भावनात्मक रूप से विक्षिप्त मां की बेटी के सात सदमा

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

स्रोत: लेखक: पेग स्ट्रीप अनुवाद: ओल्गा लिकचेव

एक बच्चे के रूप में, एक लड़की सबसे पहले सीखती है कि वह आईने में कौन है, जो उसके लिए उसकी माँ का चेहरा है। वह समझती है कि उसे प्यार किया जाता है, और यह भावना - कि वह प्यार और ध्यान देने योग्य है, कि वह देखी और सुनी जाती है - उसे बढ़ने और एक स्वतंत्र व्यक्ति बनने की ताकत देती है।

एक प्यार न करने वाली माँ की बेटी - भावनात्मक रूप से अलग, या चंचल, या बहुत आलोचनात्मक और क्रूर - बहुत पहले ही जीवन से अन्य सबक सीख जाती है। वह नहीं जानती कि अगले पल क्या होगा, कल उसके साथ किस तरह की माँ होगी - अच्छी या बुरी, वह अपने प्यार की तलाश में है, लेकिन उसे डर है कि इस बार क्या प्रतिक्रिया होगी, और यह नहीं जानती कि कैसे योग्य होना चाहिए यह।

ऐसी माँ के प्रति उभयलिंगी लगाव लड़की को सिखाता है कि लोगों के साथ संबंध आम तौर पर अविश्वसनीय होते हैं और उन पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, परिहार लगाव उसकी आत्मा में उसके बच्चे की प्यार और सुरक्षा की आवश्यकता और बदले में मिलने वाले भावनात्मक और शारीरिक शोषण के बीच एक भयानक संघर्ष पैदा करता है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बेटी को यह एहसास होने के बाद भी कि यह असंभव है, मातृ प्रेम की आवश्यकता गायब नहीं होती है। यह जरूरत उसके दिल में बनी हुई है, इस तथ्य के भयानक अहसास के साथ कि एकमात्र व्यक्ति जिसे उसे बिना शर्त प्यार करना चाहिए, सिर्फ इसलिए कि वह दुनिया में है, नहीं। इस भावना से निपटने में कभी-कभी जीवन भर लग जाता है।

बेटियां जो इस ज्ञान के साथ बड़ी होती हैं कि उन्हें प्यार नहीं किया जाता है, उन्हें भावनात्मक घावों के साथ छोड़ दिया जाता है जो बड़े पैमाने पर उनके भविष्य के रिश्तों को निर्धारित करते हैं और वे अपने जीवन का निर्माण कैसे करते हैं। सबसे दुखद बात यह है कि कभी-कभी वे इसका कारण नहीं जानते और मानते हैं कि सभी समस्याओं के लिए वे स्वयं दोषी हैं।

1. आत्मविश्वास की कमी

प्यार न करने वाली माताओं की लावारिस बेटियों को पता ही नहीं चलता कि वे ध्यान देने योग्य हैं, उनकी याद में यह अहसास ही नहीं होता कि उन्हें बिल्कुल भी प्यार किया जाता है। लड़की बड़ी हो सकती थी, दिन-ब-दिन केवल इस तथ्य की आदत हो जाती थी कि उसे सुना नहीं जाता था, अनदेखा किया जाता था, या इससे भी बदतर, उसे हर कदम पर बारीकी से देखा जाता था और उसकी आलोचना की जाती थी।

- भले ही उसके पास स्पष्ट प्रतिभा और उपलब्धियां हों, लेकिन वे उसे आत्मविश्वास नहीं देते।

- भले ही उसके पास एक नरम और विनम्र चरित्र है, उसके सिर में उसकी मां की आवाज बजती रहती है, जिसे वह अपना मानती है - वह एक बुरी बेटी है, कृतघ्न है, वह सब कुछ करती है, जिसके साथ वह बड़ी हुई, दूसरों के बच्चे जैसे बच्चे हैं”…

बहुत से पहले से ही वयस्कता में कहते हैं कि उन्हें अभी भी यह महसूस होता है कि वे "लोगों को धोखा दे रहे हैं" और उनकी प्रतिभा और चरित्र किसी प्रकार की खामियों से भरा है।

2. लोगों में विश्वास की कमी

"मुझे हमेशा यह अजीब लगता था कि कोई मुझसे दोस्ती क्यों करना चाहता है, मैं सोचने लगा कि क्या इसके पीछे कोई फायदा है।"

दुनिया की अविश्वसनीयता की सामान्य भावना से ऐसी संवेदनाएं उत्पन्न होती हैं, जो लड़की अनुभव करती है, जिसकी मां कभी-कभी उसे अपने करीब लाती है, फिर उसे पीछे छोड़ देती है। उसे निरंतर पुष्टि की आवश्यकता होती रहेगी कि भावनाओं और रिश्तों पर भरोसा किया जा सकता है, कि अगले दिन उसे दूर नहीं किया जाएगा।

"क्या तुम सच में मुझसे प्यार करते हो? आप चुप क्यों हैं? क्या तुम मुझे नहीं छोड़ोगे?"

