नए साल में अकेलापन

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब वे स्वयंसेवक थे, तब वे 1 जनवरी को आपातकालीन मनोवैज्ञानिक टेलीफोन लाइन पर ड्यूटी पर थे। 31 दिसंबर से 1 जनवरी की रात को नहीं, यानी 1 जनवरी को दोपहर में। काफी उम्मीद के मुताबिक, उस दिन उन लोगों के कई फोन आए जिन्होंने अकेले नया साल बिताया, और जिन्होंने इस बारे में बड़ी संख्या में नकारात्मक भावनाओं का अनुभव किया।

किसी को ऐसा लग रहा था कि उसे (उसे) किसी की जरूरत नहीं है, निराशा, उदासी, उदासी, निराशा भावनाओं के बीच व्याप्त है। मूल रूप से, यह इस तथ्य के बारे में था कि एक व्यक्ति सामाजिक महत्व के दृष्टिकोण से अधूरा महसूस करता था - यदि वह एक अमीर और महत्वपूर्ण व्यक्ति होता, तो निश्चित रूप से, कई लोग उसे अपने पास आमंत्रित करना चाहेंगे। और इसलिए … सामाजिक अपूर्णता की भावना। उन लोगों की अनुपस्थिति जो खुद को बुलाना चाहते हैं - उनके कम सामाजिक महत्व के संकेत के रूप में, सबसे पहले, और दूसरी बात, विश्वसनीय दोस्ती और प्रेम स्नेह की कमी।

यहां हमें इस घटना का सामना करना पड़ रहा है कि एक निश्चित उम्र में युवा अनुकूल कंपनियां बिखरने लगती हैं। इस कंपनी के सदस्य शादी करते हैं, शादी करते हैं, और हमेशा उनके "आधे हिस्से" पुरानी कंपनी में संचार की निरंतरता का समर्थन नहीं करते हैं। ऐसी कंपनी का विघटन या उसका "गिरना" अक्सर नए साल की छुट्टियों पर विशेष रूप से तीव्र होता है।

कुछ कॉल ऐसे लोगों के थे जो हाल ही में सेंट पीटर्सबर्ग में रहने आए थे, और अभी तक घनिष्ठ सामाजिक, मैत्रीपूर्ण और प्रेमपूर्ण संबंध नहीं बनाए हैं। खैर, यह स्पष्ट है कि एक नई स्थिति में, एक नए शहर में, पहले की तुलना में इस तरह के कनेक्शन (सबसे पहले, मैत्रीपूर्ण) स्थापित करना अधिक कठिन है - युवावस्था में और अपने शहर में।

ऐसा होता है कि किसी व्यक्ति के पास किसी प्रकार की कंपनी में "फिट" होने का अवसर होता है, लेकिन वह इसे मना कर देता है। किसी तरह उनकी कंपनी उन्हें शोभा नहीं देती। शायद एक व्यक्ति ऐसी कंपनी में होने के कुछ नकारात्मक परिदृश्यों को अपने लिए खींचता है, जहाँ तक वे उचित हैं - आपको अलग से समझने की आवश्यकता है।

यह, अन्य बातों के अलावा, ऐसा परिदृश्य हो सकता है, जिसे खोजा नसरुद्दीन ने पूरी तरह से वर्णित किया है:

वे ऊंट से कहते हैं:

- पदीशाह आपको अपने जन्मदिन पर आमंत्रित करता है!

- आआ … मुझे पता है … - ऊंट जवाब देता है - फिर से, पिछली बार की तरह वे जलाऊ लकड़ी को चूल्हे तक ले जाने के लिए मजबूर करेंगे।

