2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
आपने किसी के साथ संबंध तोड़ लिया, अपने दोस्तों से निकाल दिया, फोन नहीं किया या लिखा नहीं, लेकिन आप इस व्यक्ति के साथ अपने दिमाग में कई दिनों या वर्षों तक बात करना जारी रख सकते हैं।
रिश्ता खत्म करने के 3 कारण
यह तुरंत स्पष्ट करने योग्य है कि "बिदाई" से मेरा मतलब है कि भूमिका संरचना में रिश्ते में बदलाव, एक युगल थे - अब युगल नहीं थे, दोस्त थे - अब नहीं। रिश्तों का बाहरी रूप।
और "पूर्ण" से मेरा मतलब एक बेहतर निर्माण है।
उदाहरण। मेरे पास एक क्लाइंट था जिसने एक साल से अधिक समय पहले अपने प्रेमी के साथ संबंध तोड़ लिया था, या यूं कहें कि उसने उसके साथ संबंध तोड़ लिया। और उनके बीच और कुछ नहीं था। लेकिन वह उसके साथ रिश्ते में रही। उसने सोचा कि सब कुछ कैसे हो सकता है अगर उसने ब्रेकअप से पहले की स्थितियों में अलग तरह से व्यवहार किया होता, उसने सोशल नेटवर्क पर उसके जीवन का अनुसरण किया, उसने कल्पना की कि अगर वे शहर में संयोग से मिले तो क्या होगा। उन्होने ज़ोर से तोड़ा? हाँ। क्या मेरे मुवक्किल ने इस लड़के के साथ अपना रिश्ता खत्म कर लिया है? नहीं।
रिश्ता खत्म क्यों?
1. नई बैठक की संभावना के लिए।
यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ टूट गए हैं जो निश्चित रूप से नहीं है, तो रिश्ता टूट गया था, तो यह स्पष्ट नहीं है कि आप किस बिंदु पर फिर से मिल सकते हैं।
जीवन में हर किसी के पास ऐसा व्यक्ति होता है।
उदाहरण के लिए, आप एक जोड़े थे, और फिर उसने कहा "हम बेहतर तरीके से अलग हो जाएंगे," और यह बहुत स्पष्ट नहीं है कि इसके लिए कौन बेहतर है। या आप कई सालों से दोस्त थे, और एक संघर्ष ने अचानक आपके रिश्ते में महत्वपूर्ण सब कुछ खत्म कर दिया। या कुछ और।
कल्पना कीजिए कि आपने गलती से इस व्यक्ति को सड़क पर देखा। मिश्रित भावनाओं की लहर से आप निश्चय ही अभिभूत होंगे। तब आप भ्रमित होंगे और जल्दी से तय कर लेंगे कि क्या करना है। छिपाने की कोशिश करो, सड़क पार करो, दूर हो जाओ? नमस्ते कहो और चलो? बहाना करें कि आप सबसे अच्छे हैं और कुछ अर्थहीन वाक्यांशों का आदान-प्रदान करें? ऊपर आओ और गले लगाओ क्योंकि तुम तुम्हें याद करते हो?
और दूसरा इस समय क्या सोचेगा, उसकी क्या प्रतिक्रिया होगी? साफ मत करो। हम सभी को डॉट किए बिना अलग हो गए।
रिश्ते का अंत भीतर राहत पैदा करने में मदद करता है, इस मामले में, अराजक तनाव प्रकट नहीं होता है, आपको एक तरफ से फेंक देता है। और एक नए मौके की मुलाकात के साथ, हर कोई समझता है कि रिश्ता किस बिंदु पर रुक गया और इस बिंदु से आप एक नई बैठक शुरू कर सकते हैं।
2. अपने लिए
यदि आप किसी के साथ टूट गए हैं और आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आप एक नई तारीख नहीं चाहते हैं, तो आपको अभी भी रिश्ते को खत्म करने की जरूरत है।
उदाहरण।
आप किसी के साथ टूट गए, दोस्तों से हटा दिए गए, नंबर मिटा दिए, कॉल नहीं किया या लिखा नहीं, लेकिन … आप इस व्यक्ति के साथ अपने दिमाग में कई दिनों या वर्षों तक बात करना जारी रख सकते हैं। यादों के माध्यम से स्क्रॉल करें कि यह कितना अच्छा था या कितना घृणित था। सही उत्तरों के बारे में सोचकर अगर वह (वह) आपको कभी कॉल करे। कुछ भी।
यदि आप स्वयं को पहचानते हैं, तो जान लें कि आप इस व्यक्ति के साथ संबंध में बने रहेंगे।
किसी रिश्ते को खत्म करने का मतलब है बिदाई से जुड़ी सभी कठिन भावनाओं को जीना और जो था और जो अब नहीं है उसे पूरा करना।
3. नए रिश्तों की संभावना के लिए
यदि आप उस व्यक्ति से जुड़ी भावनाओं का अनुभव नहीं करते हैं, तो वे नए रिश्तों में बार-बार प्रकट होंगे। और किसी नए व्यक्ति से वास्तविक मुलाकात कभी नहीं होगी।
उदाहरण।
आप दूसरी शादी में हैं या नए रिश्ते में हैं, लेकिन आप तीसरे (पूर्व या पूर्व) की अदृश्य उपस्थिति को महसूस करते हैं। वह अक्सर आपकी याद में पॉप अप करता है, बातचीत में मौजूद होता है, आप इस बात पर नजर रखते हैं कि यह उसके (उसके) साथ कैसा था।
यह एक कागज के टुकड़े पर एक नई कहानी लिखने की कोशिश करने जैसा है, जिस पर पहले से ही काफी कुछ लिखा हुआ है। हमें एक और शीट चाहिए।
किसी रिश्ते को कैसे खत्म करें?
4 चरणों को पूरा करें:
1. जो नहीं कहा गया है उसे बताना।
ऐसा होता है कि यह अलगाव के समय किया जा सकता है, और कभी-कभी आपको इसके लिए परिपक्व होने की आवश्यकता होती है। और इसे खत्म करो। एक सप्ताह बाद में। एक महीने बाद। साल के माध्यम से। कोई फरक नहीं है। खत्म करना जरूरी है।
2. पूछताछ
वे प्रश्न पूछें जिन्हें आपने सताया है और अंत में उत्तर प्राप्त करें।
यहां, जैसा कि भाग्य के पास होगा, एक व्यक्ति जवाब नहीं देना चाहेगा - लेकिन यह कोशिश करने लायक है।
3.माफी माँगने के लिए।
आमतौर पर कुछ होता है। निश्चित रूप से आपने भी अपने रिश्ते के दौरान किसी तरह गड़बड़ की।
4. धन्यवाद।
हां, रिश्ते में आपके बीच हुई अच्छी चीजों के लिए धन्यवाद।
प्रत्येक चरण में, हानि की प्रबल भावनाएँ उत्पन्न होंगी। स्क्रॉल न करें। भावनाएँ जीने के लिए पैदा होती हैं।
बस इतना ही। समाप्त। और कुछ नहीं बचा है। आप अतीत को छोड़ कर अपना जीवन जी सकते हैं।
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रिश्ता खत्म
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