2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक आघात एक ऐसी घटना है जो असामान्य रूप से मजबूत या बेकाबू भावनाओं, या किसी व्यक्ति की संकट की स्थिति उत्पन्न करती है।
मनोचिकित्सा में, 2 मुख्य प्रकार के आघात होते हैं: 1 - पुरानी, या संचयी (बचपन से शुरू होने वाले वर्षों में अदृश्य रूप से कार्य करता है और बनाता है), या, दूसरे शब्दों में, विकासात्मक आघात, बचपन का आघात; 2 - तीव्र या सदमा आघात, जिसका मानस पर अल्पकालिक, लेकिन मजबूत प्रभाव पड़ता है।
तेज के तहत मनोवैज्ञानिक आघात को विघटन या टूटने की स्थिति के रूप में समझा जाता है जो तब होता है जब मानसिक तंत्र अचानक अत्यधिक तीव्र बाहरी या आंतरिक उत्तेजनाओं के संपर्क में आता है जो सामान्य तरीके से निपटने के लिए बहुत मजबूत हैं।
इस प्रकार, दर्दनाक तनाव तब होता है जब तनाव कारक काफी मजबूत होता है, कुछ समय के लिए जारी रहता है, किसी व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक, शारीरिक और अनुकूली क्षमताओं को अधिभारित करता है, मनोवैज्ञानिक रक्षा को नष्ट करता है, चिंता का कारण बनता है और शरीर में मनोवैज्ञानिक और शारीरिक "ब्रेकडाउन" की ओर जाता है।. इस बात पर जोर देना महत्वपूर्ण है कि यदि तनावपूर्ण स्थिति का अनुभव सामान्य रूप से शरीर के अनुकूली संसाधनों को जुटाता है और बदलती परिस्थितियों के लिए किसी व्यक्ति के अनुकूलन में योगदान देता है, तो दर्दनाक तनाव उसकी अनुकूली क्षमताओं को कम कर देता है।
आघात दुनिया की विश्वसनीयता और सुरक्षा के बारे में मौलिक विश्वासों और विचारों का महत्वपूर्ण उल्लंघन करता है, विश्वास करने की क्षमता को प्रभावित करता है।
इस तरह के आघात के मनोवैज्ञानिक संकेत:
- narcissistic कोर की अखंडता का उल्लंघन
(पहचान का नुकसान)
- प्राकृतिक मनोवैज्ञानिक सुरक्षा का विनाश, - प्रतिगमन।
सबसे पहले, आघात की अवधारणा में शारीरिक हिंसा, सहित शामिल हैं। यौन बलात्कार, प्रियजनों की हानि, कार दुर्घटना, भूकंप, आतंकवादी कृत्य आदि। नौकरी खोना, दूसरे देश या शहर में जाना, तलाक, राजद्रोह, डकैती, प्रवेश परीक्षा में विफलता, गंभीर शारीरिक बीमारी जैसी घटनाएं भी अत्यधिक हैं दर्दनाक। हालाँकि, पहली नज़र में भी, बहुत महत्वपूर्ण घटनाएँ तीव्र रूप से भावनात्मक नहीं हो सकती हैं, उदाहरण के लिए, सार्वजनिक अपमान, अपमान, वेतन में कमी या गैर-वृद्धि, पारिवारिक परेशानी, धोखा, माता-पिता द्वारा कड़ी सजा, एक महत्वपूर्ण विषय की हानि, दोस्तों के साथ संघर्ष, विश्वासघात - वह सब कुछ जो सामाजिक प्रतिष्ठा और प्रतिष्ठा को प्रभावित करता है, दूसरों के लिए सम्मान, आत्म-पुष्टि की संभावना और किसी व्यक्ति की अंतरंग और व्यक्तिगत स्थिति।
