रिश्तों में सुरक्षा के चार स्तंभ

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैं इस व्यक्ति के साथ सहज हूं। अक्सर महिलाएं एक पुरुष के बारे में ऐसा कहती हैं। और अगर आरामदायक नहीं है? यह किस बारे में है? कभी-कभी हम यह भी नहीं समझते कि यह कैसे व्यक्त किया जाता है। आराम … इस शब्द के साथ हम अक्सर "सुरक्षा" शब्द को प्रतिस्थापित करते हैं।

वास्तव में, सुरक्षा अलग है। सुरक्षा के कम से कम चार प्रकार हैं। जी हां, चार, और हम किसी रिश्ते में लगभग हर दिन इसका सामना करते हैं, यहां तक कि इस पर ध्यान दिए बिना। इसलिए, हम एक साथी के साथ पूरी तरह से सुरक्षित महसूस करते हैं, जब चारों क्षेत्रों में जरूरतें बंद हो जाती हैं।

आइए मुख्य से शुरू करें, भौतिक सुरक्षा।

यह बुनियादी जरूरतों को संदर्भित करता है, मास्लोव पिरामिड, उर्फ मास्लो के साथ चित्र को याद रखें। बेशक, सुरक्षा की एक बुनियादी भावना माता-पिता द्वारा बचपन में बनाई जाती है। लेकिन आज हम वयस्क रूप में बोलते हैं।

क्या हमें महिलाओं को एक पुरुष के आसपास सुरक्षा की भावना देता है? हमारा क्षेत्र। सबसे पहले, एक घर, एक ऐसी जगह जहां हम सहज महसूस करते हैं। जहां हम आराम पैदा कर सकते हैं और बच्चों की परवरिश कर सकते हैं।

और हम यह भी उम्मीद करते हैं कि एक आदमी हमें कुछ बाहरी खतरों से बचाएगा, चाहे वह हमला हो या कठोर शब्द। अपराधी को चेहरे पर दे देंगे, सभी को तितर-बितर कर देंगे, भले ही उनमें से कई हों। कि अगर आपका कोई एक्सीडेंट हो गया है या आपको रात में किसी रेस्तरां में बैचलरेट पार्टी के बाद लेने की जरूरत है, तो वह दौड़ेगा और सभी समस्याओं का समाधान करेगा। एक शब्द में, एक विश्वसनीय दीवार।

लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि यह एक आदमी है जो हमें इस सुरक्षा की भावना नहीं देता है - वह अपमान करता है, अपमानित करता है और हाथ भी उठा सकता है। इस मामले में, वह खतरे और तनाव का स्रोत है।

आपने ऐसे आदमी को क्यों चुना और आपने खुद को इतनी सजा क्यों दी - यह व्यक्तिगत परामर्श का सवाल है। लेकिन यह बिल्कुल आपकी पसंद और आपकी जिम्मेदारी का क्षेत्र है।

वित्तीय सुरक्षा अक्सर कई लोगों के लिए एक जाल है। आदर्श रूप से, एक आदमी एक कमाने वाला होता है और परिवार के सदस्यों की जरूरतों को पूरा करता है। लेकिन कितनी बार एक महिला अपमान, चीख, मार-पीट, मालकिनों को सहने के लिए तैयार होती है ताकि एक पुरुष के वित्त तक पहुंच हो सके। वह पैसे या किसी पुरुष की सामाजिक स्थिति के रूप में संसाधन के बिना रहने से डरती है। एक पुरुष से चिपके हुए, एक महिला अपनी प्रतिभा और क्षमताओं को दफन कर देती है, और अवास्तविक ऊर्जा मनोदैहिक में जा सकती है। इससे छुटकारा पाने के लिए, आपको डर के साथ काम करने की जरूरत है, उनके कारणों को समझने की।

अक्सर, एक महिला वित्तीय सुरक्षा की जिम्मेदारी पुरुष के हाथों में सौंप देती है, आश्रित हो जाती है। मैं आपसे 9 से 18 तक नौकरी पाने के लिए तुरंत दौड़ने का आग्रह नहीं करता, मेरा मतलब है कि अपनी सुरक्षा को किसी व्यक्ति के कार्यों और मनोदशा पर निर्भर न करें। बाकी आप वित्तीय साक्षरता पाठ्यक्रमों में सीख सकते हैं, क्योंकि वे वहां हैं।

लेकिन ऐसा होता है कि वित्तीय जरूरत एक धनी पिता द्वारा पूरी की जाती है। ऐसे में पति के प्रति अचेतन आक्रामकता उत्पन्न हो सकती है, जिसका कारण क्रोध है - आप अपने पति के साथ सुरक्षित महसूस नहीं करती हैं। वह इस जरूरत को पूरा नहीं करता है! समय के साथ, एक महिला अपने पुरुष का सम्मान करना बंद कर देती है, इस बात को सही ठहराते हुए कि "भावनाएं कमजोर हो गई हैं।"

