आंतरिक आलोचक। उप-प्रजाति "स्ट्रेनी"

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

वह हर समय डरा हुआ है। वह हाथों को पकड़ता है, अपना मुंह बंद करता है, अपने पैर को रेडिएटर से बांधता है, अपने सिर को अपने कंधों में दबाता है। वह कहता है "ओह, माँमोचकी, हम इसे नहीं खींचेंगे", "चुप हो जाओ - तुम जारी रखोगे", "भगवान धीरज रखते हैं और हमें आशीर्वाद देते हैं", "पाप से दूर", "जो कुछ भी होता है।"

द स्ट्रम्पी क्रिटिक एक प्राचीन प्राणी है, जो सदियों से विरासत में मिला है, जो आंदोलनों और आवेगों में विवश है। और यूं ही नहीं। मैं पहले इस आलोचना का वर्णन करूंगा, क्योंकि यह तुलनात्मक रूप से हानिकारक नहीं है, और कुछ जगहों पर बहुत उपयोगी भी है।

भय स्वाभाविक है, मुक्तिदायक है, शरीर में तुरंत परिलक्षित होता है। हमारे पूर्वजों को मिमिक्री करके एक-दूसरे को बताना चाहिए था - "सुनो, तुम्हारे पीछे एक डायनासोर है।" आपके पास कहने का समय नहीं होगा, लेकिन आपका चेहरा तुरंत दिखाई देता है। खैर, आलोचक अंदर समा गया। रक्षा करना।

केवल डर अलग हैं। महत्वपूर्ण लोगों के अलावा, जैसे कि जीवित शार्क के दांतों को कैसे व्यवस्थित किया जाता है, यह नहीं देखना, प्रत्येक पीढ़ी ने वंशजों को खतरे से बचाने के लिए अतिरिक्त संदेश प्रेषित किए। याद रखें, "सीटी मत बजाओ, पैसा नहीं होगा"? मुझे आश्चर्य हुआ कि यूरोप में कितने लोग सीटी बजा रहे हैं। मेरे सिर में सब कुछ घूम रहा था "चे सीटी, पैसे नहीं होंगे, क्या समझ में नहीं आता?" सीटी बजाने वालों को करीब से देखने पर, मैंने देखा कि उन्होंने अच्छे कपड़े पहने थे (कागबे के लिए पैसे हैं), लेकिन सीटी बजाते हैं क्योंकि वे अच्छा और लापरवाह महसूस करते हैं। एक संस्करण है कि कठिन दमनकारी समय में हमारे महान-महान … समृद्धि और लापरवाही दिखाना (सीटी बजाना, कपड़े, बात करना) खतरनाक था। किसी को जलन भी होगी और जहां जरूरत होगी वहां रोल करेंगे। और पैसा नहीं है, कुछ भी नहीं होगा … खैर, यह पीढ़ियों से डर के बारे में एक शब्द है।

इसलिए जरूरी है कि स्ट्रेमनी के आलोचक को हाथ से पकड़ें, मुलायम सोफे पर बैठें और पूछें - हम किससे डरते हैं? सचमुच, वह सब कुछ लिखो जो खतरनाक और भयावह है। और फिर आज वास्तविकता के लिए इन आशंकाओं की सूची देखें।

फियर के बारे में याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि इसका काम डराना-धमकाना नहीं है, बल्कि एक सुरक्षित रास्ता बनाना है। और आलोचक "स्ट्रेनी" इस पथ को खोजने में मदद करता है। दरअसल, विकल्प और बीमा के बिना लंबी अवधि की नौकरी छोड़ना एक बहुत ही असुरक्षित घटना हो सकती है। इसलिए, आप इस आलोचक के साथ निम्नलिखित तरीके से बातचीत कर सकते हैं - वास्तविक असुरक्षित स्थानों की पहचान करने के लिए, सुरक्षा के "एयरबैग" लगाने के लिए:

- एक सहयोगी खोजें जो समर्थन करेगा या डरावना होने पर बस वहां रहेगा;

- एक परीक्षण पहला कदम उठाएं, अपेक्षाकृत सुरक्षित। फिर दूसरा, हर बार जोखिम की डिग्री बढ़ाना, लेकिन उस क्षेत्र में रहना जहां डर कोशिश करने की इच्छा से ज्यादा कुछ नहीं है। आदि। इसे डिसेन्सिटाइजेशन कहते हैं।

- विकल्प तलाशें।

- अन्य लोगों की इसी तरह की स्थितियों के बारे में पता करें, जांचें कि क्या यह इतना डरावना है, या सिर में तबाही बहुत अतिरंजित है।

"गूंगा" उप-प्रजाति के सामान्य आलोचक इस पर शांत हो जाते हैं। लेकिन अगर डर अन्य लोगों की संभावित अस्वीकृति के कारण होता है, तो यह आलोचक है - "कॉमरेड्स, यह शर्म की बात है!" उसके बारे में अगली बार।

गूंगे आलोचक को नमस्कार! आपके लिए प्रेरणा!