अतीत का प्रभाव

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम में से बहुत से, जब हम असफल होते हैं, तो वहां जो हो रहा है उसका कारण खोजने के लिए समय में वापस जाना पसंद करते हैं। और इसमें सच्चाई का एक दाना है, क्योंकि अनुभव प्राप्त करके हम बदलते हैं और बदलते हैं।

लेकिन यह कोई विशिष्ट स्थिति नहीं है जो हमें प्रभावित करती है, बल्कि इसका अर्थ है कि हम इससे जुड़ते हैं।

उदाहरण के लिए, किसी प्रियजन के विश्वासघात के साथ संबंधों में दर्दनाक विराम। और दो अलग-अलग निष्कर्ष, एक महिला ने खुद को दुखी माना और खुद में कई खामियां पाईं, इस स्थिति को महत्व देते हुए कि वह एक पुरुष के अच्छे रवैये के योग्य नहीं थी। इसी तरह की स्थिति में एक और महिला ने निष्कर्ष निकाला कि सबसे पहले रिश्ते में खुद को रहना चाहिए, कि हर जोड़े में संकट होते हैं, लेकिन कमजोर साथी विश्वासघात पर जाते हैं, टीके। रिश्तों पर काम करने की ताकत और समझदारी नहीं है। इसी तरह की स्थिति, लेकिन अतीत का पूरी तरह से अलग सामान, भविष्य में लोगों द्वारा ढोया जाएगा।

निष्कर्ष निकाला जाना चाहिए, लेकिन याद रखें कि आप सबसे करीबी व्यक्ति हैं जो जीवन में दर्द होने पर समर्थन करने में सक्षम होना चाहिए।

बहुत से लोग अतीत में वर्षों तक जीते हैं, उसका विश्लेषण करते हैं और सही निष्कर्ष निकालने की कोशिश करते हैं। और इस प्रकार सारा जीवन, भावनाएँ और ऊर्जा अतीत में रह जाती है। व्यक्ति वर्तमान में नहीं है और वह भविष्य के बारे में नहीं सोचता है, इसलिए उसका सारा ध्यान उन घटनाओं में लगा रहता है जो पहले से ही पीछे हैं।

दुर्भाग्य से, अतीत के दर्द के कारण लोग अपने भविष्य के साथ विश्वासघात करते हैं। असफलताओं, निराशाओं, पतनों के कारण व्यक्ति का स्वयं पर से विश्वास उठ जाता है। व्यक्ति उठकर आगे नहीं बढ़ता। एक व्यक्ति स्वयं इस तथ्य से मेल खाता है कि यह उसकी नियति है और वह इसके बारे में कुछ नहीं कर सकता। निराशा, मनुष्य स्वयं आगे न बढ़ने का निर्णय करता है।

आपका जीवन आपके हाथ में है। होशपूर्वक और दैनिक रूप से वर्तमान में जीना शुरू करने के लिए अपने जीवन को अपनी इच्छाओं, भावनाओं, सपनों से भरें - यह सिर्फ आपकी पसंद है!

एक व्यायाम:

अपने अतीत को प्रतीकात्मक रूप से A4 पेपर पर बनाएं। घटनाओं, विचारों और भावनाओं को वहां रखें।

चादर पर चढ़ो और अपने जीवन के लिए तत्पर रहो। अतीत आपको कैसे प्रभावित करता है? यह किन भावनाओं को जगाता है? यह क्या दृष्टिकोण रखता है?

फिर, A4 शीट पर, अपना वांछित भविष्य बनाएं। यह किन भावनाओं को जगाता है? किन दृष्टिकोणों की आवश्यकता है? भविष्य का आप पर क्या प्रभाव पड़ता है?

यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपना ध्यान किस पर केंद्रित करते हैं। आपका अतीत पहले से ही आपका एक हिस्सा है। आप इसे नहीं बदलेंगे, लेकिन आप अतीत की घटनाओं को अपने भविष्य को पार करने की अनुमति नहीं देते हैं।

आप यहां हैं, आप रहते हैं और महसूस करते हैं। अपने आप को अपने सपने की ओर आगे बढ़ने दो!