2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मातृ चोट क्या है?
मातृ आघात – यह, सबसे पहले, मानसिक पीड़ा, मातृ प्रेम की कमी या बच्चे के रहने की जगह में माँ द्वारा स्थूल हस्तक्षेप के कारण होने वाली परेशानी है। नतीजतन, इस दर्द के खिलाफ निष्क्रिय रक्षा तंत्र का एक सेट है।
महिलाओं और पुरुषों में मातृ आघात के साथ मुख्य समस्या या तो परित्याग, अकेलापन, या दमित जलन और क्रोध की भावनाओं से संबंधित है। दोनों राज्यों के साथ अपराध बोध और शर्म की भावना होगी।
परित्याग की भावना, अकेलापन बच्चे की माँ की उपेक्षा का परिणाम है, जो परिवार में जीवन की परिस्थितियों, स्वास्थ्य की स्थिति, अवांछित गर्भावस्था, स्वयं माँ के व्यक्तित्व की कमी आदि से जुड़ा हो सकता है। यह अकेलेपन, अवसाद, देखभाल की तत्काल आवश्यकता के डर से वयस्कता में प्रकट होता है।
एक ओवरप्रोटेक्टिव माँ के साथ, बच्चे की ज़रूरतें भी पूरी नहीं होती हैं, क्योंकि ऐसी माँ इस बात पर अधिक ध्यान केंद्रित करती है कि "सही" कैसे किया जाए, न कि इस बात पर कि बच्चे को वास्तव में अब क्या चाहिए। यह समझने के लिए कि बच्चे को अब क्या चाहिए, आपको अधिक सुनने और उसकी प्रतिक्रियाओं का अध्ययन करने की आवश्यकता है, उसकी माँ की दृष्टि में उसका रोना और पुनरुत्थान। बहुत अधिक हस्तक्षेप के साथ, बच्चा चिड़चिड़ा, मांग और मूडी होगा। वयस्कता में, वह अपने आस-पास के लोगों की तलाश करेगा जो "अनुमान" कर सकते हैं कि उसे क्या चाहिए और उसके लिए क्या करें। लेकिन समस्या यह है कि असंतोष और हताशा ही बढ़ेगी। ऐसे व्यक्ति के लिए सब कुछ पर्याप्त नहीं होगा, सब कुछ ऐसा नहीं होगा। दुनिया शत्रुतापूर्ण और खतरा महसूस करेगी, जिससे आपको हमेशा अपना बचाव करने की आवश्यकता होती है।
दोनों ही मामलों में, विपरीत लिंग के साथ संबंध बनाने, समाजीकरण में कठिनाइयाँ उत्पन्न होंगी।
बच्चे के प्रति मातृ उन्मुखता के स्पष्ट विपरीत होने के बावजूद, आघात की अभिव्यक्ति, दर्द दोनों बच्चों में बड़े होने पर समान होगा।
उपस्थित होगा:
· तुलना: मेरी तबीयत ठीक नहीं है।
लज्जा: एक निरंतर पृष्ठभूमि यह महसूस करना कि आपके साथ कुछ गलत है।
आराम: यह भावना कि प्यार करने के लिए आपको छोटा रहना होगा।
· अपराध बोध की लगातार भावना जो आप अभी चाहते हैं उससे अधिक चाहते हैं।
यह दर्द भी इसी तरह प्रकट होगा:
स्वयं मत बनो क्योंकि तुम दूसरों के लिए खतरा नहीं बनना चाहते।
दूसरों द्वारा दुर्व्यवहार के लिए उच्च सहनशीलता।
दूसरों के लिए सुपर केयरिंग बनें।
· प्रतिस्पर्धा की भावना।
· आत्म-तोड़फोड़।
अत्यधिक सख्त और प्रभावशाली बनें।
खाने के विकार, अवसाद और लत जैसी स्थितियां।
वास्तव में, मातृ आघात जटिल है। सीमित विश्वासों से युक्त एक जटिल (कोई भी असंदिग्ध कथन, जैसे: "खुश रहने के लिए, आपसे प्यार किया जाना बेहतर है," "आपको एक अमीर आदमी से शादी करने की ज़रूरत है," माँ को छोड़कर किसी को भी ज़रूरत नहीं है ", आदि।; नकारात्मक आत्म-अवधारणा ("मैं काफी अच्छा नहीं हूं" "," मैं लायक नहीं हूं "," मैं गंदा हूं "," मैं एक कायर हूं ", आदि) और बेकार पैटर्न, यानी पैटर्न व्यवहार का जो स्वयं, साथी, जीवन के साथ संघर्ष या असंतोष का कारण बनता है।
एक महिला के लिए अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचना खतरनाक लग सकता है क्योंकि इसका मतलब यह हो सकता है कि उसकी मां उसे किसी न किसी रूप में खारिज कर दे।
महिलाओं और पुरुषों को अपने स्वयं के जीवन को समझने से क्या रोक रहा है?
