कैसे एक नकारात्मक कार्यक्रम रद्द करने के लिए?

वीडियो: कैसे एक नकारात्मक कार्यक्रम रद्द करने के लिए?

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वीडियो: बड़े से बड़े नकारात्मक विचार को दिमाग से निकालने का सही तरीका, जीवन में हमेशा सकारात्मक रहे,by Dr k 2024, मई
कैसे एक नकारात्मक कार्यक्रम रद्द करने के लिए?
कैसे एक नकारात्मक कार्यक्रम रद्द करने के लिए?
Anonim

हाल ही में, पहले परामर्श पर, एक ग्राहक ने ये शब्द कहे। "मुझे पता है कि सही काम कैसे करना है या कैसे करना है। मैं मनोविज्ञान पर बहुत पढ़ता हूं, वीडियो देखता हूं। सिद्धांत छत के ऊपर हैं। लेकिन जब बात आती है तो मैं फिर से पुराने तरीके से करता हूं।"

ये क्यों हो रहा है?

हमारे पास जो कुछ भी है वह उन लोगों द्वारा निर्धारित किया गया है जो हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं। जिन्हें हम स्वयं इस महत्व से संपन्न करते हैं। हम बिना किसी शब्द के उन पर भरोसा करते हैं।

"तेरे विश्वास के अनुसार तुझे दिया जाएगा।" विश्वास हमेशा ज्ञान से अधिक मजबूत होता है। यह हर कोशिका, हर पेशी, हमारी संवेदनाओं में दर्ज होता है। और अभ्यास के बिना ज्ञान सिर्फ स्मृति है। इसलिए, अपनी प्रतिक्रिया को बदलना मुश्किल है। यहां तक कि अगर आप पहले से ही सौ बार जानते हैं कि अलग तरीके से क्या करने की आवश्यकता है, तब भी आप विश्वास द्वारा शासित होते हैं, पहला परिदृश्य।

ऐसा सिर्फ बचपन में ही नहीं होता है।

कभी-कभी एक रिश्ते में एक महिला अपने पुरुष को एक आसन पर रखती है, स्पष्ट रूप से उसके महत्व को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करती है। यह एक आश्रित रिश्ते में होता है, एक समान साझेदारी में नहीं। और फिर वह जो कुछ भी कहता है, उदाहरण के लिए, उसके बारे में, वह उसके लिए एक नया कार्यक्रम है। यह अच्छा है अगर वह इस महिला का समर्थन करता है। और अगर दूसरी तरफ? अगर आत्मसम्मान को कम करता है? या एक निंदनीय तलाक, जिसके बाद बहुसंख्यकों का स्वाभिमान कुर्सी से नीचे गिर जाता है? एक महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ संबंध नहीं चल पाए, बस! मैं बुरा हूँ”- महिलाओं के इतिहास में एक नया नकारात्मक कार्यक्रम।

कोई दूसरा व्यक्ति इस कार्यक्रम को रद्द कर सकता है। जब वह समान या समान स्थिति में कहता है: “तुम ठीक हो! आप ठीक हैं। आप स्मार्ट और खूबसूरत हैं!"

यह राजकुमार की अंतहीन उम्मीदों का आधार है, जो आएगा और "मोहभंग", "शाप" को हटा देगा। स्थिति कहावत से मिलती जुलती है "वे एक पच्चर के साथ एक कील को बाहर निकालते हैं"। लेकिन कील चूक सकता है।

और अगर वह नहीं है, तो ऐसा आदमी? आप उसके आने का इंतजार कर सकते हैं और सालों तक आपको पुराने परिदृश्य से बचा सकते हैं। राजकुमार के बीस और सत्तर पर होने की उम्मीद है।

यह "जादू" आपके लिए किसी अन्य महत्वपूर्ण व्यक्ति द्वारा हटाया जा सकता है, उदाहरण के लिए, एक मनोवैज्ञानिक। केवल अगर वह वास्तव में आपके लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति है।

इसलिए सही मनोवैज्ञानिक का चुनाव करें। और आप निश्चित रूप से कार्यक्रम को बदल सकते हैं!

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