सपनों का मनोवैज्ञानिक विश्लेषण

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

एक सपना हमें सचमुच कुछ भी नहीं बताता है, लेकिन एक तैयार उत्तर के साथ एक सपने की किताब एक बुरा सहायक है।

और सपने आदमी को दिए गए। याद रखें कि बाइबल में कितने भविष्यसूचक सपने हैं? यह वंशजों के लिए एक सीधा संकेत है - क्या ध्यान देने योग्य है। हजारों वर्षों से, मानवता सपनों के रहस्य को जानने की कोशिश कर रही है। यह ब्लॉग इस बारे में है कि आधुनिक विशेषज्ञ किस पर आए हैं।

सपने का अर्थ

एक सपना एक महत्वपूर्ण विषय पर प्रतीकात्मक रूप से एन्क्रिप्टेड संदेश है। जब आप सो जाते हैं, तो मस्तिष्क काम करना जारी रखता है - यह संचित जानकारी को संसाधित करता है और प्रश्नों के उत्तर ढूंढता है। जब आप सोते हैं, तो चेतना अचेतन (दमित इच्छाएं, वृत्ति, विस्मृत अनुभव, दमित अनुभव) तक पहुंच प्राप्त करती है: पहले और दूसरे का संलयन सपनों को जन्म देता है। यह एक खतरनाक स्थिति से निपटने के लिए, एक रास्ता खोजने के लिए, एक समाधान खोजने के लिए मन का एक प्रयास है।

एक व्यक्ति के लिए, एक सपना एक ऐसा अनुभव है जो हमें बिना किसी बाधा के प्राप्त होता है। हम व्यवहार के नए पैटर्न को आजमा सकते हैं, अपने पोषित सपनों को अपने लिए न्यूनतम जोखिम के साथ साकार कर सकते हैं। मिशेल जर्व के शोध के अनुसार, मस्तिष्क को नींद के दौरान सबसे अच्छी तरह प्रशिक्षित किया जाता है। शायद निकट भविष्य में, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट की खोजों के लिए धन्यवाद, हम नींद से सीखेंगे और मैट्रिक्स की कल्पनाएं वास्तविकता बन जाएंगी।

एन्क्रिप्टेड संदेश

सपना हमें सचमुच कुछ भी नहीं बताता है। हमें प्रतीकों और छवियों के रूप में एक संदेश प्राप्त होता है। क्या आपने कभी सपना देखा है कि आप किसी को मार रहे हैं?

एक सपने को समझने के लिए, आपको उसके मालिक से कुछ सवाल पूछने होंगे। मुख्य प्रश्न इस बारे में हैं कि क्या सामने आता है, हत्या के दौरान और बाद में व्यक्ति ने किन भावनाओं का अनुभव किया, जो प्रतीक उभरा है उसका उसके लिए क्या अर्थ है, यह प्रतीक उसके जीवन की स्थिति से कैसे संबंधित हो सकता है।

अपने लिए, मैं तुरंत संचय और आक्रामकता से बाहर निकलने का कोई रास्ता नहीं खोजता। मैं अभी तक नहीं जानता कि आक्रामकता स्वयं पर निर्देशित है या दूसरों पर। लेकिन प्राप्त उपरोक्त प्रश्नों के उत्तर के बिना, यह केवल एक धारणा ही रहेगी, और मैं कभी नहीं जान पाऊंगा कि यह सही है या नहीं। इसलिए, तैयार उत्तर के साथ एक सपने की किताब सहायक नहीं है।

सामूहिक और व्यक्तिगत स्वप्न प्रतीकवाद

विश्लेषणात्मक मनोविज्ञान के संस्थापक, कार्ल जंग ने "आर्कटाइप" शब्द का उपयोग करने का सुझाव दिया - व्यवहार या उद्देश्यों के सामूहिक सार्वभौमिक मॉडल जो सामूहिक अचेतन से उत्पन्न होते हैं और धर्मों, पौराणिक कथाओं, किंवदंतियों और परियों की कहानियों की मुख्य सामग्री हैं।

उदाहरण के लिए, सूर्य। इस शब्द को धीरे-धीरे पढ़ें, और आप महसूस करेंगे कि आपकी कल्पना छवि को पूरा कर रही है और इसका अर्थ दे रही है। मनोविश्लेषक मानते हैं कि सूर्य पिता की आकृति का प्रतीक है। और फिर हम सपने देखने वाले से पूछ सकते हैं कि सूरज कैसा था - चिलचिलाती या गर्माहट? और ऐसे में अप्रत्यक्ष रूप से मान लिया जाए कि माता-पिता के परिवार में किस तरह का संबंध था।

दूसरी ओर, सूर्य वास्तविक दुनिया से एक वस्तु हो सकता है और इस प्रतीक के पीछे कुछ भी नहीं हो सकता है। इसलिए, जब हम एक सपने को समझना चाहते हैं, तो हम गतिशील रूप से वास्तविकता से कल्पना की दुनिया में चले जाते हैं और इसके विपरीत।

एक सपने के साथ काम करने वाले मनोवैज्ञानिक का कार्यप्रणाली ज्ञान केवल एक समर्थन है जो आपको रूपक को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देता है, लेकिन केवल मालिक ही इसकी व्याख्या कर सकता है। मनोवैज्ञानिक बेहोश ग्राहक की दुनिया के माध्यम से एक कुशल पायलट के रूप में कार्य करता है, उसे आगे बढ़ने में मदद करता है, न कि इधर-उधर भागता है और तत्वों के भँवर में नहीं डूबता है।