संबंधों में तीसरे प्रकार की सुरक्षा - भावनात्मक सुरक्षा - उस स्थिति की बात करती है जब हम स्वयं हो सकते हैं, आंतरिक रूप से आराम और खुले हो सकते हैं। हम उम्मीद करते हैं कि हमारी आलोचना, लज्जित और "पिन किया हुआ" नहीं होगा। उपहास या अपमान नहीं किया जाएगा। ये ऐसे रिश्ते हैं जिनमें हमें परिपूर्ण होने और कुछ साबित करने के लिए प्रयास करने की आवश्यकता नहीं है। इसके विपरीत, स्वीकृति और समर्थन होना चाहिए। हम सबसे पहले भावनात्मक रूप से सुरक्षित रहेंगे। और, ज़ाहिर है, यह एक रिश्ते में विश्वास के बारे में है।

हम सभी एक साथी से यही उम्मीद करते हैं। लेकिन यह मत भूलो कि आपकी ओर से ऐसी अभिव्यक्तियों की अपेक्षा की जाती है। अपने सत्य पर जोर देते समय अति न करें। क्या आप दूसरे की भावनाओं को गंभीरता से लेते हैं? क्या आप मूल्यांकन या अवमूल्यन कर रहे हैं? आखिरकार, यह हमेशा शब्दों से नहीं गुजरता है, शरीर कम जानकारी नहीं रखता है।एक तिरस्कारपूर्ण मुस्कराहट, लुढ़कती आँखें, कंधे सिकोड़ते हुए, हाथ लहराते हुए, सिर हिलाते हुए … और स्वर? इसके बारे में मत भूलना, यह एक बहुत ही आकर्षक संकेतक है। एक और एक ही शब्द, एक अलग स्वर के साथ उच्चारित, प्रशंसा और अपमान दोनों हो सकता है।

यौन सुरक्षा, रिश्तों में चौथी व्हेल।

हममें से अधिकांश लोगों के दिमाग में सबसे पहली बात यह आती है कि वह सभी प्रकार के संक्रमणों से बचाव करती है। लेकिन हम मनोविज्ञान के दायरे में एसबी की बात कर रहे हैं। और यह सेक्स में अपनी इच्छाओं को व्यक्त करने की स्वतंत्रता और एक साथी द्वारा उनकी स्वीकृति के बारे में है। और अगर स्वीकृति नहीं है, तो निश्चित रूप से निंदा और आलोचना के बिना।

हमारी इच्छाओं और कल्पनाओं को होने का अधिकार है। और अगर हम उन्हें आवाज देते हैं, तो हमें पर्याप्त प्रतिक्रिया पर भरोसा करने का अधिकार है। नहीं "फू, आपने यह कहाँ से सीखा" या "आप कैसे हो सकते हैं, आप एक माँ हैं।" और उन्हें कहां पूरा करें, इन कल्पनाओं को, अगर एक भरोसेमंद साथी के साथ नहीं?

मैं जानबूझकर उन स्थितियों पर विचार करने का उपक्रम नहीं करता, जहां, उनकी कल्पनाओं को पूरा करने के लिए, भागीदारों में से एक "बाईं ओर जाता है"। इसके कई कारण हो सकते हैं, और विश्वास और स्वीकृति की कमी उनमें से ही एक है।

कई बार मैंने अलग-अलग लोगों, महिलाओं और पुरुषों से एक ही कहानी सुनी है कि उनके पास रखैल या प्रेमी क्यों हैं। हां, क्योंकि रोजमर्रा की जिंदगी में वह हर चीज से खुश हैं, लेकिन बिस्तर में नहीं। और उसे यह संकेत देना भी डरावना है कि मुझे आईटी चाहिए।

और एक पल। कई परिवारों में, घरेलू यौन हिंसा लगभग आदर्श है। यदि आप कुछ नहीं चाहते हैं या इसे पसंद नहीं करते हैं, तो आपको मना करने का अधिकार है। और एक सामान्य रिश्ते में, आपको समझा जाएगा और आपकी इच्छाओं को ध्यान में रखा जाएगा। ठीक है, अगर आपकी पत्नी को हर रात सिरदर्द होता है, तो वह कुछ और है।

रिश्ते मुख्य रूप से स्वीकृति के बारे में हैं। हमने जिन चार सुरक्षा स्तंभों पर चर्चा की है, उनमें से बहुत कुछ विश्वास और स्वीकृति पर आधारित है। यदि आपको किसी रिश्ते में इससे कोई कठिनाई है, तो परामर्श के लिए आएं, हम इसका पता लगा लेंगे। और आराम और सुरक्षा की एक स्थिर भावना आपकी स्वाभाविक स्थिति होगी।