एक विशाल विशाल दुनिया से देखता है। और, चुनाव करते हुए, वह केवल उस पर भरोसा कर सकता है जिसे उसने पहले से ही पहचाना है, और जो उसकी चेतना के लिए पहले से उपलब्ध है।

अगर आप ऐसा सोचते हैं, तो चुनाव कुछ ऐसा है कि पछताने का कोई मतलब नहीं है। क्योंकि चुनते समय, हम जो पहले से जानते हैं उसके आधार पर अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करने का प्रयास करते हैं। यह आश्चर्य की बात नहीं है कि पीछे मुड़कर देखने पर हम बहुत कुछ समझते हैं और हमारी पिछली हरकतें भोली लग सकती हैं। लेकिन तब सब कुछ "गंभीर" था, शायद ही कोई सबसे अच्छा करने की कोशिश किए बिना महत्वपूर्ण निर्णय लेता है।

और फिर एक सार्थक विकल्प से पहले हम जो सबसे अच्छी चीज कर सकते हैं, वह है स्थिति के बारे में अपनी समझ का विस्तार करना और "परिपक्व" होने के लिए एक महत्वपूर्ण निर्णय के लिए समय देना। आपकी पसंद को स्वीकार करने के लिए उत्तरार्द्ध महत्वपूर्ण है और भविष्य में जल्दबाजी या असफल होने के लिए खुद को दोष न दें।

मौका का शासन

किसी व्यक्ति के भाग्य की यादृच्छिकता की डिग्री को कम करके आंकना मुश्किल है। हमारे लिए सबसे पहले महत्वपूर्ण विकल्प हमारे माता-पिता द्वारा किए जाते हैं - वे अपने विचारों और विचारों के अनुसार परवरिश देते हैं, हमारे स्कूल का निर्धारण करते हैं (किसी के लिए घर के करीब, किसी को शिक्षा के लिए "भविष्य के लिए", कोई मुफ्त में, कोई निजी, कोई तो बच्चों के लिए रचनात्मक दृष्टिकोण वाला, कोई सख्त अनुशासन वाला)। हम पूरी तरह से यादृच्छिक लोगों के साथ संबंध बनाते हैं - अर्थात्, जो, फिर से, द्वारा यादृच्छिक रूप से संयोग से, हम एक ही समय और एक ही स्थान पर हमारे साथ समाप्त हो गए।

व्यक्तिगत पसंद किसी व्यक्ति की यादृच्छिकता का प्रबंधन करने की मुख्य शक्ति है, जिससे वह अपने जीवन को निर्धारित और निर्देशित कर सकता है, जहां अराजकता होगी, व्यवस्था और संरचना को व्यवस्थित करने के लिए। और इस शक्ति का पूर्ण उपयोग करने के लिए एक ओर ज्ञान और स्वयं में रुचि आवश्यक है, और दूसरी ओर, अपनी भावनाओं, विचारों और अंतर्ज्ञान पर भरोसा करने का साहस।