2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
पुरुष बड़े होते हैं जब वे आक्रामकता दिखाते हैं, लेकिन जब वे डर, हानि, खुशी और प्यार के बारे में बात करना सीखते हैं।
दुनिया नाजुक और अप्रत्याशित है। मर्दानगी के विचार, जो सदियों से अडिग रहे हैं, बदल रहे हैं - हालाँकि यह प्रक्रिया सुचारू नहीं है।
कॉस्मेटिक्स और शेविंग ब्रांड जिलेट ने विषाक्त मर्दानगी और एक आदमी को क्या होना चाहिए की पुरानी धारणाओं को चुनौती दी। रूढ़िवादी "पुरुष" व्यवहार जैसे स्कूल में बदमाशी, किशोर लड़कों के बीच आक्रामकता, सहकर्मियों का यौन उत्पीड़न, टीवी पर और मीटिंग रूम में प्रचारित लिंगवाद - क्या यह सबसे अच्छी बात है जो पुरुष कर सकते हैं? जिलेट वी बिलीव: द बेस्ट मेन कैन बी के विज्ञापन के जारी होने के बाद, हजारों पुरुषों ने उनके उत्पादों का बहिष्कार करना शुरू कर दिया।
अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन ने नए नैदानिक परामर्श दिशानिर्देश जारी किए हैं जिसके अनुसार प्रभुत्व, आक्रामकता और भावनात्मक दमन की विशेषता वाले पुरुषत्व पुरुषों के मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। कट्टरपंथी नारीवादियों पर मर्दानगी पर हमला करने का आरोप लगाते हुए रूढ़िवादी मीडिया ने सामूहिक रूप से झपट्टा मारा।
वास्तव में क्या हो रहा है? क्या हम विचारधाराओं का टकराव देख रहे हैं, या "मर्दाना" व्यवहार बहस के पीछे अनियंत्रित आक्रामकता की वास्तविक समस्या है?
आक्रामकता क्या है?
आक्रामक व्यवहार दूसरों को शारीरिक या भावनात्मक नुकसान पहुंचा सकता है। यह मौखिक और शारीरिक शोषण दोनों हो सकता है। यह व्यक्तिगत संपत्ति के नुकसान से भी संबंधित हो सकता है। आक्रामक व्यवहार सामाजिक सीमाओं का उल्लंघन करता है और रिश्तों में दरार पैदा कर सकता है। यह स्पष्ट या गुप्त हो सकता है। ध्यान दें कि कुछ परिस्थितियों में कभी-कभी आक्रामकता का विस्फोट सामान्य और सामान्य भी होता है।
आक्रामकता को एक निश्चित मूल्य की रक्षा की प्रतिक्रिया के रूप में देखा जा सकता है। यदि आप सुबह 8 बजे भीड़-भाड़ वाली मेट्रो कार में यात्रा कर रहे थे, तो आपने शायद किसी को विस्फोट करते हुए देखा और चिल्लाया: "तुम मुझ पर क्यों लेटे हो!" यह आपके स्थान की सुरक्षा है।
आक्रामकता हिंसक भी हो सकती है। इस मामले में, हिंसा आक्रामकता का एक चरम रूप है। आक्रामकता का यह रूप भूख व्यवहार को जन्म देता है, यानी दूसरे के दर्द की लत।
आक्रामक आक्रामकता आक्रामक व्यवहार का एक रूप है जिसका उद्देश्य किसी खतरे से बचाव नहीं है, बल्कि हिंसा को देखने या करने से एक निश्चित आनंद प्राप्त करना है। उसी समय, हिंसा को कुछ रोमांचक और आकर्षक माना जाता है और यह सामान्य हो जाता है। जैविक स्तर पर, भूख की आक्रामकता एड्रेनालाईन की वृद्धि के साथ-साथ कोर्टिसोल और एंडोर्फिन की रिहाई के साथ होती है, हार्मोन जो दर्द से राहत और उत्साह सहित कई शारीरिक कार्य करते हैं। एक विशिष्ट उदाहरण शिकार है, "हत्या" से रक्तपिपासु सुख प्राप्त करना। बढ़ती भूख आक्रामकता को हिंसा के चक्र को सुदृढ़ करने के लिए पाया गया है, जिससे सकारात्मक प्रतिक्रिया लूप होता है: व्यक्ति आनंद या संतुष्टि का अनुभव करने के लिए लगातार हिंसा के कृत्यों की तलाश करता है।