समाज और पारिवारिक इतिहास में रूढ़ियाँ:
· "देखो तुम्हारी माँ ने तुम्हारे लिए क्या किया!" (अन्य लोगों से)।
· “मेरी माँ ने मेरे लिए बहुत त्याग किया। मैं बहुत स्वार्थी हो जाऊंगा अगर मैंने वह किया जो वह नहीं कर सकती थी। मैं उसे बुरा महसूस नहीं कराना चाहता।"
· मैं अपनी माँ की वफादारी का ऋणी हूँ, चाहे कुछ भी हो।अगर मैं उसे परेशान करता हूं, तो वह सोचेगी कि मैं उसकी सराहना नहीं करता।
उपचार की शुरुआत इस तथ्य को स्वीकार करना है कि हम अपने जीवन का बलिदान करके अपनी माताओं को खुश नहीं कर सकते।
1. माताओं और मातृत्व के बारे में दोहरे संदेशों को पहचानें।
· अगर मेरे लिए माँ बनना मुश्किल है, तो: आपको दोष देना है (वह)।
· यदि आप अलौकिक नहीं हैं तो आपको शर्म आनी चाहिए।
· मातृत्व सरासर खुशी और खुशी है, अगर आप हमेशा अपने बच्चे से प्यार नहीं कर सकते और अपने मातृत्व का आनंद नहीं ले सकते, तो आपके साथ कुछ गलत है।
एक महिला के रूप में, आपसे हर जगह सफल होने की उम्मीद की जाती है - मातृत्व में, अपने करियर में, हमेशा एक पुरुष के लिए सेक्सी और आकर्षक होना, आदि।
2. पीड़ित की भूमिका और क्रोध के प्रभाव को पहचानें।
समाज में एक रूढ़िवादिता है: हमारे समाज में एक माँ होने का अर्थ है एक बच्चे के लिए अनंत प्यार और धैर्य के संबंध में परिपूर्ण होना। एक महिला के लिए जलन, क्रोध की भावना अस्वीकार्य है।
लेकिन महिला को मातृत्व में क्रोध और क्रोध का अनुभव होता है। लेकिन भले ही ये भावनाएँ एक बच्चे के साथ रिश्ते में प्रकट हों, वे उस पर निर्देशित नहीं हैं। वे पितृसत्तात्मक समाज की अमानवीय मांगों के उद्देश्य से हैं, जहां मातृत्व शब्दों में स्वर्ग तक पहुंच जाता है, लेकिन वास्तविक जीवन में एक महिला एक बच्चे, थकान, अनिद्रा और बर्तन के साथ अकेली रह जाती है। मुझे लगता है कि ज्यादातर महिलाओं ने मातृत्व अवकाश पर रहते हुए अपने संबोधन में सुना: "आप किस चीज से थक सकते हैं?" आप पूरे दिन क्या कर रहे थे? "यदि आप अपने बच्चे के साथ नहीं रहना चाहते हैं तो आप किस तरह की माँ हैं?" आदि।
वास्तव में, माँ होने का अर्थ है बहुत त्याग करना - आपकी नींद और आराम, करियर, शौक, फिगर और स्वास्थ्य, बच्चे के जन्म के बाद का जीवन कभी भी एक जैसा नहीं रहेगा। और यह क्रोध का कारण बनता है जिसे बच्चे पर प्रक्षेपित किया जा सकता है।
बच्चे को लगता है कि वह अनजाने में अपनी माँ की पीड़ा का अपराधी है और किसी भी कीमत पर अपने अपराध का प्रायश्चित करने की कोशिश कर रहा है, बस अपनी माँ की मदद करने के लिए, उसे खुश करने के लिए।
