मनोचिकित्सा पर पैसे कैसे बचाएं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

यदि आप एक विश्लेषणात्मक रूप से उन्मुख मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं, तो वह इस तथ्य को कभी नहीं छिपाएगा कि चिकित्सा में लंबा समय लगता है। यह कोई रहस्य या आश्चर्य नहीं है। लेकिन क्या यह "तेज" संभव है? कर सकना। इसके लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण नियम का पालन करना होगा। आपको बिना किसी शर्मिंदगी या चुप रहने के, आपके दिमाग में आने वाली हर बात को पूरी तरह से कहने की जरूरत है। और फिर भी, यह वांछनीय है कि अनुरोध से विचलित न हों और सत्र-दर-सत्र उस विषय के बारे में बात करें जिसके साथ वे काम पर आए थे।

और अब यह असंभव क्यों है:-)

हर कोई जानता है कि एक मनोवैज्ञानिक का कार्यालय वह जगह है जहां यह मन में आने वाली हर चीज को कहने के लिए प्रथागत है, क्योंकि आप अंत में इसके लिए पैसे देते हैं। और अब कल्पना करें कि मिलने से लेकर मिलने तक, आपके दिमाग में यह ख्याल घूमता रहता है कि मनोवैज्ञानिक आपसे ऊब गया है, कि वह शायद ही आपको बर्दाश्त कर सके, और सामान्य तौर पर, पूरा सत्र अपने बारे में कुछ सोच रहा है।

या यहाँ एक और है - आपने कार्यालय की दीवार पर एक दाग देखा और आप कितनी भी कोशिश कर लें, आप केवल इस दाग के बारे में सोच सकते हैं। हर व्यक्ति ऐसी चीजों के बारे में खुलकर बात नहीं कर पाता जब बैठना और समझदारी से अपनी समस्या के बारे में बात करना जरूरी हो। यहां या तो स्वभाव की विशिष्टताओं की आवश्यकता होती है, या चिकित्सक में लंबे समय तक काम और विश्वास की आवश्यकता होती है।

और फिर वह दिन आएगा जब आप खुद को एक भयानक ट्रैफिक जाम में पाएंगे या सार्वजनिक परिवहन में एक घोटाले में भागीदार बनेंगे। और आपके अनुरोध (जैसा होना चाहिए) के बारे में बात करने के बजाय, आप सड़कों, अजनबियों और आप कैसे देर से आना पसंद नहीं करते हैं, के बारे में बात करेंगे।

और फिर आप अचानक प्यार में पड़ जाते हैं। और तय करें कि आपको वास्तव में कोई समस्या नहीं है, लेकिन जड़ता से अपील के मूल कारण को भूलकर चिकित्सक के पास जाना जारी रखें।

और यहाँ क्या है। आप एक प्रगतिशील व्यक्ति हैं, विभिन्न मनोवैज्ञानिक साहित्य से परिचित हैं और आश्वस्त हैं कि आपके कार्यालय में खुदाई करने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है। इस अर्थ में कि आप अपने बचपन की चर्चा नहीं करने जा रहे हैं और जीवन की असफलताओं के लिए अपनी माँ को दोष देते हैं। क्योंकि तंत्रिका विज्ञान को सिनेप्स में कोई माँ नहीं मिलती है, और फ्रायड लंबे समय से फैशन से बाहर हो गया है। लेकिन किसी कारण से, आप जिस मनोवैज्ञानिक के पास अजीब तरह से आए, वह अपना हेयर स्टाइल बदल देता है, एक नई पोशाक खरीदता है और आपको उसी माँ की याद दिलाना शुरू कर देता है। और वाणी में भी ये स्वर… मानो सिखाया जा रहा हो। या आलोचना की। लेकिन मूल समस्या अभी तक हल नहीं हुई है और आप प्रोस्टोकवाशिनो की इस कार्टून कहानी को सहते हैं, जब आपकी माँ को यहाँ और वहाँ दिखाया जाता है, और समस्या का समाधान, इस बीच, स्थिर रहता है। क्योंकि आप चुप हैं और अपने आप से एक मनोवैज्ञानिक और एक माँ की समानता के बारे में विचारों को दूर भगाते हैं। आप ऐसे मनोवैज्ञानिक से दूर भाग भी सकते हैं और दूसरे के पास जा सकते हैं। पुनः प्रारंभ करें। कुछ और महीनों के लिए घूमें और यह जानकर आश्चर्यचकित हो जाएं कि अब आपके सामने पिताजी की थूकने वाली छवि है। और आगे एक सर्कल में, और चिकित्सा की अवधि, इस बीच, बढ़ रही है और बढ़ रही है।

कुछ कम मजा आ सकता है। त्वरित उपचार के दौरान, मामूली काम की परेशानी के लिए अनुरोध के साथ, आपकी दादी की मृत्यु हो जाती है। और आप उससे बहुत प्यार करते थे और उसने व्यावहारिक रूप से आपका पालन-पोषण किया, और स्वाभाविक रूप से आप शोक की अवधि में प्रवेश करते हैं। और फिर, किसी कारण से, अवसाद। और अब आप काम में छोटी-मोटी समस्याओं में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं रखते हैं, वेतन वृद्धि नुकसान की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक तिपहिया प्रतीत होती है, और शब्द "आत्म-प्राप्ति" आमतौर पर कांच पर एक खाली प्लाईवुड दस्तक की तरह लगता है। और आप एक मनोवैज्ञानिक के साथ शुरू करते हैं अपने मैं को फिर से इकट्ठा करने के लिए, इस कठिन अवस्था को जी रहे हैं, जबकि आपके मित्र अनुशंसा करते हैं कि आप उन चार्लटनों के आसपास घूमना छोड़ दें जो आपसे वर्षों से पैसे ले रहे हैं।

कुछ भी हो सकता है। अच्छी घटनाएँ, दुखद, अराजक और अन्य लोगों द्वारा कड़ाई से नियोजित, लेकिन आपके द्वारा नहीं।

और अब आप एक साल से उपचार में हैं। या दो, तीन।

और त्वरित चिकित्सा की योजनाओं के दृष्टिकोण से, ये सभी देरी और अनियोजित प्यार में पड़ना बेकार है। और आपकी व्यक्तिगत परिवर्तन प्रक्रिया के दृष्टिकोण से, यह वही है जो चर्चा करने के लिए आवश्यक है और महत्वपूर्ण है, चिकित्सक से संपर्क करें और समझें। क्योंकि यह सहजता के लिए धन्यवाद है, और इस सहजता में चिकित्सक के साथ "जीने" का अवसर है कि वास्तव में महत्वपूर्ण और गहन परिवर्तन होते हैं।