बातएं आप क्या चाहते हैं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

लोग अक्सर शिकायत करते हैं कि सामान्य कारणों से रिश्ते नहीं चल पाते हैं। इच्छाएँ हैं, योजनाएँ हैं, लेकिन वे उन्हें कभी व्यक्त नहीं करते हैं, क्योंकि … ठीक है, वे नहीं जानते क्यों। आप जो चाहते हैं उसे ज़ोर से कहना ठीक नहीं है। साथ ही, यह बहुत वांछनीय है कि उनके आस-पास के लोग किसी तरह खुद का अनुमान लगाते हैं। और अगर वे अनुमान नहीं लगाते हैं - बायकी। या मैं खुद बयाका हूं, क्योंकि लोग मेरी जरूरतों को पूरा नहीं करते हैं। इसके बाद आमतौर पर एक भारी आह भरती है और "हम ऐसे ही जीते हैं।" या "ठीक है, यह जीवन है। आप कभी नहीं जानते कि कौन क्या चाहता है। हमें अपने होठों को भी रोल करने की जरूरत है। जरूर क्यों नहीं? आप जो चाहते हैं वो क्यों नहीं कहते। आपको कम से कम लोगों को अपनी इच्छाओं के बारे में बताना चाहिए। तभी वे उन्हें अस्वीकार कर सकते हैं। लेकिन समाज में ज्यादातर लोग खलनायक नहीं हैं। वे अक्सर रियायतें भी देते हैं। अगर, ज़ाहिर है, वे जानते हैं कि दूसरे क्या चाहते हैं। लेकिन लोग यह पूछने से क्यों डरते हैं कि वे क्या चाहते हैं या अपनी राय व्यक्त करते हैं? कई कारण हैं:

1. डर है कि दूसरे लोग सोचेंगे कि वे बहुत आक्रामक हैं।
2. दूसरों की आक्रामकता का डर। अचानक, अगर लोगों को यह पसंद नहीं है, तो वे मारेंगे या डांटेंगे, उपहास करेंगे या बदला लेंगे।
3. दूसरों को असुविधा पहुँचाने से डरते हैं।
4. अगर वे लोगों को बताते हैं कि लोग गलतियाँ कर रहे हैं या उनके साथ गलत व्यवहार कर रहे हैं, तो वे बिना सोचे-समझे दिखने से डरते हैं। उदाहरण के लिए, कई लोगों को किसी को यह बताना भी अशोभनीय लगता है कि उनका पहला या अंतिम नाम सही ढंग से उच्चारण नहीं किया गया है। या उसका नाम वास्या नहीं, बल्कि कोल्या है।
5. डर है कि आपकी अपनी राय या अनुरोध से टकराव हो सकता है।
6. डर है कि उन्हें किसी स्थिति में अपनी इच्छा व्यक्त करने का अधिकार नहीं है। उदाहरण के लिए, वे बहुत अधिक चाहते हैं।
7. लोगों को डर है कि अगर वे कुछ व्यक्तिगत मांगते हैं, तो उन्हें स्वार्थी, अजीब और खारिज कर दिया जाएगा।
8. डर है कि कोई भी अनुरोध उन्हें कमजोर बना देता है।

