2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
आक्रामकता और इसकी अभिव्यक्तियों के क्षेत्र में अमेरिकी विशेषज्ञ, जॉन बर्न्स, कई वर्षों के शोध के परिणामस्वरूप, दावा करते हैं कि आक्रामकता एक स्व-प्रारंभिक तंत्र है जो एक वृद्धि प्रक्रिया के रूप में आगे बढ़ता है।
लेखक ने आक्रामकता की स्थिति के विकास को 9 चरणों में विभाजित किया है। प्रत्येक चरण के लिए, कुछ संकेत विशिष्ट होते हैं और इसलिए, समय पर शत्रुता को पहचानना और हमले से पहले इसके आगे के विकास को रोकना संभव है।
यह व्यापक रूप से माना जाता है कि आक्रामकता बाहर से शुरू होती है, कि कोई या कुछ इस राज्य की उपस्थिति और अभिव्यक्ति को प्रभावित कर सकता है।
लेकिन जॉन बर्न्स यह साबित करते हैं कि आक्रामकता स्वयं उस व्यक्ति की पसंद का परिणाम है, जो स्वयं इसे लॉन्च करता है और इसे स्पिन करता है।
एक व्यक्ति परिवार में, सामाजिक दायरे में, मीडिया के माध्यम से व्यवहार के पैटर्न को देखकर आक्रामकता सीखता है। आधुनिक समाज में, आक्रामकता की अभिव्यक्ति की लोकप्रियता को इस तथ्य से समझाया गया है कि ऐसा व्यवहार आपको वांछित परिणाम जल्दी प्राप्त करने की अनुमति देता है। इसके अलावा, रूसी "सांस्कृतिक" मानदंड उसका समर्थन करते हैं: "इसे वापस दे दो!" - बालवाड़ी में बच्चे को पढ़ाएं। हिंसा के घरेलू रूप भी फलते-फूलते हैं: माता-पिता अपने बच्चों को दंडित करते हैं, पति अपनी पत्नियों को पीटते हैं, यह कहावत प्रासंगिक है: "यदि आप बिम नहीं हैं, तो आपको प्यार नहीं है," और इसी तरह।
आक्रामकता का सार वाक्यांश के साथ तैयार किया जा सकता है: " मेरी सच्चाई आपके सच से ज्यादा मजबूत / ज्यादा / ज्यादा महत्वपूर्ण है!"और आक्रामकता का स्तर जितना अधिक होगा, गैर-कानूनी कार्यों के अधिकार में हमलावर का विश्वास उतना ही अधिक होगा। आखिरकार, आक्रामकता उनके कार्यों (जुनून की स्थिति) के लिए जिम्मेदारी से बचने की इच्छा के साथ प्रेरित पागलपन का एक रूप है।
आक्रामकता का पहला स्तर भौतिक शरीर के स्तर पर महसूस या देखा जा सकता है: पुष्टि होती है। मांसपेशियां सख्त और तनावपूर्ण होती हैं। किसी व्यक्ति के व्यवहार में तनाव दिखाई देता है, वह दूर हो जाता है, वार्ताकार के लिए उसकी सहानुभूति का स्तर कम हो जाता है। अंदर, वह उस जानकारी का प्रतिरोध महसूस करता है जो वार्ताकार उससे संवाद करता है। यह विश्वास बढ़ रहा है कि "मेरी जानकारी आपकी तुलना में अधिक सटीक/बेहतर है।"
यदि आप आक्रामकता के पहले चरण की अभिव्यक्ति को नोटिस करते हैं, तो अपने वार्ताकार से कुछ प्रश्न पूछें: "मेरे शब्दों, मेरे प्रस्ताव में आपको क्या खतरा है?", "मैंने जो कहा उसके बारे में आप क्या सोचते हैं?"