मनोवैज्ञानिक आघात की विनाशकारी शक्ति व्यक्ति के लिए दर्दनाक घटना के व्यक्तिगत महत्व पर निर्भर करती है। इसलिए, बाहर से इसका मूल्यांकन करना मुश्किल है, यह सख्ती से व्यक्तिगत है! और यह आघात चिकित्सा में विचार करने के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है।
इसके अलावा, दर्दनाक प्रभाव सुरक्षा की डिग्री, व्यक्ति के "सख्त", भाग्य के प्रहार (अहंकार की ताकत) के प्रतिरोध पर निर्भर करता है। एक नकारात्मक घटना विशेष रूप से संवेदनशील, सहानुभूति रखने वाले लोगों और बच्चों के मानस को बहुत प्रभावित करती है। तो, एक बच्चे के लिए, अंधेरे में किसी अजनबी या शराबी से मिलना, पेड़ से गिरना, अस्पताल में रहना, माता-पिता से अलग होना, सहपाठियों को धमकाना, स्कूल में अप्रत्याशित रूप से खराब ग्रेड, डरावनी फिल्म, बीमारी माता-पिता, अंतिम संस्कार का प्रकार, बच्चे के लिए - किसी और के कुत्ते का भौंकना, करीबी लोगों या परिचित चीजों की असामान्य उपस्थिति आदि।
इस प्रकार, जो लोग पहले से ही तनाव के प्रभाव में हैं, साथ ही साथ जिन्होंने बचपन में कुछ ऐसा ही अनुभव किया है, उनमें भेद्यता बढ़ जाती है। उनके लिए, जो हुआ वह एक अनुस्मारक बन जाता है जो फिर से आघात को भड़काता है।कुछ घटनाएं दर्द रहित होती हैं, हम दूसरों को लंबे समय तक याद रखते हैं, अन्य अवचेतन में छिप जाते हैं और कई वर्षों के बाद केवल लक्षणों के रूप में "बाहर तैरते हैं"।
यहाँ कांच के तड़के के रूपक का उपयोग करना मेरे लिए उचित प्रतीत होता है।
टेम्पर्ड ग्लास एक प्रकार का सेफ्टी ग्लास है। गर्मी उपचार के परिणामस्वरूप यह कठोर हो जाता है। नष्ट होने पर, ऐसा कांच छोटे टुकड़ों में टूट जाता है जो किसी व्यक्ति को घायल नहीं करता है। कड़े कांच की झुकने की ताकत दोगुनी हो जाती है, और गैर-टेम्पर्ड ग्लास की तुलना में चकनाचूर प्रतिरोध 5 गुना बढ़ जाता है।
पहला चरण कांच है धीरे से 600-720 ° के तापमान तक गर्म होता है। ठोस अवस्था में रहते हुए, कांच विकिरण और गर्मी हस्तांतरण के माध्यम से हीटर की तापीय ऊर्जा को अवशोषित करता है। ऊष्मा रैखिक रूप से फैलती है और इसका परिणाम केवल अणुओं के बीच की दूरी में परिवर्तन होता है। यह रैखिक विस्तार प्रतिवर्ती है।, और कांच में निरंतर वोल्टेज उत्पन्न नहीं करता है।
बाद में हीटिंग कांच को एक संक्रमण स्थिति में लाता है, उसके बाद एक चिपचिपा होता है। जिस सेकंड के दौरान कांच एक संक्रमणकालीन अवस्था में होता है, उसका अंतिम उत्पाद की गुणवत्ता पर विशेष रूप से मजबूत प्रभाव पड़ता है।
फिर, दूसरे चरण में, कांच को तेजी से ठंडा किया जाता है। परिणामी संपीड़ित तनाव यांत्रिक शक्ति और कांच की ताकत को बढ़ाते हैं।
दूसरे शब्दों में, मानस का क्रमिक "सख्त" कठिनाइयों से इसे बाद के तेज तनाव कारकों से अधिक आसानी से सामना करने की अनुमति देता है।
