क्या हमारे विश्वास हमारी भावनाओं को प्रभावित करते हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हमारे विश्वास भावनाओं को कैसे प्रभावित करते हैं और उन्हें कैसे व्यक्त किया जाता है? क्या विश्वासों के प्रभाव में भावनाएं बदलती हैं?

हमारे विश्वास हमारी भावनाओं को प्रभावित करते हैं। एक व्यक्ति संवेदनाओं के माध्यम से दुनिया के साथ बातचीत करता है - इस तरह हम वास्तविक जीवन (आंखों, कानों, गंध, आदि) से संकेत प्राप्त करते हैं। हम कुछ देखते या सुनते हैं, तो संकेत हमारे मस्तिष्क में प्रवेश करता है, पिछले अनुभव से बनी धारणा से गुजरते हुए। उदाहरण के लिए, अगर मैं भाप के साथ एक मग देखता हूं, तो मैं डर सकता हूं अगर मैंने खुद को पहले (गर्म चाय / कॉफी) जला दिया। तदनुसार, जब मैं भाप के साथ एक मग देखता हूं तो मुझे समझ में आता है कि यह गर्म है, और प्रतिक्रिया सुखद या अप्रिय है। अगर मैं ठंडा हूं, तो गर्म होने की जरूरत है, एक सुखद अनुभूति पैदा होगी। अगर धूप में बाहर की गर्मी + 60 डिग्री सेल्सियस है, तो हम मग को कुछ शत्रुतापूर्ण भावनाओं के साथ देखेंगे।

इसलिए, यदि मेरा दृढ़ विश्वास है कि गर्म चाय अच्छी होती है, तो मुझे इसे देखने में हमेशा आनंद आएगा। यदि यह दृढ़ विश्वास है कि वहाँ गर्म चाय पीने लायक नहीं है, क्योंकि … - इसी तरह की भावनाएँ होंगी।

विश्वासों के प्रभाव में भावनाएं बदलती हैं, और इसी तरह हम दुनिया के बारे में अपनी धारणा, उसके प्रति अपने दृष्टिकोण को बदलते हैं। कई मायनों में, हमारे जीवन में परिणाम उस प्रतिक्रिया पर निर्भर करते हैं जो हम जीवन की कुछ घटनाओं के लिए देते हैं। उदाहरण के लिए, संगरोध - किसी ने दर्द के साथ स्थिति को महसूस किया ("मैं एक या दो महीने तक काम नहीं कर पाऊंगा!"), किसी को राहत मिली ("आखिरकार, मैं आराम करूंगा!"), कोई समझने में सक्षम था यह अतिरिक्त प्रशिक्षण और विकास के अवसर के रूप में, नौकरी बदलने के लिए, और कोई अवसाद में चला गया ("बस, मेरा जीवन इस स्थान पर समाप्त हो गया!")। और यह सब सीधे आगे के परिणामों को प्रभावित करता है - जब संगरोध समाप्त हो जाएगा तो हम आगे कैसे रहेंगे। एक नियम के रूप में, यह धारणा एक विश्वास या पिछले अनुभव को भी छुपाती है जिसने समग्र रूप से स्थिति की धारणा को प्रभावित किया।