आक्रामकता का दूसरा स्तर दृढ़ता के रूप में प्रकट होता है और बहस, विवाद के रूप में व्यक्त किया जाता है। व्यक्ति अपना ध्यान अपनी बात पर केंद्रित करता है। वह अपने दृष्टिकोण की श्रेष्ठता सिद्ध करने और विरोधी के तर्कों का खंडन करने के उद्देश्य से ही तर्कों का चयन करता है। वह वार्ताकार को एक विशेष, "फ़िल्टरिंग" तरीके से सुनता है, मुख्य कार्य उसके खिलाफ दुश्मन के भाषण का उपयोग करना है।
वार्ताकार की जानकारी की उपयोगिता और महत्व को ध्यान में नहीं रखा जाता है। अपनी धार्मिकता की भावना में होने के कारण, हमलावर सचमुच प्रतिद्वंद्वी की जानकारी को "रौंद" देता है।
यह रक्त में एड्रेनालाईन की तेज मात्रा के कारण मस्तिष्क की गतिविधि में कमी से सुगम होता है। एड्रेनालाईन मस्तिष्क के जहाजों को संकुचित करता है, और व्यक्ति "हमारी आंखों के सामने" सुस्त हो जाता है।
आप इस स्तर पर आक्रामक का सामना इस तथ्य की ओर आकर्षित करके कर सकते हैं कि प्रतिद्वंद्वी की जानकारी में ऐसे तथ्य हैं जो व्यक्तिगत रूप से उसके लिए मूल्यवान और महत्वपूर्ण हैं, या आप विवाद से इनकार का उपयोग कर सकते हैं। उसके साथ बहस करने की कोई जरूरत नहीं है, एक तर्क, अन्यथा वह अपनी बेगुनाही साबित करना जारी रखेगा, और आक्रामकता का स्तर बढ़ेगा और अगले चरण में आगे बढ़ेगा।
तीसरा चरण शब्दों के बजाय क्रिया है। एक व्यक्ति जो आक्रामकता के विकास के इस स्तर पर है, "बिना मांग के" कार्य करना शुरू कर देता है। वह बिना दस्तक दिए कार्यालय में प्रवेश करता है, बिना निमंत्रण के बैठ जाता है। प्रतिद्वंद्वी को रास्ते से हटा सकते हैं, दरवाजा पटक सकते हैं। आक्रामकता के तीसरे चरण को शब्दों में व्यक्त किया जा सकता है: "चले जाओ, चले जाओ।" मौन क्रियाएं "सही होने की छवि" को बढ़ाती हैं, सर्पिल बदल जाता है, आक्रामकता अगले स्तर तक बढ़ जाती है।
आक्रामकता की अभिव्यक्ति से बचना केवल संपर्क से बचने या सत्ता के प्रतिनिधियों (कार्यालय में एक गार्ड को बुलाओ) को आकर्षित करने से संभव है, या जिन लोगों का वजन, अधिकार, हमलावर की नजर में महत्व है (एक भाई, पिता को बुलाओ)।
चौथा चरण प्रतिद्वंद्वी की छवि का विनाश है। शब्दों और व्यवहार का उपयोग किया जाता है जो "दुश्मन" के अधिकार को उसके निकट संपर्क (परिवार, सहकर्मियों, दोस्तों) के लिए नष्ट कर देता है। वार्ताकार को व्यंग्यात्मक, कास्टिक या विडंबनापूर्ण टिप्पणी की जाती है। छात्र अक्सर शिक्षकों को "ड्राइव" करते हैं - उन्हें अन्य छात्रों के सामने अपमानजनक, असहाय स्थिति में डालते हैं।
इस स्तर पर, हमलावर स्पष्ट रूप से प्रतिद्वंद्वी के प्रति अपना अनादर व्यक्त करता है, उसे एक व्यक्ति के रूप में देखना बंद कर देता है। उसी समय, जिम्मेदारी से बचने की इच्छा स्पष्ट रूप से व्यक्त की जाती है, जिसे आमतौर पर शब्दों में व्यक्त किया जाता है: "मैं मजाक कर रहा था, तुमने मुझे गलत समझा।"
आप हमलावर को बोले गए शब्दों के लिए जिम्मेदारी की स्थिति में रखकर या सीमाएं निर्धारित करके उसका सामना कर सकते हैं: "क्या आप स्पष्ट कर सकते हैं कि आप मुझे यह सब नकारात्मकता क्यों बता रहे हैं?"
यदि वृद्धि को रोका नहीं जा सकता है, तो हमलावर अगले चरण में आगे बढ़ता है।
आक्रामकता का पाँचवाँ चरण जबरन "चेहरे का नुकसान" है। हमलावर का कार्य न केवल लोगों के करीबी सर्कल के लिए, बल्कि सार्वजनिक रूप से किसी व्यक्ति के अधिकार को नष्ट करना है।
अपमान और अपमान के शब्द, अतीत में गलतियों, गलतियों और असफलताओं की एक सूची प्रतिद्वंद्वी के लिए उड़ान भरती है।
हमलावर से निपटने का तरीका: उसे यह दिखाने के लिए कि वार्ताकार एक व्यक्ति है, एक सम्मानित व्यक्ति है।
और उसका ध्यान इस प्रश्न की ओर मोड़ने के लिए: वह अपनी धार्मिकता में, अपने दृष्टिकोण में कितना आश्वस्त है? यहां तक कि एक छोटा सा संदेह जो हमलावर के दिमाग में घुस गया है, वह "क्रोध को दया में बदल सकता है।"
