2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-15 16:06
हम में से बहुत से, हाँ, उत्कृष्ट मनोचिकित्सक के बारे में कुछ सुना है, लॉगोथेरेपी के संस्थापक (अर्थ की खोज के लिए चिकित्सा) विक्टर फ्रैंकल, एक व्यक्ति, जिसने व्यक्तिगत उदाहरण से, प्रत्येक व्यक्ति में निहित "आंतरिक स्वतंत्रता" के अस्तित्व के बारे में साबित किया।.
स्वतंत्रता, जिसे कोई छीन नहीं सकता या गला घोंट सकता है, क्योंकि एक व्यक्ति एक प्राणी है जो लगातार निर्णय लेता है, जिसमें यह भी शामिल है कि क्या परिस्थितियों को प्रस्तुत करना है, मौका का शिकार बनना है या "आत्मा की जिद" को बनाए रखना है, जीवन का अपना अर्थ पाया है, उसका अपना "लाइटहाउस" पथ रोशन कर रहा है…
मैंने मनोविज्ञान के संकाय में अध्ययन के पहले वर्ष में वी। फ्रैंकल के बारे में सीखा, मैं दूसरे में उनके सिद्धांत और व्यक्तिगत इतिहास से परिचित हो गया, लेकिन मैंने उनकी सबसे बड़ी रचना, विचारों और लेखन की आशाओं को पढ़ा, जिसने उनकी आत्मा को गर्म कर दिया उन अमानवीय, क्रूर परिस्थितियों से, जिनसे उसे गुजरना पड़ा, न्यायपूर्ण होने के नाते - एक एकाग्रता शिविर में केवल 119104 संख्या - प्रत्येक मामले में मानवता और मानवता को नष्ट करने के उद्देश्य से एक मशीन, केवल अभी।
और मुझे एहसास हुआ - यह किताब अविश्वसनीय है! इसमें बताई गई कहानी भयानक रूप से अद्भुत है, चाहे वह कितनी भी विरोधाभासी क्यों न लगे!
प्रत्येक पंक्ति में निहित अर्थ अविश्वसनीय रूप से जीवन-पुष्टि कर रहे हैं!
यह निश्चित रूप से जीवन के लिए महत्वपूर्ण है, तनातनी को क्षमा करें!
पढ़ने के दौरान कई भावनाएँ थीं: सहानुभूति, दर्द, उदासी, प्रशंसा और यहाँ तक कि प्यार भी …
कुछ वाक्यांश, वाक्य अंतर्दृष्टि पैदा करते हैं, आगे पढ़ने से अलग हो जाते हैं और आपको सोचने पर मजबूर कर देते हैं, अपने आप में वापस आ जाते हैं और इसके साथ पढ़ने वाले के साथ हो जाते हैं …
ऐसे क्षण थे जब मैं हाइलाइट करना चाहता था, लिखना चाहता था, सोशल नेटवर्क पर कुछ विचार पोस्ट करना चाहता था, मैं फ्रैंकल पर आधारित एक अलग उद्धरण पुस्तक बनाना चाहता था। हालाँकि, निश्चित रूप से, किसी ने पहले ही ऐसा कर लिया है (मैं कबूल करता हूँ, फिर भी, और मैंने लेख लिखते समय ऐसा किया)।
इसलिए, मैंने इस पाठ को लिखने का फैसला किया, मुख्य "ईंटों" पर प्रकाश डाला या अपने स्वयं के नाम के साथ आया, एक शब्द में, वह समर्थन करता है जो किसी व्यक्ति को खुद को खोजने, संरक्षित करने और जीने की अनुमति देता है, अर्थात् जीने के लिए, जीवित रहने के लिए, अस्तित्व में या नकल करने के लिए नहीं। यह वही जीवन है जो वी. फ्रेंकल प्रदान करता है!
यहाँ वे हैं, और लेखक के स्वयं के कई उद्धरण, निश्चित रूप से:
1. आध्यात्मिकता, जो भी शामिल है:
- « अपने आप में वापसी »- आंतरिक जीवन, आत्मनिरीक्षण और आत्म-प्रतिबिंब में लौटने का अवसर;
- श्रद्धा;
- प्यार - "वह अंतिम और सर्वोच्च जो यहां हमारे अस्तित्व को सही ठहराता है, जो हमें ऊंचा और मजबूत कर सकता है!"
"एक व्यक्ति जिसके पास अब इस दुनिया में कुछ नहीं है, वह आध्यात्मिक रूप से - एक पल के लिए भी - अपने लिए सबसे प्रिय हो सकता है - जिससे वह प्यार करता है उसकी छवि!"
