5 फैक्ट्स जो शादी से पहले किसी ने भी किसी से बात नहीं की। और व्यर्थ

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

- हमारी लंबी शादी का राज क्या है?

- हम कितने भी व्यस्त क्यों न हों, हफ्ते में दो बार हम किसी रेस्टोरेंट में जाते हैं।

- मेज पर मोमबत्तियाँ, रात का खाना, अच्छा संगीत, नृत्य।

- वह गुरुवार को रेस्तरां में भोजन करती है, मैं - शुक्रवार को।

(हेनी यंगमैन)

तथ्य 1: आप हमेशा एक दूसरे से प्यार नहीं करेंगे। और यह सामान्य है।

एक साल के रिश्ते के बाद आकर्षण और हार्मोन का स्तर थोड़ा कम हो जाता है। हनीमून और हॉट जोश हमेशा के लिए नहीं रह सकता। प्रत्येक युगल शारीरिक आकर्षण के उतार-चढ़ाव का अनुभव करता है। सेक्स की मात्रा कम हो सकती है, लेकिन विश्वास की वृद्धि, एक-दूसरे के ज्ञान और एक जोड़े में प्रयोगों के लिए उत्सुकता के साथ-साथ गुणवत्ता में काफी वृद्धि होती है। एक अध्ययन से पता चला है कि मुख्य बात सेक्स की मात्रा नहीं है, बल्कि इसकी गुणवत्ता है। विषमलैंगिक जोड़ों को दो समूहों में विभाजित किया गया था और 3 महीने के लिए पहले समूह ने यौन संबंधों की सामान्य अनुसूची का पालन किया, और दूसरे ने सेक्स की मात्रा को दोगुना कर दिया। नतीजतन, दूसरे समूह को सामान्य से थोड़ा कम खुशी महसूस हुई।

तथ्य 2: आप अलग-अलग लोग हैं।

सिर्फ इसलिए नहीं कि एक पुरुष है और दूसरा महिला है। पॉल का इससे कोई लेना-देना नहीं है। आप दोनों व्यक्तिगत हैं और आपकी राय है। आप में से प्रत्येक का अपना जीवन अनुभव, विकास का अपना इतिहास, विभिन्न मुद्दों पर आपकी धारणा और दृष्टिकोण है। और यह ठीक है कि कुछ बिंदुओं पर आपका साथी आपसे असहमत हो सकता है। आप उसके माता-पिता नहीं हैं, इसलिए वह एक मेहनती बच्चे की तरह आपकी बात मानता है। अपनी बात रखना और उसे व्यक्त करना किसी और के होने का नाटक करने और अपने साथी की अपेक्षाओं को खुश करने, सेवा करने, पूरा करने की कोशिश करने से बेहतर है। खुद को और दूसरे को अलग होने देना और उस दूसरेपन को सहना ही वास्तव में मायने रखता है।

तथ्य 3: बच्चे परिवार निर्माण का उद्देश्य नहीं हैं।

बच्चे आपके घर के मेहमान हैं। और भविष्य में, वे स्वतंत्र लोग होंगे जिन्हें आप बड़े होने में मदद करते हैं और जब वे 18 वर्ष के हो जाते हैं तो सुरक्षित रूप से अलग हो जाते हैं। यदि पति-पत्नी के बीच समस्याएँ हैं तो बच्चे का जन्म एक जोड़े में भावनाओं को ताज़ा नहीं करेगा। इन तथ्यों को समझने में विफलता अक्सर "पारिवारिक घोंसला" खाली होने के बाद तलाक की ओर ले जाती है। बच्चों के बिना एक परिवार अच्छी तरह से अस्तित्व में हो सकता है।

तथ्य 4: परिवार आपको अकेलेपन से दूर नहीं करेगा।

अकेले समय न बिताने के लिए कई लोगों ने शादी कर ली। इसी वजह से तलाक हो गया।

परिवार को अकेलेपन से मुक्ति नहीं मिलती। बल्कि, इसके विपरीत, किसी प्रियजन के साथ संबंध में, माता-पिता-बच्चे के संबंधों में प्राप्त शुरुआती आघात तेज हो जाते हैं। अकेलेपन का डर, परित्याग का डर और साथी पर भावनात्मक निर्भरता एक जोड़े में दुख और संघर्ष को जन्म देती है। इन मुद्दों को एक मनोवैज्ञानिक के साथ हल करना बेहतर है, और एक साथी पर आशा और जिम्मेदारी न रखें। अपने अकेलेपन को झेलने की क्षमता, एक साथी की मानसिक और शारीरिक सीमाओं का सम्मान करना एक जोड़े में सामंजस्यपूर्ण संबंधों की कुंजी है। भागीदारों के बीच स्वस्थ भावनाओं का मतलब है कि परिवार के प्रत्येक सदस्य के पास अपने लिए और व्यक्तिगत स्थान के लिए समय है। प्रत्येक "अपने अकेलेपन में विसर्जन" के बाद साथी तरोताजा, भरा हुआ महसूस करते हैं - साथ ही एक रिश्ते की शुरुआत में, जब मूक एक-दूसरे को याद करते हैं और छापों को साझा करना और आदान-प्रदान करना चाहते हैं।