एक समूह में एक सपने के साथ काम करने का एक उदाहरण

जंग का मानना था कि एक सपना जो खुद को दोहराता है वह उस स्थिति की तरह होता है जहां डाकिया आपके लिए एक पत्र लाता है जबकि आप घर पर नहीं होते हैं। मैंने व्यवहार में ऐसे मामले का सामना किया।

वह अपने चालीसवें वर्ष में है, अच्छी दिखती है, भावनात्मक रूप से जुड़ी हुई है। उत्साह से अपने सपने को बताता है - कई ऐसे ही सपनों में से एक जिसे उसने 24 साल की उम्र में देखना शुरू किया था:

"मैं बिस्तर पर सोता हूं। मैं एक अंधेरे कमरे में उठता हूं, शाम को, सब कुछ अलमारी से भरा होता है, अंधेरा घना हो रहा है और सांस लेने के लिए कुछ भी नहीं है। मैं इससे जागता हूं और सांस नहीं ले सकता। मैं खिड़की की ओर दौड़ता हूं, और यह बंद है और दम घुटता है …. इस समय, सपना खत्म हो जाता है। वास्तव में, और मैं एक भयानक तचीकार्डिया के साथ जागता हूं, दम घुटता है और डरावनी महसूस करता है।मैं अचानक बिस्तर से उठकर खिड़की की ओर दौड़ता हूं, उसे खोलता हूं और खोलता हूं, मैं रात की हवा में अधिक बार सांस लेता हूं।"

मैंने रोगी के साथ उसके सपने पर चर्चा की, मुख्य प्रतीकों के बारे में पूछा, वास्तविक जीवन में उनके लिए उनका क्या मतलब हो सकता है, उनकी राय में, वे क्या जुड़े हो सकते हैं, 24 साल की उम्र में उनके जीवन में क्या हुआ। नायक का जवाब (जैसा कि मनोविज्ञान में वे उस व्यक्ति को कहते हैं जिसकी नींद की जांच की जा रही है): "ऐसा लगता है कि कोई महत्वपूर्ण घटना नहीं थी।" सच है, उसे याद था कि इस समय कहीं न कहीं उसने अपने पति को तलाक दे दिया था।

प्रतीकों "अंधेरा", "अलमारियाँ", "खिड़की", "वायु", "साँस लेने की शक्ति की कमी", बदले में माना जाता है, ने भी मुझे आगे के काम के लिए सामग्री नहीं दी।

मेरा सुझाव है कि नायक सपने को निभाए। वह सहमत हैं और हम शुरू करते हैं। हम दृश्य बनाते हैं, कुर्सियों को एक पंक्ति में रखते हैं - यह हमारा "बिस्तर" होगा, समूह के सदस्यों को उपरोक्त प्रतीकों के लिए आमंत्रित करें और उन्हें भूमिका में पेश करें। लाइट बंद करें और सांझ में सीन प्ले करें। नायक के अनुभव उन भावनाओं के समान हैं जो वह इस सपने के दौरान अनुभव करती है। लेकिन नायक के पास इस सपने के बारे में कोई विचार नहीं है। मैं किसी अन्य अभिनेता को अपनी भूमिका के लिए आमंत्रित करने और मंच को किनारे से देखने का प्रस्ताव करता हूं।

और अब, बगल से एक नज़र ने अंधेरे और भय से जुड़ी बचपन की एक छोटी सी कहानी को याद करने में मदद की। हमने टीवी पर एक श्वेत-श्याम फिल्म "क्राइम एंड पनिशमेंट" देखकर घर पर एक 6 वर्षीय लड़की के बारे में एक नई कहानी पेश की। उस दृश्य से बड़ा भय उत्पन्न होता है जब रस्कोलनिकोव सूदखोर को कुल्हाड़ी से मारता है। और फिर रोगी को तुरंत बचपन से एक और दृश्य याद आता है, जो ऐसा लग रहा था कि वह लंबे समय से भूल गई थी और याद नहीं थी।

दृश्य इस तरह है - "ख्रुश्चेव" में एक अपार्टमेंट, जहां माँ, पिताजी, दादी, दादा रहते हैं। वह ढाई साल की है, वह पालना में है। उसके दादा एक काला मुखौटा लगाते हैं, फर्श पर छिप जाते हैं ताकि वह उसे न देख सके, अचानक उठकर उसे डराता है।

रोगी फूट-फूट कर रो रहा है। बताता है कि एक अच्छा दादा क्या था और वह उससे कैसे प्यार करता था। इस खोज का सामना करना मुश्किल है कि ये कष्टदायी सपने उसके साथ जुड़े हुए हैं। पहले तो पूरा समूह चुप था, और फिर अपने समान अनुभव की कहानियों के साथ प्रतिभागी का समर्थन किया।

सिगमंड फ्रायड ने कहा कि सपने देखना अचेतन का शाही मार्ग है। इसके साथ चलते हुए, हमारे पास वर्तमान में अपने बारे में बहुत कुछ सीखने का अवसर है। हमारी सच्ची इच्छाएँ, उद्देश्य क्या हैं, आत्म-धोखा और झूठ क्या है, इसके बारे में। याद रखें कि मैंने आवर्ती सपनों के बारे में ऊपर क्या लिखा था? इसलिए, अपना मेलबॉक्स चेक करना न भूलें।