प्रत्येक व्यक्ति की भविष्य के लिए कुछ अपेक्षाएं, आशाएं और योजनाएं होती हैं। हमारे पूर्वानुमानों, भविष्य के मॉडलों और वास्तविकता के बीच विसंगति मनोवैज्ञानिक समस्याओं के स्रोतों में से एक है। ऐसी स्थिति में जहां वास्तविकता में भारी परिवर्तन होते हैं जो मौजूदा विचारों के ढांचे और भविष्य के परिदृश्य में फिट नहीं होते हैं, एक व्यक्ति घायल हो जाता है। निराशा - अत्यंत पीड़ादायक। यह तीव्र भय, लाचारी, अत्यधिक निराशा, सदमा (मूर्खता) और अत्यधिक आतंक का अनुभव कराता है। कभी-कभी डर अनुपस्थित हो सकता है, लेकिन साथ ही अवसाद, भ्रम, पूर्ण भ्रम महसूस होता है। सुरक्षा के नुकसान की भावना हो सकती है ("हमारे पैरों के नीचे से जमीन खिसक रही है"), खुद को या प्रियजनों को गंभीर चोट लगने का खतरा। एक व्यक्ति को अखंडता और अस्तित्व की एकता, "मैं" के विखंडन और परित्याग की भावना का अनुभव हो सकता है।
चोट के बाद, हो सकता है 2 प्रतिक्रिया विकल्प: अभिघातज के बाद का तनाव (PTS) और अभिघातज के बाद का तनाव विकार (PTSD) … पहला विकल्प शरीर की "मुकाबला तत्परता" को बढ़ाने के लिए एक स्वस्थ और प्राकृतिक प्रतिक्रिया है, एक सुपरस्ट्रॉन्ग उत्तेजना के जवाब में संसाधन जुटाना। इसलिए, एक पीड़ित व्यक्ति बहुत सक्रिय और सक्रिय हो सकता है, यहां तक कि अति उत्साहित भी हो सकता है, लेकिन आंतरिक भ्रम, कुचले जाने की भावना, अर्थ और लक्ष्यों की हानि हमेशा इस ऊर्जा को एक रचनात्मक चैनल में निर्देशित करने की अनुमति नहीं देती है।
दूसरा विकल्प मन में एक दर्दनाक घटना के दोहराव और जुनूनी पुनरुत्पादन के रूप में प्रकट हो सकता है, या, इसके विपरीत, एक दर्दनाक घटना की याद दिलाने वाले किसी भी संघ से बचकर, और अक्सर उपचार की आवश्यकता होती है। ऐसा होता है कि चिंता और लोगों और उनके आस-पास की घटनाओं को नियंत्रित करने की आवश्यकता बहुत बढ़ जाती है, क्रोध और अपराधबोध के बेकाबू विस्फोट, उदासी और निराशा, बुरे सपने आते हैं, मनोदैहिक बिगड़ते हैं, हिस्टेरिकल या अवसादग्रस्तता व्यवहार तय होता है। यानी पोस्ट-ट्रॉमैटिक डिसऑर्डर हस्तक्षेप करता है किसी व्यक्ति की तनावपूर्ण स्थिति से पर्याप्त रूप से निपटने की क्षमता के साथ। इस तरह के विकार के लक्षण हो सकते हैं: अनिद्रा, विक्षिप्त प्रतिक्रिया, हदबंदी, स्तब्धता की भावना, भावनात्मक अस्थिरता में वृद्धि, प्रतिक्रिया का निषेध, खालीपन की भावना, आत्मघाती विचार और अन्य। किसी भी घटना में, ये लक्षण और व्यवहार असामान्य घटना के लिए सामान्य प्रतिक्रियाएं हैं।कुछ मनोवैज्ञानिक पदार्थों - शराब, गोलियां, "क्लासिक" दवाओं की मदद से दर्दनाक अनुभवों को दूर करने की कोशिश करते हैं। ऐसी स्थितियों में, जितनी जल्दी हो सके कार्य अनुभव वाले विशेषज्ञ से पेशेवर सहायता और सहायता प्राप्त करना व्यक्ति के सर्वोत्तम हित में है। तीव्र आघात के साथ क्योंकि संचयी आघात (विकासात्मक आघात) से निपटने के तरीके मौलिक रूप से भिन्न हैं।
