2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
आप ऐसा क्या कर सकते हैं कि निष्क्रिय हमलावर आपके दिमाग में किसी तरह के क्लिच या भयानक लेबल के साथ न रहे, जिसके कारण आप लोगों के साथ संवाद करना बंद कर देंगे? आपको किसी व्यक्ति के व्यवहार के कारणों को समझने की जरूरत है, केवल इस मामले में आप कम से कम "कुछ नोट पर" उसके साथ रह सकते हैं।
पहला, सबसे महत्वपूर्ण और सामान्य कारण (99% मामलों में) परवरिश है। एक नियम के रूप में, अधिकांश मामलों में निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार की विशेषता वाले लोगों को एक ऐसे परिवार में लाया गया था जहां वे सब कुछ नहीं कर सकते थे, जहां उन्हें खारिज कर दिया गया था, और बच्चे की जरूरतों को कुछ अशोभनीय माना जाता था ("कैसे कर सकते हैं" तुम वह चाहते हो?! मैं कोशिश करता हूं, मैं तुम्हारे लिए कोशिश करता हूं, तुम अभी भी मुझसे क्या मांग रहे हो? लेकिन तुमने मुझसे सर्दियों के लिए जूते मांगने की हिम्मत कैसे की? क्या तुम देखते हो कि माँ बुरी और सख्त है, उसके पास पैसे नहीं हैं? "). माता-पिता की ओर से यह व्यवहार बच्चे के दमन का एक सक्रिय रूप है।
पालन-पोषण का एक अन्य विकल्प यह है कि वे बच्चे के प्रति निष्क्रिय आक्रामकता दिखाते हैं (वे चुपचाप अपराध करते हैं कि उसने कुछ कार्य पूरा नहीं किया, और, उनके असंतोष का कारण बताए बिना, चारों ओर से चले जाते हैं)। इस प्रकार, बच्चा किसी प्रियजन के प्यार से वंचित हो जाता है, जो उसके लिए महत्वपूर्ण और आवश्यक है, और माता-पिता के प्यार को खोना उसके लिए मृत्यु के समान है। तदनुसार, भविष्य में, बच्चा घबराएगा, दूसरों को खुश करने के लिए हर संभव प्रयास करें और, भगवान न करे, अपनी आक्रामकता दिखाएं! मेरे दिमाग में पहले से ही एक स्पष्ट तस्वीर बन चुकी है - मैं यह करूँगा, मुझे अस्वीकार कर दिया जाएगा। पहले विकल्प में वे मामले भी शामिल हैं जब बच्चे को यह समझ में नहीं आता कि उसे वास्तव में किस लिए दंडित किया गया था। मैं आपको अभ्यास से एक उदाहरण देता हूं - एक ग्राहक ने मुझे बताया कि बचपन में, जब वह टहलने जाने वाला था, तो उसे दंडित किया गया था, और केवल एक साल बाद ही उसे एहसास हुआ कि यह किस लिए है (इस तथ्य के कारण कि कुछ अश्लील सड़क पर सुना हुआ शब्द उड़ गया)। ऐसी ही स्थिति में एक बच्चा कैसा महसूस करता है? वह रोएगा, समझ में नहीं आ रहा है कि क्या हो रहा है, दर्द और नाराजगी महसूस करता है (ऐसा लगता है जैसे वह अज्ञानता में बंद है, उसे बोलने की अनुमति नहीं है, उसे बोले गए अपमानजनक शब्द याद नहीं हैं, जिसका अर्थ है कि वह कुछ भी नहीं कह सकता है), और परिणामस्वरूप वह अपने आप में बंद हो जाएगा, संपर्क के लिए किसी भी भावना को दूर धकेल देगा।
तो, आइए निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार के पहले कारण को संक्षेप में प्रस्तुत करें - एक व्यक्ति एक ऐसे परिवार में पला-बढ़ा जहां सीधे आक्रामकता व्यक्त करना असंभव था, उसे इसके लिए डांटा और दंडित किया गया था। उदाहरण के लिए, बच्चे अपनी माँ से नाराज़ हो सकते हैं, किसी बात पर हड़बड़ी कर सकते हैं या खर्राटे ले सकते हैं, और उनकी माँ प्रतिक्रिया में तीखी प्रतिक्रिया करती है ("तुमने मेरे साथ ऐसा करने की हिम्मत कैसे की?! तुम मुझसे जो चाहते हो उसके लायक नहीं थे!")। माता-पिता की प्रतिक्रिया के आधार पर बच्चा निष्कर्ष निकालता है - मैं गलत हूं, मेरे पास गलत आवेग और इच्छाएं हैं, मुझे यह नहीं चाहिए! वास्तव में, निष्क्रिय आक्रामकता के पीछे कई और आघात और अन्य समस्याएं हैं (एक व्यक्ति, सिद्धांत रूप में, अपनी भावनाओं और इच्छाओं को दिखाने के लिए खुद को व्यक्त करने से डरता है)।
दूसरा कारण ऐसी स्थिति है जिसमें अपनी आक्रामकता को व्यक्त करना सामाजिक रूप से अस्वीकार्य है। ऊर्ध्वाधर संबंधों (बॉस - अधीनस्थ) में कार्य टीमों में यह काफी सामान्य घटना है। अधीनस्थ को बॉस द्वारा उसे सौंपे गए कार्य को पूरा करना होगा, लेकिन वह स्वयं कार्य से सहमत नहीं है (उसकी नौकरी का विवरण यह इंगित नहीं करता है, उन्होंने साक्षात्कार में उसके साथ इस पर चर्चा नहीं की थी जब उसे काम पर रखा गया था) - परिणामस्वरूप, निष्क्रिय आक्रामकता दिखाई देगी, क्योंकि उसे कहीं बाहर छपने की जरूरत है।
इसके अलावा, निष्क्रिय-आक्रामक व्यवहार पारिवारिक संबंधों में खुद को प्रकट कर सकता है, खासकर जब परिवार में भागीदारों में से कोई एक सत्तावादी स्थिति लेता है और रिश्तों में अग्रणी भूमिका निभाता है।निष्क्रिय हमलावर सीधे मना नहीं कर सकता ("मैं आपसे असहमत / असहमत हूं! मैं ऐसा नहीं करना चाहता!") इस तथ्य के कारण कि सत्तावादी साथी को माता-पिता के रूप में माना जाता है (और वह सब कुछ करेगा जो माता-पिता, दादी या दादाजी ने बचपन में किया था)… एक व्यक्ति अपने ही आघात में पड़ जाता है और बंद हो जाता है - "बस, फिर वह मेरे पास वापस उड़ जाएगा"।
तीसरा कारण है चुनाव (निष्क्रिय आक्रामकता के साथ जीना प्रयास करने और सीधे अपने असंतोष के बारे में बात करने की तुलना में बहुत आसान है; इस तथ्य के बारे में कि एक व्यक्ति बदलना चाहता है; जो आपको शोभा नहीं देता)। कुछ लोग यह चुनाव क्यों करते हैं? हम में से कोई भी इस तथ्य से सुरक्षित नहीं है कि हमारे संवाद में वार्ताकार, साथी, मित्र स्थिति को खुद के लिए अपमान, अपमान या अपमान के रूप में नहीं मानेंगे, और संबंध आगे नहीं बिगड़ेंगे।
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