तथ्य 5: आप दोनों बदल जाएंगे। अंदर और बाहर।

जीवन की मुख्य संपत्ति तरलता है। जैसे पानी पत्थरों को दूर कर देता है, वैसे ही जीवन की परिस्थितियाँ किसी व्यक्ति के नुकीले कोनों को चिकना कर देती हैं या इसके विपरीत, विभाजन की ओर ले जाती हैं। यदि आप एक-दूसरे के साथ बने रहें और इन परिवर्तनों के साथ, एक साथ बढ़े और विकसित हों और साथ ही, प्रत्येक व्यक्ति के रूप में, एक-दूसरे में रुचि लें और हर दिन एक-दूसरे को पत्नियों और पति के रूप में चुनें, तो परिवार एक स्रोत होगा आपके लिए शक्ति और प्रेरणा का।वैज्ञानिक शोध इस बात की पुष्टि करते हैं कि एक साथी के साथ भावनात्मक निकटता लोगों को तनाव से बेहतर तरीके से निपटने में मदद कर सकती है, जीवन विस्तार में योगदान दे सकती है, और एक-दूसरे की सफलता का जश्न मनाने की क्षमता रिश्तों और कल्याण के स्तर को बढ़ाती है।

अंत में, मैं आपको याद दिलाना चाहूंगा कि अधिकांश कहानियों का अंत इस तथ्य के साथ हुआ कि "प्यार हो गया और शादी कर ली", "शादी कर ली और हमेशा के लिए खुशी से रहने लगे।" क्योंकि ये परियों की कहानियां हैं। हमारे पास कल्पना के लिए एक क्षेत्र बचा था, आगे क्या हुआ। कल्पनाएं भ्रम में बदल गईं। भ्रम अनुचित उम्मीदों को जन्म देता है। इस बीच, सभी मोर्चों पर वास्तविक रिश्ते नरक में चले गए। और अधिक से अधिक गूंगा प्रश्न बना रहा: "वे हमेशा के लिए खुशी से कैसे रहते थे?"

प्यार और परिवार एक ही चीज नहीं हैं। प्रेम भावनात्मक स्तर पर लोगों की एकता है। और परिवार सामाजिक स्तर पर दो लोगों की एकता है, जिसका अर्थ है एक नए प्रकार के संबंध - साझेदारी। एक साथ रहने और बातचीत करने, उभरती समस्याओं को हल करने, जिम्मेदारी साझा करने की क्षमता।

हर कोई "रोज़मर्रा की ज़िंदगी से टकराती प्यार की नाव" वाक्यांश से परिचित है, "रोज़मर्रा की ज़िंदगी रिश्तों को मार देती है।" लेकिन साथ ही, 60% से अधिक जोड़े रोजमर्रा की समस्याओं के संयुक्त समाधान को एकजुट करते हैं। निर्णायक कारकों में से एक रोजमर्रा की चीजों पर बातचीत करने की क्षमता है।

अगर आपका रिश्ता मुश्किल दौर से गुजर रहा है, तो एक-दूसरे से बात करें। चुपचाप शिकायतों को जमा न करें और आपसी तिरस्कार न डालें, बल्कि यह याद रखने की कोशिश करें कि "आप एक साथ क्यों हैं।" यह सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न है!

जब कोई समझौता विफल हो जाता है, तो जोड़े एक मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं। एक जोड़े के साथ काम करते समय, एक विशेषज्ञ किसी भी साथी का पक्ष नहीं लेता है, क्योंकि एक जोड़े में विशेष रूप से सही और गलत, अच्छा और बुरा नहीं होता है। रिश्ते तथाकथित हाथ से बने होते हैं, जो चार हाथों में बनते हैं। मनोवैज्ञानिक यह समझने में मदद करता है कि इस समय भागीदारों के बीच संबंधों में क्या हो रहा है और इसका क्या कारण है, संबंध शुरू होने से पहले प्रत्येक साथी को क्या कठिनाइयाँ थीं, प्रक्रिया में क्या हुआ। यह एक सामान्य रचनात्मक अनुरोध तैयार करने और परिवार में आपसी समझ और सद्भाव की उपलब्धि में बाधा डालने वाली बाधाओं की पहचान करने में भी मदद करता है। अक्सर, यह केवल मनोवैज्ञानिक के कार्यालय में होता है कि पति और पत्नी रचनात्मक संवाद करना शुरू करते हैं, एक-दूसरे को सुनते और सुनते हैं, और बिना किसी निंदा और आरोपों के पर्यावरण के अनुकूल तरीके से अपनी भावनाओं को व्यक्त करते हैं। और फिर वे इस अनुभव को अपने पारिवारिक जीवन में स्थानांतरित कर देते हैं।