विवाह में सहयोग की कमी

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

लेखक:, मनोवैज्ञानिक, पर्यवेक्षक, परिवार चिकित्सक गेस्टाल्ट चिकित्सक

शादी में समर्थन की कमी

शुरू से ही इस जोड़े के साथ काम करना मुश्किलों का पूर्वाभास देता रहा। वे तीसरे प्रयास में ही मेरे पास आए, क्योंकि उनके पास अपने बच्चों को छोड़ने वाला कोई नहीं था। जब उन्होंने प्रवेश किया, तो मुझे उदासी की हल्की आभा महसूस हुई। उनके पति मिखाइल और उनकी पत्नी ओल्गा दोनों ही क्षीण दिख रहे थे। अच्छे कपड़े पहने, जवान - वह 37 साल का है, वह 32 है - लेकिन थके हुए चेहरों के साथ, जैसे कि वे बहुत मेहनत कर रहे थे और कई दिनों तक पर्याप्त नींद नहीं ली।

मैंने पूछना शुरू किया, एक जीनोग्राम बनाया और उन समस्याओं को स्पष्ट करने के लिए आगे बढ़ा जो उन्हें मेरे पास ले गईं। शिकायतों का एक मानक सेट: पत्नी में ध्यान की कमी होती है, पति के पास थोड़ी गर्मजोशी और देखभाल होती है। मानक पारस्परिक अपराध। मानक दुर्लभ सेक्स और साथ में समय नहीं, केवल दो - छोटे बच्चों वाले कई जोड़ों के साथ ऐसा ही होता है। वे हर समय व्यस्त रहते हैं। उसका एक व्यवसाय है। उस पर बच्चे हैं। शाम को वे एक साथ होते हैं - लेकिन विशेष रूप से रोजमर्रा के मामलों में। वे अच्छे माता-पिता हैं, वे सफल पेशेवर हैं, वे सुखद लोग हैं। लेकिन उनका जीवन अधिक नीरस और निराशाजनक होता जा रहा है क्योंकि वे भावनात्मक और शारीरिक रूप से थक चुके हैं। मुझे उनकी बात सुनकर दुख और पीड़ा हुई, क्योंकि वे अपनी ऊर्जा तक पहुंच से वंचित थे।

मैं अब चिकित्सा की पूरी प्रक्रिया पर ध्यान नहीं दूंगा - दंपति मेरे पास डेढ़ साल के लिए आए, और हम एक साथ बहुत सारी चीजों से गुजरे, और अगली पोस्ट में मैं एक और विचार पर चर्चा करूंगा जिससे उन्होंने मुझे धक्का दिया। मैं आपको बताऊंगा कि मुझे शुरू से ही क्या आश्चर्य हुआ।

जब मैंने पूछा कि उनकी मदद कौन कर रहा है, तो उन्होंने एकमत से जवाब दिया: कोई नहीं। मुझे आश्चर्य हुआ - दंपति अच्छी तरह से संपन्न हैं, और यह अजीब है कि उनके पास नानी या औ जोड़ी नहीं है। "तुम क्या हो," - वे नाराज थे, - "घर में एक अजनबी अस्वीकार्य है।"

मुझे आश्चर्य भी नहीं हुआ। मैं पहले भी ऐसे जोड़ों से मिल चुका हूं। मैं ऐसे जोड़ों की चिकित्सा के लिए एक नाम भी लेकर आया: "एनकेवीडी" - नानी, रसोइया, ड्राइवर, हाउसकीपर। ये वे लोग हैं जिनकी उन्हें सामान्य जीवन के लिए आवश्यकता होती है। लेकिन जब उनके पास वित्तीय साधन होते हैं, तब भी वे अक्सर इस अजीब विचार के कारण मदद से इनकार कर देते हैं कि उन्हें हर चीज का सामना खुद करना पड़ता है। और परिणामस्वरूप, वे सामना नहीं करते …

हाल ही में, मैंने शीला शार्प के विचार पढ़े जो मेरे साथ बहुत मेल खाते थे। वह यह भी नोट करती है कि आर्थिक रूप से सफल जोड़ों को भी अपने बारे में अवास्तविक अपेक्षाएं होती हैं, जो इस विचार में शामिल हैं: "मैं खुद को सब कुछ संभालती हूं।" मदद की आवश्यकता के बारे में जागरूकता एक मादक आघात को ट्रिगर करती है। लेकिन अफसोस - हममें से कोई भी आत्मनिर्भर नहीं है। जीने के लिए, एक व्यक्ति को अपने संसाधनों को बाहर से भरना होगा: खाना, पीना, सांस लेना। जीने के लिए, परिवार व्यवस्था को भी अपने संसाधनों को फिर से भरने की जरूरत है, खासकर जब छोटे बच्चे हों।