प्रकृति या कला की सुंदरता को देखने की क्षमता;
"जब हम ऑशविट्ज़ से बवेरियन शिविर में चले गए, तो हमने साल्ज़बर्ग पहाड़ों की चोटियों पर अवरुद्ध खिड़कियों के माध्यम से देखा, जो डूबते सूरज से प्रकाशित हुआ था। अगर इस समय हमारे प्रशंसा करने वाले चेहरे कोई होते, तो उन्हें कभी विश्वास नहीं होता कि ये ऐसे लोग हैं जिनका जीवन व्यावहारिक रूप से समाप्त हो गया है। और इसके बावजूद - या ऐसा क्यों है? - हम प्रकृति की सुंदरता से मोहित हो गए थे, जिस सुंदरता से हम वर्षों से फटे हुए थे"
मन की शक्ति, गरिमा और समर्पण।
जैसा कि आप देख सकते हैं, किसी व्यक्ति को जीने के लिए किसी चीज़ पर विश्वास करने, किसी चीज़ की आशा करने और किसी से प्यार करने की आवश्यकता होती है। फ्रेंकल इन अवधारणाओं को आध्यात्मिकता की अवधारणा के साथ-साथ आत्मा की ताकत में डालता है, जो आध्यात्मिकता के आधार पर बढ़ती है और इस तरह इसे समृद्ध करती है!
2. हास्य - "आत्म-संरक्षण के संघर्ष में आत्मा का हथियार"
"हास्य, किसी और चीज की तरह, किसी व्यक्ति के लिए उसके और उसकी स्थिति के बीच एक निश्चित दूरी बनाने में सक्षम है, उसे स्थिति से ऊपर रखने के लिए, भले ही … लंबे समय तक न हो।"
3. अकेलापन - अपने साथ अकेले रहने के अवसर के रूप में, अपने विचारों के साथ।जैसा कि एक रेडियो कार्यक्रम की लेखिका उलियाना शुबको ने एक बार अपने अकेलेपन के बारे में आश्चर्यजनक रूप से कहा था: "… अपनी आत्मा के साथ पौरोहित्य!"
4. आंतरिक स्वतंत्रता - "किसी भी तरह से परिस्थितियों से संबंधित होने की स्वतंत्रता।" स्वतंत्रता एक अवसर के रूप में जो हो रहा है, उसके बारे में आपके विचार और भावनाओं के प्रति अपना दृष्टिकोण चुनने का अवसर है।
4 … भाग्य का सामना - प्रतिरोध के रूप में नहीं, बल्कि काबू पाने के रूप में, किसी बड़ी चीज के लिए प्रयास करना, वांछित के लिए, प्राण के लिए!
"मनुष्य हमेशा और हर जगह भाग्य का विरोध करता है, और यह विरोध उसे अपने दुख को एक आंतरिक उपलब्धि में बदलने का अवसर देता है"
5. "भविष्य में देखने का प्रयास" - आप जो चाहते हैं उसका विज़ुअलाइज़ेशन और प्रस्तुति जैसे कि यह पहले ही हो चुका है, जैसे कि आपके पास पहले से ही वह है जो आप सपना देख रहे हैं!
"यह तकनीक मुझे मानसिक रूप से वास्तविकता से ऊपर उठने में मदद करती है, यह मानते हुए कि यह पहले से ही अतीत में है, पहले ही बीत चुका है …"
6. उद्देश्य: "किसके पास" क्यों "है, वह किसी भी" कैसे "का सामना करेगा (एफ। नीत्शे)
6. इंस्टालेशन इस तथ्य के लिए कि "यहां तक कि सबसे कठिन स्थिति भी एक व्यक्ति को आंतरिक रूप से खुद से ऊपर उठने का अवसर देती है"
7, समझे कि जिंदगी हमसे सवाल करती है, हम उससे नहीं और हमारा काम उन्हें जवाब देना है।
"विशिष्ट स्थिति के लिए उसे या तो कार्य करने और अपने भाग्य को सक्रिय रूप से आकार देने का प्रयास करने की आवश्यकता होती है, फिर महसूस करने का मौका लें (एक अनुभव में, उदाहरण के लिए, आनंद में), अवसरों को महत्व दें, फिर बस अपने भाग्य को स्वीकार करें।"
8. दूसरों के प्रति या कर्मों के प्रति उत्तरदायित्व
"एक व्यक्ति जिसने किसी अन्य व्यक्ति या किसी कार्य के प्रति अपनी जिम्मेदारी का एहसास किया है, उसे सौंपा गया है, वह कभी भी जीवन नहीं छोड़ेगा। वह जानता है कि वह क्यों मौजूद है और इसलिए वह किसी भी तरह बर्दाश्त करेगा।"
और अंत में, मैं वी. फ्रैंकल द्वारा दी गई ऐसी व्यापक परिभाषा को उद्धृत करना चाहूंगा:
"मनुष्य एक ऐसा प्राणी है जो हमेशा तय करता है कि वह कौन है!"
और, सामान्य तौर पर, "जीवन से कहो" हाँ! " और शायद आप जो पढ़ते हैं उसमें अपना अर्थ खोजें, एक एकाग्रता शिविर में रहने के दौरान फ्रैंकल और उनके अनुभवों के बारे में और जानें, शायद कुछ और …
लेकिन, यह पुस्तक निश्चित रूप से आपको उदासीन नहीं छोड़ेगी!
