रिश्ते के चरण: नशे की लत

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

एक जोड़े में संबंध सामान्य, पूर्वानुमेय, स्थिर हो जाते हैं। आप अपने साथी के साथ एक मजबूत बंधन महसूस करने लगते हैं और एक जोड़े की तरह महसूस करने लगते हैं। आपका ध्यान "अपने साथी को प्रभावित करने" की चाहत से हटकर संबंध बनाने की चाह में स्थानांतरित हो गया है। इस इच्छा के लिए धन्यवाद, कई लोग एक साथ रहने, शादी करने या बच्चा पैदा करने का फैसला करते हैं।

साथ ही इस दौरान आप अपने रिश्ते और पार्टनर को भी गंभीरता से लेने लगते हैं। जुनून कम हो जाता है। पार्टनर एक-दूसरे की कमियों, ख़ासियतों और विषमताओं को नोटिस करने लगते हैं और जलन की भावना प्रकट होती है। व्यवहार में बदलाव - आप अधिक आराम और स्वाभाविक व्यवहार करने लगते हैं।

इस स्तर पर क्या महत्वपूर्ण है:

• सभी समस्याओं को हल करना आवश्यक है, उन्हें बाद के लिए न छोड़ें और उनके अस्तित्व से आंखें न मूंदें।
• एक-दूसरे की जरूरतों को पूरा करें, खासकर अगर वे आपके व्यक्तिगत हितों में हस्तक्षेप नहीं करते हैं।
• पार्टनर को बदलने की कोशिश न करें। सभी बदलाव अपने आप से शुरू करें। पार्टनर आपके बाद ही बदलने लगेगा.
• बदले में कुछ मांगे बिना प्यार दो। यह दूसरे को भी ऐसा करने के लिए बहुत अच्छी तरह से प्रेरित करता है। अपने प्रियजन के लिए खुशी लाने की सच्ची इच्छा के साथ सब कुछ करें।

• स्वीकार करें कि जो चीजें आपके लिए स्पष्ट हैं, वे आपके साथी के लिए बिल्कुल स्पष्ट नहीं हैं। यह भावनाओं का तूफान पैदा करता है, लेकिन यह इस स्तर पर है, भावनाओं और साझा मूल्यों के लिए धन्यवाद, कि आपके पास स्वीकार करने की ताकत है।
• उन विषयों के लिए एक-दूसरे को मुआवजा दें जिन पर सहमति नहीं हो सकती है।
• आदर्श वाक्य को छोड़ दें "यह अपने आप सुलझ जाएगा", हर चीज को अपना काम न करने दें। यह लैपिंग चरण है जिसे टाला नहीं जा सकता है। हर कोई अपने साथी की परवाह किए बिना वही करना चाहता है जो वह चाहता है। उन चीजों को स्पष्ट करने का प्रयास करें जो आपके लिए बहुत स्पष्ट हैं। याद रखें कि आप न केवल लिंग से, बल्कि परवरिश से भी अलग हैं।

क्या करें?

• स्पष्ट करना। यह मत समझिए कि जो चीजें आपके लिए स्पष्ट हैं, वे आपके साथी के लिए स्पष्ट हैं। आप अपने अंतर और असमानता से भयभीत या नाराज हो सकते हैं, लेकिन ये अंतर ही आपके पूरक हैं। किसी अन्य व्यक्ति की जगह लेने की कोशिश करें, उसके उद्देश्यों को समझें - और साथ ही, अपनी इच्छाओं को न भूलें। अवधारणाओं को स्पष्ट करें। याद रखें कि हर कोई शब्दों में अतिरिक्त अर्थ डालता है।

• समझौता करना। संघर्ष की स्थितियों में, इस बारे में बात करें कि दूसरे व्यक्ति को क्या करना चाहिए, लेकिन यह न कहें कि उसे क्या महसूस करना चाहिए, सोचना चाहिए या गिनना चाहिए। एक व्यक्ति के रूप में व्यक्ति को बदलने की कोशिश न करें, बल्कि व्यवहार को बदलें, जो बहुत आसान है। उदाहरण के लिए, किसी भी यौन कल्पनाओं (विचारों और भावनाओं) की अनुमति दें, लेकिन धोखा (कार्रवाई) को मना करें। याद रखें कि किसी अन्य व्यक्ति की व्यक्तित्व को बदलने के प्रयास के कारण कई रिश्ते ठीक से नहीं चल पाए।
• एक सामाजिक मानदंड द्वारा निर्देशित न हों। कोई मानदंड नहीं है। रिश्तों में नियमों की हर किसी की अपनी सूची होती है। एक आदर्श रिश्ते का कोई फार्मूला नहीं होता है। आपको अपना अनूठा सूत्र खोजने की आवश्यकता होगी। मुख्य मानदंड यह है कि सब कुछ आप दोनों पर सूट करता है।
• नियम बदलें। याद रखें कि रिश्ते की प्रत्येक अवधि परिवर्तन लाती है: पुराना मर जाता है, नया प्रकट होता है। सहमत हैं कि आप पहले से सहमत किसी भी नियम को बदल सकते हैं, बस इसे एक साथ करें।

अवधि की अवधि व्यक्तिगत है, एक जोड़े में साथी पर जितना कम ध्यान दिया जाता है, मंच उतना ही लंबा रहता है।

संबंधों के दूसरे चरण का संकट निराशा है। रिश्ते में कोई नई बात नहीं है, परिदृश्य के अनुसार झगड़े, लगातार रोजमर्रा की समस्याएं। ऐसा लगता है कि रिश्ते समझौता के बारे में हैं। मुख्य प्रश्न यह है कि क्या यह वास्तव में अब हमेशा ऐसा ही रहने वाला है?

यह आगे और भी दिलचस्प होगा😊