वास्तविक जीवन उदाहरण
एक मनोचिकित्सक के रूप में, मैं अलग-अलग लोगों के साथ काम करता हूं और अलग-अलग कहानियां सुनता हूं। लेकिन मेरी बेटियों के साथ हुई घटना, या यूं कहें कि हिंसा के प्रति उनके सहपाठियों की प्रतिक्रिया से मैं स्तब्ध रह गया। जब हमारी लड़कियां दूसरे स्कूल में चली गईं, तो लड़कों ने हमेशा की तरह उनके साथ छेड़छाड़ करना शुरू कर दिया और बात इतनी बढ़ गई कि उन्हें शारीरिक रूप से पीटा गया। माता-पिता के रूप में, हमने स्थिति को सुलझाने का फैसला किया और कक्षा शिक्षक और उस लड़के के माता-पिता से मिले जिन्होंने आक्रामकता दिखाई। संचार की प्रक्रिया में, मैंने सीखा कि कई लड़कियां दो साल तक सहती हैं, कि उन्हें लड़कों द्वारा पीटा जाता है, और वे उन्हें पीटते हैं, लेकिन वयस्कों से शिकायत नहीं करते हैं।मैंने पूछा, "लड़कियां अपने माता-पिता को कुछ क्यों नहीं बताती?" जिस पर क्लास टीचर ने जवाब दिया: ''उन्हें डर है कि कहीं लड़के उन्हें और पीट न दें.'' आप देखिए - हमें बचपन से ही आक्रामक व्यवहार की आदत हो जाती है। और हिंसा हमारे लिए आदर्श बनती जा रही है।
अक्सर, घरेलू हिंसा स्कूल में होने वाली हिंसा का एक सिलसिला है। शायद इसीलिए सिर्फ 7% महिलाएं ही मदद के लिए पुलिस के पास जाती हैं?
पुरुषों के हिंसक होने की संभावना अधिक होती है
हिंसा की प्रवृत्ति और पुरुषों और महिलाओं के बीच आक्रामकता की अभिव्यक्ति में अंतर है। वॉर एंड जेंडर पुस्तक के लेखक, प्रोफेसर जोशुआ गोल्डस्टीन इस बात पर जोर देते हैं कि बुनियादी जैविक स्तर पर, पुरुषों को आनुवंशिक रूप से हिंसक होने के लिए प्रोग्राम किया जाता है। युद्ध पुरुषों का एक जैव-सामाजिक उत्पाद है और मर्दाना अभिव्यक्तियों के लिए एक क्षेत्र है। अपराध और हिंसा का पुरुषत्व से गहरा संबंध है। लगभग हर समाज में, पुरुष सभी प्रकार के समूह आक्रमण और अंतर-समूह हत्याओं में युद्ध में भारी रूप से शामिल होते हैं।
कनाडा के मनोवैज्ञानिक मार्टिन डेली और मार्गोट विल्सन ने 14 देशों में की गई हजारों हत्याओं के आंकड़ों का विश्लेषण किया। इस क्रॉस-सांस्कृतिक अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि पुरुषों ने महिलाओं की तुलना में औसतन 26 गुना अधिक बार हत्याएं कीं। और पारिवारिक हत्याएं (परिवार के सदस्यों की हत्याएं) मुख्य रूप से पुरुषों द्वारा की जाती थीं।
वहीं 70 फीसदी मामलों में पुरुष भी हत्या के शिकार हो जाते हैं। कुछ समाजों में, यह आंकड़ा 90% से अधिक हो जाता है।
आक्रामकता के कारण क्या हैं?