आम तौर पर, एक जोड़े को अपनी जरूरतों को पहचानना चाहिए - दोनों व्यक्तिगत और एक दूसरे के संबंध में भागीदार के रूप में। अपनी आवश्यकताओं को न पहचानने से गलतफहमी, संघर्ष, समस्याएं, थकावट और अक्सर - तलाक हो जाता है। सहमत हूँ, ज़रूरतें पूरी करना, मदद माँगना, बाहरी संसाधनों का उपयोग करना ठीक है। विवाह की स्थिरता, मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य के लिए, बच्चों के बड़े होने के तरीके और उनके माता-पिता क्या चाहते हैं, इसका आनंद लेने के अवसर के लिए भुगतान करने के लिए यह एक छोटी सी कीमत है। लेकिन इसके लिए आपको अपनी सोच बदलने की जरूरत है - और ओह, कितना मुश्किल है …

मैं एक जोड़े, ओल्गा और मिखाइल की कहानी जारी रखूंगा, जो कई साल पहले मेरे पास वैवाहिक उपचार के लिए आए थे। पहली मुलाकात में, उन्होंने एयू जोड़ी के बारे में मेरे सवाल पर तीखी प्रतिक्रिया व्यक्त की। मैंने बहस नहीं की - यह बहुत जल्दी था। लेकिन जीनोग्राम इस बात का सबूत था कि मिखाइल और ओल्गा के माता-पिता दोनों सुरक्षित और स्वस्थ थे।

हालाँकि, माता-पिता के बारे में एक अनुस्मारक ने उनके चेहरों पर लगभग पवित्र भय पैदा कर दिया। "तुम क्या हो, नतालिया! उन्हें दरवाजे पर अनुमति नहीं दी जानी चाहिए। वे तुरंत आदेश देना, आलोचना करना और हर चीज को अपने तरीके से नया स्वरूप देना शुरू कर देते हैं,”ओल्गा ने कहा। मिखाइल ने सिर हिलाया और कहा: "माता-पिता नहीं - महीने में एक बार पोते-पोतियों को देखना काफी है।"

यह कहानी अकेली नहीं है।हाल ही में, मैं तेजी से एक ऐसी स्थिति में आया हूँ जहाँ एक पति और पत्नी, एक-दूसरे को बंद करके, तीसरे पक्ष को शामिल किए बिना सभी समस्याओं को हल करने की कोशिश कर रहे हैं। यह अपेक्षाकृत हाल ही में हुआ - यूएसएसआर के पतन से पहले, तीन पीढ़ियों के प्रतिनिधि अक्सर परिवार में रहते थे। 50 के बाद महिलाओं की "सूजन" उनके पोते-पोतियों की मदद करने की आवश्यकता से जुड़ी थी। लेकिन समय बदल गया है, और अब सक्रिय दादी होना खुशी से ज्यादा चिंताजनक है। कई लोग अपने माता-पिता से दूर जाने की कोशिश करते हैं और अपनी यात्राओं से बिल्कुल भी खुश नहीं होते हैं।

ये क्यों हो रहा है? कई उत्तर हैं, लेकिन उनमें से एक सतह पर है। माता-पिता अक्सर वयस्क बच्चों का समर्थन नहीं करते हैं, लेकिन आलोचकों और नियंत्रकों के रूप में कार्य करते हैं। किसी को यह आभास हो जाता है कि उन्हें स्वयं अपने बड़े हो चुके बच्चों, उनकी अंतहीन पहचान से समर्थन की आवश्यकता है। वे अंतहीन सुनकर खुश होने लगते हैं: "माँ, आप सबसे अच्छी थीं", "आपने सब कुछ ठीक किया, लेकिन मैंने नहीं किया," "मैं 40 साल का हूं, लेकिन मैं अभी भी आज्ञा मानने और पालन करने के लिए तैयार हूं", "मैं, आपके विपरीत, खराब गृहिणी और घृणित माँ "," आपके कटलेट हमेशा स्वादिष्ट होते हैं, और आपकी राय अधिक सही होती है।

दुनिया बदल गई है, लेकिन माता-पिता हठ से इस पर ध्यान नहीं देते हैं, और इसके बजाय अपने बच्चों के साथ प्रतिस्पर्धा में लगातार "उड़ते हैं": "तो मैंने तुम्हें पाला - कोई डायपर नहीं, कोई वॉशिंग मशीन नहीं, कोई मदद नहीं, और अच्छे लोगों को उठाया", "मैं कामयाब रहा" सब कुछ - और तुम कुछ भी नहीं हो”,“तुमने मेरे पति को खाना क्यों नहीं दिया”, आदि। इसलिए, दादा-दादी के आगमन को कर और राज्य नियंत्रण जांच के रूप में माना जाता है, और वांछित मदद के बजाय, युवा माता-पिता अक्सर क्रोध, झुंझलाहट, शर्म और अपराधबोध महसूस करते हैं।