बचपन और शुरुआती किशोरावस्था में, माता-पिता ने छुट्टियों की तैयारी के साथ किसी को इतना प्रताड़ित किया - अपार्टमेंट की सफाई, खाना बनाना, कि व्यक्ति उत्सव के आयोजन में भाग नहीं लेना पसंद करता है, बल्कि किसी तरह इसे आयोजित करने में मदद करता है। ये सभी गर्म उबले हुए बीट, जिनमें से हाथों को एक समझ से बाहर रंग में रंगा जाता है, अंडे के छिलके, आँसुओं के माध्यम से प्याज को काटते हुए, इसी तरह की बहुत सी चीजें - एक व्यक्ति, जब वह यह सब याद करता है, तो सोचता है - मैं घर पर बेहतर बैठूंगा, शैंपेन पीऊंगा, और सोने जाओ। और अगली सुबह यह अहसास आता है कि किसी तरह नया साल गलत हो गया, मुझे कुछ और चाहिए था। दूसरी तो बस छुट्टी है, बचपन की तरह। या युवावस्था में, दोस्तों की संगति में - शोर के साथ, मस्ती के साथ।

आप उन लोगों को क्या सलाह दे सकते हैं जो नया साल अकेले बिताने का फैसला करते हैं या मजबूर हैं? सबसे पहले, इसके लाभों के बारे में सोचें। शायद आप एक साल से थके हुए हैं, काम पर बात कर रहे हैं, कहीं और, और वास्तव में, अकेले या अकेले शांति और शांति से नया साल बिताना इतना बुरा विचार नहीं है। यदि आप समझते हैं कि यह आपकी सचेत पसंद है - किसी शोर-शराबे वाली कंपनी में नहीं जाना (और आप शोर नहीं चाहते, बल्कि इसके विपरीत, आप शांति और शांति चाहते हैं) या उन रिश्तेदारों के साथ जिनके साथ आप हमेशा की तरह, निश्चित रूप से एक होंगे लड़ें, तो 1 जनवरी की सुबह आपके लिए कष्टदायक नहीं रहेगी। आपने आराम कर लिया है, अभी कुछ दिन का आराम बाकी है, जिसे आप शांति से बिस्तर पर लेट सकते हैं या कहीं जा सकते हैं जहाँ आप वास्तव में जाना चाहते हैं। सामाजिक रूढ़ियों का पालन न करते हुए नए साल में खूब मस्ती करना जरूरी है। या शायद आराम करने के बाद कुछ मज़ा लें …

या, यदि आपको अचानक पता चलता है कि कहीं जाने की आपकी अनिच्छा कुछ दूर के कारणों से है, और वास्तव में, आगामी छुट्टी के लिए आपका नकारात्मक परिदृश्य अतिरंजित है और वास्तव में, यह इस कंपनी में इतना बुरा नहीं होगा.

लेकिन, अगर नए साल में आपका अकेलापन आपको मजबूर लगता है, तो सोचिए, क्या वाकई ऐसा है? शायद आप, आखिरकार, किसी तरह अपने अकेलेपन को कम कर सकते हैं? निजी तौर पर, मैंने कभी भी एक रेस्तरां में नया साल नहीं मनाया है, लेकिन क्या अन्य लोगों को इसमें कुछ मिलता है? या फिर, आखिर कुछ लोग या व्यक्ति हैं जिन्हें आप उनके साथ नए साल का जश्न मनाने के लिए आमंत्रित कर सकते हैं? या "पूछो" एक यात्रा के लिए?

कई बार मैंने अपने परिचितों से सुना है कि वे नए साल के लिए कोई कंपनी नहीं चाहते हैं, लेकिन किसी और शहर के लिए अकेला छोड़ दिया और एक होटल में कुछ दिन रहने के लिए, इस शहर में नए साल की पूर्व संध्या पर घूमते हुए। पीटर्सबर्ग वासियों के लिए लोकप्रिय शहर हेलसिंकी, तेलिन, रीगा हैं। हां, इस तरह की यात्रा के लिए धन की आवश्यकता होती है और विशेष रूप से 2014 के बाद, यह काफी बजटीय नहीं है, लेकिन यह काफी संभव है कि आप इसे वहन कर सकें।

तो, नए साल के बाद के अवसाद को रोकने के कई तरीके हैं। मुझे यकीन है कि आप अपने लिए सही चुनेंगे!

और जिस तरह से, कमेंट में लिखें आपके तरीके! शायद आपके अनुभव या आपके दोस्तों के अनुभव में ऐसे तरीके हैं - नए साल को खुद कैसे और नए साल के बाद के पहले दिनों को अकेले कैसे बिताएं, लेकिन खुशी के साथ। या इस अकेलेपन को दूर करने के तरीके।