2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
हानि या लाभ?
"पेरिस में एक सप्ताहांत के लिए वियना या बार्सिलोना में एक सप्ताहांत छोड़ दिया।" कोई भी निर्णय लेना एक चीज के पक्ष में एक विकल्प है, और साथ ही विकल्पों की अस्वीकृति भी है। (कम से कम एक ही समय में)। मानसिक "ऑप्टिकल इल्यूजन" यह है कि जब तक हमने कोई निर्णय नहीं लिया है, तब तक हमें ऐसा लगता है कि सैद्धांतिक रूप से हमारे पास बहुत संभावनाएं हैं। और केवल एक रास्ता चुनकर, हम दर्जनों अन्य लोगों को छोड़ देते हैं जिन्हें हम पहले ही अपनी उंगलियों पर महसूस कर चुके हैं। हालाँकि, ऐसा केवल लगता है। आखिरकार, घटनाओं के विकास के लिए विभिन्न परिदृश्यों की कल्पना करना एक बात है, और वास्तविक दुनिया में एक चीज को जीना बिल्कुल दूसरी बात है।
जब हम कुछ सुखद चुनते हैं, तो ये अस्वीकार इतने दर्दनाक नहीं होते हैं। सच है, उदाहरण के लिए, मौखिक अवसादग्रस्तता वाले लोगों के लिए, अपनी आवश्यकताओं को सीमित करने की कोई भी आवश्यकता कष्टदायी होती है। शैशवावस्था में अपनी अतृप्ति से आहत, वे अपने आप में एक लालसा रखते हैं जो वयस्कता में भी नहीं हुआ है। लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, यहां तक कि पेरिस जा रहे हैं, वे बार्सिलोना की सीधी यात्रा के बारे में शोक करेंगे। ऐसे लोगों के बारे में कहा जाता है कि उनके लिए "ग्लास हमेशा आधा खाली रहता है।"
अपने लिए चुनना
जब चुनाव दर्दनाक होता है (उदाहरण के लिए, तलाक, बर्खास्तगी, पारिवारिक कारणों से आगे बढ़ना), तो समय-समय पर खुद को यह याद दिलाना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह विकल्प सर्वश्रेष्ठ के लिए क्यों बनाया गया है।
इसके अलावा, हम न केवल अपनी पसंद बनाते हैं, बल्कि "खुद से" भी जीते हैं। इस मामले में, अपने आप से पूछना महत्वपूर्ण है: "मैं अपनी पसंद के परिणामस्वरूप कौन बन रहा हूं?"
साथ ही, निर्णय लेना कुछ हद तक आक्रामकता का कार्य है। और जिन लोगों को आक्रामकता की समस्या है, जिन्हें "नहीं" कहना मुश्किल लगता है, उनके लिए निर्णय लेना भी एक कठिन प्रक्रिया हो सकती है। आखिरकार, चुनते हुए, हम एक चीज छोड़ देते हैं, और, लाक्षणिक रूप से बोलते हुए, मानसिक रूप से अन्य विकल्पों को नष्ट कर देते हैं। साथ ही, अपने व्यवहार से हम अपने आस-पास के लोगों के सामने खुद को घोषित करते हैं। इस प्रकार, एक विकल्प बनाते हुए, हम इसके लिए थोड़ा कम "सफेद और शराबी", "तटस्थ" बनकर भुगतान करते हैं।
सुरक्षा से इनकार
स्वतंत्रता के बारे में हमारी अंतर्निहित चिंता से सामरिक, जीवन-परिभाषित निर्णय भी बाधित होते हैं। क्योंकि आपके फैसले का बयान दुनिया के सामने और खुद के सामने आपकी प्रस्तुति है। अब सिद्ध नियमित निर्णयों के पीछे छिपना संभव नहीं होगा, उन्हें अपने बजाय दुनिया के सामने पेश करना, जिससे आपके जीवन की जिम्मेदारी हमारे सामने आविष्कृत परंपराओं और निर्देशों के लिए स्थानांतरित हो जाए।
सामान्य तौर पर, यह इस तथ्य के संदर्भ में आने के लिए समझ में आता है कि किसी भी वैकल्पिक अवसरों का नुकसान सबसे अधिक है कि न तो नुकसान है (जैसे कि यह एक मूल्यवान वस्तु या प्रिय संबंध के कब्जे के बारे में था)। भावनात्मक रूप से इसे अपने माध्यम से पारित करना सार्थक है, अपने आप को दुखी और उदास होने का समय दें। और फिर अच्छे, सर्वोत्तम को देखना सुनिश्चित करें, जिसके लिए अंततः चुनाव किया जाता है।
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