2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
"आत्मविश्वास एक बहुत ही अजीब विषय है। यहाँ है, और यह अभी नहीं है।"
सूअर का बच्चा। अप्रकाशित से।
खैर, लेकिन गंभीरता से, इस कल्पित कथा का नैतिक ऐसा है कि आत्मविश्वास की पूर्ण कमी वाले लोग नहीं हैं। मैंने इसके बारे में पहले एक अन्य लेख में लिखा था।
कल्पना कीजिए कि आपका आत्मविश्वास एक नाजुक युवती है जो हमारे पेट में रहती है।
मैं जंगल में नहीं जाऊंगा कि यह अभी कैसे बनता है। यदि आप सोच रहे हैं कि ऐसा कैसे हो गया कि आप आज जो हैं - परामर्श के लिए साइन अप करें, मैं आपको व्यक्तिगत रूप से बताऊंगा।
इसलिए, हमारी स्थिति और अपने और जीवन के प्रति दृष्टिकोण इस बात पर निर्भर करता है कि यह युवती कैसा महसूस करती है।
अपने आप में, वह कुछ भी नहीं करती है, सिवाय इसके कि हमारे व्यवहार और दूसरों के कार्यों को अंतहीन रूप से प्रतिबिंबित और मूल्यांकन करती है। और यह एक फैसला जारी करता है - चाहे वह इसका सम्मान करे या नहीं।
अगर हमारे पास बहुत सी चीजें हैं जिनका वह सम्मान करती हैं, तो वह अच्छे हाथों में महसूस करती हैं। और वह अच्छी है - हम अच्छे हैं। अगर वो बिना आंसुओं के हमारी तरफ नहीं देख सकती… तो हमें आत्मसम्मान और आत्मविश्वास की समस्या होने लगती है।
युवा महिलाएं सभी के लिए अलग होती हैं। कुछ के पास वफादार होते हैं, और कुछ के पास अत्यधिक उच्च मानकों वाले सख्त होते हैं।
हमारा प्रत्येक कार्य हमारे आत्मविश्वास की भावना को बनाता या नष्ट करता है।
तो क्या इसे नष्ट कर देता है?
1. निंदा और आलोचना।
आपका या किसी और का - इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। यह हमारे स्वाभिमान के लिए जहर है।
2. नाराज़गी … यह एक व्यक्ति को शिकार में बदल देता है, दूसरे को अपनी भावनाओं पर शक्ति और नियंत्रण देता है। और यह महसूस किए बिना कि मैं अपने जीवन के नियंत्रण में हूं … आप किस तरह के आत्मविश्वास की बात कर सकते हैं?
3. वातावरण … लोग एक दूसरे को विचारों से संक्रमित कर सकते हैं, प्रेरित कर सकते हैं कि एक सब कुछ है, और दूसरा कुछ भी नहीं है। और उन लोगों के लिए जो अपने और दूसरों के सम्मान के साथ खुद को अंतिम रैंक में मानते हैं, ओह, कितना तंग।
4. लत … अगर आपके जीवन पर कुछ या कोई राज करता है, तो ऐसा नहीं होने पर आप गिर जाएंगे। आप यह जानते हैं और आपको लगता है कि स्थिति अनिश्चित है। असुरक्षा आत्मविश्वास को मारती है।
5. पैसो की कमी … खैर, यहाँ, सामान्य तौर पर, टिप्पणियाँ अतिश्योक्तिपूर्ण हैं। झोंपड़ी में जन्नत के बारे में केवल गीतों में ही गाया जाता है। और आत्मविश्वास के लिए और भविष्य में, आपको एक स्थिर सैंडविच की आवश्यकता है और अधिमानतः कुछ स्वादिष्ट के साथ।
6. अति उत्तरदायित्व या जब आप बहुत अधिक लेते हैं और इसे संभाल नहीं पाते हैं। वैसे, आप इसे भी इसी आत्मविश्वास को हासिल करने की उम्मीद में लेते हैं, लेकिन यह बग़ल में निकल आता है।
7. निष्क्रियता … आसपास बहुत सारे स्मार्ट लोग हैं, और कुछ कर्ता हैं। जब आप जानते हैं लेकिन नहीं करते हैं तो आप आत्मविश्वास को नष्ट कर देते हैं। आप जो चाहते हैं उसकी दिशा में कम से कम कुछ करें और सकारात्मक परिणामों के साथ आत्मविश्वास धीरे-धीरे बढ़ेगा।
8. निराशा … इस तरह के क्षण आत्मविश्वास को कमजोर करते हैं, जैसे किसी सब्जी के बगीचे में मातम। कुछ को लंबे समय के लिए छोड़ना पड़ता है।
9. लापरवाही … और अधिक बार अधूरे वादे, और सबसे बढ़कर खुद से। ये सभी अवास्तविक सोमवार, किलो में ऋण, मैं दौड़ूंगा, आदि। हमारा आत्मविश्वास स्लाइस में कट जाता है और नाश्ते के लिए खाया जाता है। अपने आप से छोटे, प्रबंधनीय वादे करें।
मैं कल दौड़ूंगा - किया? बहुत बढ़िया!
और "मैं दौड़ूंगा" नहीं और एक हफ्ते के बाद आप भाप से बाहर निकल जाएंगे। एक बड़े वाले की तुलना में बहुत सारे छोटे साथियों से बेहतर - फिर से यह काम नहीं किया।
10.
और मैं आपके लिए अंतिम बिंदु छोड़ना चाहता हूं। टिप्पणियों में अपने विचार साझा करें, आपको क्या लगता है कि हमारे आत्मविश्वास को और क्या मारता है?
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