2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
पर्यावरण में जहरीले लोगों की अब लोकप्रिय अवधारणा और उनके खिलाफ लड़ाई के बारे में बहुत कुछ कहा और लिखा गया है। शायद, इस विषय पर केवल आलसी ने स्पर्श नहीं किया, और मैं आलसी नहीं रहूंगा और लिखूंगा।
अजीब स्थिति है जब आप जीवन के बारे में दूसरों की शिकायतें सुनते हैं और देखते हैं कि एक व्यक्ति दूसरों से शिकायत करने के अलावा कुछ भी नहीं करना चाहता है, हर समय होता है। केवल अब, किसी और के जीवन, कठिनाइयों और दुखों के बारे में बहुत प्रेरक जानकारी की इस धारा के साथ क्या करना है, जिस पर यह डाला जाता है?
बेशक, हर किसी के जीवन में कठिनाइयाँ या कठिन परिस्थितियाँ होती हैं और समर्थन, समझ और कभी-कभी दूसरों से मदद लेना बिल्कुल स्वाभाविक है। और निश्चित रूप से, इस तरह, बोलने के लिए, जिस व्यक्ति को आप संबोधित कर रहे हैं उसके साथ संबंधों की "गुणवत्ता" की जांच इस तरह से की जाती है।
लेकिन ऐसा भी होता है कि लोग बिना किसी लाभ के दूसरों का उपयोग करते हैं, दूसरे शब्दों में, वे उन पर परजीवीकरण करते हैं। वे जीवन के बारे में शिकायत करते हैं, लेकिन वे कुछ बदलने के लिए एक उंगली पर एक उंगली नहीं मारेंगे, वे सिर्फ नकारात्मकता से निपटने के लिए आपका उपयोग करते हैं।
उदाहरण के लिए, जहरीले लोगों के कुछ स्पष्ट संकेत, वे शिकायतें-प्रश्न हैं जिनका वे उपयोग करते हैं:
- "हर कोई अच्छा क्यों कर रहा है, लेकिन मेरे जीवन में कुछ भी नहीं आता है?"
- "अगर मैं सब कुछ इतनी अच्छी और सही तरीके से करता हूं, तो मैं अपने प्रति इस तरह के बुरे रवैये के लायक कैसे हूं?"
- "इस तथ्य को कैसे बदला जाए कि कोई हर समय मेरी आलोचना या अपमान करता है?"
आप लंबे समय तक सूचीबद्ध करना जारी रख सकते हैं, लेकिन इससे सार नहीं बदलेगा। यदि कोई व्यक्ति लगातार असंतुष्ट रहता है, लगातार इसे आप पर उंडेला जाता है, तो आपको इसके बारे में कुछ करने की आवश्यकता है।
आखिरकार, प्रत्युत्तर में उपरोक्त प्रश्न पूछना, उदाहरण के लिए, इस प्रकार हैं:
- आप यह सुनिश्चित करने के लिए क्या करते हैं कि आपके जीवन में कुछ अच्छा दिखाई दे?
- इतना घटिया रवैया क्यों सहते हो? जो आपके लिए अप्रिय है, उसके जवाब में आप अच्छा और सही ढंग से क्यों करते हैं?
- आप अप्रिय आलोचना और अपमान की अनुमति क्यों देते हैं और दबाते क्यों नहीं हैं? आप अपना बचाव कैसे करते हैं? आपको इस रिश्ते में क्या रखता है?
तब उनके उत्तर अतार्किक होने की संभावना है, यदि बिल्कुल भी। चूंकि आपका विषाक्त वार्ताकार अपनी समस्याओं के बारे में रचनात्मक दृष्टिकोण प्राप्त नहीं करना चाहता था, उसने अपनी स्थिति को बदलने के लिए कोई योजना नहीं बनाई या कोई कार्रवाई नहीं की। उसने सिर्फ तुम्हारे लिए दुख उठाया, क्योंकि उसने सहा, क्योंकि उसे इसकी आदत हो गई थी, क्योंकि उसने आप पर नकारात्मकता की एक बाल्टी डाल दी थी और वह बेहतर महसूस कर रहा था, और अब तुम्हें इस बाल्टी को खींचना होगा। आप नहीं चाहते? फिर, याद रखें कि:
- किसी जरूरतमंद की मदद करना एक नेक और नेक काम है। और अगर कोई व्यक्ति मुसीबत में नहीं पड़ा, लेकिन उसमें रहता है, उसके साथ और मुसीबत आने पर भी उसे जाने नहीं देता है, और आप अपनी मदद से इस मूर्ति में हस्तक्षेप करते हैं - यह पुण्य के बारे में नहीं है। यदि आप मदद के लिए हाथ देना चाहते हैं, तो इसे दें और जिस व्यक्ति को इसकी आवश्यकता है वह आपकी ओर बढ़ने की कोशिश करेगा, न कि आपको उसकी ओर खींचेगा।
- इस तरह के संचार के लिए समय आवंटित करें ठीक उसी राशि में जिसे आप नियमित और दुर्भाग्य से निराशाजनक काम पर खर्च करने को तैयार होंगे। बेशक, कोई कह सकता है: इस तरह के शगल को पूरी तरह से छोड़ दें, लेकिन अफसोस, बहुत बार यह प्रियजनों या रिश्तेदारों से जुड़ा होता है, उन्हें पूरी तरह से छोड़कर, आपको संतुष्टि नहीं मिलेगी। इसलिए कुछ जिम्मेदारियों से भागना नहीं, बल्कि खुद को कुर्बान करना एक अकृतज्ञ कार्य है।
- अपराध बोध को अपने ऊपर हावी न होने दें। स्वाभाविक रूप से, मन बहुत कुछ समझता है, और किसी भी भावना या भावनाओं का सामना करना कहीं अधिक कठिन होता है। अपने आप को आश्वस्त करें कि अगर किसी जहरीले रवैये वाले व्यक्ति को वास्तव में आपकी मदद की ज़रूरत है, तो आपको इसके लिए ताकत और अच्छे मूड की आवश्यकता होगी, इसलिए अपना ख्याल रखें!
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