असल में समस्या क्या है?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैंने पहले ही उन कठिनाइयों के बारे में लिखा है जिनका लोगों को अपने जीवन में सामना करना पड़ता है (और विशेष रूप से मैं)। ज्यादातर मामलों में, लोगों में कठिन परिस्थितियाँ बहुत समान होती हैं: समय, प्रयास, धन की कमी, प्रियजनों से समर्थन (या कोई करीबी लोग नहीं हैं)। बहुतों के पास बिल्कुल स्पष्ट तस्वीर नहीं होती है कि जीवन में कहाँ जाना है, क्या करना है, कहाँ खुद को लगाना है। इस तथ्य के बावजूद कि समस्याएं एक जैसी लगती हैं, लोग उन्हें समझते हैं और विभिन्न तरीकों से उन पर प्रतिक्रिया करते हैं। कुछ लोग प्रवाह के साथ चलते रहते हैं, वर्तमान स्थिति से बाहर निकलने का रास्ता नहीं देखते हैं, लेकिन अधिकांश जागरूक और स्वयं के प्रति उदासीन नहीं लोग, फिर भी, इस स्थिति को बदलने का प्रयास करते हैं।

लेकिन, अक्सर ऐसा होता है कि एक व्यक्ति यह समझने लगता है कि उसका जीवन बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा वह चाहता है, या बिल्कुल नहीं, और वह कुछ बदलने की कोशिश कर रहा है: वह विभिन्न स्रोतों में जानकारी की तलाश करना शुरू कर देता है, विभिन्न लोगों से सीखता है, जो पहले से ही अपने जीवन को बदलने, एक नई शिक्षा प्राप्त करने, नए कौशल विकसित करने में कामयाब रहे हैं। कुछ अपने जीवन को मौलिक रूप से बदल देते हैं: वे दूसरे शहर या देश में चले जाते हैं, अपने परिवार को छोड़ देते हैं, अपने पेशे को विपरीत में बदलते हैं, या कुछ अन्य कट्टरपंथी उपाय करते हैं कि उनके करीबी भी उनके मंदिरों में अपनी उंगलियां घुमाने लगते हैं। लेकिन… स्थिति अभी भी बदलना नहीं चाहती…

फिर एक वाजिब सवाल उठता है: मैं क्या गलत कर रहा हूँ? !!!

हां, मैंने खुद कई बार खुद से यह सवाल पूछा, और कई लोगों से सीखा, कई अलग-अलग तकनीकों को लागू किया, लेकिन किसी कारण से "गाड़ी" एक मृत केंद्र से नहीं हटी। और केवल जब मैंने अपनी समस्या को "बाहर से" देखना सीखा, तब धीरे-धीरे मेरे सवालों के जवाब आने लगे। लेकिन उस पर बाद में…

मेरे क्लाइंट और मेरे मास्टर क्लास और प्रशिक्षण में भाग लेने वाले लोग अक्सर मुझसे कहते हैं: "मुझे नहीं पता कि मुझे क्या रोक रहा है, मुझे क्या समस्या है। मुझे वो दिख नहीं रही है!"। और वास्तव में ऐसा इसलिए है, क्योंकि बहुत सी समस्याएं हमारे बचपन से ही उत्पन्न होती हैं। उस समय, हम उनके बारे में नहीं जानते थे, इसलिए वे हमारे अवचेतन में "स्थानांतरित" हो गए, क्योंकि बच्चे का मानस लगातार तनाव में नहीं हो सकता - यह हमारी रक्षा करता है! जब हम वयस्क हो जाते हैं, तो ये समस्याएं (जिसे आघात भी कहा जाता है) हमारे अवचेतन में और अधिक बार हमारे शरीर में बनी रहती हैं। इस समय जब हम अपने जरूरी कार्यों को हल करने की कोशिश कर रहे हैं, तो यह "छोटा" आघात (नाराजगी, विनाशकारी विश्वास, भय) है जो हमें रोकता है, या हमारी रक्षा करना जारी रखता है!

यह कैसे होता है।

उदाहरण के लिए, आप एक अच्छी नौकरी नहीं पा सकते हैं, बहुत सारा पैसा कमा सकते हैं, वित्तीय क्षेत्र में हमेशा कुछ कठिनाइयाँ होती हैं: वेतन का भुगतान नहीं किया गया था, भागीदारों ने "फेंक दिया", नियोक्ता एक "राक्षस और अत्याचारी" था, कुछ महंगी चीज खरीदी, और वह - उच्च गुणवत्ता नहीं, नकली, आदि। ऐसे में क्या किया जाना चाहिए? बेशक, आप कोचिंग या व्यावसायिक प्रशिक्षण पाठ्यक्रमों में जा सकते हैं और अपनी वित्तीय "सीलिंग" बढ़ा सकते हैं, अपने संसाधनों और दक्षताओं को "पंप" कर सकते हैं। और यह कुछ समय के लिए काम करेगा। लेकिन, अगर आपके अवचेतन मन में पैसे का डर है या एक विनाशकारी विश्वास है "पैसा बुरा है" बचपन में आपके करीबी वातावरण द्वारा आप पर लगाया गया था, तो आप अभी या बाद में अपने वित्तीय "छेद" में वापस आ जाएंगे!

और यह आपके जीवन के सभी क्षेत्रों में होता है!

"और क्या, मेरा सारा जीवन अब इन बचपन के आघातों के कारण इस तरह भुगतना पड़ता है, जो मुझे याद नहीं है और मुझे एहसास नहीं है?" - आप पूछना।

किसी भी मामले में नहीं! समस्याओं को दूसरी तरफ से, एक अलग नजरिए से देखते हुए, उन पर काम करने की जरूरत है। उदाहरण के लिए, कला चिकित्सा पद्धतियाँ इसमें प्रभावी रूप से मदद करती हैं, क्योंकि इन विधियों का उपयोग करके, आप, व्यावहारिक रूप से, स्वतंत्र रूप से अपने आघात, समस्याओं और कठिनाइयों के साथ काम करते हैं, और कला चिकित्सक केवल आपका मार्गदर्शन करता है, आपको विभिन्न कार्य देता है।

कला चिकित्सा के तरीके क्या हैं, मैं आपको अन्य लेखों में बताऊंगा, और अब कृपया टिप्पणियों में साझा करें यदि आपके जीवन में ऐसा समय आया है जब आपने कुछ कठिनाइयों को हल करने की कोशिश की, लेकिन समस्या का सार नहीं देख पाए? आपने इससे कैसे निपटा? क्या आप सफल हुए?