बेशक, यह हर किसी के लिए मामला नहीं है। हालाँकि, कई जोड़ों के लिए पालन-पोषण एक जाल बन गया है। हालांकि हम सभी जानते हैं कि मुफ्त पनीर केवल एक चूहादानी में होता है, हम अपने माता-पिता के बारे में भ्रम क्यों रखते हैं। बहुत से लोग मानते हैं कि मदद निस्वार्थ है। लेकिन सोचिए- क्या बैंक आपको कभी ब्याज मुक्त कर्ज देता है? नहीं! या तो कोई आपके लिए ब्याज देता है, या उत्पाद की कीमत बहुत अधिक है।

तो यह यहाँ है। माता-पिता, अपने पोते-पोतियों की देखभाल करते हुए, उनका वेतन, उनका "ब्याज" प्राप्त करना चाहते हैं, जो हैं:

• अपने बच्चों के परिवार की सीमाओं का उल्लंघन करने की क्षमता।
• अपनी राय बेझिझक व्यक्त करने का अवसर।
• अपना खुद का आदेश स्थापित करने की क्षमता।
• बच्चे जो कर रहे हैं उसकी आलोचना और अवमूल्यन करने की क्षमता।
• पोते के पास न आने की धमकी देकर बच्चों को हेरफेर करने की क्षमता।
• आज्ञाकारिता की मांग करने और शर्तों को निर्धारित करने की क्षमता।
• अवसर बाद में, जब बल चले जाते हैं, बच्चों को नियंत्रित करना जारी रखने के लिए, वयस्क बच्चों की पेशकश के रूप में सहायता और देखभाल स्वीकार नहीं करना चाहते हैं।

मैं सूची के साथ आगे बढ़ सकता हूं, लेकिन यह स्पष्ट है कि मदद के लिए रुचि बहुत अधिक है। और फिर सवाल उठता है: क्या करना है? क्या होगा अगर पोते और दादा-दादी को एक-दूसरे की ज़रूरत है?

एक तरीका उन्हें भुगतान करना है। पैसा सीमाओं का कार्य करता है, और यदि आप भुगतान करते हैं, तो आप वह करने की मांग कर सकते हैं जिसकी आपको आवश्यकता है। नहीं - किसी अन्य सहायक को किराए पर लें। मेरी एक सहकर्मी ने उसकी माँ को उसके जाने के 8 घंटे का भुगतान किया। "बाकी समय आप सिर्फ एक दादी हो सकती हैं, लेकिन इस समय आप काम पर हैं," उसने कहा। और राजधानी बी के साथ दादी, एक पूर्व शिक्षक - हालांकि क्या छुपाना है, कोई पूर्व शिक्षक नहीं हैं - सब कुछ लाइन के अनुसार किया, क्योंकि उनकी बेटी ने प्रधानाध्यापक के रूप में काम किया)।

दूसरा तरीका अजनबियों से मदद लेना है जो पेशेवर रूप से अपना काम करेंगे। यह हमारी संस्कृति के लिए असामान्य है - लेकिन अगर आपके पास वित्तीय संसाधन हैं तो यह इसके लायक है। मेरे पास आए एक जोड़े ने एक स्वतंत्र, लेकिन सर्वव्यापी दादी के लिए एक नानी को प्राथमिकता दी, क्योंकि इसके लिए उन्हें अपने घर में शांति मिली।

तीसरा पर्यावरण के संसाधनों का उपयोग करना है: स्वयं सहायता समूह, पड़ोसी, सहकर्मी, अन्य रिश्तेदार, विभिन्न संस्थान।

माता-पिता की मदद अलग है। कभी-कभी सूखे में बारिश के रूप में आवश्यक और समय पर। और कभी-कभी विनाशकारी और दर्दनाक, ट्रोजन हॉर्स की तरह।

इसलिए, मदद के लिए अपने माता-पिता की ओर मुड़ने से पहले, पेशेवरों और विपक्षों को तौलें, समझें कि इससे आपको क्या खतरा है, और निर्णय लें।

लेकिन अपने आप को बिना सहारे के मत छोड़ो! अपने परिवार और अपने साथी का ख्याल रखें! क्योंकि एक जोड़े में समर्थन की कमी के कारण बहुत दर्दनाक परिणाम हो सकते हैं।