यह याद किया जा सकता है कि उसके कार्य आपराधिक संहिता के प्रभाव में आते हैं।
आक्रामकता का छठा चरण अल्टीमेटम है। हमलावर धर्मी आक्रोश के साथ देखता है और सीधे धमकियों की ओर मुड़ जाता है। आपराधिक संहिता की शक्तियों के बारे में बात करना और पुलिस को कॉल करने का सुझाव देना समझ में आता है।
सातवां चरण सीमित विनाशकारी प्रहारों का चरण है (अपराधी परिधि पर प्रहार करता है): पीठ पर प्रहार, सिर पर थप्पड़, हाथों पर थप्पड़। उद्देश्य: प्रतिद्वंद्वी में दर्द पैदा करना, उसे हमलावर की ताकत का एहसास कराना।
आम तौर पर:
- मौखिक नियंत्रण का नुकसान: एक व्यक्ति शब्दों में भ्रमित हो जाता है, "भाषणहीनता" खो देता है या "बकवास करता है।"
- एड्रेनालाईन की अधिकता रक्त परिसंचरण के केंद्रीकरण का कारण बनती है - रक्त परिधि से केंद्र (हृदय, चेहरे) की ओर बहता है। हाथ सुन्न होने लगते हैं, जो इस तथ्य में प्रकट होता है कि हमलावर अपनी मुट्ठी बांधना शुरू कर देता है।
- "सुरंग दृष्टि" प्रकट होती है - हमलावर केवल पीड़ित को देखता है। परिधीय दृष्टि काम नहीं करती है (यदि कोई पीछे से हिट करता है तो वह नोटिस नहीं करेगा)।
- सुनवाई हानि। आक्रामकता के विकास के इस चरण में एक व्यक्ति न केवल प्रतिद्वंद्वी (पीड़ित) को सुनने में असमर्थ है, वह एक शॉट की आवाज भी नहीं सुनता है।
आक्रामकता से बचने के उपाय:
परिरक्षण। प्रतिद्वंद्वी और हमलावर (बड़ी मेज, सोफा) के बीच बड़ी वस्तुएं होनी चाहिए।
दृष्टि से बाहर। आप पूरी तरह से छोड़ सकते हैं या किनारे पर खड़े हो सकते हैं।
पुलिस को बुला रही है। ऐसी स्थिति में मामूली चोट लग सकती है।
आठवां चरण जीतने के लिए आक्रमण है। हमलावर पीड़ित को हराने के लिए पीटना शुरू कर देता है: चेहरे पर, पेट में, कमर में। तब तक पीटा जाएगा जब तक कि पीड़ित या तो बेहोश न हो जाए या मर न जाए।
इवान द टेरिबल की तरह मूर्खता की डिग्री 99% तक पहुंच जाती है, जिसने अपने ही बेटे को मार डाला।
उसी समय, हमलावर, पीड़ित को मौत के घाट उतारता है, खुद का ख्याल रखता है: वह वार करता है, अपने पैरों या वस्तुओं से मारने की कोशिश करता है ताकि उसके हाथों को चोट न पहुंचे, आदि।
आत्मरक्षा के उपायों का उपयोग किया जा सकता है: गैस कनस्तर, अचेत बंदूक, बैटन, जबरन अस्पताल में भर्ती।
नौवां चरण रसातल है। वह अपनी ईमानदारी की हानि के लिए दुश्मन को मारता है, खुद पर ध्यान नहीं देता, सिद्धांत के अनुसार: "मैं झुकूंगा, लेकिन तुम, कमीने, भी मर जाओगे।" पूरा पागलपन।
आक्रामकता का स्तर जितना अधिक होता है, उतना ही कम हमलावर पीड़ित व्यक्ति में एक व्यक्ति, एक व्यक्तित्व को देखने में सक्षम होता है।
नौवें चरण में, हमलावर के सामने कोई आदमी नहीं है - वह अपने स्वयं के जीवन, स्वतंत्रता, स्वास्थ्य की कीमत पर भी "मैल जिसे किसी भी कीमत पर नष्ट किया जाना चाहिए" देखता है।
केवल एक ही रास्ता है: मारने के लिए गोली मारो।
- अपनी खुद की आक्रामकता से निपटने के लिए, यह सीखना महत्वपूर्ण है कि तनाव के समय, शत्रुता के पहले चरण में स्वचालित प्रतिक्रिया को कैसे धीमा किया जाए। याद रखें कि यह केवल आपकी शक्ति में है कि चक्का को बिना किसी वापसी के मोड़ पर न घुमाएं।
- यदि आपके प्रति शत्रुता का सामना करना पड़ता है, तो आक्रामकता की डिग्री के अनुसार तत्काल उपाय करें: छोड़ो, भागो, पुलिस को बुलाओ।
- यदि आपने आक्रामकता की अभिव्यक्ति देखी है, तो हमलावर के सामने खड़े न हों - एक तरफ हटें, ऐसे प्रश्न पूछें जो हमलावर को उसकी धार्मिकता पर संदेह करने और पीड़ित को एक व्यक्ति के रूप में देखने में मदद करें। यदि सीधे हस्तक्षेप की आवश्यकता है, तो आक्रामकता के 7 वें चरण में, आप हमलावर को पीछे से या बगल से संपर्क कर सकते हैं और अचेत कर सकते हैं। आक्रामक के हिंसक कार्यों के लिए संक्रमण की प्रतीक्षा करने की आवश्यकता नहीं है - मदद के लिए कॉल करें।
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