लेखक की साइट पर प्रकाशित
सिफारिश की:
तीव्र आघात आघात। निवास स्थान। मदद
यहां से शुरू करें तीव्र आघात सदमा (तीव्र) आघात एक अवस्था (अनुभव) है जिसमें अराजकता, हानि, विश्वासघात की कड़वाहट और विघटन की पीड़ा की भावना होती है। सदमे आघात से वसूली के वर्णित चरणों का विभाजन बल्कि मनमाना है। चूंकि शॉक ट्रॉमा जीवित रहने के अनछुए तनाव की एक गैर-अनुभवी स्थिति है, मंच से बंधे बिना पीड़ित और उसके सहायक के लिए रिहाई अचानक हो सकती है। एक व्यक्ति के पास हमेशा इनर हीलर का हाइपोस्टैसिस होता है, इसलिए उस पर मुख्य रूप से भरोसा करने की सिफारिश की जाती है, और के
भावनात्मक रूप से विक्षिप्त मां की बेटी के सात सदमा
स्रोत: लेखक: पेग स्ट्रीप अनुवाद: ओल्गा लिकचेवा एक बच्चे के रूप में, एक लड़की सबसे पहले सीखती है कि वह आईने में कौन है, जो उसके लिए उसकी माँ का चेहरा है। वह समझती है कि उसे प्यार किया जाता है, और यह भावना - कि वह प्यार और ध्यान देने योग्य है, कि वह देखी और सुनी जाती है - उसे बढ़ने और एक स्वतंत्र व्यक्ति बनने की ताकत देती है। एक प्यार न करने वाली माँ की बेटी - भावनात्मक रूप से अलग, या चंचल, या बहुत आलोचनात्मक और क्रूर - बहुत पहले ही जीवन से अन्य सबक सीख जाती है। वह नहीं जान
तीव्र आघात के साथ संकट कार्य
जीवन वही है जो आपके साथ तब होता है जब आपके पास होता है अन्य योजनाएँ। मिलन कुंदेरा यहां मैं तीव्र आघात के संकट प्रबंधन के लिए अपना दृष्टिकोण और उपकरण साझा करता हूं, मुख्य रूप से हिंसा का आघात। हालांकि कुछ चीजें लॉन्ग टर्म थेरेपी में काम करती हैं। "
आघात आघात। इंद्रियों के साथ काम करना
ग्राहक की भावनाओं का सामान्यीकरण - भय, दहशत, क्रोध, शर्म, अपराधबोध, तुच्छता, अवमानना, घृणा, शून्यता, भ्रम - यह उनका नामकरण और स्वीकृति है, एक भयावह रूप से खतरनाक स्थिति में उनके सभी अनुभवों की स्वाभाविकता और वैधता की पुष्टि। फैला हुआ रूमाल आंसुओं के अधिकार की पुष्टि है। विषाक्त अपराधबोध और शर्म से मुक्ति + संतुष्टि की एक न्यूनतम भावना की उपस्थिति + उदासी + दूसरों की उपस्थिति के लिए आभारी प्रतिक्रिया - आघात से उबरने के संकेतक, नुकसान की पहचान, अधिकारों में पीड़ित की बहाली
शॉक (तीव्र) आघात चिकित्सा
चोट तब लगती है जब कोई व्यक्ति एकतरफा क्रम में ब्रह्मांड की व्यवस्था और उसके प्रतिनिधियों के संपर्क में आता है। आघात एक घुसपैठ है, एक व्यक्ति के खिलाफ हिंसा जब वह कमजोर स्थिति में होता है और प्रतिक्रिया करने और अपना बचाव करने में सक्षम नहीं होता है। इसलिए यह अमानवीय है। आघात में ही कोई अर्थ नहीं है, और वहां इसकी तलाश करना बेकार है। लेकिन तीव्र तनाव की स्थिति से बाहर निकलने के प्रयासों में बहुत सारे जीवन-पुष्टि अर्थ हैं। शॉक ट्रॉमा के साथ काम करने का लक्ष्य भावनाओं को सामा