माता-पिता के साथ संबंधों में पीड़ित की स्थिति से कैसे बाहर निकलें

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माता-पिता के साथ संबंधों में पीड़ित की स्थिति से कैसे बाहर निकलें
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Anonim

1 तरीका - माता-पिता में निराश होने के डर से गुजरें और उनके बारे में सच्चाई का पता लगाएं।

माता-पिता के बारे में केवल एक ही सच्चाई है - वे कभी भी वैसी नहीं होंगे जैसी आपने उनके बारे में कल्पना की थी। यदि माता-पिता ठंडे हैं या अस्वीकार कर रहे हैं, तो वे कभी भी गर्म और सहायक नहीं होंगे। यदि अवमूल्यन और क्रूर, वे कभी दयालु और समझदार नहीं बनेंगे। वे नहीं जानते कि उस तरह कैसे बनना है और उन्हें प्रशिक्षण में जाने या जाने की आवश्यकता नहीं है। यह उनका काम नहीं है - व्यक्तिगत विकास और विकास आपका काम है। इसके लिए, सामान्य प्रणाली ने आपको ऐसे माता-पिता दिए ताकि यह इतना दर्दनाक और असहनीय हो गया कि आप विश्वास और निराशा खोकर, अपने रास्ते की तलाश में चले गए, रास्ते में अपने जीवन की गुणवत्ता को बदलते हुए, बेहतर और अधिक लेने के लिए स्वयं, जीवन से सभी अवसरों और अवसरों का उपयोग करना सीखना …

विधि २ - अंतर्दृष्टि और आत्म-ज्ञान के भय से गुजरें

अपने बारे में सच्चाई एक ही है - हम सभी अपने माता-पिता के विस्तार हैं, यहां तक कि उनकी इच्छाएं भी हम में, उनकी इच्छाओं और लक्ष्यों को जारी रख सकती हैं। उनकी अस्वीकृति, क्रूरता और अवमूल्यन भी। जब कोई व्यक्ति अपने आप को आश्वस्त करता है, "मैं माँ या पिताजी की तरह नहीं हूँ," इसका मतलब केवल एक ही है - वह अपने एक हिस्से को बाहर कर देता है। यह कैसे खत्म होगा? आत्म-विनाश कार्यक्रम। यह भी एक विकल्प है। लेकिन इस बात से सहमत होना कि "मैं अपने माता-पिता का विस्तार हूं" ऊर्जा और ध्यान केंद्रित करता है, जो आपके अपने जीवन की प्रभावशीलता को बढ़ाने के लिए काफी है।

3 रास्ता - माता-पिता से अलग होने के डर, उनकी आशाओं, इच्छाओं और कल्पनाओं से गुजरना

एक ही सच्चाई है - या तो इंसान अपनी जिंदगी खुद जीता है या किसी और का। वह करना जो माता-पिता को पसंद नहीं है, लेकिन खुद की तरह, उनकी निंदा का सामना करना, चुनना और इस अपराध को स्वीकार करना कि "जैसे कि आप विश्वासघात कर रहे हैं" साहस है। यह एक ऐसा गुण है जिसे आप पंप कर सकते हैं, विकसित कर सकते हैं, अपने आप में मजबूत कर सकते हैं, अंत में, इस पर भरोसा कर सकते हैं। क्या साहस जीवन की गुणवत्ता को प्रभावित करता है? निश्चित रूप से!

क्या अपने माता-पिता के साथ संबंध में वर्षों तक कष्ट सहना उचित है? या दशकों भी? उन्हें कुछ साबित करने के लिए, उन्हें कुछ समझाने के लिए? क्या हमें उनसे बदलने, बेहतर या दयालु बनने की उम्मीद करनी चाहिए? एहसास है कि वे आपके सामने गलत हैं, क्षमा मांगें?

अक्सर यह पुरानी पीड़ा स्वयं के बारे में ज्ञान की कमी से उत्पन्न होती है, जिसमें शामिल है, मैं किस दृष्टिकोण और निषेध से रहता हूं।

माता-पिता न केवल आधिकारिक हैं, बल्कि हम में से प्रत्येक के लिए सबसे प्रभावशाली लोग हैं। भले ही वे शराबी हों या बहुत पहले मर चुके हों या बेघर हों या उन्हें सिज़ोफ्रेनिया हो।

यदि आप इससे सहमत नहीं हैं, तो आप संघर्ष और विरोध में हैं। इसका मतलब है कि आपके भीतर माता-पिता के परिदृश्य मजबूत होते हैं और आपके भाग्य को और नष्ट कर देते हैं। एक व्यक्ति त्याग की स्थिति में आ जाता है, ऊर्जा छोड़ देता है, संसाधन और अवसर सूख जाते हैं। यह देखने और स्वीकार करने का डर कि माता-पिता की राय या मनोदशा एक बार आपके पूरे दिन या पसंद या कार्य को निर्धारित कर सकती है, केवल बलिदान की स्थिति को बढ़ा देती है।

माता-पिता के विनाशकारी प्रभाव को समर्थन और शक्ति में कैसे बदला जाता है? स्वयं पर उनके प्रभाव की पहचान के माध्यम से, अपने स्वयं के पथ के माध्यम से और अपने कार्यों के कार्यान्वयन के माध्यम से।

प्रकट न करें, माता-पिता के उन १२ दृष्टिकोणों में से एक जो एक व्यक्ति अपने अंदर बहुत अंत तक ले जा सकता है, इसके बारे में कभी नहीं जानता, कभी अपने रास्ते पर नहीं जाता, कभी अपने कार्यों को महसूस नहीं करता।

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