कई चीजें व्यवहार को प्रभावित कर सकती हैं। उनमें से:
- शारीरिक मौत
- मानसिक स्वास्थ्य
- परिवार संरचना
- दूसरों के साथ संबंध
- काम या स्कूल का माहौल
- सामाजिक या सामाजिक-आर्थिक कारक
- व्यक्तिगत लक्षण
- जीवनानुभव
एक वयस्क के रूप में, आप नकारात्मक अनुभवों के जवाब में आक्रामक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप निराश महसूस करते हैं तो आक्रामक हो जाना। आक्रामक व्यवहार को अवसाद, चिंता, PTSD, या अन्य मानसिक विकारों से भी जोड़ा जा सकता है।
आक्रामकता नियंत्रण और शक्ति है। अगर किसी व्यक्ति को लगता है कि वे उससे डरते हैं, तो वह स्थिति के नियंत्रण में है। यह हिंसा के एक ही चक्र को ट्रिगर करता है: कोर्टिसोल और एंडोर्फिन की रिहाई, जिसमें दर्द से राहत और उत्साह शामिल है। इसलिए, आक्रामकता अक्सर दर्द पर आधारित होती है। पुरुषों में, यह अधिकार, शक्ति, सम्मान और भावनाओं और भावनाओं का अनुभव न करने की इच्छा, तार्किक और विश्लेषणात्मक होने का डर है। श्रृंखला के नायक की तरह होना अप्रत्याशित घटना हार्वे स्पेक्टर, जिन्होंने कहा: "मैं भावनाओं का अनुभव करने के खिलाफ हूं, उनका उपयोग करने के खिलाफ नहीं।" लेकिन, आप जानते हैं, तब ऐसे पुरुष ढक जाते हैं, और वे समझ नहीं पाते हैं कि वे अचानक भावुक क्यों हो गए। वे रोना शुरू कर देते हैं और अचानक ऐसे व्यवहार प्रदर्शित करते हैं जो उनके प्रियजनों द्वारा त्याग दिए जाने की ओर ले जाते हैं।
आक्रामक व्यवहार के बारे में क्या करें?
आपके आक्रामक व्यवहार के कारणों को समझना महत्वपूर्ण है।
- यदि आप अपने आप से ऐसा प्रश्न पूछते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आपके पास दिल से दिल की बात करने वाला और आत्मा के अपने अंधेरे पक्ष के साथ रहने वाला कोई नहीं है।
- आपको किसी से ऐसी घटनाओं के बारे में बात करने में मदद मिल सकती है जो आपको आक्रामक महसूस कराती हैं। कुछ मामलों में, आप अपनी जीवनशैली या करियर में बदलाव करके अप्रिय स्थितियों से बचना सीख सकते हैं। आप निराशाजनक स्थितियों से निपटने के लिए रणनीतियां भी विकसित कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, आक्रामकता दिखाए बिना अधिक खुलकर और ईमानदारी से संवाद करना सीखना।
- एक चिकित्सक को देखने से आपको अपने व्यवहार और अपनी भावनाओं को बेहतर ढंग से समझने में मदद मिल सकती है। आक्रामक पुरुषों के साथ मेरे अनुभव से पता चलता है कि वे अक्सर आक्रामकता की समस्या को स्वीकार नहीं करते हैं। जबकि पार्टनर उसे ब्रेकअप की वजह बताता है।
निष्कर्ष
आक्रामकता पुरुषों को शर्म और भय से निपटने में मदद करती है। वे आक्रामकता का दूसरा पहलू हैं। हमारी संस्कृति में हर आदमी के अंदर जितनी शर्म और डर बढ़ता है, उतनी ही आक्रामकता बढ़ती जाती है।लज्जा और भय का सामना मुखर व्यवहार विकसित करके किया जा सकता है, अर्थात् ऐसा व्यवहार जिसमें आंतरिक भावनाओं और बाहरी क्रियाओं का परस्पर संबंध होता है।
पुरुष बड़े नहीं होते जब वे आक्रामकता, क्रोध और हावी होने की इच्छा दिखाते हैं। पुरुष बड़े होते हैं जब वे डर, हानि, आनंद और प्रेम के बारे में बात करना सीखते हैं, जब वे सहानुभूति कर सकते हैं, रो सकते हैं, प्राप्त कर सकते हैं, प्यार कर सकते हैं, अपने और अपने आंतरिक दुनिया के साथ सद्भाव में रह सकते हैं। मनुष्य को अपनी कमजोरियों को स्वीकार करने के लिए मजबूत होना चाहिए। जैसा कि प्रॉक्टर एंड गैंबल के अध्यक्ष गेरी कॉम्बी ने कहा, जिलेट पुरुषों में सर्वश्रेष्ठ में विश्वास करता है। अनुचित व्यवहार की ओर एक-दूसरे का ध्यान आकर्षित करके, हम अगली पीढ़ी के पुरुषों को बेहतर के लिए बदलने में मदद करते हैं।”
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