2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
जब हम किसी रिश्ते में होते हैं तो अक्सर हम अपने पार्टनर से ध्यान और प्यार की मांग करने लगते हैं। एक रिश्ते की शुरुआत करते हुए, हम मानते हैं कि साथी लगातार हम पर ध्यान देगा और हमें अपना प्यार देगा। और हम, कभी-कभी, अपनी इच्छा को इतना बढ़ा और बढ़ा देते हैं कि हम बहुत छोटे होते जा रहे हैं
हमारी इच्छा स्वार्थ में बदल जाती है। हम यह भूल जाते हैं कि सबसे पहले जो हम दूसरों से मांगते हैं, वह हमें खुद को देना चाहिए।
हमारी अपनी जरूरतों की संतुष्टि हम पर निर्भर करती है। यहां यह समझना जरूरी है कि हमें दूसरों की कीमत पर खुद के प्रति ध्यान, देखभाल, प्यार नहीं बनाना चाहिए। अपनी जरूरतों को दूसरों की जरूरतों से आगे रखना नहीं है। यह संतुष्टि के बारे में है स्वतंत्र आपकी ज़रूरतें। और जब हम दूसरों से कुछ मांगते हैं, तो मितव्ययी होते हुए और उसे प्यार, ध्यान, अपने लिए देखभाल के साथ उचित ठहराते हुए, यह पीछे हट जाता है।
मैंने अक्सर महिलाओं को अपने पुरुषों के बारे में शिकायत करते हुए सुना है कि वे एक निश्चित प्रकार के भोजन, प्रशिक्षण और सेमिनार में जाने, एक निश्चित प्रकार की छुट्टी पर जाने आदि की योजनाओं का समर्थन नहीं करते हैं। यह एक महिला को सूट करता है, लेकिन एक पुरुष को नहीं। पुरुष भी अपनी किसी बात पर जोर दे सकता है जो स्त्री को शोभा नहीं देता।
हमारी आवश्यकताओं में, हम भूल जाते हैं कि हमारे साथी वास्तविक लोग हैं, उनकी अपनी इच्छाएँ और ज़रूरतें हैं और उन्हें केवल हमें संतुष्ट नहीं करना चाहिए, बल्कि हमें उन्हें संतुष्ट करना चाहिए। हम एक उदाहरण दिखा सकते हैं, लेकिन बल नहीं। हम अपने परिणाम से प्रेरित कर सकते हैं, लेकिन बल से नहीं। हम समर्थन करने के लिए कह सकते हैं, लेकिन इस तथ्य के लिए एक घोटाला नहीं करना चाहिए कि हमारा प्रिय हमारे इरादे से अलग है।
अगर हमने अपने खालीपन को, अपने भीतर के खालीपन को, अपनी इच्छाओं की पूर्ति के लिए, खुद को भरना नहीं सीखा है, तो हमारे साथी ऐसा नहीं कर पाएंगे। अगर हम खुद ऐसा नहीं कर सकते तो वे इसमें हमारी मदद कैसे करेंगे? हमें स्वयं आहार लेने में सक्षम होना चाहिए; परिवर्तन; जानिए हम अपने खाली समय में क्या कर सकते हैं; स्वयं पर ध्यान दो; अपना ख्याल रखें; अपनी जरूरतों को मत छोड़ो; खुद से प्यार करो।
अक्सर हम दूसरों के लिए बहुत कुछ करने को तैयार रहते हैं, लेकिन किसी कारणवश हम अपने लिए नहीं करते। हम इंतजार कर रहे हैं कि दूसरे हमारे लिए कुछ करना शुरू करें। नहीं, यह नहीं होगा। हमें वह करना सीखना चाहिए जो हम दूसरों से अपने लिए करने की अपेक्षा करते हैं। हमारे भागीदारों को हमारी जरूरतों को पूरा नहीं करना है, हालांकि आंशिक रूप से उनके लिए भी। हमारे साथी हमारे साथ जीवन साझा करते हैं। कुछ मायनों में, हमारी इच्छाओं और जरूरतों को एक साथी द्वारा संतुष्ट किया जाता है, और बदले में हम उनकी जरूरतों को पूरा करते हैं। लेकिन अधिकांश भाग के लिए, यह दो अलग-अलग जीवन हैं जो एक साथ आते हैं और एक साथ जाते हैं। साथ ही, हर किसी का अपना निजी रास्ता होता है, इसे किसी ने रद्द नहीं किया, बल्कि एक संयुक्त पथ भी।
हमें याद रखना चाहिए कि हमारे जीवन में सभी लोग सिर्फ हमारे साथी हैं। वे हमारे जीवन में हमारे साथ चलते हैं। वे हमें अपना हाथ दे सकते हैं, अपना कंधा उधार दे सकते हैं। हालाँकि, हमारे जीवन को मत जियो और हमारे लिए वह मत करो जो व्यक्तिगत रूप से हमारे लिए महत्वपूर्ण है। इसलिए, पहले हम अपनी जरूरतों को खुद पूरा करते हैं, और फिर हम दूसरे लोगों की मदद स्वीकार करते हैं।
यहां एक छोटे से कानून की जानकारी होना जरूरी है। जब हम खुद पर ध्यान देना जानते हैं, खुद को प्यार देते हैं, अपनी आंतरिक जरूरतों को पूरा करते हैं और अपनी इच्छाओं और इरादों को पूरा करते हैं, तो हम समझते हैं कि दूसरे हमें क्या दे सकते हैं। और फिर हम मांग नहीं करते हैं, लेकिन हम खुशी-खुशी स्वीकार करते हैं कि एक व्यक्ति हमें क्या दे सकता है।
अपने रिश्ते में आप सभी को प्यार।
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