भविष्य में, बच्चे की ऐसी मान्यताएँ कि जीवन में अपनी पसंद की स्वतंत्रता का त्याग करके, वह माँ की मदद करेगा, दूसरों के साथ बातचीत की आदतन रणनीतियों में अनुवाद करेगा। ऐसे लोग या तो अपने जीवन को पूरी तरह से त्याग सकते हैं, मां की सेवा में रहकर, या एक जोड़े में एक रिश्ते में बलिदान के समान पैटर्न को स्थानांतरित कर सकते हैं।
हमारे समाज में मां के लिए अपना गुस्सा निकालने के लिए कोई सुरक्षित जगह नहीं है।
मां के गुस्से का बेहद गंभीर निशाना बेटी होती है, क्योंकि मां बनने के लिए बेटी को अभी तक अपनी पहचान नहीं छोड़नी पड़ी है. एक छोटी बेटी एक माँ को उसकी अवास्तविक क्षमता की याद दिला सकती है। और अगर बेटी कुछ पितृसत्तात्मक नियमों को अस्वीकार करने के लिए पर्याप्त योग्य महसूस करती है कि मां को निगलने के लिए मजबूर किया गया था, तो वह आसानी से मां में इस भूमिगत क्रोध को जगा सकती है।
बेशक, अधिकांश माताएँ अपनी बेटियों के लिए सर्वश्रेष्ठ चाहती हैं। हालाँकि, अगर एक माँ ने अपने दर्द से नहीं निपटा है या अपने द्वारा किए गए बलिदानों के लिए खुद को इस्तीफा नहीं दिया है, तो अपनी बेटी के लिए उसका समर्थन संदेशों के निशान से भरा हो सकता है जो शर्म, अपराधबोध या प्रतिबद्धता को सूक्ष्म रूप से पैदा करते हैं। वे स्वयं को किसी न किसी रूप में आलोचना के रूप में या माता की किसी प्रकार की प्रशंसा में प्रकट कर सकते हैं। आमतौर पर, कथन की सामग्री नहीं, बल्कि जिस ऊर्जा के साथ इसे प्रसारित किया जाता है, वह अव्यक्त आक्रोश ले सकती है।
3. दु: ख को गले लगाओ।
माँ को अपनी बेटी के प्रति अपना गुस्सा निर्देशित करने और मातृ आघात को प्रसारित करने से रोकने के लिए, उसे पूरी तरह से शोक करना चाहिए और अपने नुकसान का शोक मनाना चाहिए। और सुनिश्चित करें कि वह भावनात्मक समर्थन के मुख्य स्रोत के रूप में अपनी बेटी पर निर्भर नहीं है।
माताओं को शोक करना चाहिए कि उन्हें क्या छोड़ना पड़ा, वे क्या चाहते थे, लेकिन उन्हें कभी नहीं मिला जो उनके बच्चे उन्हें कभी नहीं दे सकते, और उनकी स्थिति का अन्याय। हालाँकि, यह जितना अनुचित है, बेटी नहीं माँ को हर्जाना देने के लिए या उसी तरह खुद को बलिदान करने के लिए बाध्य महसूस करने के लिए जिम्मेदार है।इसके लिए माँ से जबरदस्त शक्ति और दृढ़ संकल्प की आवश्यकता होती है। और इस प्रक्रिया में माताओं को सहयोग की आवश्यकता होती है।
माताएं अपनी बेटियों को तब मुक्त करती हैं जब वे जानबूझकर अपने दर्द को बेटी की समस्या बनाए बिना संभालती हैं। इस तरह, माताएँ अपनी बेटियों को मुक्त करती हैं ताकि वे बिना अपराधबोध, शर्म या कर्तव्य की भावना के अपने सपनों को पूरा कर सकें।