लेकिन साथ ही, दुर्भाग्य से, लड़कियां खुद अपने सभी रिश्तों में उसी तरह का लगाव पैदा करती हैं, जैसा उन्हें बचपन में होता था।

और वयस्कों के रूप में, वे भावनात्मक तूफान, उतार-चढ़ाव, विराम और मधुर मेल-मिलाप के लिए तरसते हैं।

उनके लिए सच्चा प्यार एक जुनून, एक सर्व-भक्षी जुनून, जादू टोना, ईर्ष्या और आंसू है। शांत भरोसेमंद रिश्ते उन्हें या तो असत्य लगते हैं (वे बस विश्वास नहीं कर सकते कि ऐसा होता है), या उबाऊ। एक साधारण, गैर- "राक्षसी" व्यक्ति, सबसे अधिक संभावना है, उनका ध्यान आकर्षित नहीं करेगा।

3. अपनी सीमाओं की रक्षा करने में कठिनाइयाँ

ठंडे उदासीनता या निरंतर आलोचना और अप्रत्याशितता के वातावरण में पले-बढ़े लोगों में से कई का कहना है कि उन्हें लगातार माँ के स्नेह की आवश्यकता महसूस हुई, लेकिन साथ ही, उन्होंने महसूस किया कि उन्हें इसे पाने का कोई तरीका नहीं पता था।

आज एक अनुकूल मुस्कान के कारण कल जलन के साथ अस्वीकार किया जा सकता है। और पहले से ही वयस्क हो रहे हैं, वे किसी भी कीमत पर उस मातृ शीतलता को दोहराने से बचने के लिए, अपने सहयोगियों या दोस्तों को खुश करने के लिए एक रास्ता तलाशते रहते हैं।

वे "ठंडे और गर्म" के बीच की सीमा को महसूस नहीं कर सकते हैं, फिर बहुत करीब आ रहे हैं, ऐसे पारस्परिक संबंधों की तलाश कर रहे हैं कि साथी उनके दबाव में पीछे हटने के लिए मजबूर हो, फिर, इसके विपरीत, इस डर से व्यक्ति से संपर्क करने से डरते हैं कि वे होंगे दूर धकेल दिया।

विपरीत लिंग के साथ स्वस्थ सीमाएँ स्थापित करने की कठिनाई के अलावा, प्यार न करने वाली माताओं की बेटियों को अक्सर दोस्ती की समस्या होती है। "मुझे कैसे पता चलेगा कि वह वास्तव में मेरी दोस्त है?" "वह मेरी दोस्त है, मेरे लिए उसे मना करना मुश्किल है, और अंत में वे फिर से मेरे बारे में अपने पैर पोंछने लगते हैं।"

रोमांटिक रिश्तों में, ऐसी लड़कियां परिहार स्नेह दिखाती हैं: वे अंतरंगता से बचती हैं, हालांकि वे अंतरंग संबंधों की तलाश में हैं, वे बहुत कमजोर और आश्रित हैं।

"प्रकाश एक पच्चर की तरह एक साथ आया" - यह उनकी शब्दावली है। "उन्होंने एक किताब के पीछे छिपकर कायरतापूर्ण नज़र डाली," - उनके बारे में भी। या, एक रक्षात्मक स्थिति की अभिव्यक्ति की चरम डिग्री के रूप में - किसी व्यक्ति से किसी प्रस्ताव, निमंत्रण या अनुरोध के लिए "तुरंत नहीं"।

डर इतना बड़ा है कि रिश्ता उन्हें वही दर्द देगा जो उन्हें बचपन में अनुभव हुआ था, जब वे माँ के प्यार की तलाश में थे और नहीं मिला।

4. कम आत्मसम्मान, उनकी खूबियों को पहचानने में असमर्थता

जैसा कि इन अछूती बेटियों में से एक ने चिकित्सा के दौरान कहा: "एक बच्चे के रूप में, मुझे लाया गया था, मुख्य रूप से कमियों से जूझते हुए, उन्होंने गुणों के बारे में बात नहीं की - ताकि मुझे डराने के लिए नहीं। अब मैं जहां भी काम करता हूं, मुझे बताया जाता है कि मैं पर्याप्त पहल नहीं करता और आगे बढ़ने का प्रयास नहीं करता।"