दिलचस्प बात यह है कि बहुत छोटे लोगों के लिए, ये समस्याएं उनके जीवन में विश्व स्तर पर पाई जाती हैं। आमतौर पर, आखिरकार, वे कुछ सीमित क्षणों को घुमाते हैं, लोगों के एक निश्चित सर्कल के साथ संचार करते हैं। तो समस्याएं स्वयं को निम्न के साथ संचार में प्रकट कर सकती हैं: - अजनबी। - अपरिचित लोगों द्वारा। - महत्वपूर्ण लोग और जिनके पास उच्च पद है। - मित्र। - रिश्तेदार और दोस्त। कोई व्यक्ति आसानी से किसी अजनबी के लिए सभी इंस और आउट को डंप करने के लिए तैयार है, और वे अपने दोस्तों को यह बताने से डरते हैं कि वे क्या चाहते हैं। ऐसा होता है कि दूर के परिचितों के पास जाने पर, कोई व्यक्ति अधिक चाय मांगने या दूसरी कुकी देने से डरता है, खिड़की बंद करने के लिए कहता है, आदि। और कुछ अपनों से वह सब कुछ मांग सकते हैं जो उपयुक्त हो, लेकिन वे कभी भी किसी अन्य श्रेणी के व्यक्तियों के सामने अपना मुंह खोलने की अनुमति नहीं देते हैं। स्थितियां भी भिन्न हैं। कुछ लोग बोलने से डरते हैं यदि उनके आस-पास के लोगों की अपनी समस्याएं हैं (या इसके बारे में सोचें), या यदि लोग खुश हैं। उनमें से कुछ लोग सोचते हैं कि यदि लोग खाते हैं या आराम करते हैं तो आप वह नहीं कह सकते जो आप चाहते हैं। इससे क्या होता है? लोग आमतौर पर अपने जीवन से संतुष्ट नहीं होते हैं। वे अपने साथी को यह बताने से बचते हैं कि वे क्या चाहते हैं क्योंकि साथी नाराज, परेशान, क्रोधित आदि होगा। और सामान्य तौर पर, "बुद्धिमान महिलाएं चुप रहती हैं," और बुद्धिमान पुरुष अपनी पत्नी को उन्हें छेड़ने के लिए उकसाते नहीं हैं। और जो विशेष रूप से भयानक है, मेरी राय में, जब ऐसा "रोगी" कई वर्षों के बाद टूट जाता है। तो 25-30 साल। और वह उस सारी नाराजगी को दूर कर देता है जो एक चौथाई सदी से जमा हो रही है। वह कहता है: "… आप जानते हैं, मैंने जीवन भर कष्ट सहा है। मेरी बहुत सारी इच्छाएँ थीं, और तुम … एक असंवेदनशील जानवर। मैं इन सभी वर्षों में दुखी रहा/रहता हूँ। और तुमने मुझे प्रताड़ित किया।" और साथी घाटे में है। उसने सोचा कि परिवार में सब कुछ ठीक है। सब ख़ुश हैं, रिश्ता बढ़िया है। और फिर वह अत्याचारी निकला और इतने वर्षों तक उसने दूसरे को पीड़ा दी है। वास्तव में, यहाँ वह है जिसने सहन किया और अच्छा बनना चाहता था, इन सभी वर्षों में झूठ बोला। उसने अपनी चुप्पी से शादी को नहीं बचाया, बल्कि अपने साथी से झूठ बोला कि वह खुश है और उसके साथ सब कुछ ठीक है। उन्होंने निराशा से अपना बचाव किया, उन्हें डर था कि उन्हें खारिज कर दिया जाएगा। और बहुत बार यह पूरी तरह से अनावश्यक था। इन सभी वर्षों की पीड़ा को केवल स्वयं को बोलने की अनुमति देकर ही हल किया जा सकता है।हां, दूसरा आधा नकारात्मक प्रतिक्रिया दे सकता है। लेकिन यह रिश्ते पर काम करने का एक कारण है। या, अगर साथी रियायतें बिल्कुल नहीं देता है और सम्मान नहीं करता है, तो दुख को रोकें और कुछ कदम उठाएं। अपने आप को बेहतर बनाएं। जो लोग चुप रहते हैं वे मुख्य रूप से अपने खिलाफ खेल रहे हैं, क्योंकि वे खुद को अपने हित में काम करने का मौका कभी नहीं देते हैं। वे खुद को दूसरों के साथ संबंध स्थापित करने के अवसर से वंचित करते हैं। और आप जानते हैं, अपनी भावनाओं को व्यक्त करना कोई मार नहीं है। सब कुछ तटस्थ शब्दों में और बिना दोषारोपण के व्यक्त किया जा सकता है। हां, कुछ स्थितियों में प्रतिद्वंद्वी से टकराव हो सकता है, लेकिन सभी इच्छाओं को दूसरों द्वारा उत्साह के साथ नहीं माना जाता है। विचारों से असहमत होने में कुछ भी गलत नहीं है। कम से कम, यह पता लगाने का एक तरीका है कि कोई व्यक्ति किसी विशेष मुद्दे पर क्या सोचता है। और सबसे महत्वपूर्ण बात। आप अपने जीवन से अनावश्यक और बल्कि गंभीर तनाव को दूर करेंगे।