जब माताएं अनजाने में अपनी बेटियों को उनके नुकसान के लिए जिम्मेदार महसूस कराती हैं और उनके दर्द को साझा करती हैं, तो यह बेटी के विश्वास को मजबूत करता है कि वह अपने सपनों के योग्य नहीं है। और यह बेटी की राय की पुष्टि करता है कि माँ का दर्द किसी तरह उसकी गलती है। यह उसे कई कारणों से अपंग कर सकता है।
पितृसत्तात्मक संस्कृति में पली-बढ़ी बेटियों को लगता है कि उन्हें अवसर और प्यार के बीच चयन करना होगा।
अधिकांश बेटियाँ महत्वपूर्ण होने के बजाय प्यार करना पसंद करती हैं क्योंकि एक आंतरिक भावना है कि पूर्ण अहसास और आत्म-सम्मान उनके जीवन में महत्वपूर्ण लोगों, विशेष रूप से उनकी माताओं की ओर से प्यार के नुकसान का कारण बन सकता है। इस प्रकार, महिलाएं छोटी और असंतुष्ट रहती हैं, अनजाने में मां के आघात को अगली पीढ़ी तक पहुंचाती हैं।
एक महिला को अचेतन विश्वास होता है कि अपनी क्षमता का एहसास करने से रिश्ते को नुकसान होगा। जैसे कि आपको या तो अहसास चुनना है या रिश्ता। और महिलाओं को हर चीज से ऊपर रिश्तों को महत्व देना सिखाया जाता है। हम अपने रिश्ते के टुकड़ों से चिपके रहते हैं, जबकि हमारी आत्माएं हमारी पूरी क्षमता के लिए तरस सकती हैं।
लेकिन सच्चाई यह है कि एक पूर्ण जीवन जीने के लिए अकेले हमारा रिश्ता मानसिक भूख को पर्याप्त रूप से प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है।
4. अपने ऊपर की शक्ति और समाज की रूढ़ियों पर सवाल उठाएं
माँ और बच्चे के बीच संबंधों को लेकर समाज में रूढ़ियाँ:
· माताएं हमेशा देखभाल करने वाली और प्यार करने वाली होती हैं।
· माताओं को कभी भी अपने बच्चों पर गुस्सा या नाराज़ नहीं होना चाहिए.
· माँ और बेटी सबसे अच्छे दोस्त होने चाहिए।
स्टीरियोटाइप "सभी माताओं को हमेशा प्यार करना चाहिए" महिलाओं को उनकी मानवता से वंचित करता है, क्योंकि माताओं को उनकी भावनाओं और अवस्थाओं के विविध स्पेक्ट्रम के साथ पूर्ण विकसित व्यक्ति होने की अनुमति नहीं है।
सच तो यह है कि मांएं इंसान होती हैं और सभी मांओं के पास प्यार रहित पल होते हैं। और यह सच है कि ऐसी माताएँ होती हैं, जो ज्यादातर समय नशे की लत, मानसिक बीमारी या अन्य समस्याओं के कारण नापसंद होती हैं। जब तक हम इन असहज वास्तविकताओं का सामना नहीं करते हैं, तब तक मातृ आघात छाया में रहेगा और पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो जाएगा।
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