कई लोग कहते हैं कि यह उनके लिए एक वास्तविक आश्चर्य था कि वे जीवन में कुछ हासिल करने में सक्षम थे। निराशा से बचने के लिए बहुत से लोग आखिरी क्षण तक देरी करते हैं जब नए परिचितों की बात आती है, बेहतर नौकरी की तलाश में।

इस मामले में असफलता का मतलब उनके लिए पूर्ण अस्वीकृति होगी, उन्हें बचपन में अनुभव की गई निराशा की याद दिलाएं जब उन्हें उनकी मां ने खारिज कर दिया था।

केवल वयस्कता में, अप्राप्त बेटी यह मानने का प्रबंधन करती है कि उसकी एक सामान्य उपस्थिति थी, न कि "तीन बाल", "हमारी नस्ल में नहीं" और "आपको इस तरह कौन ले जाएगा?" "मैं गलती से अपनी पुरानी तस्वीर पर ठोकर खाई, जब मेरे पहले से ही मेरे अपने बच्चे थे, और मैंने उस पर एक सुंदर लड़की देखी, न पतली और न मोटी। यह ऐसा था जैसे मैंने उसे किसी और की आँखों से देखा, मुझे तुरंत एहसास भी नहीं हुआ कि यह मैं हूँ, मेरी माँ का "महसूस किया हुआ बूट"।

5. बचाव एक रक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में और एक जीवन रणनीति के रूप में

क्या आप जानते हैं कि जब आपके प्यार की तलाश करने का समय आता है तो क्या होता है? "मैं प्यार करना चाहता हूँ" के बजाय, बचपन में मातृ नापसंद महसूस करने वाली लड़की, उसकी आत्मा की गहराई में कहीं डर महसूस करती है: "मैं फिर से नाराज नहीं होना चाहती।" उसके लिए, दुनिया में संभावित रूप से खतरनाक पुरुष शामिल हैं, जिनके बीच, किसी अज्ञात तरीके से, आपको अपना खुद का खोजने की जरूरत है।

6. अत्यधिक संवेदनशीलता, "पतली त्वचा"

कभी-कभी किसी का मासूम मजाक या तुलना उन्हें रुला देती है, क्योंकि ये शब्द, दूसरों के लिए इतना आसान, उनकी आत्मा में असहनीय रूप से भारी पड़ जाते हैं, यादों की एक पूरी परत जगा देते हैं।

"जब मैं किसी के शब्दों पर अति प्रतिक्रिया करता हूं, तो मैं विशेष रूप से खुद को याद दिलाता हूं कि यह मेरी ख़ासियत है। वह आदमी शायद मुझे ठेस नहीं पहुँचाना चाहता था।"

बचपन में इतनी प्यारी बेटियों के लिए अपनी भावनाओं का सामना करना भी मुश्किल होता है, क्योंकि उन्हें अपने मूल्य की बिना शर्त स्वीकृति का अनुभव नहीं था, जो उन्हें अपने पैरों पर मजबूती से खड़े होने की अनुमति देता है।

7. पुरुषों के साथ संबंधों में मातृ संबंधों की खोज करें

जो हमारे लिए परिचित है, जो हमारे बचपन का हिस्सा है, जो कुछ भी हो, हम उससे जुड़े हुए हैं।

“सालों बाद ही मुझे एहसास हुआ कि मेरे पति ने मेरे साथ मेरी माँ की तरह ही व्यवहार किया और मैंने खुद उसे चुना। यहां तक कि एक-दूसरे को जानने के लिए उन्होंने मुझसे जो पहले शब्द कहे, वे थे: “आप खुद इस स्कार्फ को बुनने का तरीका लेकर आए हैं? इसे उतार दो। " तब यह मुझे बहुत ही फनी और ओरिजिनल लगा।"

हम अब इस बारे में क्यों बात कर रहे हैं, जब हम पहले ही बड़े हो चुके हैं?

उन कार्डों को निराशा में न फेंकें जो भाग्य ने हमें दिए हैं। प्रत्येक का अपना है।

और यह समझने के लिए कि हम कैसे कार्य करते हैं और क्यों।

प्यार के बिना बड़ा होना बहुत मुश्किल है, आपने यह कठिन परीक्षा ली है, लेकिन बहुत से लोगों ने इसका अनुभव किया है और इसे दूर करने में सक्षम हैं।