2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
भाग 1. अवसाद क्या है? शुरू।
एक छोटा गेय विषयांतर।
मैं अवसाद, आत्महत्या के विचार, आत्मघाती व्यवहार के साथ बहुत काम करता हूं। इन रोगों पर बहुत सारी सामग्री मेरे सिर में जमा हो गई है, जिसे मैं आपके साथ प्रिय पाठकों के साथ साझा करना चाहता हूं। मैं अवसाद के लिए कई चक्र समर्पित करना चाहता हूं, जिसमें मैं मूल से बात करना शुरू करूंगा (अवसाद क्या है?) जिसके बारे में मैंने पहले ही एक से अधिक बार लिखा है, विभिन्न प्रकार के अवसाद के बारे में (नवीनतम संपादन के साथ), इसके साथ रहने से पहले निदान।
क्लिनिकल डिप्रेशन के कई नाम हैं, जैसे ब्लूज़, बायोलॉजिकल डिप्रेशन और मेजर डिप्रेशन। लेकिन ये सभी नाम एक ही बात का उल्लेख करते हैं: हफ्तों या महीनों के लिए उदास महसूस करना - सिर्फ एक या दो दिन के लिए खराब मूड में नहीं होना। यह भावना अक्सर निराशा की भावना के साथ होती है, ऊर्जा की कमी (या "बोझ" की भावना) और उन चीजों में आनंद नहीं जो एक बार एक व्यक्ति को अतीत में खुशी देता है।
अवसाद के लक्षण कई रूपों में आते हैं, और अलग-अलग लोगों के अनुभव अक्सर अलग-अलग होते हैं। हो सकता है कि इस विकार से ग्रस्त व्यक्ति दूसरों को दुखी न दिखे। इसके बजाय वह शिकायत कर सकता है कि कैसे "चलने में असमर्थ", या वह कुछ करने के लिए पूरी तरह से प्रेरित महसूस नहीं कर सकता। यहां तक कि साधारण चीजें भी - जैसे सुबह कपड़े पहनना या सिर्फ खाना - रोजमर्रा की जिंदगी में गंभीर बाधा बन जाती हैं। उनके आस-पास के लोग, जैसे कि उनके मित्र और परिवार, परिवर्तनों को नोटिस करते हैं, अक्सर मदद करना चाहते हैं, लेकिन यह नहीं जानते कि यह कैसे करना है।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ मेंटल हेल्थ के अनुसार, अवसाद अक्सर बच्चों में उच्च स्तर की चिंता से शुरू होता है। लेकिन आज भी डिप्रेशन के कारणों का काफी हद तक पता नहीं चल पाया है।
नैदानिक अवसाद सामान्य उदासी से अलग है। यह एक या दो दिन में नहीं रुकता - यह अंत में हफ्तों तक जारी रहेगा, किसी व्यक्ति के काम या स्कूल में हस्तक्षेप करेगा, दूसरों के साथ उनके रिश्ते, और जीवन का आनंद लेने और मज़े करने की उनकी क्षमता में हस्तक्षेप करेगा। कुछ लोग सोचते हैं कि एक व्यक्ति में एक बहुत बड़ा खालीपन पैदा हो जाता है, वह इस अवस्था से जुड़ी निराशा का अनुभव करता है।
क्या डिप्रेशन का इलाज संभव है?
संक्षिप्त उत्तर हां है: आधुनिक अवसादरोधी और मनोचिकित्सा के साथ इन दिनों नैदानिक अवसाद का आसानी से इलाज किया जाता है। अधिकांश लोगों के लिए, यह सहायता का संयोजन है जिसकी आमतौर पर अनुशंसा की जाती है। अधिक गंभीर मामलों या उपचार के लिए, अतिरिक्त उपचार विकल्प (जैसे ईसीटी या आरटीएमएस) का उपयोग किया जा सकता है।
उम्मीद है कि संसाधनों की मेरी आंतरिक लाइब्रेरी आपको स्थिति को बेहतर ढंग से समझने में मदद करेगी ताकि आप स्थिति के लक्षणों को समझ सकें, सामान्य उपचार, जब आप डॉक्टर या चिकित्सक को देखते हैं तो क्या उम्मीद करनी चाहिए, और राहत महसूस करने से पहले आपको कितना समय लगेगा।
जारी रहती है…
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